正睡着一转身突然脖子疼把我疼醒，脖劲硬硬的，跟抽筋似的。起身牵扯...

呵呵。。。不要紧张，是落枕，也是中医认为的上风火！我也曾经会过！去药店买瓶，葛根苓连片，吃二三天就会好了！要不自己去买些，山葡萄〔有点像枯黄的叶片，薄薄的〕葛根〔一小段一小段，白色的〕煮水喝也能很快好

乳房表现为硬，伴有肿胀和疼痛。最常见的是由乳腺增生引起的。特别是中青年患者发病率较高，这与体内雌激素表达异常有关，特别是在劳累后情绪波动，可导致症状加重。因为乳腺增生的发生也受情绪的影响，平时也要注意。一般治疗是适当的体育锻炼，以增强体质。你可以选择物理疗法，如局部热敷，可以缓解疼痛症状。

胸部有肿块。疼痛在乳腺增生的妇女中更为常见。年轻女性以单纯性乳腺增生为主，症状典型，乳房肿痛，可触及肿块。月经前肿痛明显，可触及片状、颗粒状或结节状肿块。月经后，肿胀、疼痛和肿块可减轻或消失。中老年女性乳腺囊性增生较常见。肿块、疼痛与月经周期无明显关系。当他们经常处于异常情绪时，疼痛和肿块是明显的，有时会辐射到腋窝。这种病理性增生具有恶性转化的可能性，因此需要定期去医院复查。

女性一般在月经前期和排卵期，乳头会变硬，这与雌激素和孕酮的增加有关，一般不需要特殊治疗。如果月经期间没有发生这种情况，可能是由乳腺增生和乳腺炎引起的。患者可到医院进行乳房彩超检查。确定病情后，口服消金丸或逍遥丸治疗。平时注意当地卫生，经常洗澡，换内衣。

如果青春期女孩有乳头肿胀和疼痛，通常与乳房乳头发育有关。经前期育龄妇女乳头肿痛一般是由激素刺激引起的，是经前期的一种生理反应。月经不调的妇女有乳头疼痛，这通常与乳腺增生有关。哺乳期母亲的乳头疼痛通常与母乳喂养姿势错误、乳头炎和乳头溃疡有关。发生在乳腺的恶性肿瘤，通常来自间质组织的肿瘤，即乳腺肉瘤，会在乳腺内表现为硬块，甚至乳腺皮肤血管明显扩张。由于乳腺肉瘤易发生血行转移或侵犯胸壁，也有明显疼痛，且坚硬的肿块不易推挤。表现为胸壁固定，应尽早手术。