内分泌引发的肥胖症状

在出现内分泌失调的情况下，我们的体重也会出现肥胖的情况。

虽然在生活中吃的食物很少，但是依然难以把体重减下去，另外每天晚上还会出现失眠多梦的情况，而且睡眠的质量不是很好，容易惊醒在醒来后又特别感觉到疲倦，在平时的生活当中脾气特别的急躁，变化比较大，而且平时特别容易出汗也是由于内分泌失调造成的。

另外脸上很容易长斑也是体内激素水平造成的，平时饮食上，应该多吃一些补血的食物，坚持运动养成早睡早起的好习惯

内分泌的疾病是可能会引起肥胖的。内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。

　　内分泌失调（内分泌紊乱）是导致女性月经周期不调和肥胖的关键，女性肥胖这可能和本人的内分泌失调（内分泌紊乱）有关系，高热量、高脂肪的食物，不留意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。月经周期不调是女性妇科病很常见的一种，不可大意。

　　另外，人体的脂肪细胞数量在成年以后是不会变的，减肥减的只是脂肪细胞的体积，而不是脂肪细胞的数量。通常来说，人类有10亿到30亿个脂肪细胞，但肥胖者的脂肪细胞则可以多达100亿个。

　　减肥需要配合饮食和运动，这样可以使脂肪体积变小。但是当饮食恢复正常，运动量又不足，不代表脂肪细胞体积不会吃得更“胖”。特别是单一的节食容易降低代谢率，代谢率的降低就如机器耗能的减少，只会使人更容易发胖。所以只有经常保持运动和主要饮食才能保持身材的苗条而不反弹。

内分泌失调的原因：

1、营养缺乏

营养是否缺乏会对内分泌造成影响。如果身体缺乏营养，就会造成内分泌的失调。

2、年龄影响

内分泌腺激素的平衡能保证生理的平衡。随着年龄的变化，内分泌需要发生一些变化的，年龄越大受到内分泌的影响就会越大，因此，年龄是不可以忽略的一个因素。

3、环境影响

外界环境会对体内的内分泌造成影响。如果长时间生活在空气质量比较差的环境中，女性就会摄入大量的化学物质，就会造成内分泌失调。

4、情绪影响

内分泌失调和情绪是相关。如果经常性地面对压力长期出现不良情绪，就会在内分泌的失调。想要预防内分泌失调，就要保持好的心情。虽然内分泌失调比较常见，但不可以掉以轻心的。

调理内分泌失调:

1、均衡激素水平

调理内分泌失调建议吃思妍金巢安，从根本上调节体内激素水平，坚持一个月左右，内分泌会逐渐均衡的。

2、不可长期对电脑

很多白领美眉，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。因为坐得太多，血都淤在小腹部位。

3、女人要有心情

良好的心情对于调节女人的内分泌尤为重要，女人可以通过一些方式来调节自己，如多和朋友聊天，或者运动，培养自己的兴趣爱好等，都可以维持自己的好心情。

4、要有充足的睡眠

有句话叫，药补不如食补，食补不如觉补，晚上睡眠是身体排毒的时间，而这些必须在深睡的情况下才能完成，因此，女性一定要按时睡眠。

　　儿童肥胖症的病因：

　　1、饮食习惯：儿童肥胖最突出的原因是饮食习惯不合理，很多有儿童肥胖症的孩子都喜欢吃高热量的食物，和甜食，经常吃零食，不吃早餐。

　　2、生活习惯：不爱运动，经常看电视，吃完饭后喜欢静卧。

　　3、内分泌紊乱：虽然在肥胖儿童和青少年中很少见生长激素缺乏、甲状腺激素缺乏和皮质醇过多，但是这些疾病以能量消耗下降和生长减少同时存在为特征，引起缓慢生长的矮身高儿童出现显著的中心性肥胖。

　　4、药物：长期大剂量糖皮质激素治疗出现特殊形式的向心性体重增长。

人们常把肥胖和“内分泌紊乱”联系在一起，那么哪些内分泌疾病可引起肥胖症呢？

（1）下丘脑性肥胖。下丘脑是人体能量平衡调节网络的中枢。

下丘脑中有控制进食的饱食中枢和摄食中枢。如果下丘脑的创伤、肿瘤炎症以及手术等破坏饱食中枢，则不能及时发出饱感信号，且摄食中枢相对兴奋，患者多食、善饥而使食量明显增加而导致肥胖。

下丘脑病变除有肥胖外，还可以表现为：颅内压增高症状，如头痛、呕吐和视力减退；内分泌功能异常，如闭经、阳痿、尿崩症、甲状腺及肾上腺皮质功能不全；精神神经功能异常，如抽搐、昏迷、嗜睡、高热等。

（2）皮质醇增多症。该病是由于肾上腺皮质分泌过多糖皮质激素所致。临床表现为肥胖、骨质疏松、高血压等。该类肥胖者的脂肪分布呈向心性，累积于面部（满月脸）、颈部（水牛背）和腹部，而四肢相对瘦削。

（3）甲状腺功能减退。由下丘脑、垂体或甲状腺本身病变造成的甲状腺激素分泌减少所引起。患者新陈代谢速率明显降低，常伴有体重增加，原因为，黏液性水肿和体脂增加。脂肪积聚区主要分布在肩背部、下腹部和臀髋部等处。患者还表现有：皮肤苍白、粗糙，面部表情呆板、嗜睡，头发、眉毛脱落，乏力，怕冷等，血液中甲状腺激素水平低下。

（4）多囊卵巢综合征。本病由下丘脑- 垂体功能失常导致卵巢合成激素功能异常所引起，部分患者还存在肾上腺功能异常和高胰岛素血症，在育龄妇女中较常见。患者表现为月经失调、多毛、痤疮，约半数以上合并肥胖。B 超检查可发现双侧卵巢增大。

（5）生长激素缺乏。生长激素缺乏的成年人在肌肉组织减少的同时可有脂肪组织的增加，应用生长激素替代治疗可减少躯体和内脏的脂肪含量。相反，肢端肥大症患者体内脂肪含量，尤其是内脏脂肪含量常减少。肢端肥大症患者治疗后，生长激素水平下降，同时躯体和内脏脂肪含量增加。随着年龄的增长，生长激素水平下降，这可能是内脏脂肪含量随年龄增长而增加的原因之一。

（6）胰岛素性肥胖。在糖尿病的早期以及患有胰岛B 细胞瘤时都会发生明显的肥胖。胰岛B 细胞瘤能分泌过量的胰岛素，引起低血糖反应，产生饥饿、出冷汗、焦虑、紧张、心动过速等表现，患者为了预防发病常常多食。同时，胰岛素可以促进脂肪合成，抑制脂肪分解，这些都会引起肥胖。