敷面膜之前需要先补水吗?

敷面膜之前需要先补水。

皮肤学上说，当肌肤的含水量越高，吸收效果才会越好，而且，拍过水后最好涂上精华，这样面膜可以将精华里的营养成分一起压进去，促进吸收。

因此，在敷面膜前使面部皮肤保持干净的同时还需要面部处于湿润状态，当然如果我们的皮肤本就属于干性的我们可以先洗脸，然后使用爽肤水拍打在面部皮肤，待湿润之后在进行面膜的铺敷，这样皮肤才能更好的吸收。

扩展资料：

使用流程

首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。

敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

参考资料：

面膜-

护肤步骤是先用面膜再用爽肤水。

完整的护肤步骤是 ：卸妆、清洁、祛角质、按摩、凝露、面膜、化妆水、眼霜、乳液、面霜、隔离霜、防晒。爽肤水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

面膜可以暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

扩展资料

一、爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

二、面膜使用技巧：

1 、使用面膜前，先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

-面膜

-爽肤水

-面霜

没有时间限制，建议皮肤状态不是很好的人隔一天使用一次补水面膜即可，在晚上使用效果会比较好，建议晚上10点到凌晨3点这个时间段可以敷一贴补水面膜，因为这个时间段是皮肤最佳的休息呼吸阶段，皮肤能更好吸收营养。

晚上是皮肤新陈代谢最快的阶段，皮肤毛孔会逐渐放大，内部的血液循环会变快，皮肤里面排出来的黑色素和残留毒素需要定期清洁，清洁完后脸部处于一个清爽的状态，此时敷上补水面膜不仅可以快速建立水离子通道，还可以让肌肤细胞快速吸收里面的精华，达到一个深层清洁皮肤和补水的效果。

除了睡眠面膜其他面膜建议敷15分钟左右即可，敷面膜时除了肌肤大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发精华，面膜当中的水分和原液被皮肤吸收完时需要立即拿下来，脸上多余的精华清洗干净，因为皮肤已经吸收不了多余的精华，否则敷的时间越长，皮肤会比之前越来越干燥，补水面膜用在脸上也就没有了效果。

在敷面膜时最好要躺着，因为可以让整张面膜贴紧紧的贴在皮肤表面，而皮肤也会更快的吸收好里面的精华，敷面膜避免做大幅度表情，面膜要静静的紧贴在皮肤表面才行。