为什么下巴总是长痘和闭口性粉刺

下巴长痘和闭口性粉刺是很多人都会遇到的问题，尤其是女性。这些问题的出现通常与内分泌失调、油脂分泌过多、压力大等因素有关。下巴周围的皮肤比其他部位更薄，容易受到刺激和伤害，因此也更容易长痘和闭口性粉刺。

虽然这些问题看起来不太严重，但如果不加以治疗，它们可能会留下疤痕和色素沉着，影响皮肤的整体美观。如果你也遇到了这些问题，不要担心，下面有一些医生建议可以帮助你解决这些问题。

首先，你需要注意保持皮肤清洁和卫生。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，可以有效去除污垢和油脂，减少细菌滋生的机会。不过要注意，不要过度清洁皮肤，否则可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤变得更加敏感。

其次，你可以试试使用一些有效的祛痘产品。植物图书馆祛痘膏是一款非常不错的选择。它采用天然植物精华制成，不含激素和酒精，对皮肤没有刺激和伤害。它可以有效减少痘痘和闭口性粉刺的生成，同时还可以淡化已有的痘印和色素沉着，让皮肤变得更加健康和光滑。

最后，你需要注意饮食和生活方式。少吃油炸食物和高糖食品，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食品，可以帮助改善内分泌和减少油脂分泌。此外，保持良好的心态和睡眠质量也非常重要，可以有效减少压力和情绪波动，帮助皮肤保持健康状态。

总之，下巴长痘和闭口性粉刺是一种常见的皮肤问题，但并不是无解的。通过注意清洁、使用有效的祛痘产品和调整饮食和生活方式，可以有效改善这些问题，并恢复皮肤的健康和光滑。如果你还有其他皮肤问题需要咨询，可以考虑寻求专业医生的建议和治疗。

引言：不管是男孩子还是女孩子，脸上如果莫名其妙的长了痘痘，闭口就会特别烦恼。因为痘痘如果反复的长，不仅仅是肌肤问题，而且会对日常的生活，造成很大的困扰。而且闭口要比痘痘更加严重，会导致在脸部起明显的小疙瘩，也十分的不美观。今天小编想分享的话题就是，脸上起痘痘闭口反复好几个月，是什么原因导致。

一、脸上起痘痘闭口反复好几个月，是什么原因导致 。

可能是脸上起了痘痘以后，就忍不住用手去挤，去抠，手上会存在大量的细菌，微生物。在挤痘痘的同时，会造成细菌感染。会导致痘印更深，并且痘痘闭口，也会反复的长。大部分痘痘肌的人群，都属于油性皮肤，很容易导致皮腺分泌旺盛，从而导致皮肤的毛孔，被堵塞就会引发长痘的现象。而且大部分女生比较爱干净，所以每天洗脸的次数过多，如果洗脸太频繁，就会损伤皮脂，破坏角质层，也会容易长痘。所以频繁长痘痘闭口的人群，在洗脸的时候，尽量不要用洗面奶或者是皂基，尽量使用清水洗脸。而且大多数女生，脸上频繁长痘的最大原因就是，在生活当中总喜欢吃一些辛辣，刺激，油腻的食物。特别是在冬天，无辣不欢，总喜欢吃火锅，而辛辣刺激的食物，非常容易长痘，并且会导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，会频繁的长痘痘，闭口。

二、如何预防痘痘闭口的发生。

要想远离痘痘，闭口，那么在日常饮食上，一定要多以清淡的食物为主，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。多吃一些蛋白质丰富，维生素丰富的食物，这样也能够有效的预防痘痘闭口的发生。并且面部的清洁一定要注意，建议早上的时候用冷水洗脸，晚上的时候用热水洗脸，这样热冷水交替的方式，也能够促进脸部的血液循环，更有利于皮脂的废物垃圾排出体外。不要总是熬夜，要保证充足的睡眠，养成良好的生物钟，早睡早起，这样也能够让皮肤更好的修复，预防痘痘闭口的发生。

面部如果经常的起闭口粉刺，这还是由于局部皮肤感染造成的，如果皮肤不清洁或者身体内分泌失调，或者经常的吃一些辛辣和刺激性的食物，就很可能会导致闭口粉刺的情况发生，因此要从多方面来进行调理，不可以经常吃这些食物。要注意使用一些消炎的药物，或者具有皮肤消毒功能的皮肤清洗剂，来进行调理。每天清洗2次，有利于减少，闭口粉刺的反复发生。在治疗期间也要酌情根据患者的情况，使用一些维生素之类的药物，比如维生素E或者维生素C等等，有利于减少闭口粉刺的发生。

定期去角质

定期去角质也是保持肌肤健康清洁的关键，能帮助我们去除死皮细胞，以防止其堵塞毛孔。每周进行1~2次为宜。

3--使用弱酸性洁面乳

有些小伙伴们错误的以为油性皮肤应该选择碱性洁面乳，觉得碱性洁面乳洁面作用比较大。但是小伙伴们注意啦，碱性洁面乳由于祛油脂作用过大，这样反而会使得皮肤变干燥，而皮肤变干燥了，皮脂腺就会更加大力度来分泌皮脂，这样一来，不但起不到祛闭口的作用，反而会加重症状哦。所以呢，应该选择弱酸性洁面乳为宜。

4--天然果酸祛闭口

天然果酸是医生常用的有效治疗痤疮的法宝，由于天然果酸都是从纯天然果实中提取，是一种温和的天然酸，能够非常有效地去死皮、净化肌肤从而达到治疗闭口的作用。而且非常方便取得哦，比如柠檬汁、酸奶、苹果醋等等，都是天然果酸的极佳来源呢。