白醋美容功效有哪些？

白醋是一种非常常见的调料品，每个人家里的厨房都备有一瓶白醋，因为生活中有很多菜系都会用到白醋，加入白醋之后能让菜的味道更佳的鲜美，其实白醋吃了食用外，还有美容的功效，那你们知道白醋的美容功效有哪些呢？我们一起来看看。

1、白醋美容的功效

1、白醋美白

先洗干净双手，然后使用洗脸盆装好一盆温水，滴入5-6滴白醋，接着下往上开始洗脸，这样能够很好的预防皱纹。然后再用洗面奶洗脸，最后再用冷水轻轻的敷一下脸，这样能够起到很好的美白、收缩毛孔的作用。

2、白醋祛斑

将白醋与适量的中药白术混合在一起，然后放在玻璃瓶中密封浸泡一个星期，洗完脸之后，直接擦拭到长斑的地方，这样能够很好消除脸上的斑点。

3、白醋去粉刺

使用五份同比例的白醋和2份甘油混在一起，然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置，坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头统统变少了，皮肤也变得更加光滑了。

4、白醋抗衰老

在盆浴的时候，在温水中加入1-2汤匙的食醋，这样洗完澡之后不仅能够去除老化的角质层，还能消除身体的疲惫感，令整个人看起来精神焕发，脸部肌肤也更加红润。

5、白醋嫩肤

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。

6、白醋驱除倦容

用于盆浴，在温水中加入1-2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

7、白醋祛皱

每天晚上洗完脸之后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸点，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，在用手指轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。

2、白醋美发的功效

1、白醋抑制头屑

每晚睡前，用1：1比例的白醋和清水在发根处涂抹，然后再轻轻的揉搓，10分钟后用清水洗干净即可。这样能够很好的抑制头屑过多的生长，用加入食醋的温水清洗头发也有很好的效果哦。

2、白醋美发

每次洗完头发之后，再用适量的温水与白醋混合在一起来漂洗头发，用手指轻轻的按摩10分钟，再用清水洗干净即可。坚持一段时间之后头发变得更柔软、乌黑亮丽。

3、白醋的美肤功效

1、爽肤水

白醋配方一：皮肤粗黑者。

白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感。

配方二：皮肤干燥瘙痒者。

白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果。

配方三：外婆的皮肤超级保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用。

配方四：妖精的配方。

白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点个人认为假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是假如觉得醋味太大，那就加些纯水吧!

2嫩肤去痘

配方一：白醋+纯水。

白醋：纯水=1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你觉得整个脸湿润就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

配方二：白醋+黄瓜汁。白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发。

配方三：白醋敷脸。天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛四周)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

3祛斑褪斑材料

白术配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期天天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退好好利用你身边的白醋来美容吧，不过要提醒一句，假如肤质偏敏感的MM要小心尝试了。

4、白醋洗脸的好处

1白醋洗脸有嫩肤的作用。白醋是酸性物质，与水混合后变得温和，用白醋水洗脸能够软化角质。长期坚持能让粗糙的肌肤变得光滑细腻。同理，当我们洗浴时也可以在浴缸中滴入白醋，改善全身皮肤。

2白醋洗脸有减少皱纹的作用。白醋能增加皮肤的水分和营养，能让老化的皮肤恢复弹性，同时也能预防皱纹的生成。用白醋洗脸时，用指腹在皱纹处轻轻按摩，更能起到缓解作用。

3白醋洗脸有美白的作用。白醋应该是最物美价廉的美白产品了。市面上的美白产品大多价格高昂，很多又含有激素。白醋美白效果虽不是一日就能显现，但胜在安全放心。坚持使用，就可还原白皙皮肤

用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。ㅤ

白醋洗脸祛斑的方法步骤：ㅤ

1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;

2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可;

3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序;

　　白天：将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

　　晚上：洁面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净之后再搭配密肌霜涂抹即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以这样做：在温水中加入1～2汤匙白醋醋，不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

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四季豆300g，豆干2块，蒜末1大匙，肉末少许，盐少许，油

做法

1豆干洗净切小块，沥干水，起油锅（油要多）将豆干煎至金**，沥油备用。

2四季豆也洗净切段，放入油锅里稍微煎炸，沥油备用。

3爆香蒜末及肉末，放回之前的四季豆和豆干翻炒均匀。

4加少许的盐和水，试味盛盘。

p/s：不喜欢吃软的可以不必预先煎炸，只是炒熟就可

豆角，肉末，榄菜，葱花，盐，生抽，料酒，耗油

做法

1锅中倒入适量的油，中火，放入葱花，爆香锅底

2下入肉末，炒匀肉馅后放入豆角丁，大火翻炒，放入生抽、耗油继续翻炒

3见豆角稍稍变色变软后，放入适量的盐，翻炒均匀。下入榄菜再继续翻炒至熟

4因为榄菜本身有咸味，所以建议盐在榄菜之前放调味豆角用，出锅前撒上少量鸡精即可

白醋洗脸有什么好处

1、杀菌祛痘

用白醋洗脸时，白醋具有一定酸性，可以有效为肌肤消炎杀菌，从而达到祛痘的效果，坚持使用白醋洗脸，还可以改善痘肌，减少痘痘的产生。

2、提亮嫩肤

经常使用白醋洗脸，其原理和刷酸换肤是一样的，只要控制好用量，可以有效提亮肌肤，让肌肤细嫩，呈现健康的光泽感。

3、祛斑美白

用白醋洗脸可以有效抑制黑色素沉淀，淡化已有的色斑，长期有规律的使用白醋洗脸，可以亮白肌肤并且祛除脸上的斑点，使肌肤明亮动人。

4、抗老减皱

长期正确的使用白醋洗脸，可以增加细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，有效减少脸部皱纹，延缓衰老。

5、软化角质

白醋的酸性在兑水后，适度在面部停留，可以有效软化面部的角质，并且带走面部多余的角质，达到肌肤嫩白的效果。

6、驱除倦容

在外劳累了一整天后，用白醋洗脸，可以有效为肌肤细胞补充活性，从而缓解肌肤疲劳，驱除肌肤的疲惫感，使人容光焕发。

用白醋洗脸我们都听说过，白醋能美白、杀菌，使皮肤富有光泽和弹性。但是不能直接用白醋洁面，因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

大家知道白醋可以怎么使用吗，白醋可以祛斑吗，白醋有什么功效呢？白醋有哪些作用呢？白醋可以怎么用呢？白醋可以祛斑吗？今天就一起来看看吧！

白醋可以祛斑吗

可以，白醋便宜并且到处可以买到，像这样常见的东西，具有强大的美白功效哦，或许你只是听过在水中加白醋可以起到祛痘的功效，实际上，白醋是极具美容功效的食品呢。

白醋洗脸的正确方法

1、先准备一小盆水，不要太热，最好是凉水，然后用矿泉水盖倒上一盖白醋。

2、将白醋倒入水盆中调匀，然后扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，用手慢慢轻挫脸部，注意不要漏掉任何地方，大约5分钟后即可。

3、最后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋美白祛斑的方法

步骤一：清洁肌肤

在用白醋美白祛斑之前，我们要进行清洁肌肤，这是必须要做的一步，因为肌肤上无时无刻都会有很多细菌和灰尘，如果不清洁直接用白醋，达到的效果就没那么明显了哦。

清洁肌肤我们要选择好一点的清洁乳，该如何选择这里简单说个方法(仅供参考)：尽量挑选补水保湿类型的清洁乳，保湿肌肤不会那么干燥。

步骤二：唤醒肌肤

“爽肤”这个词我相信大家都不陌生，爽肤能使肌肤打开毛孔，更好的吸收，用在这里也是一样，我们同样要让毛孔打开，达到高效吸收白醋的效果。

温馨提示：爽肤水有分两种，一种是花水，另一种则是调制水，花水比较温和适合敏感肌肤人群，调制水效果好，适合中性以及油性皮肤。

白醋美容爽肤

步骤三：导入白醋

当做完上述两个步骤，我们就要开始导入白醋，这个步骤要格外注意，因为是关键点所以不能马虎，注意水的配量以及水温调节等因素。

准备好一盆温水，温度不能过高，达到三、四十度是比较亲近肌肤且能打开毛孔的温度，如果温度过高，白醋中的酸性就没了。接下来按比例调制，水和白醋的比例是：200ml水配一小勺白醋;按照这个比例冲洗既能达到美白祛斑的效果。

步骤四：注意保养和间隔时间

用完白醋后，并不是大功告成了，还要持续进行保养，美白祛斑并不是一朝一夕的事情，保养的不好，还是会重新长出色斑的哦。另外在用白醋的时候要注意间隔时间，不能过勤，过勤了不仅破坏皮肤角质，还让肌肤提前衰老。

白醋使用方法

注意白醋与水的比例：一定要注意白醋与水的比例，最佳比例为1:3。这样可以防止白醋刺激到你的皮肤，你也可以事先把混合的醋水放在你的手背上试验一下会不会有刺痛感。

注意洗脸的方法：先要使用适合自己的洗面奶把脸上的污垢去除干净；然后换盆清水，加点白醋，洗的时候可以轻轻按摩，因为白醋可以去除角质；最后再用清水洗一下。

注意洗脸的频率：白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗一次，最好放在临睡前。

注意洗脸的水温：白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了。

注意平时的保养：很多人皮肤偏黄又干，除了每晚用白醋洗脸，平时也要记得多补水，比如拍润肤水或爽肤水在脸上。不能经常对着电脑，作息要规律。

注意间隔的时间：使用白醋洗脸半个月后，要暂停5天，让皮肤可以恢复到正常的状态，皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。这么做主要是为了保证脸部的皮肤不对白醋产生依赖性。

白醋到底能不能用来洗脸和去斑？

如何祛斑一直是个永恒的话题，据了解，很多女性为了祛斑会尝试各种各样的方法，例如激光、药水腐蚀、鸡尾酒疗法、磨削手术、剥脱疗法等。为了祛斑恢复容颜，辛苦一个月的工资全部砸美容院的女性比比皆是。不过，祛斑真的有那么难吗小编为您分享祛斑小妙招，希望能帮助广大斑友解决斑斑点点问题。

你是否也在因为脸上的斑点烦恼不已你是否用过淘米水祛斑在以前，我也是被雀斑反复困扰的女孩子。众所周知，先天性遗传的雀斑是最顽固的，且不好祛除。不过，在坚持使用这个小妙招两个月后，我也算摆脱了斑小妹的称号。现在的我出门再也不用担心有人嘲笑，也不用再纠结哪一款遮瑕液遮斑效果更自然。详细跟你分享一下我的祛斑成功路。

经常吃大米的人就可以用这个方法了，洗米的时候将第二遍清洗的水留下来(第一遍水里边富含的垃圾杂质较多，不利于清洁肌肤)。然后坚持每天早上用淘米水洗脸，洗脸后及时开始正确的护肤步骤。选对护肤美白品对于淡斑来说是很重要的，毕竟黑色素那么顽固。祛斑的话我在收集祛斑方法时候种草的雪知白祛斑组合，它含有深层补水和美白精华，打开后伴有淡淡的清香，很容易吸收。结合用淘米水洗脸的方法，大概一个多月就看到斑点在慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。

说个实在话，能祛除雀斑，真的很感谢堂姐分享给我的这个方法。那么为什么淘米水有那么好的效果呢我在科普祛斑的知识时了解到，淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以每天用淘米水洗脸是可以抑制面部黑色素的，对于滋润肌肤美白肌肤也有一点效果。不过单纯的依靠淘米水洗脸是无法完全的祛除色斑的，最重要的还是后边的护肤美白品，那样祛斑效果才会更好。

作为一个祛除雀斑成功的过来人，相信我的方法还是能给有斑点的朋友带来一些帮助的。那些还在准备祛斑的**姐，千万不要滥用一些祛斑方法，导致后边容颜惨不忍睹!

白醋洗脸可以祛斑美白吗？

白醋不仅在我们的饮食当中有着很大的用处，而且在很多女性的祛斑美白护肤中也扮演着重要的角色，如果是以正确的方式用白醋洗脸，就可以达到美白祛斑的效果。那么怎样才是正确的方式呢？下面笔者就来告诉你答案。

01，白醋＋甘油

用白醋洗脸可以软化角质，美白皮肤，但是如果仅仅只用白醋来洗脸这样的方式是不对的，因为白醋中含有大量的醋酸分子，醋酸分子对我们的皮肤刺激性非常大，如果长时间用白醋刺激我们的皮肤，会使我们的皮肤变得越来越粗糙。正确的用白醋洗脸的方式是将白醋放到容器中，再加入适量的甘油，然后把白醋和甘油进行融合，再把配好的白醋和甘油轻轻的拍打在脸上，白醋和甘油混合具有非常强的锁水功能，这样的话会使我们的皮肤保持一天的水润，皮肤中含的水分多，自然而然也就达到了祛斑的功能。

02，白醋＋蜂蜜

我们都知道蜂蜜对我们的皮肤具有非常好的保养作用，蜂蜜的营养价值非常高，也是非常受人们欢迎的滋补品，蜂蜜也是最理想的护肤品，它会让皮肤变得更加有弹性，杀灭皮肤表面的细菌，特别是对于女性来说，多食用蜂蜜会使女性脸上的色素消除，促进皮肤组织的再生成。那么白醋和蜂蜜混合用来洗脸的话，会使我们的皮肤变得更加娇嫩娇艳。首先先把白醋和蜂蜜同时放到容器中，搅拌均匀之后，将它们涂抹在脸上，轻轻的拍打半个小时左右，每天坚持使用一次或者两次会达到祛斑的作用。

03，白醋＋纯净水

单独使用白醋洗脸会破坏皮肤的角质层，但是白醋加纯净水会稀释白醋的酸性，避免白醋刺激皮肤组织，应该用10倍的纯净水稀释后使用，加纯净水的目的就是因为清水中可能含有我们肉眼看不到的寄生虫之类的细菌，可以使用纯净水的效果要更好一些，但是很多人会一天两次或者三次用白醋洗脸，这样是非常错误的，用白醋和纯净水一天一次就够了，最好是在晚上使用，因为在晚上使用的效果会比其它护肤品的效果要更好，因为我们的面部在一天中接受外界的灰尘紫外线会使面部变得非常脏，所以在晚上洗脸的时候，清洁力度比较大，可以更好的保持面部ph值的平衡，用白醋加纯净水可以有效的促进这种平衡。

以正确的方式使用白醋洗脸，会恢复皮肤的弹性，美白杀菌，一天使用一次，或者是隔几天使用一次，就会达到祛斑美白的效果。