护理皮肤的好处

护理皮肤的好处

　护理皮肤的好处有哪些？做好面部的基础护理是每个女生日常的工作，方法其实也非常简单，效果也是非常多，但是很多人都不知道面部护理的好处。那么护理皮肤的好处有哪些呢？

护理皮肤的好处1

　 第一：洁净肌肤，预防各种肌肤问题

　清洁干净肌肤是很重要的，因为我们的皮肤上每天都会堆积着大量的油脂分泌物，同时，我们外出的时候，也面临着各种各样的风沙、还有一些汽车尾气。如果没有清洁干净，脸部的话，这些东西堆积在脸部很容易导致一些问题肌肤的产生。比如说毛孔粗大、脸上长痘痘、黑头等等问题。

　早晚做一次清洁工作，也是对面部的一种护理工作，对脸部是很有好处的，能够预防很多的问题，肌肤，清洁虽然说是一个比较简单的步骤，但也是大家不容忽视的，特别是在画了妆之后，一定要注重脸部的清洁，不然斑点也会早上门来。

　 第二：加快脸部的血液循环

　随着我们年龄的增长，我们的皮肤都会出现一种暗黄的情况，这是让很多人都感觉到非常苦恼的。但是如果你能够做好对面部的护理，加强对脸部的按摩，这样可以加快脸部的一个血液的流动，你的脸色就会变得非常的红润。这就是对面部护理的好处，当别人已经成为一个黄脸婆的时候，你的脸部已经是非常的红润的。

　要知道给脸部按摩很重要，能够放松我们脸部的肌肉，预防脸部肌肉的下垂，也能够加快脸部血液的一个流动情况。这样你的肤色就不会暗沉了，角色不仅红润了，你的皮肤也变得越来越紧致。所以，大家一定要做好面部护理，效果是非常好的。

　 第三：预防脸部的衰老

　如果能够做好面部的护理的话，也是能够预防脸部的衰老的`。为你做好了面部护理工作，你脸部的水分充足了，斑点也会慢慢地被淡化，皱纹也会慢慢地减少。要知道，脸部有充足的，水分是很重要的，这样能够预防脸部的一个衰老，让你脸部的细胞都变得充盈起来，各种问题肌肤就会减少。

　脸部的水分充足之后，你的脸部也是白白嫩嫩的。所以做好面部护理的好处，有很多能够让你看起来越来越年轻，脸色也非常的红润，皮肤也是娇嫩的。

护理皮肤的好处2

　 1、清洁皮肤

　面部护理最主要的是面部清洁，平时我们在洗脸的时候可能不是特别注意，脸部毛孔内的一些灰尘没有彻底清理干净，去美容院做面部护理的时候，美容院有一些仪器，能够把毛孔内的细菌和黑头清理出来，这样毛孔就通畅了，对皮肤有一定的好处，能够让皮肤更加水嫩光滑，所以去会所做面部护理是有一定的作用。

　 2、预防皮肤疾病

　正确的面部皮肤护理有助于预防痤疮的形成，减缓皮肤提前老化的过程，从而保持皮肤健康、年轻。

　 3、让你的皮肤变得健康

　正确的面部皮肤护理有助于改善皮肤不良状况，如晦暗、色斑、肤质粗糙等，从而保持皮肤健康、美丽。

　 4、帮你放松减压

　面部皮肤护理中，正确的按摩手法，舒适的环境，轻松的音乐、有助于神经、肌肉的放松，舒缓压力。

　 5、帮你提高自信

　面部皮肤护理在改善皮肤不良状况的同时，更能增添被护理者的自信心。

　 6、抗衰、消除皱纹

　进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快,皮肤弹性得到锻炼,能够增强肌肤的弹性活力,改善皱纹。

　 7、辅助瘦脸

　进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。

　 8、让你变得更美

　脸部是别人对自己最直观，也是人体最能直接表达美态的部位，脸部皮肤受外界污染很大，长期不清洁会造成皮肤问题，即使化妆也达不到美的效果。

　 9、让你的保养变得更加专业

　在家中我们会用清洁面膜、电动洗脸刷来帮助清除毛孔中的脏东西，但是当你在使用这些产品时，你的毛孔其实是出于闭合的状态，因此这些护理很难真正有效的把毛孔中的脏东西吸附出来。

　而去会所做专业的面部护理则不一样了，技师会使用蒸汽来帮助打开毛孔，再进行清理，效果肯定要比你自己在家做好很多。

　这个道理其实就像是你会自己在家使用牙线来清理口腔中的污垢，但是你仍然需要定期去看牙医一样。

　 10、可以找到合适自己的护肤品

　当你去美妆专柜时，大部分BA通常都会给你推荐她们品牌的主打产品，而很少真正的坐下来聆听你的需求，并给你推荐适合的产品，不过在美容院就不会有这种顾虑了，你可以让美容师在护理过程中充分观察皮肤状况，并根据需求给你推荐所需要的产品。

护理皮肤的好处3

　 1、祛痘、淡化色斑、修复敏感肌、改善老化肌肤。

　目标：清洁皮肤，补水保湿，去皱美白，提亮肌肤，紧致肌肤。

　方法：基础管理主要是对正常的肌肤进行常规管理，保持肌肤健康状态和预防皮肤问题的出现。主要以洁面系列产品、补水保湿系列产品、美白营养霜等产品，令肌肤维持正常的新陈代谢。

　 2、深层清洁，清除毛囊内污垢和铅汞重金属，去黑头去角质、改善毛孔粗大、肤色暗沉。

　主要目的：去角质，清理毛孔，控制油脂，排铅汞。

　管理方法：洗面奶，酵素清洁，借助仪器小气泡清洁，皮肤综合仪器角质铲清洁这是通常的4种皮肤深层清洁方法。

　深层清洁规范：正常肤质一周一次；油性皮肤3天一次；敏感肌肤两周一次，具体情况，根据肤质而定。

　 3、深补水与保湿，改善皮肤干敏、脱皮紧绷，敏感等。

　根据不同年龄阶段、不同皮肤状况选用不同的产品，可以有针对性的改善问题皮肤。治愈型焕肤最大的好处就是拥有治愈性，不管是敏感性肌肤还是干性肌肤都可以使用，对待敏感肌肤有很好的改善去敏作用。

　管理方法：黄金换肤，巧克力换肤，木乃伊换肤，樱花换肤，雪花换肤，叶绿素换肤这都是不错的选择。

　 4、抗氧化，抑制和还原黑色素，淡斑美白，改善肤色不均等问题。

　目的：改善肤色暗沉，祛斑美白，提亮肌肤

　方法：运用美白产品结合美容仪器，促进皮肤吸收美白成分，淡化色斑，改善肤色。如VC导入精华液，雪花焕肤、天鹅绒焕肤、黄金焕肤等来实现。

　 5、抗老化和抗自由基，改善皮肤粗糙，抚平皱纹，延缓皮肤衰老。

　皮肤再生能力弱，恢复缓慢，皮肤状态不佳，无活力。改善眼角/嘴角的细纹，改善皮肤质感；收缩粗大的毛孔；使皮肤再生，增加皮肤弹性，恢复富有光泽感的透明皮肤

面部护理的好处有：改善血液循环，补充组织营养，增加氧气输送，促进细胞正常代谢等。

护理是一门运用科学，分为家庭护理和有偿护理，有偿护理必须按照卫生部、卫健委、医政部所规定的法律法规相关条文执行开展相应的护理项目，有条理、有目的、有计划的完成基础或常规护理。

答首先用护肤的原因是看起来使人年轻、漂亮，其次增强人的自信心、提高自我的美好形象。

简单的来介绍一下皮肤是指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体的最大器官。它主要承担并保护着我们的身体、排汗、冷热等功能，它是由表皮层、真皮层和皮下组织三层组成。

表皮层是皮肤最外边的一层，但它有分为5层，下面我简单的来说一下

1、角质层：由数层角话细胞组成，它能抵抗摩擦，防止体液外渗个化学物质内侵，其中角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于百分之十，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现爆皮和裂口。

2、透明层：由2-3层以死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白

3、颗粒层：由2-4层扁平 梭层细胞组成，含有大量的嗜碱性透明角质颗粒，

4、棘细胞层：4-8层多角形的棘细胞做成，

5：基底层：又称生发层，由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成，此层细胞不断分裂，逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮层其他各层，最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间一般是28日，基底层细胞间夹杂一种来源于神经稍的黑色素细胞，占基底细胞百分之四到百分之十，能产生黑色素，这决定着我们的皮肤颜色肤浅。什么样的食物能使皮肤具有光泽呢，下面我简单的来说一下

1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。

3、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、大豆:其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5、猕猴桃:富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6、西红柿:含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

欢迎大家来补充

为什么人需要护肤呢？

先来说说皮肤的作用： 阻挡外界异物和细菌的入侵，可以感受外界刺激，还有调节体温的功能。

再来说说皮肤的结构 ：皮肤是由表皮，真皮以及皮下组织三部分构成的，总厚度为125毫米，每一层都对皮肤 健康 有很重要的影响。

如果说细细的划分的话，从外向内分为五层。

皮肤图解

1角质层，角质层大家都是听说过的吧，位于皮肤的最外层，是起保护作用的。但是它也会阻碍一定营养成分的吸收。毕竟它是一层屏障。去角质的护肤品我们不建议经常使用，因为它会破坏皮肤的屏障，导致皮肤状况愈演愈烈。可以一个星期为周期合理的去使用磨砂，去角质等护肤品。敏感性肌肤可以延长使用周期。

2透明层，可以看到我们足跟手掌这些部位有薄薄的一层透明角质，这就是透明层，透明层过一段时间就会变成角质层，就是我们大家俗称的“死皮”。这些地方不需要特殊护理，只是注意好补水保湿防止龟裂就可以了。

3颗粒层，颗粒层可以阻止水分向角质层渗透，同样也可以阻止水分向里渗透，你想啊，皮肤没有了水分，不就变成角质层了吗？

4棘细胞层，是皮肤的重要组成部分，它是可以参与伤口愈合的，对抗衰老和美白起着很重要的作用。

5 基底层，我们护肤一定不要超过基底层。不然就真的会破坏皮肤了。真的容易留下瘢痕。

我们都知道，面部细胞的生理周期是28天。在这28天内，皮肤会有新生一直到衰老死亡。

人身体上每一处皮肤薄厚不一，平均厚度是14毫米，我们一定要保护好皮肤，因为皮肤有哪一处的损伤，都是不利于美容的。

美容的小窍门：

1柠檬是可以美容的，我们可以早晚各饮一杯新鲜柠檬水，众所周知柠檬水有很多功效：减肥塑身柠檬水中所含的成分可以溶解消耗体内所含的脂肪，促进肠道蠕动，从而达到塑身减肥的作用。可以美白护肤，其中的维生素c可以抑制黑色素的沉着，帮助美白肌肤。

2酸奶面膜，酸奶中的酸性成分可以软化肌肤角质层，促进受损细胞的脱落，可以快速消除痘印，达到祛痘美白的效果。

3新鲜的蔬菜水果，大部分都是可以用来美容的，并且适合所有肤质。用黄瓜片美容是我们大家都知道的方法，不过一定要选新鲜的黄瓜，老的，蔫的一定不要。每天晚上临睡前敷一敷。

4众所周知，白醋也是可以美白美容的，早晚洗脸，将水中加入少量白醋，坚持一段时间你就可以发现效果，痘印变少皮肤变白嫩，更加细腻更光滑，白醋美容法无疑是最经济实惠接地气的一种美白方式。

所以说，护肤是非常重要的，不好好保护皮肤，皮肤就会闹脾气，产生很多问题，认真护肤很不容易，可是一旦不好好保护它，就会有不可逆转的伤害哦。

为什么护肤开个玩笑，记不记得很早以前有个广告"干我们这行的，天天在外面跑，风吹日晒的，嘿，用了点 还真对得起这张脸"护肤，为了对得起你的这张脸，哈哈。

步入正题，皮肤是会氧化的，氧化就要衰老，个人认为护肤是为了延缓衰老，为了让自己更 健康 。 当然，护肤不单单是用护肤品，左一层右一层的涂抹。那些都是表面，要从身体本身开始护理。

皮肤是要新陈代谢的，简单的以角质层为例，角质层从基底细胞分裂到最后脱落，大约就是28天。正常28内皮肤的会代谢掉一些垃圾和废物，新的东西会长出。皮肤看起来晦暗、缺乏光泽，往往是因为皮肤的新陈代谢过慢，造成皮肤缺水和角质层堆当皮肤看起来晦暗、缺乏光泽，往往是因为皮肤的新陈代谢过慢，造成皮肤缺水和角质层堆积。护肤从促进皮肤细胞的新陈代谢入手，加快老细胞的脱落和新细胞的生成，让皮肤恢复光泽和弹性。

怎样护肤1多喝柠檬水，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

2运动。加快新陈代谢，增强血液循环，使皮肤得到更多营养，增加吸氧与排汗能力。同时，运动能提高血氧含量，使全身细胞获得更多的氧和营养物质。 运动还能提高皮肤温度，有利于皮肤合成胶原纤维，促进皮肤细胞储存水分，防止皮肤干燥、起皱。长期坚持运动的人，比不参加运动的人皮肤密度大、结实、弹性好，脸部皱纹明显的少，肤色好，是显得年轻的一大原因。

3少熬夜。夜间是人体排毒的时间，少熬夜有利于身体各个器官的排毒，休息，恢复。

如果需要护肤当然要给皮肤做好清洁工作，消灭皮肤分泌的油脂等，其次平时补充胶原蛋白让皮肤更有弹性。可以食用猪蹄，鸡爪，鱼皮等。女性补气很重要，黄芪补气，让气色看起来更好。

好了，祝你越来越美，越来越精神。

护肤可以让皮肤维持一个比较好的状态，还能缓解衰老。让你看起来比同龄人要年轻！当然我们需要用适合的自己护肤产品。比如油皮用面霜就没必要。正常护肤应该是美白产品 严格防晒！很多人乱夸大护肤品功效，让很多人以为护肤品是万能的，面部有红血丝，皱纹靠护肤品去除、修复是不存在的，所谓的去皱产品也只能缓解衰老而已。只有医美仪器可以去皱，而且效果不是永久的。至于红血丝，只能看医生，但是医生也不一定解决的了。

人为什么一定要护肤呢

我来告诉你为什么！因为：脸就一张！旧了不能换， 皱了不能烫，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张。好的身材好的皮肤一身就只有一次！

破旧的皮鞋都要刷上鞋油才能保持光亮，更何况我们一生就一张的脸，谁不喜欢自己看起来年轻。看起来漂亮！

潘虹说男人就像蜜蜂，喜欢鲜艳的花朵，如果花朵蔫了，枯了不再鲜艳，蜜蜂肯给你是会跑去外面的！别说男人了，女人也喜欢看皮肤好，身材好的女人不是？

女人邋里邋遢顶着一张满脸皱纹并且黄不拉几的脸出门迎来的也是看不起，和鄙视！年轻干净的容颜出门也让人另眼相看，自己看着赏心悦目对吧！So,女人还是好好护肤吧！

我们每个人都会长大成人，有时候成熟与年龄无关，却与肤色有关！你有没有过二十岁的时候被别人叫“阿姨”的经历？瞬间石化有没有？瞬间愤怒或者崩溃有没有？我一朋友就有过相似的经历，总体而言，被叫阿姨是挺伤人的，但从“阿姨”逆袭“白富美”才是我们的原生态动力！为什么需要护肤，我想，这才是最好的答案。

我们每个人从一出生就抵抗不了自由基的生长，自由基是是指化合物的分子在光热等外界条件下， 共价键发生 均裂而形成的具有不成对电子的 原子或基团。外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。还有我们的饮食、睡眠也会影响人体产生更多自由基，这就是我们皮肤老化的原因。

我们也抵抗不了身体机能的生长发育、甚至是变老。紫外线无所不在，我们的人体也无法做到抗氧化，皮肤就会分泌酪氨酸酶来保护自己。每天都要面对污染的空气和灰尘，皮肤就会面临多重威胁，而我们的皮肤却没有一丝防护，衰老、 暗黄 、细纹是必然的。

我们的人体进行新陈代谢，我们才会长大。我们的人体的血液七年更新一次，而我们的皮肤细胞28天更新一次，新陈代谢后，角质层脱落（角质层是皮肤最外层，是由扁平的死细胞组成），如果不清洁皮肤，肤色就会变得暗黄无光，如果这时候再接触灰尘和污染的空气，就会造成毛孔堵塞，在鼻子部位形成黑头，在脸颊形成粉刺、痘痘。总之，我们抵抗不了自然规律，但是我们可以通过保养皮肤，减少外界对皮肤的伤害。

以上三点都在提醒我们要保养皮肤，要想成黄皮肤逆袭成“白富美”可不简单，想要变美，都是要付出努力的，半途而废的恶人，是很难变漂亮的。我们该如何去保养皮肤呢？

首先，需要选择一款温和的护肤品，尽量避免对皮肤再进一步的伤害。关于如何选护肤品，洗面奶尽量使用氨基酸类的(但市场上很多皂基洗面奶，皂基是碱性的，对皮肤的伤害很大，很容易造成皮肤水油不平衡，这都需要提高辨别意识)。

至于爽肤水、乳液需要选择少香精或者没有香精的，同时选择一些植物精华成分的，最好有添加有玻尿酸、多肽成分的护肤品，这些都是我们皮肤里本身就有的成分，能促进我们皮肤胶原蛋白的生长。最新的一种护肤成分——酵母，有菌体全部活性成分，含有肽聚糖、磷壁酸、蛋白质、磷脂、甾醇、脂肪酸、各种酶类、肽和氨基酸、核苷酸、胞外多糖等，为肌肤提供丰富营养，具有良好的抗衰老效果。护肤品的选择对我们护肤保养的作用至关重要，那么该如何选择护肤品？

选择护肤品是个需要经历的过程。使用护肤品的过程也至关重要，保养这个过程是个漫长的过程，关于如何选择护肤品，如何解决皮肤问题，如何防晒这些话题，都需要去慢慢学习、实践。

为什么人需要护肤？这里特指面部

跟人为什么要注重 健康 一样

身体要 健康 皮肤也一样需要 健康

身体要保持 健康 运作、就需要吃饭吃营养身体需要的食物等保持可以正常运作的同时还追求看起来气色好一样的原理。身体 健康 需要定时吃饭注意饮食作息、要运动等等。

皮肤要 健康 也一样需要维护皮肤也需要营养品、皮肤营养也会随着时间身体衰老、所以需要清洁、做好保湿工作、需要紧致线条、肌肉运动让皮肤保持 健康 状态

健康 疏忽护理了就会有小病小痛等症状显现出来

皮肤疏忽护理就会出现毛孔黑头、粗糙痘痘、斑点易红等症状

所以每天护肤就跟身体每天需要吃饭一样

身体 健康 了就没有病痛不会阻碍生活运行我们可以去工作赚钱、去 旅游 、去恋爱去做任何想做 可以做到的事情。

脸部皮肤 健康 达到自己想要的状态时、我们会心情愉悦、提升自信心、可以穿适合自己材质的服装、选适合自己喜欢的颜色等。

为什么要护肤？这个我来回答一下：

爱美之心人皆有之！试问哪个人不爱美？

护肤其实是一个爱惜自己的表现，世上只有丑女人，没有懒女人！

护肤其实就是一个延缓衰老的手段，每个人都怕老，怕丑

懂得护肤和愿意花时间用来护肤的女人，是有很大区别的！就拿平时基本护肤手段敷面膜和防晒来说，不经常敷面膜，和不注意防晒的人，比注重护肤的人看起来要老很多！

就问你一句：你怕老吗？

护肤这个问题我觉得关键在于两点，一个是防晒，一个是清洁。先说防晒，紫外线是公认的会引起皮肤老化的元凶，每天涂防晒霜，隔离霜会让你的皮肤比同龄人年轻这不是瞎话，我就是，此外还需要注重物理防晒，太阳晒身体就好，脸藏起来。第二说清洁，再好的护肤品在清洁不够彻底的皮肤上吸收都是很有限的，大城市空气污染电脑辐射城市尾气，毛孔里其实很脏的，我个人推荐用洁肤液，自己用了两三年了，觉得比洗面奶好太多。如果感兴趣进一步说明给我回复吧。

美容院面部护理的好处及作用

　美容院面部护理的好处及作用，对面部的保养，要全面的进行，这样对皮肤问题预防才会有很好帮助，常见保养面部方法就是面膜，对皮肤问题改善有很好帮助，以下美容院面部护理的好处及作用。

美容院面部护理的好处及作用1

　美容院做面部护理的好处一般可以清理皮肤毛孔内的毒素和垃圾。改善皮肤状态，毛孔粗大可能是因为皮脂腺分泌过剩，导致毛孔堵塞引起的，也可以到医院做果酸焕肤，通过涂抹高浓度的果酸，能够收缩毛孔使皮肤恢复光滑细腻。

　 你的洁面是否真的做对了呢？

　 Q： 洁面产品越温和越好？NO！

　“温和”绝不是判断洁面产品是否适合你的唯一标准。一款真正“好”的洁面产品，应该适合你的肤质、肌肤状态（是否处于痘痘、过敏等非常时期）；适合使用的季节；具适当的pH值（皮肤的pH值呈弱酸性，为保护皮肤的天然皮脂膜，无论何种肤质，包括油性肌肤，都不建议使用高碱度洁面品）。

　 Q： 在洗澡的时候同时洗脸。NO！

　这不是一个好习惯，主要牵扯到洁面温度问题。首先洗澡的时候通常水温较高，而洁面的'最佳温度是36摄氏度，温度过高则会带走过多的油脂，令洗后肌肤感到干燥紧绷，同时还会导致毛孔粗大等肌肤问题。其次，用花洒水柱直接冲洗脸部也为肌肤带来强力击打，没有任何好处。正确的做法还是用和体温接近的温水单独进行洁面步骤。

　 Q： 哪怕肌肤再油，洁面频次也不应该超过一天三次。YSE！

　越是油性肌肤，在洁面问题上就越容易行差踏错。肌肤一出油就该洗脸？No ！必要的油脂是构成肌肤天然滋润保护膜的重要成分，而肌肤也很聪明，一旦察觉天然滋润保护膜的油脂不足，就会努力分泌更多的来进行补充，这就是“皮肤越洗越油”的根本原因

美容院面部护理的好处及作用2

　 面部护理穴位的按摩手法

　要实现完美的按摩，首先要保养好技术者本身的双手，要注意，双手的指甲是否太长，是否太粗糙。另外，在按摩前要均匀且足量的涂上按摩霜，以免按摩时皮肤太干燥，对皮肤造成伤害，而动作要带有节奏感，技巧熟练，动作灵巧、劲柔又流畅，动作必须有整体性。需要注意的是，手法一定要轻柔，以脸部感到有压力为宜。按摩的基本动作是“搓”、“敲”、“捏”。搓是指按肌肉的方向和血液的流向进行按摩。

　要点是在眼睛周围成圆圈状擦搓，鼻梁两侧上下动，其余部分从中间向外搓。敲是用手指肚敲击，它比搓更简便，最适用于预防眼角的皱纹。捏是用来加速两颊血液循环的手法，具有刺激皮下组织，改善血液循环，有助于油脂排泄管道疏通。这三种手法可以单独使用，但最好配合使用。在具体按摩中，按摩手法细分为轻擦法、揉燃法、强擦法、打、振动法、捏法、弹法、压迫法等。摩擦动作有助于血液循环、腺体活动。

　敲打动作包含敲、拍以及砍的连续应用动作，但脸部按摩中仅应用敲拍的动作，指头在下巴、脸颊作快速的点状接触，手指，手腕放松，用力均匀。震动动作利用手指按压在穴位处，以手臂肌肉迅速的收缩动作，造成的震动的效果。这是一种高难度且具有高度刺激作用，每一穴道施以数秒钟，也可利用震动按摩器代替。按摩时要注意节奏、力道、质感，必须将抑(慢、轻)、扬(快、重)、顿(阶段、段落)、挫(重点处加强)、起(开始)、承(连贯性)、转(天衣无缝的连贯动作及韵律感)、合(完善的结束动作)等动作连贯成一套。

　这些都我美容院的朋友和我说的面部护理穴位按摩手法的内容，喜欢做美容的朋友，不妨照着上面的方法试试，看看和美容院的效果一样吗？在做面部穴位护理按摩的同时，最好要和饮食搭配一下，多吃一些对皮肤好的食物，一定还要多喝水，这样更能达到美容的效果。

美容院面部护理的好处及作用3

　 面部护理手法：

　 擦眼霜

　 正确：指腹点按

　涂眼霜方法应该是先挤出小量眼霜于无名指指腹，再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角，以点按式手法，如同弹钢琴的动作，将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收，又能够促进肌肤血液循环，消除黑眼圈。不过需要注意，点按的幅度和力度一定要小而轻。

　 错误：横推眼霜

　横向推开眼霜，很容易令眼部皮肤因为摩擦而受伤，同时也会增加眼部出现幼纹的机会。

　 拍爽肤水

　 正确：以化妆棉轻拍

　先用爽肤水将化妆棉浸湿，接着由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置，以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质，令肌肤更清洁。

　 错误：

　用手把爽肤水直接拍在脸上，若是双手不干净，反而会影响效果。

　 擦乳液正确擦法

　Step 1 额头、鼻头、两颊、下巴 各点上一点乳液

　首先，各取适量乳液，点在额头、鼻头、两颊、下巴等五个位置。皮肤较干的人，使用量可以再多一点。

　Step 2 正确按摩手法：以指腹将乳液推开，在推开乳液时，千万不要忘记，在手法上一定要由下而上、由内而外。

　Step 3 两颊部位加重按摩力道。在特别容易松垮的两颊部位，可以加重按摩力道，利用掌心的力量，由下颚往两颊推！

　Step 4 额头：由眉心开始 最后停在太阳穴位置。额头的部位，则从眉心开始，以指腹由下往上推，再由额头中心往两边推，最后停在太阳穴的位置，不要再往下。

　这些就是面部护理手法，按照这些方法做，对面部皮肤的调理有很好帮助，对中年女性来讲，这样做法要长期的选择，这样对预防皱纹、色斑才会有很好效果，不过使用这些方法的时候，在对化妆品购买上，也要选择适合自己的。

自古至今，女人爱美，天经地义，没有啥大惊小怪的！美容——字面的意思就是美化容颜，让容貌变得美丽的一种艺术！美容的包含很广，但目的又很明确，肌肤保健是美容，脸部按摩是美容， 养生 也是美容，还要学饮食方面的知识，这个容颜是指脸部和身体！美容分内在美容和外在美容，容是指容貌，姿态，仪表的意思，皮肤保护着身体内部的肌肉和脏腑等，并从内部接受养分，所以，如果没有 健康 的身体，就不会有 健康 的皮肤！化妆品既不是药物也不是食物，不可能作用到真皮层，供给皮肤营养的是血液，它只能对皮肤机能产生细微的影响！

无论从美容护肤或是命理的角度来看，脸部气色的好坏，都会影响个人运气！脸色发青是用来形容一个人受到惊吓或血液不足时的状况！一个人气色明亮，肌肤充满光彩，往往充满自信！每天观察自己的气色不同，起床后先做做伸展筋骨的运动，用静的心情展开日常美容保养，花十分钟左右的时间！对着镜子擦护肤品的时候，双掌包裹着脸蛋向上提拉微笑，告诉皮肤自己有多爱它，让美容保养提升至心灵spa的境界，达到调养身心，使气色保持红润的效果，日复一日，好运自然上脸！没空去美容院，辣，就把美容院搬回家！

时代在变，潮流也在变，如今的护肤早已经进入了高 科技 时代，仪器美容取代简单粗暴的手工美容，以往只能在美容院看到的大型美容仪也早已经家庭化，小巧化，层出不穷，推陈出新的速度远比phone都快！家用便携式美容仪器其实就是以专业美容院美容设备的技术为基础的，在设计上更多的还是出于安全上的考虑，因为专业设备的操作人员是经过培训的，可以做到严格遵守操作规范，因此效果稳定，而家用是要自己在家操作的，属于非专业人员，操作不容易统一规范，这往往是使用效果出现个人差的主要原因！由于出于安全性，家用的功率相对小很多，因此做几次才能达到美容院的一次效果！其实，人的皮肤，不管是再贵的护肤品涂抹，拍打，手按摩都只能进入皮肤表层，美容仪不是哈利波特的魔法棒，不可能瞬间就让人变成另一个人！频繁采用各种器械美容手段，时间间隔较短，肌肤没有得到充分的休息，再进行二次保养肌肤无法吸收而负担过重，导致肌肤问题更加严重！家用美容仪到底有没有用之前？先问自己能不能坚持用，坚持清洗！其实美容仪或者传统手涂护肤品有没有用的问题不在于有没有效果，而是在于是否能够坚持使用，看想要改变的决心有多大而已！

美容护肤是生活部分之一，有些人各种化妆品各种使用，到头来不仅没有得到预期想要的结果反而使肌肤更差劲，正所谓物极必反，凡事都需把握个度，肌肤护理亦如是，若是过度护肤只会带来伤害！护肤品重要的不是用什么，而是怎么用！当确定 健康 肌肤的目标，并且彻底了解为此到底需要些什么之后，不管是日本美容师还是我自己亲自操刀，事实已经证明了只靠人的手和护肤品就能改善皮肤问题，改正生活习惯的缺点，只有那些深爱着肌肤的人，要有持续打造一辈子的觉悟，才能打造出完美肌肤！

美容护理究竟是做些什么

乍一看，这问题很莫名其妙。但较真起来，相信没几个人真的懂。

最常见的标准护理流程，一般有以下几个主要步骤：卸妆-洁面-喷雾-去角质-按摩-面膜-防护，为什么会这么设计呢？

卸妆和洁面不用讲，当然是为了清洁。去角质俗称去死皮，其实也是清洁。这也不难理解。

按摩呢？很多人会以为是给皮肤补充营养，完全错了。按摩真正的作用也是清洁，是深层清洁，是通过手法，促进皮肤蠕动，让毛囊、皮脂腺、汗腺里沉积的脏东西排出来。好比洗衣服时，搓一搓。

至于喷雾，我就不细说了，大致可以理解为，增加角质层含水量，让皮脂腺、毛囊里沉积的固化角质软化。相当于是为去角质和按摩做准备。

那面膜的作用呢？补充营养？又错了。呵呵。面膜的作用是清洁和补水。按摩膏清洁后，皮肤纹理的间隙和毛囊开口处，会残留脏东西，这时，再用面膜把它们吸附下来。

看到这里，有人可能会无法接受，照你这么说，前边做了这么多，都只是在做清洁喽？差不多，除了补水，前面的工作都只是在做清洁而已。

大家记住一个很简单的道理，按摩膏和面膜最后都是要洗掉的，没有厂家真的会把营养成分添加在要洗掉的产品里。不是么？很多都是炒作啦！

有人说，我做的护理，是用面霜来按摩，不用洗掉的,能给皮肤补充营养。可如果接下来的面膜要洗掉，还是会把按摩的面霜带走啦。而且，如果前面没有真正彻底的做好清洁工作，即便想给皮肤补充什么营养，也无法吸收啦，只会堵塞毛孔而已

实际上，对皮肤的滋养，在面膜之后才刚刚开始。古兰的面部护理比别人的时间要长很多,就是因为古兰在面膜之后，还有很多要做，水疗、精油按摩、丝蛋白按摩，都不要洗掉，追求完全吸收，都非常耗工时。

普通的护理，面膜后，擦一点保湿、防晒的产品，就结束了。所以，严格来说，一次基础的美容护理，本质上就是给皮肤做一次彻底的大扫除而已。远没有宣传中的神奇。

美容不是变魔术，大家原本就不应该去追求什么神奇的效果。如果真的做三个月就年轻一大截，做几年下来岂不返老还童了？

美容本来就只能延缓衰老而已。不要去和别人比，毕竟遗传对皮肤好坏影响是最根本的。

完全否定美容护理的效果也是不对的。大家可以看看自己的胳膊，手臂内侧的皮肤好还是外侧好？为什么呢？这就是长期注意防护和不注意防护的差别，显著吧？

以我目前所做过的项目来看，只做过小气泡和无针水光，给你说一下我的实际感受吧。

通过真空负压形成真空管回路，（水份剥离技术）由特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，经顺时针和逆时针方向，将超微气泡溶液渗透进入毛孔，从而能带走毛孔污垢，和补充水份营养。

小气泡可以去黑头，收敛毛孔，清除螨虫，清除老化角质细胞，油脂残留物，增加皮肤通透感，让皮肤变得清澈明亮，调节皮脂的分泌，促进化妆品的吸收，对面部进行有效杀菌。

第一步 是软化老废角质，带走肌肤的无用组织，做到去角质和清洁毛孔。

第二步 改善黑头、皮脂及排毒，清洁毛孔深层的油脂及污垢。

第三步 补水及皮肤镇定，面部的污垢都会被彻底清除。

做完后敷了悦丝汀保湿面膜。

整个过程其实很快，但是拿下面膜那一刻，觉得皮肤很清透，好像正在呼吸一样！

说到水光针大家第一反应都是“痛”，传统的水光针是利用负压针头在皮肤真皮层注入皮肤所需要的营养成分。

注射式的水光针虽然好，但也有缺点，就是有创伤面，一般恢复期需要3-7天。当然如果想快速补水又无创面，大家也可以选择无针水光。

从动图可以这样简单理解，是通过喷射带极小分子的营养液深入皮肤基底层，整个过程仪器不会接触到皮肤，安全无痛。

无针水光效果一般能保持1周以上，导致无针水光不能长久维持的原因是注射的营养液仅仅停留在皮肤基底层，因此很容易受到外界的影响(如干燥、多风)，而失去保湿的效果。所以之后的护肤补水保湿也要重视起来。

更多护肤知识都在悦己派Beauty

我40,从没进过美容院，保养品就是洗面奶和爽肤水，面膜想起来就敷一片。反正我也不是什么女神，上班就抹个隔离涂个口红，下了班脸一洗就素面朝天再来份清汤挂面，每天除了上班就喜欢跑跑步钓钓鱼的，反正我是不愿意把时间浪费在美容或美发店里，闺蜜都说我不是女人，但我觉得我皮肤也不差呀，比很多同龄人都显年轻。我觉得心态好比什么都强。

为了美，女人更要爱护自己，这个世界上再天生丽质也难改变自然规律，我们能做的就是尽量延缓衰老。经常护肤的女人比不护肤的女人要年轻很多，也就是说，每周最少得去美容院做一次彻底的清理皮肤和保养皮肤，做出来的效果就是不一样。

选择一家品质的有口碑的美容院不要去那种为了钱糊弄你的美容院。

我身边有个朋友，今年六十岁了，皮肤看起来像50多的，而她身边的同龄人有些不注意保养的看起来就像七十多，短时间你觉得没有效果，但长年累月，过个十年二十年你就会发现，经常在美容院做保养的比不做的就是年轻，这是事实，所以，女人要爱自己，最好25以上就进美容院保养，当然经济许可的情况下，没有条件也最好35找个经济实惠的店做做保养，相信我，坚持下去，一定会给你惊喜。

个人不建议做微整，个别人自由选择，就做清理和补水就行了。其他的都是噱头。一定要考察有良心的美容院。切记。

爱美是女人的天性，一个女人从来不会拒绝让自己变得更漂亮，所以美容行业在市场上越来越火，也有更多的小仙女们投入到美容院去做脸部护理，到底有没有这个必要呢？

我认为这个要分情况而定，不是绝对的。我现在是不会去美容院做脸部护理的，曾经也去过，后来了解越来越多的护肤知识后，就觉得真的很没有必要去。

大家知道，不正规、不专业的美容院有多可怕吗？用的产品不合格，有的甚至是三无产品，而且脸部护理的手法都不专业，都会影响到你皮肤的 健康 程度。

尤其看到一些新闻报道出来， 有些小的不专业的美容院用的产品是三五产品，对皮肤的伤害程度，大家应该知道吧！严重的会引起激素脸，烂脸等情况。

不管是干什么，都要坚持才有效果，脸部护理同样的，这周护理了，下周不护理。这样反复是没有什么太大作用的。

去美容院，做脸部护理的时候，时间和金钱都是考验，你能否长久坚持下去的理由和原因。在去之前，一定要考虑这两个因素，你是否能做到并坚持！

哈哈哈，像我这种的：

虽然我和专业学皮肤学，配方的专业人士没有可比性，和他们也比不了。差他们太多太多。但是自认为从业余上面来讲，学到的知识还是比较专业的。顺带自夸了一下

其实去美容院做脸部护理，无非就是清洁，有的时候会给你做一些深层清洁，给你按一下脸部的穴位，再加上给你敷一些面膜， 然后再涂上你买美容院的护肤品。

这些工作你有了专业的护肤知识之后 ，你在家自己都可以做的，我为什么要花那个钱去做呢？可能 对于我们穷人来说是这种思维，当然了，给你按摩一下脸部还是很舒服的，但是力道轻柔才好。

当然了，护理级别也是有不同的吗！如果说你要做脸部高级护理，那可能就要用上仪器了，我上面说的是基础的护理，我真的认为基础，护理不需要去美容院做。

现在这个 社会 压力都非常的大，而且每个人都在努力的为生活拼搏着，就会有一些工作很忙的人，经常加班的甚至到半夜才回家的人。

我认为，这些人工作真的非常的忙，真的抽不出时间坚持去美容院，做脸部护理。我认为， 脸部基础的护理也不需要掌握太多的技巧，和方法，所以挣钱更重要，就不需要去美容院了。 你们觉得呢？

如果你做更高级的脸部护理，如激光、射频、热玛吉、超声刀这类的，咱们还是要去专业的美容机构或医美去做。基础的清洁保湿，简单的脸部护理真的没有必要去美容院，花那个冤枉钱，还不如把这些钱省下来买一些更好成分的精华来使用呢， 你们觉得我说得道理吗？

护肤和健身其实一个性质。健身重要吗？重要！那到底要不要去健身房呢？很显然，如果你已经知道了如何健身，在家也可以完成基础的运动，但是想要更专业，器械和专业人员的辅助还是不可少的。

护肤一样，如果你已经非常了解你的肌肤，并且知道如何去护理，那么美容院的护理，只需要挑几个在家完成不了的就可以，其它的基础项目，自己在家也可以。

为什么要做脸部护理？

这个问题看起来很蠢，因为大家都知道，女生从20几岁开始，肌肤状态就开始变差，加上工作压力和环境等因素，老化的越来越快，因此内调外养就显得各位重要。

为什么很多人要去美容院做面部护理呢？

虽说肌肤清洁很重要，但还是有很多女生，即便每天跟洗面奶打交道，也没有做到真正的清洁肌肤，美容院可以辅助机器，加上产品，效果会更好。此外，有一些项目单纯通过护肤，基本是实现不了的，比如收缩毛孔。再者，不少妹子会遇到各种肌肤问题，在没有专业知识的情况下，很难对症下药，避免不了要走很多弯路，而专业的护理人士能带来有针对性的方案。当然了，说到这一点，就不得不提醒大家一下，做护肤一定要选择靠谱的机构，那样才能有效护理肌肤。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

第一，做皮肤护理有利于皮肤的补水，皮肤补足水就不会出现皱纹。

第二，做皮肤护理，按摩师的护理手法，有利于皮肤的提升，脸部的肌肉不下垂，法令纹比较浅。

第三，做皮肤护理，有利于护肤品的吸收，让皮肤更润。

但是不是每个人都适合做皮肤护理的。

第一种人:年龄不到25岁的年轻人，新陈代谢快，做护肤自己敷敷面膜就行，没必要去做护理。

第二种人:皮肤容易过敏的人，由于皮肤角质层比较薄，不适合做按摩，也是自己在家做补水面膜即可。

个人觉得，是否需要做脸部护理，还是要看自己的皮肤状况和年龄。

30岁以下的女生，尤其是25岁以下的可以自己做好护肤工作，保湿防晒做好，用适合自己的产品，如果出现某段时间皮肤特别不好的时候，可以去做个护理。但不要经常做。

30岁以上或者更大一点的女生，可以定期做护理，但不要过于频繁，如果是角质层薄的女生，就要慎重了。

不管怎么说，坚持好的生活饮食习惯是很重要的，以及坚持做好基础的护肤，我想皮肤不会太差的。

个人觉得还是很有必要的吧，前提是在你经济能力可以支撑得前提下。

第一，我们日常的护肤品，甭管你花乐多少钱，用的多么贵妇的牌子，相比专业的美容院的脸部护理，它对肌肤的改善都要慢很多，而且还不一定能肉眼看到效果。

比如说，近两年比较流行的韩国小气泡吧，它主打的就是清理毛孔，吸附毛孔中的黑白头，相比我们自己在家用清洁面膜来说，它的清洁效果绝对是要优于任何一款产品的。

它对肌肤毛孔的清理是非常细致的并且在清洁后，还有一道道的收敛舒缓保湿等后续护理步骤跟进，进而让你一次清理后就能感觉到肌肤明显的变化，后续无论护肤还是上妆那个肤感都是更好的。

其次，像专业的肌肤护理机构，都会给肌肤做一个全方面的检测，针对你目前肌肤的问题，来给你提供针对性的护理工作。

我们在家的话，很多时候是我们觉得我需要用什么功效的护肤品，比如想要美白，想要紧致等等，但是肌肤目前可能存在的问题，需要尽快解决的问题是我们大多数人没法知道的，也就是说，我们很多时候其实并不能正确的针对我们当下肌肤问题来正确的护理。

美容院得专业仪器，相比我们用手来拍打啊，按摩啊来说，更专业也能给好的促进产品渗入到我们肌肤深层，从源头改善肌肤问题，而不是让护肤品只停留在肌肤表面，达不到真正保养的工作尤其是针对一些比如痘痘闭口，干燥粗糙等肌肤问题，专业脸部护理采用专业仪器配合产品，效果更加快准狠

最后，每次做脸部护理的时候真的是超级享受啊，这才是女人该有的生活啊，感觉在按摩过程中身心斗超放松，超享受，起来再看自己肌肤白白嫩嫩，干干净净，多好。

1在家中我们会用清洁面膜、电动洗脸刷来帮助清除毛孔中的脏东西，而这些护理很难真正有效的把毛孔中的脏东西吸附出来，而去美容院做专业的面部护理，美容师会使用蒸汽来帮助打开毛孔，再进行清理，效果肯定要比你自己在家做好很多。

　　2皮肤会随着时间的变化而产生不同的问题，如果只是凭自己的判断就对一些皮肤问题进行护理的话，很可能不是对症下药，当你对自己的皮肤问题拿不定主意时，可以让美容师进行鉴定，如果情况严重的话更是要去医院解决才行。

　　3恼人的痘痘非常影响个人形象，但是若用手挤她就会造成更严重的感染甚至是产生疤痕，你可以去美容院求助于专业的美容师，请她们用工具或使用一些激光治疗的方法把痘痘消灭，效果迅速且不会留下疤痕。

　　4当你去美容院时，你可以让美容师在护理过程中充分观察皮肤状况，并根据需求给你推荐所需要的产品。

　　5利用激光、射频疗法来解决皮肤问题是现在非常流行的美容项目，虽然也有不少家用型的美容仪器，但是如果你的皮肤问题比较严重的话，它们很难真正起到改善效果，因此，还是建议你去专业的美容院寻求帮助，让美容师针对你的问题给予合理的解决。

　　6其实去美容院做美容不光是解决皮肤的问题，你也会在这种环境中得到全身心的放松，伴着潺潺的溪水声，温柔的按摩手法，好好的做个美梦更是无比惬意。