头发蓬松毛躁 卷是因为什么?

头发蓬松卷是正常的基因性状，和血液没有多大关系，这你基本上可以放心，尽量不要拉头发，顺其自然是最好的，可以用点护发素，起码可以让头发顺滑，看上去没有那么卷，会好一点。

头发生长粗细不均匀可能和饮食有关系，吃点芝麻之类的养护头发的试试看

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

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我已经试过很多方法了，现在放弃了。以前做直做卷都试过，结果是刚开始还能维持两三个月，现在一个月就不行了，而且发质很糟糕。我现在就是把头发剪到刚好扎一个丸子的程度，洗头的时候一定要用护发素，无论冬夏都要用温水洗头，切忌过冷或过热的水。

我觉得夏天一热就更卷是因为头发太干燥，没有水分，所以一定要坚持用护发素，有时间的话再做下发膜，弹力素我试过，没有很大区别，只是第二天头发就显得很脏，还是注重饮食保养和洗护吧。

每个人的头发结构都不相同，横切头发放在显微镜下观察，就可以发现，人的头发开头有圆形、扁平、卵形、椭圆形、肾脏形等，开头的不同是构成发丝卷曲或直长的关键。如果呈椭圆或肾脏形，头发就显得短而卷，很多黑人都是这样的头发；如果呈圆形，头发就显得直而粗，这种头发东方人较多；如果呈卵形，头发会大卷或呈波浪状，这种头发西方人较多。 头发是保护头皮和头颅的。它还能帮助医生论断疾病。头发中人体的微量元素含量较多，检查头发中微量元素的情况就可以论断人体中的某些疾病。例如，现在各大医院都开设了锌门诊，用来检查儿童的缺锌，检查时就是通过头发的化验来确定的。 头发的形状和颜色虽然可以在理发店或美容院改变，但如果是频繁地烫发或染发，对头发并没有好处。因为烫发水和染发水里都含有化学剂，会对头发带来损伤，如果头发变脆、易断、焦发和脱发等

头发特别干枯怎么办？要弄清楚你头发干枯的原因。有些人天生头发显得比较干枯，比如沙发发质。有些人是因为频繁的烫发，染发导致头发的干枯。这两种情况是不一样的。

如果是天生的沙发发质，除了离子烫拉直的方法能快速改善发质的质感之外。哪怕你天天做发膜护理，也只能从手感上让你的发质得到改变，而头发的毛躁感是无法消除的。

对于频繁烫染导致头发的毛躁，也只能通过发膜的护理，让头发维持现状。因为头发一旦受损，是不可能再回到健康状态的。因为头发没有生命和自我修复能力，只能依靠发膜这类专业的护理产品，对头发起到一定的滋润和顺滑作用。但头发的状态是无法改变的。

出现这种情况就只能从以下几个方面进行保养护理，但发质是无法恢复到正常健康的状态的。

1、建议选择使用不含硅油的单洗单护的产品。

2、洗发的时候先给发梢比较干枯的头发涂抹护发素，轻轻搓揉三到五分钟。然后用温水冲洗掉，再用洗发水和护发素正常洗发，这样头发会更加顺滑。

3、每周至少做一次发膜护理，补充头发所需的养分和水分，让头发保持现状。

4、如果头发受损严重，建议做发膜的时候加入一些白醋，这样可以帮助头发更好的吸收发膜中的营养成分，快速填充因受损造成的空洞，这样让头发从内到外都能获得非常好的保养。

5、日常洗发的时候，建议每次洗完头发必须使用护发素。因为护发素可以对发质起到滋润作用，同时还可以增加头发的顺滑度和光泽，从视觉效果上看起来柔顺一些。

以上这五种方法只能从保养护理的角度，让头发的状态得到一定的改善。但是无法恢复到正常状态，这一点还希望各位一定要弄清楚，头发受损是无法逆转的。千万不要被他人所误导，更不要指望某一款洗发水就能让你的头发恢复如初，这是做梦。

个人观点，不喜勿喷，希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你

中年女性发质毛躁卷曲是属于发质变差

应该保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质

只适合的洗发时间为2-3天一次，好好保持头皮的干净，为了让它血液循环良好，选择良好的洗发精，根据每个人体质不同，就不介绍洗发精了，但是选择的时候最好不要选择多效或者双效的洗发精，洗发精使用后，使用一些护发素做护理来改善发质

你好。你现在的头发属于严重受损。选择适合自己发质的洗发水和护发素，最好是草本温和型的，这样有利于控油和滋养头发。洗发时宜用指腹和手掌均匀柔和地搓揉头发和头皮3至5分钟，使洗发水与头发充分结合，注意不要无序用力搔抓头发，避免头发断裂或打结及损伤头皮。洗发后可以再用一层修护倒膜，用热毛巾捂一下可以更好的促进发质对营养物质的吸收。

吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，可以滋养毛发的食物

要保证足够的睡眠， 保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。 多促进头部细胞的新陈代谢，令头发正常生长。按摩可以刺激皮肤，促进血液循换，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康。

最后给你介绍个去毛躁的小窍门。用醋洗头可以令头发柔顺，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。我平时都是在用完洗发水后，再换盆清水，加入一小盖醋冲洗头发，我觉得对头发毛躁最有效。

专家提供：

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