生姜能美容 祛痘印又祛斑

　生姜是一种很常见的食材，也是比较常见的一种食材类型，他的食用率还是比较高的呢，他可以有促进食欲的作用。还可以有提高免疫力的效果。生姜也能美容你知道吗，下面的这些美容养颜的一些小常识就来给大家介绍一下吧。

　 生姜的美容成效--祛痘印

　生姜中有多种活性成分，个中姜辣素有很强的减弱自由基效果。可以加快肌肤深层修复，改善皮肤表面痘印。生姜可以有美容养颜的作用，还可以有去痘印的作用，是不错的养生食材。具有很好的美容养颜的效果。

　生姜祛痘印方法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大约5-10分钟后感觉局部发烧，再过几分钟感觉热热的取下。每周一次亦可。

　 生姜的美容成效--祛斑

　生姜照样 祛斑食物 ，它之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系，人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩。生姜可以有祛斑的作用，可以有去除黑色素的作用，还可以有抗老化的作用。

　关于生姜的美容养颜的一些小常识，上面给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们知道了生姜的美容养颜的效果还是很不错的呢，可以起到很好的去痘印祛斑的效果，还可以有提高免疫力的作用，大家可以试试。

　生姜日常生活中被作为烹饪的调味品，很多人在炒菜的时候用生姜去腥，而很多人也拿生姜缓解痛风、胃胀气、解酒等问题，而很多人却不知道生姜也具有美容的作用，其实生姜具有祛斑的作用，那么怎么用生姜祛斑呢我告诉你。

　生姜祛斑方法之生姜蒸馏水祛斑面膜

　材料：生姜1块、蒸馏水半杯。

　做法：将生姜洗净后，放入榨汁机中榨取呈汁，然后用无菌的纱布过滤，去渣留汁，最后用榨好的生姜汁与备好的半杯蒸馏水摇匀，在洁面后，将面膜纸浸泡在生姜蒸馏水中，20分钟后洗净即可。

　功效：生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，如果外用还能增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑，去痘印的的效果。不过在使用这个生姜祛斑的时候需要确认你的肌肤是否对生姜过敏因为生姜是比较有强烈刺激的材料。

　生姜祛斑方法之生姜祛斑面膜

　材料：姜一块、面膜纸一张。

　做法：将生姜放入榨汁机中榨取呈汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，之后再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感，这些都是正常的现象，10分钟后用清水洗净即可。

　功效：生姜中的姜辣素具有很强的对抗脂褐素的作用，因此生姜可以用作祛斑。

　生姜祛斑方法之生姜酊祛斑面膜

　材料：生姜30克、白酒适量。

　做法：将30克生姜洗净后，不去皮切成2~4毫米的生姜薄片，然后晾干或者烘干呈**半透明状，装入已经消毒后的容器中，再倒入适量的白酒，倒入的量以淹没姜片的量为准，加盖密封两周后，就制作成了生姜酊，在每次洁面后，用化妆棉蘸取适量生姜酊以打圈按摩的手法擦在脸上长斑部位，4~5分钟后洗净即可。

　功效：生姜和白酒都具有天然的活性，可以有效的促进脸部皮肤的血液循环，促使脸部黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。

　生姜祛斑方法之生姜蜂蜜水可祛斑

　生姜之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系，人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。

　做法：将生姜切片或切丝，在滚水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀即可。

　功效：每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以有效去除脸上的色斑。

　生姜祛斑方法之生姜白糖膏可祛斑

　方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。

　功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。两者搭配营养成分很丰厚，长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。

　生姜其他美容方法之生姜祛痘印

　方法：将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。

　功效：生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤的情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

　生姜其他美容方法之生姜清饮养颜

　方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。

　功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。两者搭配营养成分很丰厚，长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。

　生姜其他美容方法之生姜薄食美体

　方法：将姜末放入滚烫的白粥中调试即可，每日1-2剂，坚持一周。

　功效：薄食是一种减少热量摄入的饮食法。在秋冬时节，一碗生姜粥是最好的养生补品。生姜粥不仅能促进推陈出新，让人体脂肪熄灭，还可以节制我们的饮食食量，是一种很好的提高推陈出新的减肥小方法。

作为一名皮肤科医生，可以明确的告诉你，生姜作为一种中药来说，有解表散寒的作用，体质虚寒的人，但当它涂在正常肌肤上时，外擦的时候可能会引起一些局部的刺激反应，刚开始用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑，因为有可能会导致颜面部位的斑块越来越大，严重者甚至有可能会形成大面积的色素沉着性疾病。网上流传的这些小偏方，不要轻易相信，可能带来一些副作用。

1、在平时生活中的话可以使用一些新鲜的生姜将其对半切开之后备用，切得时候要注意将生姜的内部外露的较多一些，这样才可以让生姜在涂抹自己脸部的时候可以让更多的汁液流露出，这样才可以自己脸部的斑点更好的被去除的，也可以将切开的生姜的那一面将其置于锅中进行适当的加热一段时间之后，再用来摸脸的话可以让生姜祛斑的效果更好一些，但是需要注意温度，因为温度过高的话可能会对我们的脸部肌肤造成一定的不利的影响的，所以在平时生活中的话是需要注意的，生姜擦脸的时候一般等到脸部肌肤开始发热之后即可停止的。

2、生姜的话是可以用来擦脸来帮助自身的脸部肌肤的一些雀斑之类的物质祛除的，对护肤和帮助肌肤的恢复的话是有着很好的效果的，所以在平时生活中的话是需要注意的，生姜用来祛斑的方式的话在平时生活中的话是可以尝试。

生姜能祛斑吗

对于很多爱美的朋友来说，脸上长斑是一件非常难看和尴尬的事情，那么如何祛斑呢？生姜能祛斑吗？其实，生姜一般是在做饭时用到的作料，不过，它是否具有美容祛斑的功效呢，下面我们来一起看看吧！

通过研究生姜中的组成来看，其含有大量的维生素E，所以其抗氧化的功能还是非常强大的，那么生姜能祛斑吗？其实，其对抑制色斑还是能够起到一定的作用的，不过在使用的时候，并非所有人都适合，一定敏感性皮肤的朋友是不宜使用生姜的。而且在擦色斑的时候，也需要覆盖住大面积的皮肤，对此，一定要将生姜切成大面积的薄片，这样时间长了，才可以看到显著的效果。

生姜能祛斑吗？另外，生姜中含有的活性成分也是非常多的，其能够让皮肤更加地细滑，能够起到修复皮肤的作用，而且与蜂蜜搭配的话，可以清洁皮肤、去角质，如果与仙人掌组合在一起的话，取两者的汁液也可以起到美白护肤的效果。当然，我们在进行祛斑的时候，也不可过于盲信，毕竟生姜祛斑仅仅是起到辅助作用，我们也是需要选择合适的祛斑产品。

　　生姜可以祛斑。

　　方法：将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量的蜂蜜调匀，坚持每天一杯，长期食用有明显的祛斑效果。

　　功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因为内含的成分对改善色斑有很重要的关系。体内的自由基可以加快肌肤的老化，而生姜中的个中姜辣素能减弱自由基。