为什么越到夏天越要大量敷面膜？

        夏天我们的皮肤正在变成腌肉！亲爱的你知道腌肉的制作过程吗？本来新鲜有弹性又红润的肉，先洗一洗、再用盐腌一腌、然后太阳晒一晒、风吹一吹，不用一个月，又黑又脆的腌肉就做好了。夏天我们的皮肤也正在被腌制，早上起来洗一洗，接着出汗腌一腌，出门太阳晒一晒，室内空调一风干,我们的小脸蛋就变成了腌肉！

        6～8月被称为面膜月，因为太阳紫外线开始变强，肌肤容易被晒伤。面膜补水修复可以补充肌肤底层水分使肌肤细胞饱满。解决缺水肌肤引起的问题、使肌肤紧实亮丽。面膜放在冰箱里，(从冰箱取出面膜放置几分钟再敷），白天被晒的红红的脸蛋即可降温，晒后24小时是抑制黑色素形成的黄金时间，这个时间降温补水会非常有效的遏制色斑、黑色素的形成！所以做不做面膜你自己决定，做的话一定要记得敷补水面膜哦！只有水份补足了，代谢恢复正常了，你的皮肤才会水嫩！

  一、 敷面膜的时间

        一开始连续用3天，然后坚持一个星期2-3次。一般每次15至20分钟，不要超过20分钟，敏感肌肤每次敷10分钟左右洗掉，卸面膜后，将脸上的精华按摩至吸收，然后洗掉再进行基础保养程序，要掌握好敷面膜时间。敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收；敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。

二、敷面膜的最佳时间

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

      人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。

2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

      有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

三、什么时候不宜做面膜？

        护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。

1、早上6、7点不宜做面膜

      此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

2、疲劳的时候不宜做面膜

      当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。

        夏天敷面膜一定要记得敷补水面膜哦！因为只有水份补足了，代谢恢复正常了，你的皮肤才会水嫩！

        清凉一夏，让我们不要再做奔跑的五花肉！！爱亲们！

夏天为什么要多敷面膜？而面膜又该如何选择？

面膜应该怎么选

青铜、黄金、王者你在哪个段位

青铜段位:看外观包装和面膜价格，面膜颜值好看，或是觉得面膜便宜，就下手买了。

黄金段位：看成分表，根据市面上热门成分，对照面膜成分表去挑选面膜看精华量，精华选择含量多的，觉得精华量越多越好。

王者段位:看内外包装是否一致，

对比包装盒和单片面膜包装，看两者包装标注是否一致，不一致慎选，看面膜备案和生产资质，到国家食药监督管理局官网查看面膜是否有备案，有备案的才有保证，看膜布材质和肤感，精华量选Z5ml或以上，且能在敷面膜Z0分钟期间，膜布不会干，看面膜价格，价格便宜，却主打美白/紧致/抗皱，要谨慎选择，功效型面膜价格比较贵。

面膜区别于其他护肤品有什么不同

面膜有效成分含量高，一片面膜含有Z5g精华,含精华液量接近一瓶精华液的量，面膜是急救神器可及时补水，面膜主要利用短时间的密集护理，来保持水分，同时通过覆盖隔绝空气来到达水合作用，面膜成分分子小高渗透,更好被肌底吸收，相比较其他护肤品,面膜分子小，高渗透性，可软化角质层，暂时性隔绝外界环境同时升高皮肤温度，使得皮肤新陈代谢加快，让面膜的功效成分更好地被皮肤吸收。

夏天为什么要多敷面膜

1、补水保湿

夏季皮肤易缺水，敷面膜可以及时给肌肤喝饱水缓解干燥缺水引起的出油，长斑，长痘，长纹，敏感等肌肤问题。

己、修护皮肤

夏季紫外线很强，皮肤容易被晒伤，晚上敷面膜可以帮助修护皮肤，让肌肤整体恢复健康，保持在-个水润光滑的状态。

3、预防晒伤

夏天敷面膜给皮肤储存能量，可以更好地预防大量缺水导致的皮肤晒伤。

4、预防晒老

夏季肌肤衰老在于日晒产生的大量自由基，敷面膜能有效保湿为真皮胶原蛋白和弹性纤维的合成提供良好环境，减轻老化痕迹。

S、效果加倍

夏天温度高，毛孔打开，皮肤新陈代谢变得活跃吸收力和修护力达到最佳时期，敷面膜会有1+1>Z的效果。

敷面膜的8大误区

不知道再贵的面膜也白敷

敷面膜时间越长越好通常时间为15-20分钟

敷面膜时，皮肤处于高湿的封闭环境，水合作用强，长时间会导致水合过度，让肌肤变得敏感

敷完面膜不洗脸/敷完面膜清洗多余精华

敷完面膜后，多余精华无法被肌肤吸收，如果不洗掉，很容易堵塞毛孔，从而导致长痘。

不洗脸直接敷面膜/做好洁面后再敷面膜

如果没做好清洁工作，皮敷面膜是把面膜中的养分吸收到肌肤，肤表层的污垢会被吸收入肌肤。

洗完脸直接敷面膜√先用爽肤水再敷面膜

爽肤水可以起到Z次清洁作用，也可以软化角质层，让肌肤更顺畅地吸收面膜中的营养。

区敷完面膜不涂抹水乳霜/敷完后也要做好后续护肤

敷完面膜后，做好后续护肤，可以有效锁住面膜中的水分和养分。

妆前敷面膜√不要妆前面膜

刚敷完面膜毛孔是张开的状态，立马上妆容易吸收彩妆中的有害物质，会导致长痘、敏感。

天天敷面膜

一周2~3次就行了

天天敷面膜，会导致皮肤过度水合，角质层被破坏，让皮肤变得敏感脆弱。

边洗澡边敷面膜洗完澡之后再面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡时产生的水蒸气进入到面膜中，从而影响面膜的使用效果

面膜并不是皮肤的必需品，不用的话我们可以通过其他方式进行保养。但是质量好的面膜能改善我们的皮肤，而质量差的面膜也会毁掉我们的皮肤。面膜并不需要每天都贴，最好是一周三次。

敷面膜可以为皮肤补充充足的水分，使皮肤保持光亮白净。面膜使用起来特别方便，能够在最短的时间内补充水分，保持皮肤晶莹剔透，如果在上妆之前，敷面膜的话，可以让妆容更加服帖，皮肤也会看起来非常水润。

但是面膜的坏处也是非常多的。面膜会堵塞毛孔，劣质的面膜含有荧光剂和重金属，对皮肤都有很大的伤害。而且有的人群不能使用面膜，比如痘痘肌，面膜会刺激皮肤，使痘痘更加肿大，脸部也会有发炎的症状。

敏感皮肤的人也是不能经常敷面膜的。面膜中含有香精和防腐剂，使用后会引起脸部起湿疹，痘痘等。这种肤质的人最好使用天然无刺激的面膜，把皮肤的伤害减到最小，同时又能够为皮肤补充水分。

只要正确的敷面膜，对皮肤还是有帮助的，而且现在的女孩根本离不开面膜，很多人熬夜加班，如果不对皮肤急救的话，只会加重皮肤的衰老，面膜能起到立竿见影的作用，只要长期坚持，还是有一定的效果的。

我们在选择面膜的时候，千万不要贪图便宜，去买一些劣质面膜，这样只会毁掉自己的皮肤。买面膜一定要买正品的，并且要适合自己的肤质。

　夏天要根据情况来敷面膜，补水保湿面膜可以天天敷，美白面膜、抗老除皱面膜、清洁面膜最好不要天天敷。

　一、补水保湿面膜

　补水保湿面膜主要是给肌肤补水保湿用的，没有什么太过刺激的成分，所以这种面膜是可以天天敷的。可以早晚各一次，早上敷能缓解干燥，上妆会更加服帖。晚上敷能抑制油脂分泌，还能镇定肌肤。

　二、美白面膜

　美白面膜是可以淡化肌肤暗沉，帮助肌肤新陈代谢，排除沉淀物，调整肤色。但这种面膜最好是在晚上敷，应为它的成分里面含有感光的部分，白天使用不仅没有作用，还有可能会导致肤色变黑。它的使用频率最好在一周使2次左右，不可天天使用。

　三、抗老除皱面膜

　抗衰老、除皱是每个人都关注的问题，抗老除皱面膜的出现可以改善细纹，帮助肌肤减缓衰老的速度。其中的精华十分的珍贵，功效也比较的强。即使如此它也是不适合天天敷的，最好一周一到两次敷这种面膜，让肌肤更好的吸收。

　四、清洁面膜

　清洁面膜可以更加深层次的清洁肌肤，它可以很好的帮助肌肤排出毛孔中的污垢和油脂。即便如此，它也是不可以天天使用的，这种面膜可以根据个人肌肤来定，油肌每周敷1-2次，干性和敏感肌可以两周敷一次。