鼻子两边长粉刺原因

鼻子两边长粉刺原因

　鼻子两边长粉刺原因，由于鼻子是脸部分泌油脂最多的地方，稍微不注重清洁工作，就会容易出现肌肤问题，其中较为常见的就是鼻子两边长粉刺，到底鼻子两边长粉刺又有哪些原因呢？不妨继续往下看看吧！

鼻子两边长粉刺原因1

　1、鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了粉刺。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

　2、巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

　3、鼻子周围是粉刺的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让粉刺快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易长粉刺。

　 鼻子上的粉刺怎么去掉

　1、鼻头上的黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗干净，黑头粉刺就会清除，毛细孔也会变小。

　2、应有充足的睡眠、这可让皮肤增加抗菌性。

　3、千万不可以挤压，除非面疱中央已出现黄点，表示面疱已化脓时才可轻轻挤压，使脓排出。

　4、不要用战痘贴布或粉刺贴布，只要把粉刺或痘痘部位洗干净就可以，再用收敛型化妆水拍打。

　5、可以去看医师。他们会用消毒过的针，将粉刺挑出来清理干净，也可以使用维他命A酸来治疗。

　6、如果你的粉刺很严重的话，很可能是因为清洁方面出了问题，建议你应该勤加洗脸，用中性洁肤霜清洗脸部，能保持皮肤毛孔畅通，使面疱粉剌不易形成。 建议你可以使用‘氨基酸洗面霜’喔！

　7、油脂分泌较旺盛的人，毛细孔容易阻塞，可用市面上所贩售的粉刺清除面膜来改善这种状况；在基础保养方面，则可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妆水来改善易长粉刺的肤质。

　8、饮食摄取均衡，重视蔬菜、水果的'份量，减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。

　首先自然就是要保证自己充足的睡眠时间的，这样的话才会让自己皮肤的抗病毒的能力更加强，还有的就是饮食习惯问题，尽量的不要吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是含有非常多脂肪的食物是绝对不能够去吃的，否则的话就会让自己皮肤上面的粉刺越来越多，还要记住多喝一些白开水的。

鼻子两边长粉刺原因2

　鼻子皮脂腺分布最集中的部位，因此有很多常见的皮肤问题，如毛孔粗大、油脂分泌旺盛、黑头、白头、痘痘等。而痘痘形成的主要原因是皮脂腺出现问题。

　皮脂腺过度分泌雄激素，刺激皮脂腺细胞碎裂，油脂分泌量大，促进痤疮丙酸杆菌的繁殖，刺激毛囊皮脂腺导管角化，无法将多余的油脂顺利的排除，致使毛孔堵塞，形成痘痘。

　生活中很多人认为，上火和饮食、作息习惯等问题是鼻子旁边长痘的诱发因素，事后无论大家如何改变饮食习惯或是进行系统调理都于事无补，因为这并非痘痘出现的原因。

　 鼻子两边长粉刺怎么办

　 1、喝柠檬蜂蜜水排毒

　柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

　 2、喝绿豆汁下火

　绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

　 3、涂祛痘产品消炎

　很多祛痘产品都有消炎杀菌的功效，能促进伤口愈合，帮助修复疤痕，鼻翼两侧长痘痘时涂，不仅可以祛痘，还能修复受损皮肤，避免留疤。不过产品选择上要谨慎。

　 4、注重身体内部的调理

　讲究面部卫生，少吃辛辣、油腻、甜食，适当吃凉性蔬菜、水果，不吸烟不喝酒。在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒。

　规律作息时间，不熬夜，不用手挤痘痘，适当放松身心。建议保持每晚 11 点前入睡、最好是 930 分就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

鼻子上长粉刺有三个原因：

①螨虫的入侵感染：

这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出粉刺。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

②吃刺激性食物：

烧烤、辣椒等这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。内部要排毒，外部也要排毒。在祛痘植物成份中：苦参、金缕梅、甘草、澳洲茶树结合一起，排毒效果增强几倍。现在打工长粉刺朋友用的最多的植物朴芝兰去痘，就是同时含有这几种植物成份，对痘痘、粉刺等排毒修复能力特别强。只要皮肤毒素顺畅排出，毛孔修复好，才不会引起堵塞、发炎，发红，长粉刺！这样，双向排毒，不给粉刺留机会。

③身体内分泌失调：

鼻子上长了粉刺是由于内分泌失调引起的，大多数患者都是这个原因。生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞。如果不会及时去除的话，就会阻塞毛孔，长时间下去，皮肤内部的油脂就会越积越多，最后发生病变，成为了粉刺。

④乱挤、乱抠、针挑不当：

避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

洗脸后鼻子毛孔里还有白白的东西，这是因为鼻子是我们脸部最容易出油的部位之一，同时很容易被空气中的灰尘、细菌、污垢等物质堵塞毛孔，形成黑头和白头粉刺。

我们需要正确地洗脸。如果你只是用水轻轻洗一下脸，那么肯定不能有效地清除掉鼻子毛孔里的污垢和油脂。建议使用适合自己肤质的洁面产品，并根据说明书上的方法进行正确的洗脸步骤。

使用温水洗脸会更加有助于打开毛孔，让油脂和污垢更好地排出体外。但是也不要过于频繁地用热水洗脸，否则会对皮肤造成伤害。

在保持皮肤清洁的还需要注意补水。如果皮肤过于干燥，会导致皮肤角质层变厚，从而加重黑头和白头粉刺的形成。因此，在每天护肤时，需要注意补水保湿，让皮肤保持健康状态。

除了正确的洗脸和补水保湿外，我们还可以使用一些去角质的产品。去角质可以有效地帮助我们清除掉鼻子毛孔里的污垢和死皮细胞，让毛孔更加通畅。但是需要注意的是，不要过度使用去角质产品，否则会对皮肤造成伤害。

如果你的鼻子毛孔里出现了黑头和白头粉刺，可以使用一些专门的收缩毛孔产品进行护理。这类产品能够有效地帮助我们收缩毛孔，减少油脂分泌，从而预防黑头和白头粉刺的形成。

正确地洗脸、补水保湿、适当去角质以及使用收缩毛孔的产品，都是清除鼻子毛孔里白白东西的好方法。记住，只有持之以恒地进行护理才能让皮肤保持健康美丽。三甲医院大夫建议用激派洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。