夏季防晒小知识
防晒的误区
误区一:一天只涂一次防晒霜长时间的在户外活动,建议每隔四小时补除一次防晒霜,因为防晒霜无法做到整日持久。
误区二:防晒霜一擦上就能见效防晒霜跟一般护肤品一样,需要一定的时间才可以成膜,所以建议出门前半个小时涂防晒霜。
误区三:只有在夏天涂防晒霜无论是夏季还是冬季都是需要防晒的,只是夏季紫外线比较强,而且也不是在户外要涂防晒,在室内也需要哦。
什么是UVA和UVB
我们整天说防晒,其实就是防紫外线而紫外线主要分为UVA和UVB!
UVA
UVA波长较长,任何地区都存在,不仅可以穿透玻璃,80%可以直达肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白等,即使是阴雨天、雪天,长波紫外线仍可以穿透云层,长驱直入。比如皮肤黝黑,长斑,甚至皱纹,都是UVA造成的。
UVB
UVB波长相对来说比较短,穿适能力也相对比较弱,可以被玻璃阻挡,主要会被皮肤表皮所吸收,常见的表现就是晒到发红,晒伤,脱皮等。
SPF和PA的区别
SPE
防晒霜保护皮肤,避免阳光晒黑的一种性能指标,简单来说就是防晒霜对抗UVB的时间长短。SPF15=15X15分钟=225分钟SPE30=30X15分钟=450分钟SPF50=50x15分钟=750分钟
PA
防止UVA的有效程度指标,+号越多代表抵御UVA的能力越强。
PA++有效对抗UVAPA+++比较有效对抗UVAPA++++非常有效对抗UVA
不同肤质如何选择防晒
干性皮肤
干性肌肤要选择水润的质地,含保湿成分的防晒霜,后续上妆不会搓泥。
油性皮肤
油性皮肤要选择清爽,控油型的,脸部更不容易泛油光。
敏感肌肤
敏感肌肤要最好选择纯物理防晒,或者不含酒精,温和,刺激比较小的防晒霜。
因为你的肌肤是油性,建议你给自己的肌肤每天要敷补水面膜,注意不是店里卖的那种面膜,最好是用爽肤水来敷,对于油性肌肤的防晒品,我建议使用防晒乳液,而不要去用防晒霜,霜类的防晒品比较油腻,较适合干性肌肤使用,如果油性肌肤使用会把毛孔堵塞,易长豆豆哦
1、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足,导致油脂分泌过盛的情况出现,所以想要改善这种皮肤问题,就要先从内部补充水分,保持皮肤的水油平衡,这样就能达到控油的效果,还可以让皮肤保持水润。
2、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障,但是角质一旦出现了过厚的情况,就会引起毛孔堵塞,引起代谢不顺畅的情况,这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质,可以保持肌肤的呼吸,还可以祛除老化的皮脂,帮助肌肤能够更加的光滑。
3、彻底卸妆。很多女性在卸妆的时候都会比较怠慢,没有很仔细的清洁。而且稍不注意,就会残留在脸部,导致毛孔的堵塞,这样容易让皮肤分泌更多油脂,所以彻底的卸妆可以让皮肤保持干净。
4、注意防止日晒。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌,其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加,而且还会导致肌肤容易衰老,对皮肤的伤害是很大的。因此,在外出的时候要注意做好防晒。
扩展资料:
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜,以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。
参考资料:
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质,决定了夏日选择的防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多。其次,肌肤散热的需要也会使毛孔张得更大,让皮肤更加油腻。因此我们应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。油性皮肤在夏季使用防晒霜之前,一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态,因此,每天的肌肤清洁工作必不可少。我们要使用专用的防晒清洁品,以使毛孔达到没有负担的状态。还有,油性肌肤的MM一般比较去喜欢去角质,在夏天一定要谨慎,过度的使用磨砂去角质,从而使真皮层暴露在阳光下,那么就不仅仅是晒黑那么简单了,对皮肤的伤害可能会持续很久。
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