脸上有螨虫怎么去除

　导致脸上出现螨虫的原因是有很多的,但大部分的人都不知道脸上螨虫到底是怎么形成的。为了让我们更有效地缓解脸上螨虫的情况,首先我们需要了解自己脸上有螨虫的真正原因。那么，脸上有螨虫怎么去除呢还有，面部痤疮产生的原因有哪些

脸上有螨虫怎么去除

　首先要去除螨虫的传染源，包括：不要与脸上有螨虫的人直接接触。家里最好不要养狗、猫等宠物，如果要养要经常给宠物除螨。不要在卫生条件不好的地方做美容、美发。

　床上用品经常清洗，特别是枕巾、被套、床单等用品，最好是用开水烫，或者将洗衣机的温度调到90度以上进行清洗。

　脸上的螨虫在还没有控制之前，脸上尽量少用护肤品、保养品。特别是油脂含量高的用品，否则这些将成为螨虫的食物，让螨虫更加旺盛生长繁殖。

　脸上要经常杀螨，只有经常杀螨才能根本控制脸上的螨虫。可以用三滴电热杀螨液，在夜间关闭门窗插电使用，几个晚上就能杀光所有毛囊内、被子内、床垫内、枕头内、房间内螨虫，防止床上的螨虫再爬回毛囊内。这是脸上螨不容易被根本控制的重要原因，导致很多单在脸上用药的除螨效果非常差。

　螨虫无法完全去除，但可以通过改善饮食习惯促进新陈代谢，不吃太油或者太辣的食物来减少螨虫的生长，还需要日常对脸部进行清洁，可以使用温和一点的洗面奶，毛巾也需要经常清洗并且用热水消毒然后晒干，才可以杀死里面的螨虫，避免脸上长螨虫。

面部痤疮产生的原因

　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。若油脂不能及时排出而堵塞毛孔，则使厌氧菌痤疮丙酸杆菌大量增殖破坏表皮细胞而引发炎症反应。

　面部痤疮产生的原因主要有内因、外因两个方面：

　内因

　(1)生长发育：进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痤疮。

　(2)遗传：痤疮存在遗传倾向，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患痤疮的几率也会增加。

　(3)皮肤屏障受损。过度清洁、使用皂基洗面奶、反复去角质导致皮肤屏障受损，皮肤水油平衡被破环。成人痤疮很多属于此种。

　(4)营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮。

　(5)细菌或真菌感染。痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌是各种痤疮皮损的主要菌种。极少部分痤疮是真菌感染导致。

　(6)胃幽门螺旋杆菌感染。胃部感染胃幽门螺旋杆菌会导致皮肤也出现症状，痤疮和酒渣鼻等等。

　(7)妇科疾病。部分女性痤疮与妇科疾病有所关联。

　(8)内分泌。实际上这种原因导致的痘痘的病例比例不大。部分病人因其他疾病需要使用糖皮质激素会导致痤疮。

　外因

　(1)饮食不当：北京中医药大学东方医院副院长李元文介绍说，平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物，都容易引起体内湿热的加重，使面部痤疮加剧。部分外国文献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量有关。但是科学界关于饮食和痤疮关系没有明确机理阐明。除了牛奶以外，高GI饮食也是可能的原因。建议痤疮患者改喝豆浆或酸奶，饮食注意低GI。

　(2)生活不规律：生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，面部出现痤疮，肤色出现黯淡的情况。

一:经常清洗自己的枕巾，给自己的贴身衣物，被子等晒太阳

不知道大家是不是总是油光满面的呢？其实这不是因为你是一个容易出油的体质，而是因为你的脸上有螨虫寄生，这个寄生虫，生命力和繁殖力都很强大，但是它们比较害怕阳光，我们的枕头，枕巾，被子上都有可能有这些虫子，因此，经常晒被子，晒枕头，可以从根源上做到杀螨虫。

二:经常用天然的去螨虫皂洗脸

我们的一些洗面奶，只能够去油控痘，却不能从根源上解决这些问题的发生，就是因为洗面奶性质太过于温和，没有办法杀灭螨虫，如果自己是个痘痘肌肤，容易出现黑头和油光满面的情况，不妨选用一些除螨虫的天然肥皂，一些日本品牌就比较有效，大家可以了解一下。为了健康，多付出点心思吧。

三:经常去角质

有人可能会说，去角质对皮肤不好，但是我认为对长螨虫的人来说，除了要经常洗脸，还要学会定期去角质，这才会从根本上做到清洁皮肤和毛孔，把内部残留的螨虫都给清除殆尽，再说，喜欢感染螨虫的人，皮肤角质层也比较厚，多除几次角质有利于皮肤的新陈代谢。

四:避免食用容易出油的食物

螨虫也比较喜欢寄生于喜欢吃油腻食物，刺激性食物的人身上，所以为了减少自己身螨虫的感染率，一定要控制自己的饮食，少吃油，多吃蔬菜水果，螨虫自然而然就会减少了。其次，自己的洗脸巾一定要经常清洗哦。

　　其实大家对于螨虫都不太陌生，然而对此却不太重视，关键原因就在于它看不到也摸不到。但当螨虫堆积在脸上时，会出现许多不适现象，导致皮肤状况直线下降，严重时还会出现皮肤病。尤其是代谢旺盛，饮食不规律的人，如果脸上有3个变化就要留意了，有可能是螨虫在脸上做窝。这里SOR祛痘我介绍3种除螨的做法，努力把螨虫除光，满身沁爽。

　螨虫侵入面部会有什么变化

　1皮肤粗糙暗沉。

　当螨虫侵入面部时，最常见的变化会发生面部变化。 健康 的脸是白色和红色的。被螨虫入侵后，会出现肤色暗沉，随着螨虫的增多，脸会越来越暗沉，甚至出现黑色。这关键原因是螨虫会不断啃食皮肤细胞，吸收皮下营养，导致皮肤暗沉，皮肤越来越干燥粗糙。

　2出现草莓鼻

　草莓鼻就是鼻子上长满了黑头，它的出现与油脂分泌旺盛密切相关，常常皮肤出油的人，很容易出现黑头。油脂分泌旺盛不是偶然现象，而是面部螨虫在起作用。当面部出现螨虫时，会刺激油脂的分泌，进而堵塞毛孔。时间长了氧化会形成黑头。尤其是有些人，除去黑头后，短时间内长出黑头，说明你脸上的螨虫堆积如山。

　3顽固的痘痘

　脸部各处常长痘痘，尤其是脸颊的位置，痘痘反复出现，顽固难消，可能是螨虫堆积在脸上。螨虫在脸上，不断吃皮肤，排泄，刺激皮肤，引起皮肤炎症，刺激痘痘的生长。螨虫一天不清洗，痘痘会反复出现，皮肤会发红发痒，严重影响皮肤 健康 。对于这类痘痘，除螨是关键，除螨后，痘痘就会慢慢好转。

　怎样去除脸上的螨虫

　1每次洗脸2次以上。

　脸部螨虫堆积，会分泌大量油脂，及时去除油脂，脸部会清爽很多，螨虫也可以去除一部分。可借助一些去油、除螨洁面液等，对除螨有很好的帮助。值得注意的是，在面部清洁时，需要先打出泡沫再进行清洁，能很好地清洁毛孔中的油脂，洗得更干净。一天洗脸两次以上，早晚用洗面奶，其他时间直接用清水。

　2勤晒衣被

　晒衣服和被子也是除螨的必要步骤。螨虫以人体皮脂屑为食，床、沙发、衣柜成为螨虫的根据地。夏天的高温也能很好的除螨，螨虫不能在高温下生存，勤晒衣服和被子，就能很好的除螨。被套、枕头、凉席等可以用高温水烫，定期暴露在阳光下。

　3合理搭配饮食。

　除了洗脸和高温除螨，饮食也很重要。减少吃高脂肪、高脂肪的食物，可以减少面部油脂的分泌，减少螨虫的生长，在一定程度上有很好的除螨效果。建议减少糖分摄入，少吃辛辣食物，多吃粗粮、玉米、糙米等。米、糙米等，都是不错的选择，烹调方法多蒸煮，减少油脂分泌。

第一步，科学洁面

科学洗脸是重要的一部。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用温和且清洁能力较好的洗面奶;然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

第二步，借助于有效的除螨产品

市场上一些护肤产品除螨也是很有针对性，考虑到抗生素等成分对皮肤有副作用，大家可以选择一些温和不刺激的护肤类产品，例如苦参 抑螨膏。

第三步，合理饮食

除了使用除螨产品外，日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。

含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品

首先跟你说一下，对于脸上的螨虫，肉眼是不能看到的！

但是它们对皮肤的危害却很大，很容易造成感染，并且它们靠人体皮肤腺分泌的油脂为生，繁殖力很强，所产出的分泌物以及油脂垃圾物就会堵满你的毛孔！

脸上的螨虫在大量繁殖，会出现以下情况：

1、面部容易出油

皮肤出油多，以前不是油性肌肤，慢慢变成了油性肤质，这是螨虫在毛孔皮脂腺内，刺激皮脂腺大量出油的原因，时间久了，皮脂腺就无法像以前一样正常出油。

2、黑头、痘痘改善不了

如果平时经常不洗脸，或者经常晒太阳，脸上的黑头、痘痘都有可能会比较多，但是如果这些黑头、痘痘反复不好，除了又长，应该怀疑是不是脸上有螨虫引起的。

3、毛孔粗大

螨虫在毛孔里繁殖，会慢慢堵满挤大毛孔，这时候就算你年轻轻轻的，毛孔也会非常粗大，导致脸部粗糙显老。

4、夜晚脸上偶尔发痒

夜晚是螨虫的活动时间，成群的螨虫堵在毛孔中，不断向下撕咬细胞，会造成轻微的瘙痒，让你感觉脸上好像有虫子在爬，但一看什么都没有。

除螨最重要的就是要做好清洁消炎：

1、可可海盐植物皂

如果脸上油脂分泌过多，或是没做好卸妆和清洁工作，就很容易造成细菌感染，滋生螨虫，造成毛孔堵塞。而疏通毛孔，最最最重要的就得先从清洁开始。日常可多用可可植物海盐皂 洗脸，这类提取过的海盐活性很高、很温和，能渗透毛孔内壁，起到杀菌消炎、软化角质、清除皮肤油脂的功效，并在一定程度上还能杀死螨虫，保持皮肤的一个 健康 环境。

2、定期去角质

老废角质过多，容易堵塞毛孔，使螨虫生长。定时去除老废角质，可以有效避免毛孔堵塞，减少螨虫的生长。同时，还应该注意定期换洗枕套、被单这些经常接触皮肤的物件。

3、良好的饮食生活习惯

螨虫的杀除过程漫长，饮食习惯对于螨虫的生长也起关键作用。平时少吃脂肪多和刺激性食物，多吃含维生素和纤维素的食物，能有效减少皮肤油脂的分泌。室内环境要改善，保持通风，浴室的话一定要常常通风，因为潮湿的环境最容易滋生螨虫。

好了，以上就是关于：面部油腻、毛孔粗大，发现自己脸上堵满了螨虫怎么办？的解答，希望可以帮助到你

就是这么凑巧，前两天刚刚用显微镜观察了一颗黑头（请忽视我是出于什么原因去观察黑头，而且这颗黑头绝对不是我的·······）

于是乎就有了下面这段视频（局部拍摄、有点模糊、160倍放大），真实可见的螨虫在蠕动，而且在这一颗黑头里发现了大概4、5个螨虫······注意视频左上角

我也是被吓了一跳，螨虫可能或多或少都会有，但真的看到时就有点不好接受了。

螨虫比较容易生长在鼻子、额头、脸颊等部位，出现螨虫后一段时间则开始出现黑头，风化后的螨虫排泄物，会逐渐撑大毛孔、还会导致油性皮肤。根据调查人体蠕形螨呈世界性分布，调查显示国内人群感染率基本在272%-80%，所有有螨虫也很难完全避免。

要想控制螨虫的感染，首先要了解为什么会有螨虫，可以从以下几个方面着手：

1面部皮肤状态

即是否存在皮肤疾病，痤疮、酒糟鼻等，患有皮肤疾病人群更易感染。

2肤质

据统计显示油性和混合性皮肤更易感染。

3洗脸方式

据多篇文献调查显示比较香皂（例硫磺皂）、洗面奶、清水三种洗脸方式，香皂的除螨率是相对较好的、其次是洗面奶，但是香皂类碱性较高也要慎重使用。（关于硫磺皂除螨，我查了个文献，调查人群200人样本量较小、地区集中说是除螨有效）

4洗浴用具混匀

毛巾、面盆等用具的混匀会加剧传染

5、是否对枕套、毛巾、衣物、被褥等通风晾晒

当了解了来源，一方面要控制源头，另一方面再来说一说如何减少螨虫

1 药物手段的我就不详细说明了，很多都含有抗生素等都需要遵循医嘱，否则副作用明显。

2 其实有一些天然提取的成分也能进行控制螨虫

薄荷油和茶树油 等，这两种是我们生活中比较容易接触到的成分，当然还有其他成分比如樟脑，但需要一定的配方和安全测试，市面上没很接触过成型的产品，不多赘述。但对于薄荷油的使用浓度不易过高，进行稀释后可进行揉搓按摩，可定期使用。

我个人一般会在使用按摩膏时滴加一滴薄荷油，进行面部按摩，不得不说当下是有效果的，但是我是偏油的皮肤······一般一周1-2次使用。具体效果因人而异啊~~~~

3 现在市面上也出现了 除螨仪

可是我也没有用过这个，没有亲测过效果~爱莫能助喽。

总的来说呢，把它们扼杀在摇篮里，再者建立除螨意识喽

这样也激起了我的小火苗，想找个人长期测试，对比一下~~~~

多吃水果蔬菜，喝水，喝啤酒。

螨虫是一种人体寄生虫，毫不夸张的说螨虫对身体的伤害是非常大的，而且很多肌肤问题，也都与螨虫感染有关。比方说脸上总是爱长痘痘，近年来研究也表明了，长痘与螨虫有一定的关系，那么首要工作就是除螨了，那么市面上的除螨仪真的有用吗？

1、除螨仪真的有用吗

除螨仪是指用来除去螨虫的一种机器设备，这种设备是通过超声波来除去螨虫。在人们生活的环境中，若是有螨虫存在，那么螨虫密集繁殖，则会使得人患上哮喘或是其他过敏反应。这也就需要除去螨虫，在方法效果来说，还是用现代先进设备来做更好。

选择除螨仪使用是因为这设备能够产生人耳听不到的超声波，利用超声波的频率来作用于螨虫的胜利方面，使其产生共振儿有效抑制螨虫的生命周期里进食以及反之过程，这样就减少了环境里面的螨虫密度，也使得过敏原减少，避免人们患上咳嗽、哮喘或是过敏。

要购买设备的话选择好品牌的除螨仪产品，如今的设备生产厂家也较多，不同品牌的产品在作用效果来说也有差别，既然要选择产品使用，自然是就作用效果更好的考虑。而品牌好的产品效果一般不差，在专门的店铺里面购买，还可以由导购来全面介绍产品。

在产品使用方面来说是比较简单的，根据产品说明书来进行操作，将设备放在螨虫容易滋生的地方，将除螨仪设备给插上电，那么也就使得设备开始作用。可以放的位置有：床铺旁、地毯边以及桌椅旁等。在居家日用、旅行以及公司上班都可以使用，家里有宠物的话，还可以把产品放在宠物的旁边，这样就能够除去宠物身上的螨虫。可以适用的环境有：空气污染比较严重的城市、空调使用率较高的家庭以及有老人和小孩的家庭等待。就这些环境来使用除螨仪，让螨虫减少。

2、百合除螨面膜

做法：取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。

功效：安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。

3、合理饮食

因为螨虫是以人体皮脂为生，油腻的皮肤很容易滋生螨虫，所以平时应该少吃油腻刺激食物，避免皮肤产生过多油脂。应多吃海带、豆类、蔬菜等含维生素、蛋白质丰富的食物，有效平衡皮肤油脂。

4、淘米水洗脸

淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。

5、清洗更换床上用品

枕巾被子是与面部肌肤常常亲密接触的物品，并且接触的时间比较长，所以要让脸部除螨，床上用品除螨是非常必要的。最好两周换洗一次，每天用吸尘器吸尘。吸尘时要仔细清理床和沙发有褶皱的地方，就连卧室内窗帘上的流苏也不要放过。

脸上除螨应从洁面开始。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

判断自己脸上是否感染螨虫的方法：

一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

扩展资料：

日常除螨的有效方法：

1、勤换被子勤晒被

当温度高于55℃时并持续10分钟以上时，螨虫就无法生存。床单、枕套等床上用品至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏原。同时要常把枕头、被褥、床垫等拿到太阳下去晒，还可以通过高温熨烫消灭螨虫。

2、常开窗户常通风

螨虫喜欢潮湿的环境。常开窗通风、保持室内干燥是消灭它们的最佳方式。

3、多洗衣物少放食物

螨虫偏爱食品，饼干、奶粉是粉螨的地盘。白糖、麦芽糖等糖量高的食物是甜食螨的最爱，所以要少贮存食物。同时还要养成良好的个人卫生习惯，经常换洗衣物并给家居用品除尘。

4、注意宠物和花肥

宠物身上也存在较多的螨虫，如果家里有宠物的话，一定要记得经常给宠物洗澡、消毒，接触宠物后记得及时洗手。此外，肥料中有许多螨虫和真菌，所以养花时注意最好不要使用花肥。

参考资料：

人民网-熏蒸可除家庭螨虫  脸部如何除螨