减肥后,脸上会有皱纹怎么办?

减肥后有皱纹通常是因为急速减肥过量导致的，

建议多喝水，一天至少8杯水，睡足美容觉，尽量11点前就上床睡觉

此外还可以购买祛皱功能的面膜和保养品，通过提拉和按摩脸部皮肤可以有效减少纹路。

按摩方法：

嘴角：运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3-5次。

　　眼尾：先用一手将眼尾轻轻向外拉平，另一手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩。

　　眉心：运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。

　　额头：运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。

可能是减肥的方式不对哦，引起肥胖纹的原因有两种，一种是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。或者是因为减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。

指导建议：去除肥胖纹方法

1、有氧运动：

摇摇呼啦圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

2、防止脂肪堆积

许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在下肢的位置，所以下班时间要做做瑜伽或者慢跑。

3、补充水分：喝水有利促进肠道消化，保持肌肤的水润度

4、饮食结构合理

淡化肥胖纹，和饮食结构有关，应该避免吃大鱼大肉，试试吃富含铁(水果、坚果)、钙(奶制品与豆浆)、锌(红色肉、鱼、贝壳、海鲜……)的食物等。

为什么人瘦了脸上就有鱼尾纹了？这似乎是一个很奇怪的现象，让人不禁产生疑惑。事实上，这个现象的出现也并非毫无道理可循。

在我们的面部，有一个很重要的结构就是脂肪。其实，眼周的鱼尾纹是因为我们眼周的脂肪减少了，肌肤变得松弛，所以形成了眼角的鱼尾纹。而当人体减肥时，减少的脂肪就不仅仅是体型上的变化，还会包括面部脂肪的减少。因此，瘦了之后脸上的鱼尾纹也就出现了。

那么，如何避免这样的情况出现呢？其实，保持正确的饮食和健康的生活方式便是非常重要的。另外，一些护肤产品也可以帮助缓解眼周鱼尾纹的问题。

在众多护肤品中，“蜜能眼霜”如今已经成为了很多消费者的最爱。和其他眼霜品牌不同的是，它不仅可以有效缓解眼周的鱼尾纹，并且还可以减轻其他眼部皮肤的问题，例如眼袋等。

蜜能眼霜中特有的成分，如豆蔻酸和摩洛哥坚果油，则能帮助刺激肌肤的胶原蛋白，使皮肤更加紧致。此外，它还特别添加了天然的维C精华和植物精华，可以清除肌肤中的黑色素并令肌肤光滑柔嫩。

如果你想要尝试用蜜能眼霜来缓解眼周鱼尾纹的问题，那么可以先洗净面部皮肤，然后轻轻涂抹适量眼霜在眼部周围肌肤上，并轻轻按摩1-2分钟，让眼霜更好地被肌肤吸收。

最后，还有一点需要注意的是，使用护肤品只是缓解眼周鱼尾纹的一个方法。如果您的状况非常严重，还是应当去医院进行治疗或咨询医生。此外，不要因为减肥而过度减少脂肪，否则也有可能会产生一些意想不到的副作用。

总之，正确的饮食和健康的生活方式是避免眼周鱼尾纹的重要方法，而在选择护肤品方面，蜜能眼霜无疑是最值得推荐的。

肥胖纹又叫橘皮纹，常常出现在腹部和腿部等脂肪较多的地方，虽然不显眼，但是却非常难以去除。所以怎样去除肥胖纹，常见的方法如下：

1、多运动

淋巴液的流动需要人体的运动和肌肉的收缩，所以每天至少要保持30分钟以上的运动量才能保证累积了一天的废弃物被排出去。而长期不运动的话淋巴排毒系统运作就会非常缓慢，废弃物就会越积越多，就会长出肥胖纹。

2、多喝水

人体体液的多少和摄入的水量有直接的关系，如果两个小时以上不喝水，身体里面的水分就会不充足，淋巴液的就会减少，会阻碍废弃物的顺畅排出。所以每天多喝水会让我们更健康，当然这时所说的水并不包含饮料，可以通过白开水或者是九页蓝等进行。

3、饮食清淡

饮食味道过重，不仅容易造成水肿和肥胖，同样也会影响淋巴排毒。因为身体摄入盐分过多，细胞里的盐分就会增加，为了降低浓度，淋巴液中的水分就会流到脂肪细胞内，这样就不会排出代谢废物了。

4、合理的饮食

碳水化合物和热量，这些都是导致我们变胖的原因，所以一定要避免过多的摄入。每天的饮食7分素3分肉就可以了。

5、沐浴

淋巴系统的运作和血液循环也是有关系的，血液循环好的话，淋巴循环也会加速。在热水中沐浴能够让血管受热扩张，血液循环速度就会变快，这样淋巴排毒的工作就会更加顺畅。所以至少在浴缸中浸泡5分钟以上，让全身的血管都受热扩张，这样对减肥也是很有效的。

腿上的白色条纹其实是生长纹，又称膨胀纹，是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性；同时，还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。

1好发人群：所谓的生长纹，并不是每个人都会有，这与体质，生长速度有关。此外，如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应，也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹，但是由于生长纹的形成也与体质有关，因此有些成年人也会产生。

2好发部位：臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。

形成的成长纹一般情况下是很难消除的，有人建议多摄入一些富含胶原蛋白的食物，并在除纹霜的配合下适度按摩肌肤，或是用紧肤的霜之类的产品帮助改善。