为什么男性脸上长斑？

　　男人长斑的第一个原因：不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光、色斑等问题也就顺理成章地来了。

　　男人长斑的第二个原因：男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　男人长斑的第三个原因：刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　男人长斑的第四个原因：抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长斑。

　　

病情分析：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪肝酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。而一些好消除的祛斑是因为一些局部组织表皮浅层被氧化，而产生了黄褐色的斑点。而这种表层的肌肤问题一般是比较容易除去的。在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。

意见建议：很多人认为,斑那是女性的"专利",与男性是没有什么关系的。其实不然。雀斑在男性身上也是有相对高的发病率的。据统计，男性中百分之七八是患有雀斑的,这个绝对数量也是相当可观的。很多男性为此很痛苦,就说:"悲哀啊,我是男的,怎么也长斑啊!"但，由于是雀斑的遗传基因做怪，所以，除非从基因上把雀斑解决掉，否则是没办法的。一般来说，只要男性说自己长有斑的,基本可以说是雀斑了。但可惜的是,好像祛斑这块市场,把男性朋友给忽略了。

男生脸上长斑主要有两种：一个是黄褐斑，一个是雀斑。黄褐斑多表现为颧部或者面颊部出现色素性的斑片，斑片是融合性的，中间没有正常的皮肤。黄褐斑的原因主要和长期的户外活动、日晒有一定的关系。另外一种是雀斑，一般从小出现，大概3-5岁的时候，表现为面颊部、颧部、鼻背出现大概2mm-3mm大小的色素性斑片，颜色深浅不一。原因考虑是有遗传倾向，父母有雀斑，遗传给了下一代，表现为小孩面部也出现了雀斑。雀斑受日光中紫外线影响比较大，颜色会在夏天加重，冬天减轻。所以男孩儿脸上长的斑，要根据斑的具体情况确定，然后再分析相关原因。

脸上长斑，对于女性来说，可能会感觉如临大敌，毕竟女人比较在意自己的脸部，所以会想各种方法祛斑，而男人可能不太在意，毕竟男人比较粗糙，长斑也没什么，但是你有没有想过长斑可能是内脏出了问题，那么男人脸上长斑是内部出了什么问题呢？

1、男人脸上长斑查查肝

有些“斑”传三代

“老百姓常说的‘斑’，其实是色素沉着、主要是黑色素沉积。”中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授说，根据生长位置不同，医学上把这些色素沉着，分为表皮型和真皮型，但多数斑是混合型的，也就是同时长在真皮和表皮里。一般来讲，长在表皮的斑包括雀斑和咖啡斑，长在真皮的斑主要是“太田痣”。同时侵犯真皮和表皮的斑则是黄褐斑和炎症后色素沉着，如痘印。

有的斑可以用外用方法来淡化，有的则要依靠激光或者果酸等其他物理手段来祛除。雀斑、太田痣、咖啡斑，可以说是“先天性的斑”。“患者经常问我，自己出生时并没有雀斑，后来才长出来，怎么是先天性的斑呢？”毛越苹表示，所谓的先天性斑属于遗传性的，即使出生时没有长斑，后来也会长出来。最典型的就是雀斑，它有家族遗传倾向，出生时没有，一般是十多岁时才出现。而且雀斑可以说“一斑传三代”，往往外婆有雀斑，女儿和外孙女也难逃一“斑”。

有些斑，与性别有关。先天性的雀斑是分散的孤立的小褐斑点，而它是上了年纪才出现的片状斑点。因为它与内分泌有关系，所以在女性中高发，甚至被人戏称为“女人斑”。炎症后引起的皮肤色素沉着与黄褐斑，属于后天性斑。从治疗角度来说，黄褐斑是最难治疗的。太田痣虽难看，也容易治疗，和咖啡斑一样，用激光就可打掉。

脸上长斑，要重视防晒。绝大多数先天性斑和后天性斑，只要日晒，颜色都会加深。特别是雀斑、炎症后色素沉着、晒斑，日晒后一定会加深，因此平时一定要严格地防晒。而像太田痣这种先天性的斑，日晒的后果并不严重。

男人也长黄褐斑

毛越苹副教授说，黄褐斑是最难治疗的斑。一旦患了黄褐斑，首先要注意情绪稳定，生活规律，注意防晒。如果是刚刚“露头”的轻微黄褐斑，可以考虑涂抹祛斑护肤品，但要慎重选择可靠品牌。如果是黄褐斑严重，不只是一小片，有扩展倾向，除了外用的祛斑产品，还要一些口服的药物来辅助治疗，但必须经过皮肤科医生的诊疗才可以使用。

在不少祛斑护肤品的宣传中，黄褐斑被当成了“女人的专利”。然而，现实生活中，“糙男”们也会长黄褐斑。毛越苹指出，男性长黄褐斑的原因，主要是肝脏代谢不好，经常熬夜和喝酒应酬，在外面吃油脂含量高的不健康食品，导致肝脏淤积。“黄褐斑不能盲目治疗。常常有老百姓听信外面的祛斑广告，导致脸上皮肤出现发红过敏脱皮等严重后果而来就医。”毛越苹强调，其实，黄褐斑需要由皮肤科医生判断病情再决定治疗办法。黄褐斑的治疗主要是综合治疗，包括口服药物和进行激光、果酸和物理治疗在内的外用治疗。由于女性长黄褐斑与内分泌有关，因此，长了黄褐斑的女性，经期前可以适当服用党参，经期后服用当归来疏通血脉，避免黄褐斑加重。（记者任珊珊通讯员朱素颖）

2、男人脸上长斑的原因

1、外界因素主要是：日光照射、电磁波辐射也是外界造成男性脸上长斑因素之一。

2、内在因素内分泌失调：因日常工作紧张、家庭琐事等因素容易造成心情烦躁，比如：没有达到正常休息，缺少锻炼，生活没有规律，或其它疾病等等。

3、环境因素：随着现代化工业的发展，城市空气污染、气候变化、水土饮食等因素;

4、疾病：糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢;皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着;肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良;甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加。

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。