眼部皮肤怎么保养？

眼睛周围的肌肤是比较脆弱和细嫩的，生活中很多妹纸们都容易忽视自己的眼睛肌肤的保养，眼睛周围的肌肤很容易出现细纹的，尤其是在女人过了25岁以后，眼部肌肤会最先开始衰老，那么，眼部皮肤怎么保养？如何保养眼部皮肤？下面小编为大家介绍下。

1、眼部护理方法

皮肤上的护肤品有很多，水，乳液，精华水，精华油，霜，BB霜等等，其实眼部也有护肤品，我们常见的有眼霜，眼贴膜，但是最重要的还是眼部精华油，它像皮肤上的精华油是一样的，都是属于化妆品中的精华，如果眼部皮肤干燥的话，眼部很容易出现一些细纹、干纹，这样就显得皮肤年龄整体就下降了，整个人的也就不大精神。今天我们就来讲一讲眼部精华该如何使用，让我们的眼晴会“说话”。

第一，我就先说眼部的保湿，如果眼部特别是干燥，直接用精华油，眼部皮肤吸收不了太多，所以说我们也要偶尔用用眼贴膜，它像脸部面膜一样，效果还比较好，这样的眼部保湿好了，底子好了，所有用的化妆品的会起到事半功倍的效果。比如某品牌的眼部精华，含有植物萃取精华，对眼部起到修护保湿的作用。

第二，我们来说一说眼部精华油的使用，眼部卸妆干净后，先取绿豆粒大小在每只手的中指上，涂抹眼周围皮肤，然后从下眼窝到眼尾处逐渐按压提拉，让眼部更好吸收，为什么由下向上提拉呢，由于受地心引力的作用，上眼皮会随着年龄的增长而向下垂，所以在日常中，我们的手法可以有效的延缓这处现象。超过三十岁的人，也可以在选眼部护肤的时候，选一些有抗皱成份的。经常用眼的人，每周加一个特别护理，就是眼贴膜的使用，这样也可以缓解眼部皮肤的压力。

2、各类眼部护肤品

(1)眼霜

有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

值得一提的是选择眼霜之类的眼部护理品是一定要慎重，因为眼部的皮肤较为脆弱和敏感，所以选择眼部护理品时最好是选择那些纯天然的、无添加的，这类护肤品牌对皮肤的刺激小，没太大的副作用。

(2)眼胶

和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。

其实，也可以采取白天使用眼_喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼_喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

(3)眼膜

它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

(4)眼凝露

质地轻柔，清爽而不油腻，富含有效弹力成分及保湿成分。使用后可改善眼部浮肿、消除疲劳，明显消除黑眼圈及眼袋，使眼部肌肤柔嫩，并能缓和及抚平小细纹。

(5)眼部精华

眼霜和眼部精华液虽各有强项，但精华液赢在渗透力与浓度。精华液虽然营养价值高，但保湿作用却不佳，不建议单独使用。还是必须与眼霜或眼胶搭配，利用其锁水因子将精华液的营养守在肌肤里，达到最佳效果。

　　眼睛，对一个人来讲，特别是对女人来讲是特别重要的部位，我们常说：眼睛是心灵的窗户。而形容女子美好的样子，又有很多是形容眼睛的，我见过的形容眼睛最美的词就是双眸剪秋水。

　　人老脸先衰，脸老眼先衰。从这句话里，我们就看出了眼睛保养的重要性。并且，眼睛通常是泄露人真实年龄的一个最主要的部位。其实一个人保养得是否真的到位，一般我们一看人家的眼周肌肤就知道了。因为眼部皮肤是脸部最娇嫩，最薄弱的地带，因此也最容易衰老，最需要保养。所以我对很多女性朋友的保养警告就是：你什么都可以不用，但一定要用眼霜，用眼霜，眼霜，知道吗？以此来提醒眼部保养的重要性。

　　那么，如何正确的选择眼霜？市场上，林林总总的眼霜特别多，可以说看得MM们眼花缭乱，在选择上总是存在着一些误区。我的观念是：根据年龄及肤质正确的选择眼霜，方能达到最好的保养效果。这里所讲的年龄，并不单纯的指生理年龄（年龄分心理年龄，生理年龄，皮肤年龄），有些人生理年龄（即真实年龄可能25岁，可能皮肤年龄已经达到了35岁甚至更糟糕，而有些人35岁，也许皮肤年龄只有25岁）。

　　一般来讲，如果年龄比较年轻的（即18——22岁之间）且眼部没有明显问题的MM，我一般建议用口者喱状的产品，因为年轻MM们皮肤尚没有那么缺乏营养，如果用过油的眼部产品可能会导致眼周肌肤代谢不良而产生油脂粒。而在22——28岁之间的这个年龄层，我一般建议用清爽型的乳类，这样，可以补充到我们眼周肌肝所需要的活性成份，也不会太油腻，产品吸收也会比较好。 而28岁以上的朋友，一般我建议用眼部滋润霜或者是胶原蛋白眼霜了，并且如果有保养意识和条件的朋友，我建议在这个年龄段得加上精油才能保证更好的效果。因为当我们的年龄越来越大时，皮肤各方面的机能都在下降了，这时，我们需要补充的不仅仅是皮肤中日益流失的胶原蛋白，还包括我们皮肤对保养品的吸收能力也在下降，试想，一个再好的产品，你用了如果皮肤不能很好的吸收，那么何用之有？而精油，因为都是自植物中萃取出的精华成份，其分子之细小，渗透之迅速，都足以让保养达人们津津乐道。

　　以我本人为例，我是非常注重眼部保养的，我用的眼部产品可以说非常多，我的步骤是这样的：先用精油擦眼周肌肤，按摩二十到三十秒，然后擦上眼部的精华，并同时用手指点压一下以下穴位：睛明，球后，四白，太阳穴（至于这些穴位在哪，大家自己百度一下吧，呵呵）。最后擦胶原蛋白的眼霜。很多人说：这样会不会给皮肤造成很重的负担？当然不会，因为我对自己的皮肤很了解，而且我对这个产品了解。我使用这么久以来，眼部真的可以说是保养得非常好的。检测自己眼部保养得怎么样，有一个非常重要的标准，就是：当你大笑的时候，也看不到皱纹和细纹。

　　关于眼部保养，包括整个皮肤的保养，与健康的生活习惯，良好的睡眠，是有着不可分割的联系的。如果睡眠不好，黑眼圈就极容易出现。这也是一个困扰我的一个严重的问题，因为我是个习惯晚睡的人呵呵。

　　总之，眼部保养，之于整个皮肤保养来讲，是至关重要的，希望大家都能好好呵护自己的眼部肌肤，取得良好的保养效果。

有句话叫做：人老脸先衰，脸老眼先衰。

从这句话里，我们就不难看出平时保养眼睛的重要性。众所周知，眼睛其实是最容易泄露人真实年龄的一个最主要的部位，看一个人平时保养得是否到位，只需看这个人的眼周肌肤就知道了。

因为眼部皮肤是脸部最娇嫩，最薄弱的地带，因此也最容易衰老，最需要保养的身体部位。

这也是为什么不少爱美且担心衰老的女士，使用眼霜进行眼部保养的一个重要原因。

眼睛周围的肌肤和脸上其他部位的肌肤有一些差别，眼部周围的肌肤比较脆弱一些，需要更多更好的呵护，不然很容易出现一些眼部问题，像是眼袋、皱纹等等，需要平时好好护理，那么眼部如何保养呢？怎样保养眼部肌肤？一起来看看吧！

1、除皱

眼部去皱纹是眼睛保养应该最先考虑的问题。眼部皮肤脆弱，针对眼角、眼下和眼周围要使用不同的按摩方法来消除和淡化皱纹。

(1)眼角按摩除皱

用大拇指和食指轻轻按住眼角，慢慢拉开两手指之间的距离，最后手指变成8的手势，两处眼角各重复10次左右；这样做可以展平皱纹，使皱纹深度变浅。另外一种防止眼角出现新皱纹的方法是用食指，轻轻地把眼角皮肤往上提，也重复10次左右，可以使眼角更平整光滑。

(2)眼下按摩除皱

产生下眼皮皱纹的主要原因是眼睛太大，眼袋太大和卸妆不科学引起的。这个部位也是最容易产生皱纹的部位之一。下眼睑部位涂眼霜的正确方式是像弹钢琴一样轻轻地均匀地拍在下眼皮上。涂完以后，用食指从鼻梁两边开始往太阳穴的位置轻轻向上提，配合闭眼、睁眼各5次，这一套动作循环10次即可。此套动作可以消除下眼睑皮肤的松弛感，使眼睑肌肤更紧致。

(3)眼周按摩除皱

煮熟的热鸡蛋去壳剥出圆滚滚白白嫩嫩的鸡蛋，闭上双眼，用热鸡蛋在眼周滚动按摩，可以加快眼周血液循环，促进肌肤更新。用过的不能再拿去食用。

2、美白

正所谓“一白遮百丑”，要想让眼睛看起来明亮又美丽，美白眼周肌肤是必要条件。一起来看看都有哪些美白的小配方把。

(1)萝卜汁

将半根新鲜白萝卜带皮榨汁，敷在眼周围，15分钟左右，坚持3天即可看到解毒、去油脂、去暗疮、改善暗黄皮肤的功效。

(2)牛奶

洗脸以后，用毛巾沾上鲜牛奶，闭上眼睛，轻轻在眼部按摩，反复5、6次，直到足够多的鲜奶附着在皮肤上，用毛巾敷上3分钟，清水洗净即可。

(3)加维生素E面霜

在面霜中加入天然维生素E油，睡前涂在脸上，能起到很好的修复皮肤的功效，因为晚上皮肤能很好的吸收营养，维E还有抗氧化，保持肌肤年轻的作用。

(4)苹果敷用法

选择水分比较充足的苹果一个，将苹果切成厚度均匀的薄片，敷在眼睛上15分钟，然后用清水洗干净。苹果中水分含量高，此外还含有多种维生素和对人体有益的矿物质，对美白皮肤，补充皮肤水分十分有效。

(5)土豆敷用法

选用没有发芽的土豆，削皮洗干净，切成厚片，敷在眼周5分钟左右，用水冲洗干净。生土豆中的淀粉对毛细孔中的脏东西有吸附作用，土豆中含有的营养成分对皮肤有修复作用，能抚平细纹。

3、去黑眼圈

失眠、过度疲劳、身体虚弱都会影响人体血液循环，使血红色素不能输送到毛细血管，导致脏东西无法运输出去，从而黑色素沉淀，产生黑眼圈。去黑眼圈可以采用四指按摩法，轻按眼睛周围，加速血液循环；还可以采用土豆片敷贴法，土豆中的还有许多小孔，有有效吸附掉皮肤里的杂质；最后就是眼部护肤品要进行严格挑选，卸妆液也要使用温和型的。

4、去眼袋、眼肿

1盐水热敷法：将一勺盐溶解在一杯热水中，闭上眼睛，用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，重复5次左右，坚持一段时间可以发现眼袋明显收缩。

2降温敷贴法：冷藏过的黄瓜切片或者冷藏过的茶叶包也有很好的消肿作用。

3眼部运动法：常常做瞪眼练习，有意识的控制眨眼，可以使眼部肌肉得到有效活动，增强眼部新陈代谢；配合经常性的闭目养神练习和眼部按摩，可以收到双倍的效果。

5、护眼小常识

1、适当休息眼睛

信息时代，免不了天天与电脑，手机打交道，这期间要适当地休息眼睛，在一般情况，操作了两个小时，就必须要休息十五分钟作用，可以做眼保健操，也可向远处眺望，看看山峰数木，不要连续操作电脑；而且工作之时要保持正确的只是，可以减小眼球暴露在空气中的面积。

2、适当眨眼

平日里盐保持眼皮放松，不到总瞪大眼睛，应适当眨眼，经常眨眼，能够刺激眼内润滑剂和酶的分泌，使眼睛不干燥，一般人每分钟眨眼次数不宜少于5次，经常眨眼可以减少眼球暴露在空气中的面积和时间，避免泪液蒸发和空气中的灰尘对眼睛的侵害。

3、增加房间湿度

秋冬季节天气本就干燥，再加上天气寒冷，暖气和空调是家家户户必不可少的供暖措施，暖气和空调带来的热风会使家中特别干燥，眼睛部位肌肤脆弱，易因此缺水干燥发痒，建议在房间的每个角落放一杯凉水，以增加屋内的湿度。

4、多吃护眼食物

多吃一些护眼的食物，多喝水，蓝莓奶酪可以使眼睛变得黑亮，缓解眼睛疲劳，蓝莓中的花青素能促进眼部血液微循环，维持正常眼压，此外，葡萄，西红柿，猪肝，羊肝，牛肝，鸡肝，蛋黄和各种新鲜的鱼都是护眼的良好食物来源，多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物是保护视力的重要步骤。

5、电脑位置摆放要正确

为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不要放在窗户的对面或背面吗，照明要柔和，面对电视，电脑的荧光屏，距离要调好，视角和距离能降低对屈光的要求，减少眼球疲劳的几率；荧光屏宜放在低于眼水平位置的10-20厘米处，是它呈现15=20度的下视角，并使它与你的距离保持在50-70厘米。

6、滴角膜营养液

为了减少眼部的干涩与疲劳，可以在眼部滴用角膜营养液，并适当做眼保健操，通过自我按摩和滴用营养液，能增加眼窝内血液的循环，改善神经营养，这样就能排除积聚的代谢产物，达到消除眼睛疲劳和干涩的目的。

眼睛的重要性对于我们来说，是一件非常重要的事情，需要我每一个人都用心去保护眼睛，因为如果没有眼睛，我们的世界就会非常的灰暗，世界上所有的东西我们都看不到是非常可惜的事情，所以要保护我们的眼睛，俺么到底日常如何保养眼睛？吃什么保养眼睛？

1、日常如何保养眼睛

一、生活中怎样做好眼睛保养？

1、预防干眼症，首先要切忌目不转睛。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。

2、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。

3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作计算机，注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时，应休息5～10分钟，向远方眺望，也可以做做眼保健操，让眼睛自然放松。推荐阅读：如何缓解眼睛干涩眼睛干涩吃什么

6、保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

7、房间光线较暗时，打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和，计算机屏幕的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和计算机的高度匹配。

8、戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气，而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜，泪液的分泌和循环机能会减低。

9、减少呆在空气污浊环境中的时间。

10、一旦出现干眼症状，要及时就医，通过补充人工泪液来改善症状。切记不能随意滴用其他的滴眼液，以免对眼睛造成损伤，加重病情引起眼部其他疾患。

二、眼睛保养的误区有哪些？

25岁之后才需要眼部保养

正确解释：一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是我们不应该把25岁作为严格的分界线，其实在25岁前保养可以防患未然，让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。

成分温和的面霜可以当作眼霜

正确解释：用面霜代替眼霜是绝对不可以的！有些人认为眼部皮肤脆弱，具有刺激成分的面霜不能当做眼霜，可是成分温和的营养面霜就不怕了啊！眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的，因为面霜的成分设计本身就和眼霜不同，就算是敏感性的面部皮肤，也是和眼部皮肤有区别的，所以解决眼部问题应该使用专门的眼部护理产品。

眼部护理品用量越多效果越好

正确解释：眼部皮肤状况复杂，有细纹、松弛、浮肿、黑眼圈、脂肪粒等不同的问题，所以眼部保养品的研发都是根据不同的眼部特点进行的。滋养型的眼部产品质地比较厚重，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。而清爽型的眼部护理品比较稀释，可以定期涂上厚厚一层做个眼部SPA。

只在晚上睡觉前使用眼部护理品

正确解释：眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用，或者固定晚上睡觉前才用，这是不对的。其实白天上妆前可以用眼霜帮眼部肌肤保湿、隔离多一层，这样还能够减少彩妆产品对眼部肌肤的伤害。

2、保护眼睛的食物

{1}蛋白质是视力发育的基础。眼睛是身体的重要器官之一，眼睛的正常功能、组织的更新离不开蛋白质，如果蛋白质长期处于缺乏状态，会引起眼睛的功能衰退，视力下降，并发生各种眼疾。肉类、海产品、奶类、蛋类、豆类等都含有丰富的优质蛋白质。

{2}维生素A是维护正常视觉的最重要营养素。加强维生素A的摄入，对保护视力有非常重要的作用。

维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、奶类和蛋类，以及富含胡萝卜素的红**和深绿色蔬菜与水果。每天一个鸡蛋、一至两杯奶、一次红色或**的蔬菜或水果，每周一次猪肝，就可以很好地预防维生素A缺乏。

{3}维生素B1是视觉神经的营养素，不足时眼睛容易疲劳。维生素B1在谷皮和小麦、豆类等粗粮中含量丰富。此外，动物内脏、瘦肉、坚果(如瓜子、花生)也含有丰富的维生素B1。

{4}维生素B2保证视网膜和角膜的正常代谢。缺乏维生素B2，就容易出现流泪、眼红、发痒、眼睛痉挛等症状。维生素B2以肉、鱼、蛋黄、牛奶的含量最为丰富。

{5}维生素C是组成眼球晶体的成分之一。缺乏维生素C容易引起晶体混浊。含维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、柚子等食物的维生素C含量较高。

{6}硒对视觉器官的功能极为重要。支配眼球活动的肌肉收缩，瞳孔的扩大和缩小，保持正常的眼辨色力，均需要硒的参与。硒也是机体内一种非特异抗氧化剂(谷胱甘肽过氧化酶)的重要成分之一，而这种物质能清除人体(包括眼睛在内)中的过氧化物和自由基，使眼睛免受损害。因此，日常膳食中应注意硒的补充，如适量进食动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼、淡菜，都可提高硒的摄入量。

此外，丰富的钙质具有消除眼部肌肉紧张的作用，微量元素如锌、镉、钼等，也都参与眼睛内各种代谢酶的合成，调节眼睛的生理功能，不可忽视。总之，儿童时期要保护好眼睛，应注意从每日膳食营养入手，合理搭配。多种膳食，有益于眼睛，也有益于健康。

眼保健操是根据祖国医学的理论、推拿以及经络的理论，结合体育医疗的基础而形成眼部按摩的方法，眼保健操还是有好处的，第一，经常按摩穴位，能够疏通眼部经络，促进眼部血液循环，增加眼部的供血和供氧，可以缓解睫状肌的痉挛，从而防止视疲劳，防止近视的发生和发展；另外经常性地按摩眼部的穴位，可以改善眼部的特别是眼部周围的血管、周围组织，包括视神经的细胞、视网膜功能，这些都能得到改善。另外就是做眼保健操按摩太阳穴等等眼周的穴位，还能够缓解周围血管的痉挛，缓解头痛，这样一些疲劳的症状。但是这里特别要提醒或者强调的一点，就是做眼保健操一定要采取正确的姿势和手法，不要马马虎虎，如果不按照正规的做，是起不到应有的作用的

眼睛是人的生命之源，没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯，特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的，看书写字、用手机、电脑都要时时注意自己的身姿，眼睛要和书本电脑保持一定的距离，其次事物对于眼睛也是有影响的，多吃蔬菜水果有利于明目，要死白天用眼太多眼睛干涩，还可以热敷。在视力受损以后，要及早采取治疗措施。

眼部怎么保养最好方法

　眼部皮肤怎么保养？很多妹纸在眼部保养方面总是手足无措，因为眼部的保养总是比脸部其它部位要麻烦很多，这是因为眼部肌肤的薄弱问题，因此也给不少妹纸带来难题，以下我为大家整理了眼部保养最好方法的相关内容，希望对大家有所帮助！

　消除眼睛浮肿浮肿的眼睛不仅会让自己看起来很累，也容易产生疼痛感，久而久之对眼睛及周边皮肤的影响很大。如果有这种眼部烦恼的话，可以用一些能去除眼睛浮肿的产品。其实眼睛浮肿是由于积存在眼袋中的水产生的，所以可以考虑选用一些能够消除眼袋的特定产品，睡前尽量不要喝太多的水。大部分眼霜中都含有维生素K或者有从野生板栗中提取成分，这些物质对消除眼睛疲惫有很大的作用。每天用眼霜对眼部皮肤也有很大的好处。

　保证充足睡眠睡眠不足很容易从眼睛反应出来，造成一系列眼部问题，比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态，一定要保证充足的睡眠，避免频频熬夜。

　眼霜的挑选及使用上边有提到眼霜对眼睛的重要性，而且绝对不能被其他产品（比如面霜等）替代，但是在购买眼霜时一定要注意不要用劣质产品。眼部皮肤是很敏感的，所以一定要保证眼霜的安全性，保持早晚都用的频率。在使用眼霜时，用无名指轻轻摩擦眼霜做按摩。先从眼睛下方开始按压，然后移至眼睛上方，由内向外轻轻按压。一定要把手洗干净，并且保持用无名指按压的习惯。因为无名指的力度是最轻的`。

　注意晚上用眼霜的时间虽然平时一直在说早晚都要用眼霜，但尽量不要在睡前才用。平时说的“睡前涂抹”只是一个大概的时间，而不是说真的到了要睡觉的时候才开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重，吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。

　用黄瓜敷眼睛黄瓜中含有丰富的矿物质，能很好地呵护眼部皮肤。可以把新鲜黄瓜做成薄切片，敷在眼睛周围，闭眼休息10—15分钟左右，让营养成分充分被眼部皮肤吸收。或者把黄瓜切成碎颗粒放在纱布中，把纱布包覆在眼周围，这种方法比敷片状黄瓜的效果更好，黄瓜中所含的精华能全面地覆盖在眼周。

　挑一个舒适的枕头为自己挑选一个高度和硬度合适的枕头也很重要。因为这能让人在睡觉时使头部保持在一个合适的高度，得到很好的休息。只有头部姿势正确，血液才不会急冲到头部，可以有效地防止眼部浮肿。

　尽量不要频做鬼脸鬼脸等之类的行为会过度拉扯眼部皮肤，容易导致细纹、皱纹的产生。所以，如果不想让眼睛周围出现皱纹，要避免过度拉扯皮肤的行为。

　避免长时间暴露于强光下如果长时间暴露于阳光下，也会容易让眼角四周产生细纹。所以在阳光充足的地方尽量戴遮阳镜，尤其是沙滩、湖海这种反射强烈的地方。