为什么干性皮肤不出油也容易长痘痘 干性皮肤长痘怎么办

长痘痘的很大一部分原因是因为肌肤油脂分泌过多，所以一般干性皮肤是不怎么长痘痘的，干性皮肤长痘有很多原因，清洁不彻底也会导致长痘。

为什么干性皮肤不出油也容易长痘痘

说到长痘，痘痘肌都有这样的潜意识，油性肌肤最爱长痘，干性肌肤基本不长痘。其实干性也会长痘，有些干性肌肤长痘还特别严重，是什么原因让干性肌肤长痘的呢长痘痘最主要的原因是皮脂腺功能活跃马力较足，分泌和排泄的脂质也相应比较多，面部油腻也更容易沾染污染物，从而使痘痘有了可趁之机。我们只能说干性肌肤长痘痘的概率小一点而已，它们还是有可能长痘痘的。干性皮肤分为干性缺水和干性缺水缺油两种，干性缺水皮肤多见于35岁以上的人，干性缺水缺油皮肤多见于年轻人。

干性皮肤长痘怎么办

1、给身体补充足够的水分

要是了解到到自己的皮肤的特性，就要加倍的给肌肤补充水分，可以尽量多喝水，每天在8杯左右的水，同时，蔬菜和水果也是很好的补水养颜的食物，只要坚持一段时间，美女们的皮肤状态就会改善。

2、补水面膜不能缺

选择一些材质比较好的补水面膜，可以密集补水，让肌肤吸收更多的水分和养分，但是要注意面膜的选择，要根据自己的肤质选择成分安全的。

3、使用比较温和的洁面乳液

想要护理皮肤，清洁要放在第一位，但是过分去角质的或者去油的洗面奶是干性皮肤的大忌，所以，我们要选择中性温和的洗面奶，不但能清洁毛孔还能保护我们的肌肤。

干性皮肤长痘是什么原因

一：皮肤缺油

干性肌肤也分为缺水性和缺油性，像年轻的干性肌肤一般都属于缺油性，虽然很多人都讨厌自己皮肤出油，但正所谓水油不相容，油脂具有锁水的作用。如果干性肌肤单纯的补水却不锁水，皮肤很快会流失水分，当皮肤又缺水又缺油时，当时的皮肤状态就很可能会在一些紫外线、过敏源的刺激下导致肌肤长痘;

二：皮肤补水太多

健康的肌肤讲究的水油平衡，虽然水分充足的肌肤有利于增加皮肤免疫力，但是水分过多，反而会降低皮肤保护力。大家想想自己的手长时间泡在水里后拿出来，是不是会起皱，用手很容易就将起皱皮肤撕下来了。这就是角质层水分过多导致的。就想有些干性频繁的敷面膜补水后，脸上就会长痘一样，补水也要讲究平衡。

三：干性敏感肌

有些干性肌肤同时伴随着肌肤敏感，肌肤敏感就意味着肌肤屏障受损，肌肤免疫力低，所以皮肤也容易长痘;

四：毛囊堵塞

干性肌肤不代表皮脂腺就不会分泌，只是比较少而已，当个别毛囊被分泌的皮脂堵塞后，干性肌肤自然也是会长痘痘的。

五：过敏

这原因应该很好理解，不管是什么肤质，当皮肤过敏时就有可能会出现长痘，干性也一样。

干性皮肤应该如何保养

1、温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

2、注意饮食

多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等，适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等，对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

3、需勤做面膜

干性皮肤用以上方式进行护肤后，虽然脸部皮肤不干燥了，但是还需要2天给皮肤做一次深层补水的面膜，这样才能保证干性皮肤不干燥紧绷。

4、要多喝水

要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。适当地选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等。对眼部皮肤进行适当地按摩。

5、选择好的卸妆产品

干性肌肤由于油脂分泌较少，所以清洁产品需选择含水量高、皂碱较少或微酸性者，以pH值接近45~6之间为佳。

6、使用保湿成分的化妆水

使用含有保湿成分的补水型化妆水，轻拍整个面部及颈部肌肤， 直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分，保持皮肤湿润有光泽，同 时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。注意不要用力过猛。如果肌 肤过于干燥可重复两三次。

7、去角质

干性肌肤的新陈代谢一般比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。另外尽量选取水洗式的、不刺激的洗护产品，避免使用那种大颗粒的磨砂性质产品，以免过度刺激肌肤，导致肌肤更加敏感。

8、蒸脸

干性皮肤还可用蒸气蒸而以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜，然后用电热热杯或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。

很多人都知道油性皮肤的人容易长痘痘，而干性皮肤的是不会长痘痘，其实这种说法是不准确的。我们已知道，人类皮肤的性质是由皮肤中皮脂腺的多少所决定的，很容易理解所谓的干性皮肤，就是皮肤皮脂腺数量较少或者皮脂腺分泌皮脂量不足而引起。

《可以看看5加5的解决方法》

不是的。长痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。与皮肤的性质关系不大。

扩展资料

进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。

参考资料：

并不是因为是干性皮肤，就永远是干性皮肤的，皮肤是会根据气候环境及人体内分泌的变化而产生变化的。长痘不光是皮肤清洁的问题，还与体内荷尔蒙分泌的旺盛程度有关，与气候，与心情，与环境，与饮食习惯等有关。长痘是不可以去挤的，因为那样伤害到了真皮层，到时好了后会留下痘印。痘痘的形成是因为皮肤油脂分泌过盛（这就与荷尔蒙分泌有关）时，大量的从毛孔排出，一旦皮肤缺水，或者因为未清洁到位毛孔堵塞，油脂排出皮肤的过程就不很顺利，这时就会堆积在毛孔处，经太阳光照射，就会氧化风干形成**的油脂颗粒，一旦受到细菌的入侵，油脂堆积处就会发炎化浓。知道痘痘的形成原因后，解决它就很容易了，首先皮肤除了清洁到位外，还要注意保湿、控油。另外要注意饮食习惯，不要多吃辛辣及易上火食物，在空气污染的环境下呆长时间要注意皮肤及时清洁做好保护。

长痘痘可能是由于消化不良而引起，当发现自己出现消化不良的时候，我建议大家服用健胃消食片，这个药很管用，可以促进消化吸收。平时要注意多吃水果，少吃有刺激性的辛辣的食品。长痘痘也可能因为缺乏锻炼，新陈代谢比较慢引起，所以在生活中一定要加强锻炼功法，不要懒惰，平时没事多运动运动，早晨去跑跑步，打打球。可以很好的促进新陈代谢，这样就不容易长痘痘了。长了痘痘后，一定要注意不要吸烟，不要喝酒，多吃水果、蔬菜，也要注意少吃膨化食品，膨化食品非常的不容易吸收。也要注意保证睡眠质量，晚上早点睡觉。平时多喝水。

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

方法/步骤

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

　　脸上长痘原因：

　　1、消化系统的问题

　　便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等一般有伴有消化不好的问题，这样就会会导致体内毒素堆积，废物无法及时排出。体内毒素越积越多，痘痘就随之出现了。

　　2、季节变换

　　季节变换时，湿度骤然变化，皮脂腺分泌的传导密码一时调节不过来，也会造成下巴长痘痘。

　　3、内分泌紊乱

　　“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而引起痘痘的产生。

　　4、毒素过多

　　体内毒素长期积累过多不仅对体内器官功能有损，还会导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题即痘痘的产生。

　　5、药物刺激

　　有一些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。