嘴唇为什么一直脱皮？

长时间是这样的话，其实也是一种病，即口唇干，其主要原因是因为津液损伤导致的，其病因可能是生理原因，也可能是肝火、胃火或其他原因导致。

如果说生理性原因的话：比如气候干燥，唇部没有注意保湿，长时间没有喝水或者涂润唇膏就会出现唇干，这一般情况下是属于正常现象。如果说是肝火的话：不仅会出现口干口裂，严重时还会出现头部胀痛、目睛胀痛、胁肋疼痛、烦躁、耳鸣等症状，这种时候就要及时就诊，听从医生医嘱进行治疗恢复。如果说是胃火的话：胃和脾相表里，胃火可能会累及脾。脾开窍为口唇，所以可能会导致口唇干。除此之外，胃火旺患者还会出现胃脘灼痛、口干、易饥饿等。

出现嘴皮干，排除生理性原因后，建议咨询医生查明病因进行对症治疗。其实生活中大家常说的多喝热水也是有一定道理的，这点我深有体会，如果小编长时间不喝水或者饮水量比较少的话，就会上火起皮，甚至还会莫名其妙的发脾气，所以说有时候别人对你说多喝水，其实并不是一句玩笑话，是可以让你的身心得到有效的缓解由于上火引起的焦虑以及其他的不开心。

除了以上所说的，我们嘴唇起皮是我们嘴唇上常常会有的一种表现。总而言之一句话，当我们嘴唇起皮的时候，首先要改掉自己咬嘴唇、舔嘴唇的坏习惯。我们要多喝白开水，多吃新鲜的水果来进行水分的补充，这样可以有效的缓解嘴唇起皮的现象。当嘴唇起皮严重的时候，我们还可以通过唇部护理来进行缓解。

在平时的生活中，尤其是在干燥的秋冬季节，我们的嘴唇就容易起皮。这时候我们可以通过上面介绍的三种方法来进行有效的缓解。另外，我们还可以多吃一点维生素含量多的食物，这样也可以有效的缓解我们嘴唇起皮的现象。

嘴唇发炎了。嘴唇是不会无缘无故干燥、起皮的，有时也和嘴唇发炎有关。嘴唇如果感染了细菌等不利于唇部健康的物质，就会导致嘴唇发干起皮。

喜欢舔嘴唇、咬嘴唇有关。很多人闲着没事就是喜欢舔嘴唇、咬嘴唇。而我们嘴唇上的皮肤却是十分薄，其内没有汗腺，更是没有办法完成自我滋润。若是经常舔嘴唇、咬嘴唇，就会导致嘴唇上的水分快速蒸发掉，继而就会造成嘴唇的干燥、起皮。

可能身体缺少维生素。在冬季的时候，天气比较寒冷，身体也较为寒冷，这就会导致人体皮肤黏膜血液循环慢很多。若是再加上人体缺少维生素B2、维生素A以及维生素C，以及不喜欢吃蔬果，这就会导致嘴唇皮肤发生干燥、起皮的现象。

饮水量太少。现在很多人忙起来连喝水都顾不得，这就会导致嘴唇会经常性干裂起皮，尤其是在秋冬季节，天气原本就比较干燥，此时若你再喝水不足，那就会导致你严重缺水。生活中不乏有人等都严重口渴了才去喝水，这就会导致身体水分供给不足，缺乏水分。这个时候，人嘴唇部位就容易干燥、脱皮，严重时还会有出血情况发生。

所以，平时就一定要保证饮水量的充足，在天气比较干燥的时候更应该补充水分，这样才能保证细胞水分的充盈，放在嘴唇出现干裂起皮的现象。

局部过敏。不同人身体素质不同，有些人就属于爱过敏体质，此类人体很可能会因过敏而导致嘴唇干裂、起皮，甚至情况严重时还会演变成嘴炎。所以，如果你发现自己对某些食物过敏，就不要再接触了，才能防止意外发生。

嘴唇总是干燥、起皮，有些要点要牢记，可以帮助你滋润嘴唇！

把舔嘴唇、咬嘴唇的习惯给改掉，不然可能会出现越舔越干的。无论男女老少，都应该适当涂抹一些护唇产品，来滋润滋润嘴唇。

你可以在睡觉之前涂些蜂蜜，之后再用保鲜膜密封五分钟，五分钟过去之后，就可以把保鲜膜揭下来，之后再用纸巾把蜂蜜擦干。

嘴唇脱皮的原因有很多，最常见的还是唇炎，唇炎的分类有很多，导致唇炎的原因也很多，从病程来说可以是急性唇炎或慢性唇炎。从病因和发病机制来说，有可能是一些非特异性的唇炎，就是不明原因的。

还有一些就是像光化性唇炎，紫外线照射引起的肉芽肿性唇炎、腺性唇炎等，如果嘴唇反复脱屑，建议尽早到医院去诊治。

日常生活中比较常见的唇炎往往是刺激导致的，用了一些护肤品，特别是唇彩、口红，可能对某些机制过敏，会出现面部的脱屑，有的时候还可能会伴有瘙痒，皮疹甚至是严重渗出。

如果只是单纯的脱屑，有可能是干燥，多补水。因为嘴唇干，总舔嘴唇，舔了以后加重干燥，这种不良习惯导致的。

总之，如果唇部出现脱屑，要根据严重程度、发病的时间、诱因，先自我去寻找可能的因素，如果严重而且持续得不到缓解，就要及时到医院就医。

秋冬季节天气比较干燥，所以很多人都会有身体干燥的症状，比如有的人会有很明显的嘴唇干燥的症状，嘴唇干燥随之就会诱发嘴唇脱皮，嘴唇脱皮可能就会容易出现皮肤问题，所以要注意补水。那么，一般嘴唇脱皮是什么原因导致的呢？

1、缺乏维生素

嘴唇干裂脱皮往往与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。特别是维生素B2缺乏是会引起皮肤、黏膜的损伤而发生嘴唇脱皮。

2、缺水

因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦身体缺水或者空气中的湿度较低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇干裂，脱皮。

3、唇炎

如果嘴巴总是反复的出现干燥脱皮的情况，则可能是慢性唇炎所致。唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。

4、不良生活习惯

很多人嘴巴脱皮都是经常舔嘴唇舔出来的。因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇变得更加干燥，进而导致嘴巴脱皮。然而，很多人却因为嘴巴脱皮而更加的想通过舔嘴唇来湿润皮肤，却不知道其结果是加重了嘴唇干裂的程度。

5、被日光灼伤

嘴唇的皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

6、化妆品使用不当

口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者一般都容易出现嘴唇脱皮的现象。

7、身体因素

上火、某些疾病如糖尿病引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水。贫血的人嘴唇也会经常出现脱皮的现象。

8、怎么调理

1、使用唇膏

急救选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等营养成分的唇膏，具有良好的保湿修复功能，先涂抹唇膏，在用柔和的面巾纸轻压唇部，以促进吸收，可提高其改善嘴巴脱皮的效果。

可作为嘴唇脱皮应急时使用，注意不可过度依赖唇膏，以免使嘴唇自身的屏障功能减弱，产生依赖性。

2、使用蜂蜜急救

如果嘴唇干燥脱皮，可先将嘴唇用清水湿润后，接取适量蜂蜜涂抹在嘴唇上，因为蜂蜜中含有多种天然维生素，具有滋润和修复受损皮肤的作用。可暂时改善嘴唇干燥脱皮的症状。

3、使用橄榄油急救

去适量橄榄油均匀的涂抹在嘴唇周围，并轻轻按摩使其充分吸收。

同蜂蜜一样，橄榄油同样有滋润皮肤，改善唇部干燥、脱皮的功能。且橄榄油可在嘴唇表面形成一层保护膜，阻止水分的继续蒸发，能够改善嘴唇缺水的现状。

若没有橄榄油，可使用麻油代替，效果同样不错。

4、补充维生素

嘴唇脱皮与体内维生素缺乏有密切关系，维生素A、维生素C、维生素B及维生素D等都可以促进上皮代谢正常，改善嘴唇脱皮。

经常嘴唇干燥脱皮的人群应该多吃蔬菜水果来补充各种身体所需的维生素，这样可从根本上改善嘴巴脱皮的情况。

5、银耳莲子羹

嘴唇脱皮从中医的角度来讲就是体内阴虚内热所致，此类人可通过食疗进行调理，其中银耳莲子羹就是非常不错的滋阴去火的食物。多吃一点银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂起皮有很好的作用。

6、热敷后涂抹维E

嘴唇脱皮严重者，可在临睡前先用热毛巾热敷嘴巴10分钟左右，一方面促进嘴唇周围的血液循环，一方面可滋润干裂的死皮滋润，将更利于接下来维生素的吸收。

接下来可使用维生素E液一滴，充分的涂抹在嘴唇周围。并用手轻轻按摩帮助吸收。维生素E能够促进干裂的皮肤愈合，改善脱皮症状。