头发越来越少是什么原因

　　原因：

　　1、心理压力：由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

　　2、不良习惯：因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。

　　3、护理不当：对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。

　　4、病理因素：因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。

　　5、其它原因：由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因。

　　生姜水洗头有一定的缓解脱发效果。利用生姜水洗头发，把姜片和水共同烧开，取出姜片洗头，这些姜片还是可以利用的，用来擦患处，减少了浪费，长期以往促进了血液的循环，脱发也渐渐变好转了。

　　此外，还有一种生姜治疗脱发的妙用，把生姜去皮切成小块水煮，当汁变黄时再加入枸杞，共同熬煮，闻到姜的香味盛出来，将姜水涂抹于干净头发的患病处，把头发包起来保持药性，半小时以后晾干清洗干净。对于有头屑的人来说，洗头时可加点盐，有助于减少头皮屑。

　　另外，生姜还有其他用法可以防脱发：

　　生姜片擦脱发位置

　　将生姜切成薄片，揉擦脱发部位，每次20分钟，每日l～2次，7天为1个疗程。生姜可随切随用，不需要事先准备。

　　生姜枸杞水

　　将生姜切碎放入少量水中熬煮，煮到汤汁变黄，亦可加入枸杞子一起熬煮，有浓烈姜味溢出即可以使用。将姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起或者压住，约半小时后放开，自然晾干，半天之后再洗净。

1、脂溢性脱发

这种状况经常出现在中青年身上，一般表现出头皮上有较厚的油性分泌，呈现的症状就是头发光亮，稀疏而细，或者就是头发干燥，头屑多，无光泽，毛发比较稀疏纤细。

在应对这一种脱发现象的时候，这一类人需要先注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜以多补充维生素，还可以采用内服维生素B6、B2的方式。同时还可以配合脱发产品辅助使用，使用一些脱发治疗药物。

2、病理性脱发

这个主要由于一些存在的病毒、细菌、高热从而对毛母细胞有损伤，这些病毒的存在自然也会抑制毛母细胞正常分裂，从而使得毛囊处于休克状态而导致脱发，这些情况通常是因为急性传染病、长期服用某种药物等。这样的解决方法就是因为多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发

这一种是指一些有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害从而会导致脱发，这一种在生活中并不是那么常见，所以要解决这一种脱发只需要好好地不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品就行。

4、物理性脱发

这是因为生活中空气污染物堵塞毛囊、有害辐射这样的物理因素导致的脱发。这样的解决方法自然就是减除生活中的物理性干扰，尽量是不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，并且在空气粉尘污染严重的环境下还是坚持戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发

这一种是身体机能方面的原理，主要是因为消化吸收机能障碍从而造成营养不良导致脱发。这一种脱发的解决方法就是需要加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，同时也可以使用浓黑密发等辅助生发产品。

平时油腻的食物不要长期吃，长期吃油腻的食物会渗出过多油脂而让头发堵塞，进而致使大量的头发掉落。大量掉发基本有以下几点原因：

1不良的生活：熬夜会影响新陈代谢，从而使头发提前进入休止期，长期如此，容易形成头发大量掉落；

2节食引起的营养不良：因为头发由脂质、铜和锌等微量元素构成，所以合理的饮食很重要，长期节食会让头发营养缺失，这种情况持续下去就会导致较多头发掉落；记得我看小说的那半年里，大概是因为经常熬夜，导致头上的发量稀疏，发际线后退，失去自信，用过一些方式，还是没有起到作用。无意百度上找到一个能让头发变密的首姜源育发水，坚持用了一段时间后，头发很少的位置逐渐长出头发，头发长了好多出来，我的心情不会再跟以前一样低落了，看起来年轻了许多岁。

3精神压力：一个人的精神状态长期处于压力大的状态下，会让头发汲取的营养变少，这样会引起头上大量掉发；这些经验应该可以帮你，愿你能心想事成！

头发变少的原因有很多。下面例举几点供你参考。

遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。

毛囊炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。

自身免疫因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。

精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。

精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。

药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。

感染，某些感染如真菌、细菌感染，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。

头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等，都可导致牵拉性脱发。

如果以上有符合的原因，建议你采取针对原因的措施，改善症结。

1、遗传性脱发，自己的爸爸、妈妈有这种情况，自己到青春期也开始出现这种情况称为遗传性脱发，是由于到青春期后体内二氢睾酮分泌增多，可刺激头顶部位的毛孔使其收缩，从而使头发越来越细，最后整个毛囊萎缩、消失导致头发脱落，所以头顶的头发会越来越少，有的甚至会出现秃顶。

2、患有某种癌症的病人使用化疗药后会导致脱发，使头顶的头发越来越少，严重者会导致头发全部脱落，是由于化疗药除了能杀死癌细胞外，还杀死正常的细胞，从而导致头发大量脱落。

3、一些人为了保持体型好，长时间不吃饭使体内营养物质减少，不能供给头发生长所需而导致脱发，使头顶的头发变得稀少。

扩展资料：

注意事项：

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。

对于长期吸烟的人士，吸烟是头发稀少脱发的最终凶手，与头皮连接的细小血管堵塞是由于长期吸烟或吸烟过量，造成了营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长，也促进了头发的脱落。平时不论工作多么紧张，每天八小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量，从而使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

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现在困扰广大青年的一个问题之一就是发量少，很多年轻人都出现秃顶的情况。这是很普遍的现象。那么，发量越来越少是什么原因造成的？我们大家一起去了解一下。

一、发量越来越少是什么原因造成的？

导致发量越来越少肯定是有一定原因的。和我们的生活习惯有关。如果你长期熬夜，这样的话就会经常掉头发，而且掉头发还是一把一把的掉。长此以往下去，发了肯定就会越来越少。还有，经常过度劳累，经常压力过大，这样就会影响到我们的神经调节，神经调节功能紊乱，头皮血管微循环障碍，就会造成毛发的生存环境恶劣，导致脱发。还有其他类型的头发，有一些可能是产后脱发。还有，如果你经常烫发和染发，这也会导致你掉头发严重。在日常生活当中，如果你经常扎高马尾，经常绑头发，这些行为都会导致掉发。还有，长时间营养不良的话，人体代谢就会出现一定的问题，这种情况也会引起掉发。以上这些就是经常掉发的原因。如果你掉发的情况比较严重，建议还是去医院进行相关的检查。

二、如何预防掉发

想要预防掉发，在平时的生活当中，一定要养成一个好的作息习惯。早睡早起，保持充足的睡眠。然后，在精神方面，平时的时候要保持心情舒畅，保持一个稳定的情绪，不要经常压力过大，过度紧张。另外，在饮食方面，要保证充足的维生素，微量元素的摄入。平时的时候，吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有一些优质蛋白。这些营养都是宝藏头发生长所必须的营养物质。然后，平时的时候选择一款合适自己的洗发水，要经常洗头，但是，次数也不能过于频繁。不要经常去烫发染发等等。以上只是我的个人看法。