女性朋友每个月都会来月经,女性处于生理期的时候,身体会变得非常的虚弱,什么事情都不想做,那你们知道女性月经提前是什么原因造成的?生活中有很多女性都出现月经提前的症状,到底是什么原因造成女性月经提前的呢?我们一起来看看。
1、月经提前的原因
1、情绪发生波动:大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
2、生活环境发生变化:搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
3、身体器质性病变:妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
4、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
5、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
由于人体阳气盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食谱和补品,又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流动的速度也会加快很多,所以就导致了月经提前。因此经期总是提前万不可忽视。
2、月经提前吃药调理
1、中药:月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血,清利湿热,补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见,切不可私自配服,以免服药不当出现意外。
2、中成药
(1)加味逍遥丸:舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。
(2)乌鸡白凤丸:用于气血两亏引起:月经不调,行经腹痛,少腹冷痛,体弱乏力,腰酸腿软。
(3)花红片:用于湿热下注,带下黄稠,月经不调,痛经等症;附件炎见上述证候者。
(4)七制香附丸:开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。
(5)康妇炎胶囊:清热解毒,化瘀行滞,除湿止带。用于月经不调,痛经,附件炎,女性私处炎,子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
3、食疗
(1)气虚型:月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。脸色苍白,舌质淡白,脉弱。治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能。
气虚型月经提前食疗方:补气山药汤--黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克,加水同煮熟,盐适量调味。去药包,饮汤,淮山、大枣皆可食用。
(2)血热型:月经易提前,经量较多,质地较黏稠,平时容易心烦口渴,脸色易发红,白带黄稠有异味,舌质偏红,舌苔黄。除了遗传因素外,此种体质可因长期晚睡、熬夜,或平时情绪过度激动,或爱吃辛辣的食物所造成。治疗时宜凉血固经。
血热型月经提前食疗方:莲藕汤--以莲藕250克,洗净切碎,加水煮熟,油盐调味,常服食。平时可多食用芹菜、莲藕、丝瓜等清凉性的食物,忌吃油炸、辛辣、刺激物,并宜于晚上11点钟前就寝。
3、调节月经不调的方法
1、中药治疗
目前很多女性月经不调都会选择中医,因为中医较为注重内调养,而且中药的副作用较小,对治疗月经不调的疗效很显著。
一般月经不调都是因为内分泌失调导致,这样选择中医就更是很好的选择,不过喝中药的时间较长,需要慢慢调养,希望月经不调的朋友们可以坚持下去。
2、养成良好的生活习惯
女性在日常的生活习惯也会影响到生理期,假如是因为生活习惯而导致的月经不调,这样就较为好办,只要马上改正那么不良的习惯,养成良好的生活习惯就可以了。
首先在生理期间不能吃辛辣等重口味的食物,还需要注意个人卫生,尽量不碰凉水,更不能用凉水洗头。还有必须要对女性私处进行清洗,常换卫生巾,以免细菌滋生。慢慢改变,这样月经不调的现象也会慢慢消失。
3、保持乐观的心情
情绪对人的身体有很大的影响,往往精神警长、忧伤、气愤都会造成月经推迟。特别当迟迟不来月经的时候,女性的心情会更容易动怒、心烦,这时候不需要通过药物治疗。
往往只需要女性本身,好好调节自己的心情,经期慢慢就会变得正常,所以说心情对月经不调也是有很大的影响的。
4、食疗调节月经不调
(1)、大艾生姜煲鸡蛋
艾叶10克,生姜15克,鸡蛋2只,水适量,煎煮。鸡蛋带壳煮熟后,去壳取蛋,放入再煮。煲好后,饮汤吃蛋。
可治月经不调、腰酸痹痛、闭经、月经量多、痛经等症。
(2)、益母草煲鸡蛋
益母草45克,鸡蛋2只,加水同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。
可治气血淤滞之痛经、月经不调、产后恶露不止等症。
(3)、川芎煲鸡蛋
川芎8克,鸡蛋2只,加水同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。
可治月经不调、闭经和痛经等症。
5、按摩调理月经
按摩是调理月经不调的一种方法。首先,先仰卧,用右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,气海穴位于体前正中线,脐下1寸半;再用右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,按1分钟,最后用一手手掌按摩小腹部约1分钟。
之后,再俯卧,用两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八_等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
6、多参加户外活动
平时要多参加一些户外活动,能够帮助身体的自我调节,以及增强身体免疫力,同时要保证作息正常,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠休息。
7、适当舒缓压力
白领女性月经不调和精神压力、情绪都有很大的关系。长期的精神压力和消极的情绪容易影响体内的内分泌,导致月经不调。所以应该适当放松自己,注意保持乐观的情绪,避免多想消极的事情。
4、月经饮食注意事项
1、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
2、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
3、不吃刺激性食物
像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃,因为这样会影响到月经正常到来。另外,像冰水等冷饮,也不能多喝。
4、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
5、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
6、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
例假提前的原因
每个女性在每个月的时候都会定期地来月经,那么有的时候他会不频繁不规律,我们来看一下,在生活当中如果例假提前的原因是什么呢。
例假提前的原因
1、疾病
如果女性患有某些疾病,内分泌功能失调或者是长期使用某种药物,都非常容易导致女性的月经不正常,比如说月经的提前。
2、内分泌失调
内分泌失调也会导致自身的卵巢功能不稳定,从而导致月经的提前,比如说下丘脑垂体的卵巢功能不正常,或者是有一定的缺陷,他非常容易导致女性的月经不稳的情况的发生。
3、药物
有一些药物对于女性来说会造成一定的影响,因为有些药物在服用之后容易导致女性的内分泌发生紊乱,比如说避孕药或者是在治疗的时候使用的一些放射性的化疗的药物,它对于神经类的疾病的一些治疗的药物都可能会引起月经的失调,而在停止服用这些药物之后,月经一般来说都会恢复正常的。
例假提前的原因其实和女性自身的健康有着非常大的关系,那么,小编以上这么几种说的原因都是大家的生活当中比较常见的一些原因,所以说,在生活当中也一定要注意自己对于身体的保养。
月经提前是因为什么
月经提前是因为什么,月经是女人身体健康的衡量指标,痛经的女生要注意很多东西,月经出现血块也不必过于担心,很多人都不知道月经期间可以吃些什么,现在分享月经提前是因为什么。
月经提前是因为什么11、情绪波动起伏大
常见的有大喜大悲,情绪波动起伏非常的大,另外生活、工作的压力比较大,这些原因都会印象女性内分泌系统出现毛病,偏离正常值,导致月经提前。
2、身体出现某种病变
如果女性患有某一种妇科疾病、肿瘤或者甲状腺疾病等等,那么也会导致月经提前,或者是一个月出现两次月经的情况。所以,发现了月经提前的现象之后,最好要到医院进行详细的检查,不能够掉以轻心。
3、生活环境的改变
如果出现了搬家等外界环境改变的因素情况下,由于不适应也会导致女性月经周期出现紊乱。
4、内分泌紊乱导致月经提前
这是一种常见的的月经提前的原因之一,主要的流程是下丘脑出现异常之后,垂体也就跟着出现了异常,最终导致女性的卵巢功能不稳定,所以月经出现了提前或者推迟的'症状。
5、节育环
有些女性为了避免出现意外怀孕的情况所以就佩戴了节育环。有些女性体质比较特殊或者是节育环佩戴不科学,这些也会导致月经提前。
6、生育情况
月经提前是什么原因,这和女性的生育年龄有着很大的关系。研究发现,如果女性的初次怀孕年龄越大、怀孕的次数越少,那么女性排卵的次数就会相应增加;如果女性的哺乳时间越长,那么绝经的时间就会往后退,排卵次数就会越少。
如果月经提前,但是月经量和月经的颜色是处在正常的情况范围中,那么这都是正常现象的,这和女性的怀孕时间、怀孕次数有着很大的关系。
7、药物影响
临床表明,一些女性在服用一些药物之后会导致月经提前,甚至是月经周期、内分泌紊乱。常见的这种药物有避孕药、化疗药物和治疗精神系统等等的,这些药物导致女性的生殖器官发炎或者是出现肿瘤,甚至身体出现营养不良等等情况,不过在停止这些药物之后,女性的月经周期会逐渐的恢复正常。
8、血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都垂手血热。血得热则枉行,流速也提束,以致经期提前。
9、气虚
饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖,身体受寒,或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮,或不注意经期卫生,造成生殖道细菌感染等等。
月经提前是因为什么2月经一直提前是什么原因
1、血热因素: 身体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都垂手血热。血得热则枉行,流速也提束,以致经期提前。
2、气虚因素: 饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然”。
3、器质病变或药物等引起: 包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
4、神经内分泌功能失调引起: 主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
5、服用紧急避孕药: 服用紧急避孕药容易造成月经周期紊乱。反复的吃这种避孕药,会干扰女性卵巢功能,造成内分泌失调,严重者可导致不育。
月经一直提前的危害
1、可能会导致不孕: 据相关的统计研究表明,女性月经一直提前也是导致不孕不育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。
2、引起病情恶化: 很多女性月经一直提前是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化。
3、影响容颜: 一些女性在出现色斑、暗疮后,没有考虑到是月经一直提前引起的,而且去美容院进行治疗,和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经一直提前及一些妇科炎症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
4、致失血性贫血: 月经一直提前的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象。
5、引发妇科炎症: 容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症,对女性造成很多的影响。
月经不调。
女人经期提前主要有以下几种原因:器质病变或药物引起;内分泌失调引起;素体阳气盛引起;气虚;血热;生育状况。经期提前也是月经不调的一种,那该如何预防调理呢。
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁;月经期绝对不能性交;注意保暖,避免寒冷刺激;避免过劳;经血量多者忌食红糖。
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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