脸上为什么会长粉刺

脸上长粉刺怎么办？脸上长有粉刺多是堆积在毛孔的油脂所引起的，这跟粉刺患者的内分泌、雄性激素分泌旺盛有关系。粉刺形成的原因有以下几种： 一、经常洗脸。有很多人会觉得粉刺之所以形成是因为脸上油脂分泌过旺，就不停的洗脸，事实上，一天洗脸超过两次会刺激皮肤分泌更多的油脂。 二、洗完脸或流汗后不擦干脸。呈弱碱性的汗水有助细菌的繁殖，而洗脸后的水质会稀释皮脂膜的酸度，让细菌侵入皮肤。 三、有摸脸、摸头发、用手托腮的习惯。这些习惯会让手上的细菌沾到脸上，产生粉刺。 四、喜欢吃油炸食品、甜点、肉类。喜欢吃肉类不喜欢吃蔬菜的人，消化系统多不正常，会导致体内毒素堆积。 五、喜欢用快餐、方便食品做宵夜。这样会引起便秘，诱发粉刺。 六、晚睡。晚睡的定义就是晚上十二点以后就寝，会导致内分泌紊乱，皮脂分泌过度。 七、喝水少。不喜欢喝水的人肌肤就会确实缺水，刺激毛孔排除更多的油脂。 八、使用被污染的生活用品。 这些都是会让脸上长粉刺的原因。脸上长粉刺怎么办？脸上长粉刺，首先要保证正常的作息，有必要的话，可服用中药来调养身体内分泌。 长粉刺的人群要多吃水果，水果中含有各种维生素，能够让皮肤白嫩，而像芦荟中的蜜糖还能有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。如果您想要让粉刺不要像火烧一般蔓延整个面部，那么，从今天起，您就要少吃辛辣、高脂肪、海鲜、补品、高糖等食物，这些食物只会让粉刺生长更恐怖。 另外，要提到的是有些性生活的女性有长期服用避孕药的习惯，避孕药会影响到身体的激素平衡。在日常生活中，有精神亢奋、紧张、工作劳累、月经不调、不当皮肤护理的粉刺人群都要注意，这种生活状态会加速分泌的生成。 脸上长粉刺怎么办？回到原始人的作息，早睡早起；饮食上，多吃蔬菜水果多喝水，少吃高脂肪的食物；多参加体育活动，饭后散散步都有助于缓解粉刺。

脸上好多粉刺的原因

　脸上好多粉刺的原因，在生活中，有很多的人有这样的困扰，脸上总是会长很多的东西。例如痘痘或者是粉刺，这些的存在会让让我们很心烦，下面为大家带来了脸上好多粉刺的原因，一起去看看。

脸上好多粉刺的原因1

　 一、脸上好多粉刺的原因

　 1、不良的生活习惯

　因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们，最容易出现的一个肌肤问题，而为了缓解这个问题，那么一定要养成良好的生活习惯。

　 2、不良的饮食习惯

　粉刺，其实跟不良的饮食习惯有着密切的关系，生活中喜好油腻、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。这一类的女性们，这很容易沾惹上白头粉刺问题。

　 3、雄激素分泌过盛

　很多女性脸部长有白头粉刺，而最为直接的原因就是因为体内的雄激素分泌过盛，这就是形成所谓青春痘的'最关键因素。体内雄激素分泌过于旺盛，这会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成难看的粉刺问题。

　 4、受经期影响

　与女性生理周期有关，这是一个很常见的问题，很多女性在经期到来之前，明显的发现脸部的白头粉刺越来越多，其实这就是跟体内激素分泌有着密切的关系。

　 5、身体内在疾病或功能紊乱

　如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，而便秘就是直接诱发脸部长粉刺的直接原因。

　 二、六步去除粉刺拥有漂亮容颜

　 1、去，即去角质。

　先用带有磨砂效果的的洗面奶或去角质磨砂膏去除角质，最好选择专用洗颜刷，在鼻翼等易堆积角质的地方，以划圆方式轻轻按摩清除污垢。

　 2、蒸，蒸脸打开毛孔。

　用专用的蒸脸仪蒸脸，不仅能蒸开毛孔，还能促进脸部血液循环！如果家里没有蒸脸仪也可以利用热毛巾替代！

　 3、敷，敷上撕拉面膜吸附粉刺。

　撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，这样在面膜被撕拉离开皮肤的时候，一般依靠其吸附能力可以将皮肤上的黑头，老化角质以及油脂等通通剥离下来。

　 4、收，即收敛毛孔。

　将肌肤内的粉刺出来了以后，毛孔会变得粗大，所以一定要做好毛孔收敛的工作。化妆棉+收敛型化妆水轻拍肌肤，能有效地收缩毛孔！

　 5、保，保湿补水、保持水油平衡。

　刚拔完粉刺的肌肤一般都会较干，容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌肤的保湿，保持水油平衡。

　建议：油性肌肤选择清爽型乳液，干性肌肤则该选择滋润型保湿乳。

　 6、防，日间必防晒，保护敏弱肌。

　刚拔完粉刺肌肤会变得很敏感、脆弱，日间一定要做好防晒措施，为脆弱肌肤作好防御动作。

脸上好多粉刺的原因2

　 一、长闭合性粉刺的原因

　 1、睡眠不好：

　睡眠不好，经常熬夜，是谋杀肌肤最厉害的杀手。睡眠不好，会使人的精神疲惫，熬夜容易使人上火，影响了皮肤的调理因素。

　 2、化妆品选择不当：

　不少女性朋友为了贪美，不断乱使用化妆品，买的化妆品又不是正品，多种化妆品叠加使用就容易产生化学反应，严重者可能导致过敏。就是这样乱使用化妆品导致了毛孔的堵塞，从而引发了闭合性粉刺的产生。

　 3、药物影响：

　有些女性在进行性生活的时候，长期食用避孕药，紊乱了体内激素的分泌，从而导致了粉刺的产生。

　 4、饮食因素：

　经常吃海鲜、油炸类食物，都会刺激我们的皮脂腺增生，从而大量分泌皮脂，引发了粉刺。

　 5、内分泌不调：

　长期月经不调，工作劳累，劳逸不结合，青春期护理不当，都容易导致皮肤病的发生，再加上没时间好好护理我们的皮肤，就引发了粉刺。

　 二、摆脱闭合性粉刺

　 1、脸部护理

　预防闭合粉刺的发生，首要工作就是卸妆和清洁到位，脸上不能有残留的化妆品，彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺，所以要彻底卸除干净。在选择清洁面部的洗面产品，尽量选择保湿的洗面奶。夏天面部油脂分泌比较多，可以适当加入硫磺皂或者生理盐水清洗。注意清洁面孔要彻底，方法也要用对，力度要适当，不可大力揉搓，以大圈圈的方式按摩，再用清水冲洗干净。只有做好清洁工作，后续的护肤品才能吸收的更好。

　 2、精神方面

　虽然长粉刺是很烦人的，它又不像青春痘，很难挤出来，挤得大力一点，又容易出血，没有消毒，又容易感染，导致整张脸都红红的。即使是这样，我们还是要保持愉快的心情，心情越烦躁，情况反而越糟糕。

　 3、饮食

　有粉刺的朋友一定要注意饮食，少吃辛辣的食物，油腻的食物也要少吃，油炸的食物更加不要吃。粉刺不要觉得小小的看不见，不注意饮食，当长得密密麻麻的时候，后悔都没用了。

　 4、日常生活

　建议有粉刺的朋友不要吃过多的含有激素的药物，像避孕药，虽然不想要宝宝的时候是要做好安全措施，但如果长期食用避孕药，将来难以怀孕不说，体内的分泌激素都紊乱了，就容易把问题反映在脸上。

　 5、正确挤粉刺

　长闭合粉刺最烦人，长在脸上不痛不痒也不明显，用手挤可以看到白色的线状分泌物，如果手法不对或是去除方法使用不当，很容易感染造成红肿形成痘痘。注意千万不要自己乱挤，很容易引发痘痘。可以到专业美容院、医院挤压粉刺。自己挤的话，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。

脸上老是长粉刺是什么原因

　脸上老是长粉刺是什么原因？我们都对自己的脸上的护理非常注重，但是有的人脸上却还是老涨粉刺，这就令人费解。我已经为大家搜集和整理好了脸上老是长粉刺是什么原因的相关信息，一起来看看吧。

脸上老是长粉刺是什么原因1

　 脸上老是长粉刺的原因

　1、 粉刺形成的原因之一是内分泌失调，现在许多人生活不规律，晚上对着电脑熬夜，不仅对皮肤的辐射大，而且不规律的作息会使内分泌紊乱出现皮肤问题，也有可能是饮食不注意，如抽烟喝酒的过度，还有辛辣刺激食物等，如生姜大蒜海鲜辣椒等，还有一些热性水果也可能导致粉刺形成

　2、 还有就是许多人习惯化妆，而化妆品又比较劣质，使得皮肤不够透气，造成皮肤毛囊口的堵塞，或者一些人皮肤比较敏感，轻微的刺激也会导致皮肤问题的出现，另外女性经期来临时也会有激素分泌改变

　3、 有些人得了粉刺以后乱挤乱压用针挑也会引起细菌感染，平时不注意清洁，皮肤出油太多堵塞毛孔，可以用热水蒸脸打开毛孔再用温水配合硫磺皂清洁面部，并及时使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成。

　 注意事项：

　易得粉刺在平时应该注意作息时间有规律，尽量早睡早起，可以多吃一些清热解毒的食物，比如金银花菊花等，少吃辛辣刺激食物，平时尽量使情绪稳定，情绪波动太大，过于紧张焦虑等都可能形成粉刺

脸上老是长粉刺是什么原因2

　 脸上老涨粉刺的误区

　 误区一：粉刺不是青春痘

　粉刺当然是青春痘的一种啦，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的根本。如果想的是治好痘痘而不是根除粉刺的话，简直就是缘木求鱼!

　 误区二：粉刺是油脂造成的

　其实粉刺是由“油脂和角质”共同组成的，所以如果在去除粉刺的道路上治单纯考虑油脂的话，难免会有错误的推论，因此粉刺迟迟去不掉也就可以理解了。

　 误区三：粉刺人人都有

　粉刺虽然发生率很高，但绝对不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来呢这可要归咎于你对粉刺的姑息养奸了!

　 误区四：勤敷面膜、去角质可以解决粉刺

　毛囊里的油脂和角质往往是盘根错节的纠结在一起，就算油脂溶出来，或者是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂又会很快很毛囊内深层的角质不可分家，粉刺便再次袭来!

　 误区五：粉刺只能挤出来、拔出来

　靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发。

　 误区六：粉刺是没办法解决的

　现代皮肤医学已经研究发现，由较高浓度果酸、维生素A衍生的外用药剂等药品可以有效避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，以组织新粉刺的生成。

　 误区七：治粉刺的药都很伤皮肤

　事实上，痘痘的药除了可能会有些刺激或者是脱皮之外，几乎没有其他副作用。只要按照医师的指示即可。

偶尔长粉刺可能大家还能接受，但是老是粉刺长不停就让人受不了了，而长粉刺的主要原因是什么呢，只有知道原因我们才能更好的对症下药彻底解决粉刺的困扰。

查出粉刺出现的5大原因

粉刺长在不同位置，出现原因也有可能因而不同，了解原因便能「对症下药」，告别粉刺!

1压力

压力刺激雄性激素，这激素扰乱皮肤油脂分泌，形成粉刺，通常在下巴位置出现。想舒缓压力，可以试试用缓慢的方式呼吸，放松身心。

2饮食

糖及碳水化合物是造成粉刺的其中一个「元凶」，更爱出现在下巴位置!若下巴位置突然出现痕痒的红点，像酒槽鼻般通常与食物有关。可是能刺激皮肤的食物有时候很难避免，若下巴出现红点，可以尝试停止进食某些平日吃的食物，看看过了1至3星期后皮肤情况有否好转。

3污染

空气中有很多微细的粒子及液体粒子，它们能穿过皮肤，进入毛孔，最终导致暗疮形成，多数出现在额头及鼻梁位置，更严重的是空气中有害的份子会与皮肤自然分泌的油份产生化学作用，使粉刺持续生长。想避免暗疮形成必须对脸部彻底清洁，可以用洁面仪清除空气残留的污垢，配合含水杨酸的洁面乳，清洁更彻底!

4气候

出现在额头及鼻梁位置的粉刺也有可能与气候有关!炎热气候刺激油脂分泌，容易滋生细菌，同样地，干燥气候缺乏湿气，干燥份子容易对毛孔造成破坏。如果居住在湿度比较高的地区，可以用不含油份的润肤膏，防止细菌粘附皮肤，干燥地区则相反，最好放一部加湿器补湿。

5运动

出现在前额接近发线位置的粉刺则可能与运动有关。除了显而易见的「元凶」，一些比较隐藏的敌人例如擦汗的手和毛巾都有可能引致粉刺!肮脏的毛巾当然会传播细菌，但是即使是干净的毛巾，毛巾与脸的摩擦力也会引致发炎!有脓包的暗疮也因而出现。想避免粉刺出现，运动后立即换衣服和洗澡，特别注意脸部毛孔的清洁!若想带着妆容运动时，记得使用不会引起粉刺的产品。

4个常见关于粉刺的迷思

又来到了粉刺教学课！看见粉刺，总会疯狂想把它给硬挤出来，挤完再挤，爽快感简直无法抗拒！但是你知道吗，用手挤根本就是最伤害肌肤的行为！太用力的话还会造成疤痕，到时候就后悔莫及！那么，面对粉刺，我们该怎么处理才好呢？先别急，今天先告诉你粉刺的四大迷思。了解自己的皮肤，才有办法对症下药啊！

1 油性肤质才会有粉刺？

尽管油性肤质的人普遍粉刺较多，但即使是中干性肌肤的人，也有机会有粉刺问题。别以为自己脸不怎么出油，就忽略脸上的小粉刺。

2 涂防晒容易长粉刺？

目前市面上大部分防晒乳都没有致粉刺成分，且强烈的紫外线是痘痘的成因之一，脸上有痘痘时，更加要注意防晒！挑选清爽、低敏性的防晒乳吧。

3 清爽型卸妆油不会致粉刺？

卸妆产品可分为卸妆油、卸妆乳、卸妆水等，有人认为在脸上搓揉卸妆油时可以同时溶解粉刺，但也有人因此而脸上长多了粉刺和痘痘。不论使用哪一种产品，效果都是因个人肤质而异的。

4 用手就可以挤出粉刺？

想自行清除粉刺，建议先做好定期去角质、彻底卸妆等清洁步骤，并使用低浓度的杏仁酸、果酸、水杨酸化妆水擦拭粉刺部位，再用粉刺棒等小工具将粉刺挑出，然后使用爽肤水帮助毛孔收缩，以免撑大脸部毛孔。

超简单去除黑头粉刺

黑头粉刺很令人苦恼吧!拍照的时候，鼻子一堆黑点点，难看极了!现在教大家一个清黑头小秘技，而且不用花很多钱!请拭目以待!

二个步骤就可以简单去除黑头：

1 苏打粉少量(可以用我们平时吃Yogurt/ 冰淇淋时随送的塑胶小勺子，半勺就可，用食用苏打粉加矿泉水，按照1：10的比例搅拌匀，直到苏打粉溶解)。

2 取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分直到半干，贴在鼻子上，或下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

这时候照照镜子，鼻子上的黑头就像用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了!然后千万不要用手挤，用2张柔软的纸巾用手按着，在鼻子上从内往外来回揉擦，擦下黑头和油脂粒。看看纸巾上恶心的东西你会觉得有种成就感。完成后，用化妆棉浸爽肤水，在鼻子上敷5分钟。此外，将小冰块用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟亦可，收缩毛孔效果非常明显!

原来苏打粉是碱性，皮肤的油脂是酸性，酸碱中和，黑头就自然溶出来。堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会发黑，形成黑头。因此清理黑头千万不要撕拉，应该要溶解它们。

苏打粉是可以食用的，虽然是碱性，但不会伤害肌肤，不过敏感皮肤还是请尽量少用。也不要直接涂于娇嫩的两颊啊。

一周做一到二次就可以了。坚持两个月后，你会发现黑头逐渐减少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以了。成本几块钱的天然材料，就轻易把顽强的黑头消灭掉!

粉刺是一种常见的皮肤问题，通常由皮肤毛孔中的油脂和角质堵塞所引起。当皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，堵塞在毛孔内部，就会形成粉刺。这些堵塞物会吸引细菌，进一步导致炎症和红肿。

脸上长粉刺的原因可能有很多，其中一些常见的原因包括：

油脂过多：油脂过多是最常见的引起粉刺的原因之一。如果您的皮肤特别油腻，那么你更容易形成粉刺。

毛孔堵塞：角质层过厚或化妆品、污垢等物质的堆积也会导致毛孔堵塞，进而导致粉刺。

饮食问题：研究表明，食物中高糖和高脂肪含量，以及乳制品等食物与粉刺有关。

生理原因：荷尔蒙失调，如在月经期或怀孕期间，会引起皮肤油脂分泌增加，从而更容易形成粉刺。

压力：心理压力过大，容易导致荷尔蒙失调，从而引起粉刺。

如果你长期面临粉刺问题，可以考虑去看皮肤科医生

在中医的角度看有两种。一种是饮食不恰当，造成内分泌失调，所谓上火。第2种是体内有风寒风热，毛孔张开的时候，吹了空调，吹了风扇，或者是受了热风，所谓热了热就是中暑一类的，毛孔张开，热气进去。