吃泻药能减肥吗 求助求助

吃泻药能减肥吗 求助求助,第1张

泻药当然能减重,但同时也自残

你摄入的能量长期大於消耗的所造成能量的累积,是你变胖的原因,

要先知道你的体重和身高,先确定你是否超重了,姑且不论,您要减重,无非要从三方面下手:运动,均衡饮食和改变现有的生活方式

从现在开始,每天11点前睡,分多次喝水(至少五次,每次250CC),三餐多吃纤维性高的蔬菜(每餐三样各300克),吃全瘦肉(50克),每餐一碗饭(煮熟的饭重约150克)或以番薯等淀粉类食物替代,之後别吃任何含糖的零食和饮料,别吃肥肉,一天一个蛋,一杯奶250CC,别吃宵夜和过多份的水果(一天两个苹果的量),每天要经常保持活动的状态,一天固定时间跑步,循序渐进的,从跑20分钟开始(连续),每天加个几分钟,坚持到持续40分钟後维持,逐渐加快速度,重点是在过程中要让自己的心跳能达到110-130下/分的程度,坚持一个月,你一定会瘦的 ,重点是持之以恒,再者要想办法让身体习惯没有你以前存在身体的那些脂肪 ,再有问题请追问,我可以帮你

呵呵,看在我这麼积极回答的份上,给个满意回答吧!

吃泻药只能减掉细胞的水分,等再补充身体的水分,细胞就恢复原来重量,根本不能减脂肪而且,泻药吃的过多,回导致消化系统紊乱,造成肠胃敏感,等你不吃泻药,就很容易消化不良,便秘,等一系列问题,更有可能引起体重增加所以,减肥不能吃泻药要健康合理的减肥减肥是一个坚持的过程,任何方法都不会有立杆见影速度告诉你一些方法,坚持做,就一定有效果

一早饭一定要吃,而且要吃饱,午饭和晚饭要吃七分饱,想减肥最好晚饭放在五点左右吃,之后就不要吃任何东西记住一句话:皇帝的早餐,大臣的午餐,叫花子的晚餐

二真想排毒,可以适量喝一点荷叶水,荷叶水喝了也会拉肚子,但是跟泻药一点都不一样,有很好的排毒清火功效

三坚持每天走路半小时

四把零食换成水果

五听妈妈的话

求采纳为满意回答。

网红减肥产品效果来自禁药,减肥药是没有用的。理由如下:

第一:减肥药其实大部分都含有泻药的成分,主要就是通过使人拉肚子来减轻身体的水分

减肥药中一般都是有泻药的成分的,而很多泻药的成分都是禁用的,毕竟长期拉肚子对身体健康是有影响的。如果不购买减肥药,仅仅只是吃泻药,也是会出现同样的效果的。人在吃了泻药之后就会出现频繁排泄的行为,在这个过程中,宿便以及水分都被排出去了,身体的体重自然也就轻了。

但是这并没有达到减肥的效果,只不过是身体的水分减少了。一旦减肥药停止,一旦给身体补充了足够的水分,那么体重就又会恢复,这就是所谓的减肥药停用之后体重会反弹,其实并不是反弹了体重,而是身体的水分回来了。因此减肥药往往减掉的是身体的水分,身体的脂肪一点也没有少,所以减肥药是没有用的。

第二:减肥药会对肠胃造成伤害

正常情况下,一个人每天排泄一次就是正常的,或者一两天排泄一次也是正常的,只要有自己的规律。但是如果吃了减肥药之后,就会让肠胃在泻药的刺激下变得虚弱,出现多次频繁的排泄动作,在泻药的作用下,人的肠胃功能就会失调,时间久了,肠胃自动调节的能力就会变弱,就会导致肠道变干出现便秘。

一旦没有了泻药的作用,那么就会出现严重便秘的情况,需要依赖于泻药才可以顺利排便。那么长期便秘是容易增加患直肠癌的风险的。所以说减肥药并没有任何的好处。减肥药只不过是抓住了用户想要轻松减肥的心理,但是世界上没有天上掉馅饼的好事,想要减肥还是要注意饮食并且结合运动才可以,想要躺瘦的话,那几乎是不可能的。

其实除了泻药以外,其他的任何简单减肥的方法都是没有用的。减肥本来就是一个很艰难,很痛苦的事情,如果不付出任何的努力,就想要达到瘦身的效果,那么那些辛辛苦苦锻炼,辛辛苦苦吃减肥餐的人又是何必呢?因此减肥药这种东西的存在本身就是不科学的,吃多了还会对身体造成不可逆的损伤,所以说如果真的想要减肥,还是要老老实实的通过健康的饮食和运动来实现。

你要吃泻药?泻药是促进大便排泄的药物,主要用于大便秘结或排出肠内毒物。

泻药减肥我不赞同。

如果你要吃泻药还不如节食。换句话说,给你站着,你要蹲着。放着舒舒服服不要,硬要稀里哗啦蹲厕所。受罪!!!

我是健身教练,你如果想科学减肥就来问我。如果还要吃的话,你不如先了解了解泻药

第一类,容积性泻药(也叫做盐类泻药或机械刺激性泻药)。这类药物口服后不易被肠道吸收而又容易溶解于水,使肠内渗透压升高,能吸收大量水分并阻止肠道吸收水分,于是肠内保留大量水分,容积增大,扩张肠道,对肠粘膜产生刺激,反射性引起小肠蠕动增强,促使内容物迅速进入大肠而引起泻下作用,达到排便的目的。常用的有硫酸镁、硫酸钠、甲基纤维素、琼脂等。

第二类,刺激性泻药。此类药物本身或分解后代谢产物可以刺激肠壁,使肠道蠕动增加,促使粪便排出。常用药物有果导(酚酞)、蓖麻油、大黄、番泻叶等。

第三类,润滑性泻药。口服后肠内不被吸收,并阻碍水分的吸收,因此有软化大便润滑肠壁的作用,适用于痔疮,高血压,外科手术后,老人和小孩的便秘。常用药物有液体石蜡。常用量5~15毫升/次,因能妨碍脂溶性维生素AD,K,以及钙、磷的吸收,故不宜久用。

第四类,湿润性泻药。这类药物为一些具有软便作用的表面活性剂,可降低粪便表面张力,使水分浸入粪便,产生膨胀、软化,容易排出。如辛丁酯磺酸钠。

泻药按其作用机制可分为五种类型。

(1)刺激性泻药:可直接作用于肠粘膜,使肠蠕动增强而促进排便。这类药物主要有蓖麻油、酚酞、大黄、番泻叶、开塞露等。刺激性泻药不可长期大量使用,以免引起代谢紊乱。酚酞对个别病人还会发生变态反应。

(2)容积性泻药:含有不吸收的吸水性植物样纤维。主要借助于容积的增大刺激肠蠕动而引起排便。如甲基纤维素,由于它具有保持水的能力而使粪便松软,易于排出。但肠狭窄者应禁用。

(3)渗透性泻药:为不吸收的钠盐和镁盐。借助于渗透效应阻止肠道吸收水份而使粪便稀软。镁盐还可促使缩胆囊素从小肠上部释放,从而影响结肠肌肉的活动,加快通过时间。这类药物主要有硫酸镁、硫酸钠,但长期应用可引起水和电解质丢失。

(4)滑润性泻药:可滑润肠管,使粪便易于通过。这类药物有液体石蜡、甘油等。

(5)表面活性剂:如磺琉二辛钠,可降低液体的表面张力,使水分得以进入粪便而使之软化。该药毒性小,但可影响同服药物在小肠的吸收。

那个没有什么情况,懒人减肥绝对反弹。还有,谈及到减肥的,都会反弹。减肥要坚持,要科学。我劝你不要吃!

吃泻药可以暂时性的减肥,但会搞坏身体。我们提倡健康减肥

下面是我的减肥方法,只要你坚持,半个月就能看到效果

1、不吃零食

2、不吃辛辣

3、晚饭减半,饿了可以吃水果,不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)

4、早午饭要吃好吃饱

5、按时睡觉(10点半左右必须入睡)

6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)

7、晚9点以后不要再进食(不要喝什么牛奶)

8、清晨空腹一杯淡盐开水(有清毒润肠的效果)

吃泻药可以暂时性的减肥,但会搞坏身体。我们提倡健康减肥

下面是我的减肥方法,只要你坚持,半个月就能看到效果

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3、晚饭减半,饿了可以吃水果,不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)

4、早午饭要吃好吃饱

5、按时睡觉(10点半左右必须入睡)

6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)

7、晚9点以后不要再进食(不要喝什么牛奶)

8、清晨空腹一杯淡盐开水(有清毒润肠的效果)

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4、早午饭要吃好吃饱

5、按时睡觉(10点半左右必须入睡)

6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)

7、晚9点以后不要再进食(不要喝什么牛奶)

8、清晨空腹一杯淡盐开水(有清毒润肠的效果)

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