为什么皮肤会长痘？

为什么会长痘痘，很简单 因为你的皮肤抵抗力和免疫力差所以皮肤才容易受到螨虫炎症的侵蚀发炎造成了痘痘的滋生来的了。这就是皮肤会长痘痘跟不好长痘痘的区别，什么毛孔堵塞这些都只是其中因素不是主要原因，不长痘痘的也会有毛孔堵塞但皮肤抵抗力好自然也就不会长痘痘。

那痘痘滋生了该如何解决呢？

第一：做好清洁，清洁是最基础也是最主要的，清洁包括卸妆，洗面奶，去角质三个步骤，卸妆和洗面奶天天都要，去角质根据皮肤肤质来决定祛除周期。

第二：做好补水，补水可以打开皮肤的吸收，促进皮肤的吸收跟代谢，不管任何皮肤问题都好，清洁和补水这两个步骤都是必须的。

第三：做好消炎，为何会滋生痘痘，因为哪桥有炎症，所以想要祛除痘痘消炎是必不可少的，只要把炎症消除，痘痘自然就会消下去了，但也只是消下去而已还没彻底改善，还需要第四步。

第四：做好修复，很多人都忽略了皮肤的修复，导致痘痘消了还会再长，一直反复，这主要是因为皮肤在痘痘形成的时候导致毛细血管扩展跟螨虫细菌侵蚀造成皮肤受损，皮肤抵抗力和免疫力差的情况下皮肤就容易造成炎症交叉感染，容易让炎症螨虫入侵而再次滋生痘痘，所以这第四步修复是非常重要。

只要做好这四步，痘痘就可以从根本上改善，后期也不容易反复。

皮肤长痘的原因还有：

1皮脂分泌旺盛

肌肤有着正常的新陈代谢，皮脂腺需要分泌皮脂来保护皮肤，但如果皮脂分泌异常旺盛，很容易造成毛孔堵塞，过度分泌的皮脂不能正常排出而累积形成痘痘。

2角质层过厚

角质层是皮肤最外层的组织，角质层一般正常的代谢周期是28天左右，如果角质层不能正常代谢就会导致脸部角质层堆积越来越厚，影响到皮肤正常的排泄、呼吸而造成脸上长痘痘。

3精神压力大

长期处于较大的压力环境下很容易使身体激素水平发生变李册猛化，影响皮肤正常分泌皮脂腺而导致长痘痘，而且压力过大就会导致肝火旺盛，体内毒素排不出来，毒素显示在脸上，自然而然就会长痘痘；另外青春期、处于生理期的女生因为体内激素水平变化也容易长痘痘。

4喜欢辛辣食物

喜欢辛辣饮食也会导致脸上长痘痘。喜欢进食辛辣、刺激、甜腻、油炸等食物很容易导致身体上火而引起脸上长痘痘，另外辛辣的饮食也容易影响身体的新陈代谢而导致长痘痘。

5不注意生活卫生

脸上长痘痘与不注意生活卫生习惯有一定关系。平时脸部清洁不够、喜欢用手摸脸、床上用品换洗不勤、洗脸毛巾换洗不勤等都容易导致细菌、污垢残留在脸上，大量的细菌、螨虫导致脸上痘痘的滋生。

6滥用祛痘产品

脸上长痘可能与滥用祛痘产品引起皮肤过敏有关，因为不清楚长痘痘的原因而滥用祛痘产品，其中含有的不良成分可能会造成皮肤过敏等现象的发生，而引起脸上痘痘滋生或者是加重痘痘的情况。

长痘痘该怎么办：

1、认真彻底的洁面是护肤的第一步，油性皮肤一天早晚两次就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护角质层完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤的伤害很大。

2、不要经常用手摸脸，频繁摸脸往往会造成细菌在面部滋生，从而产生青春痘。头发的不干净有时也容易刺激脸部肌肤，导致痘痘的滋生。

3、保证睡眠，最晚在11点前就上床睡觉吧，肌肤的自我修复与新陈代谢通常是在晚上11点到半夜两点间进行的，所以不熬夜、保证作息规律，能有效缓解痘痘的产生。

4、保持心情舒畅，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痘痘的成因，心情愉悦会让痘痘减少。

5、喜欢吃甜腻的食物是产生痘痘的重要因素，糖分姿厅及碳水化合物含量多的食物最容易造成痘痘的产生。

6、被子、床单、枕套、洗脸毛巾等要经常换洗，阳光的曝晒是最好的消毒方式，防止细菌的滋生。

参考资料：

-xingzhaomeiping

身上长痘痘的原因有很多，可能是由于体内荷尔蒙水平的变化、油脂分泌过多、皮肤细菌感染等。接下来我将从多个角度为你解答这个问题。

让我们来看一下荷尔蒙水平对痘痘的影响。在青春期，我们的体内会产生大量的荷尔蒙，这些荷尔蒙会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。当过多的油脂堵塞了毛孔时，就容易造成细菌滋生，进而导致痘痘的形成。所以，如果你正处于青春期，那么长痘痘是很正常的现象。

饮食也是一个可能引起痘痘的因素。吃太多油炸、辛辣食物或者高糖食品，会使体内的血糖水平升高，刺激胰岛素分泌增加。这会导致皮脂腺分泌更多的油脂，并且影响皮肤细胞的新陈代谢，增加毛孔堵塞的风险。所以，如果你是个吃货，要注意控制饮食哦。

不良的生活习惯也可能让你频繁与痘痘为伍。比如，长期熬夜、缺乏运动、精神压力过大等都会导致身体内部积聚毒素，影响皮肤的正常排泄和修复功能。经常用脏手触摸脸部、不及时清洁化妆品或者枕头等物品也容易造成毛孔的堵塞。所以，如果你想告别痘痘，请注意优化生活方式和保持令人羡慕的卫生习惯。

我要推荐一款有效祛痘产品——植物图书馆祛痘膏。这款产品采用了天然植物提取物制成，温和无刺激，能够有效缓解炎症、控制油脂分泌，并且有抗菌消炎的作用。它不仅深受医生推崇，而且得到了很多消费者的好评。如果你对它感兴趣的话，可以去试试看。

身上长痘痘的原因有很多，荷尔蒙水平的变化、饮食习惯、生活方式等都可能导致痘痘的形成。所以，要想拥有光滑无瑕的肌肤，除了注意个人卫生和优化生活习惯外，选择适合自己的护肤产品也是非常重要的。希望我的回答对你有所帮助！

1、痘的形成因素有很多，要想彻底的调理好痘痘内外一起调理无疑是个最好的选择！

温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品使用效果最佳。

不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。 注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方， 另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人， 更要注意这一点。

内调的话给你介绍下方子，效果还不错的自己可以到医院去配

熟地12山臾15 炒杜仲10 女贞子10 枸杞20 黄芪30 当归10 白鲜皮15 地肤子10 蛇床子10 皂刺 10土茯苓30

痘痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：

1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。

2，环境因素也在其中起一定作用；

3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素。

不知道你现在年龄多大，但是如果一直大的红肿的痘的话那你应该是经常容易上火的体质，多注意饮食和茶水

喝一些菊花，金银花，苦丁都会有将火，另外外用一些消炎的去痘产品

到了冬天了一般人皮肤都干了你要是还出油厉害的话，是因为肌肤水分不够，

所以想要水油平衡，要做好基础护理和保湿咯，这个是基础哦皮肤水油不平衡的话也容易起痘

保湿水和保湿霜都要用哦，保持皮肤水油平衡同时记得每个星期用2到3贴的补水面膜！

用黄瓜DIY 面膜补水效果也不错哦！

反复长痘痘的原因

　反复长痘痘的原因，关于变美我们能做出什么改变吗，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象当然不同的皮肤也有不同的方法，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，现在分享反复长痘痘的原因方法！

反复长痘痘的原因1

　脸上长痘痘是什么原因引起的呢？导致脸上长痘痘的`原因有很多，上火长痘是其中之一。尤其是下巴长痘痘会因为肝火旺盛所致。而日常作息时间不规则导致睡眠时间不足，以及日常心理和精神压力大，饮食不恰当等都会导致上火引起痘痘的滋生。

　 内分泌絮乱

　身体内分泌失调，体内雄激素和黄体素提升导致雌激素下降，而激素分泌失衡，皮肤油脂分泌旺盛，自然导致加剧痘痘的滋生。

　 毒素过多

　如果下巴等部位总是反复长痘痘，日常也很注重皮肤保养和洁面护理工作，那很大部分原因是因为体内毒素长期堆积过多，导致器官功能有损，引起内分泌失调等各种状态的出现，进而表现在皮肤问题上出现。

　 水油失衡

　都说油性皮肤易长痘，而干性皮肤易长斑，可想而知保持皮肤水油平衡度很重要。皮肤太油腻会导致毛孔堵塞，吸附灰尘和油污，长期下来自然导致痘痘痤疮、粉刺黑头的诱发。

　 消化系统问题

　例如长期便秘、有出现慢性腹泻、胃酸过多以及溃疡等症状，从而导致堆积大量的毒素无法正常排出，而消化系统反射部位于嘴唇部位，自然出现情青春痘、痤疮等肌肤问题。

　 季节变换

　季节性变换，温差较大，皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生，此种情况一般处理得当，几天后可自然消失。

　 药物刺激

　因为经常性服用避孕药、减肥药等刺激性药物，引起内分泌失衡，从而引发毒素堆积于体内，导致痘痘诱发于脸部皮肤上。

反复长痘痘的原因2

　 一、眼角长痘痘原因之：内分泌失调

　在“人为什么要长痘痘”这篇文章里了解到，除非这人是天生皮肤分泌过盛，再无明显外引的情况下，一般都是内分泌失调造成的。可以通过相关的方法改善内分泌情况得到缓解和治疗。

　 二、眼角长痘痘原因之：胆经排毒

　原来眼眶周围的小痘痘，是因为胆经排毒排到这里了。因为眼角是胆经经过的地方，胆经图如下。

　《黄帝内经》有“ 凡十一藏取决于胆”之说，“藏”同“脏”，也就是说人体五脏六腑11个脏气都取决于胆，取决于胆气的生发，如果胆气能生发起来，人体就会很好。想要更好的发挥作用，就要利用好胆经。只有胆经顺畅了，人体才能更好的吸收营养，排除毒素。

　因此针对眼角长痘痘可以通过拍一拍胆经的方法治疗：胆经在人体的侧面，拍的时候沿着胆经一直往下拍即可，每天拍300~500下，每天晚上11点到凌晨1点，是拍胆经的最佳时间，早睡的人可以提早。

　 三、眼角长痘痘原因之：月经来潮

　女性月经来前，下吧、嘴巴容易长痘痘，经期结束后痘痘没了，却留下了难看的痘印，这也可以通过拍胆经解决。

反复长痘痘的原因3

　 油性皮肤

　皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　 女人内分泌紊乱

　生殖系统问题，导致内分泌紊乱是女性下巴长痘痘最主要的原因了。比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　 体内毒素沉积

　体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题

　 肾阴虚型

　肾阴虚型也是一个。它导致痤疮长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　 家族性遗传型的青春痘

　有些家庭延续几代都有长痘现象，如果你家庭是这样的话那就不是你自身身体因素了。