姜有什么功效？姜的种植需要哪些步骤？

1、降温提神 增进食欲

　　因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。

　　2、抗菌防病 治疗肠炎

　　美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。

　　盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。

　　3、开胃健脾 防暑救急

　　夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易受寒,引起感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药——人丹,里面就含有生姜的成分,目的就是驱风健胃和提神醒脑

1生姜苗的培养方法

你可以到市场上买一些带小芽和泥土的生姜，这些新鲜的姜在阴凉处放几天就能冒芽（选择块茎饱满、健壮的）。

2盆栽种植方法

已经冒芽的状茎切成小块，每一块都要有三个以上的小芽，盆栽土要选择疏松、肥沃、排水良好的腐殖土，堆肥土就更好了。

容器最好选宽且浅的盆，生姜种到土里3厘米左右即可，芽眼要向上。

3生姜的生长时长

把容器放在温暖的地方，保持土壤湿润，确保不会晒到太多的阳光，生姜生长缓慢。

几个星期之后才能看到芽冒出土壤，这时候还是需要定期浇水，冒芽后经常用喷雾瓶喷，这时候也要开始给一些光照了。

4水分需求

生姜的生长是很需要水分的，不要让土干透，也不能浇太多水，盆土不能积水。

生姜需要高湿度，所以要经常给它喷雾，保持环境湿润，空气干燥容易长叶螨，每3~4周给一次有机肥或腐熟的粪肥。

5收获生姜

整个过程下来，也许一开始只是觉得好玩，将发芽的生姜随意种在盆里，但实际上阳台上的种的生姜也是可以收获的。一般4个月就能长成，当然养得越久收获就越大，养4个月的时候可以拔起来切掉一部分用来吃，嫩芽继续栽培。

‍是不是觉得非常简单，家里有个盆，说不定，今天你就可以开始你的阳台种菜的第一步哦！

导语READ姜茶行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。姜茶到底该如何选购？姜茶什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的姜茶品牌，同时提供相关的姜茶选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的姜茶品牌产品！姜茶什么牌子好？姜茶品牌推荐行业推荐品牌寿全斋寿全斋，沿用具有近三百年历史的经典配伍“姜暖方”，糅合中医药食同源理论，专注于研发、生产和销售以红糖姜茶为核心的草本健康膳食，产品涵盖姜枣糕、黑糖姜、桂花酸梅汤等系列。在运营专业团队的创新性运作下，“红糖姜茶我就要寿全斋”已成为国内姜茶冲饮消费品市场的品牌共识。古方成立于2009年，是中国的传统红糖制造与销售企业，精选云贵高原海拔1100米阳光鲜蔗，恪守古训，沿用传承自明朝中期的传统手工熬糖工艺，并不断改良创新，2013年，“连环锅”获我国实用新型发明专利，2014年，古方红糖生产工艺入选省级非物质文化遗产。黑金传奇黑金传奇系列糖品由台湾一口口企业出品，是台湾淡水老街知名特产，2016年黑金传奇大陆地区年出货达5千万，正式成立大陆总经销：福建一口口生物科技有限公司。黑金传奇选用绿色有机种植的甘蔗，秉承古法制糖制作工艺，历经繁复的八道工序，炼制出一块口感香甜、营养丰富的上等黑糖。李子柒由网络红人李子柒创立，以中国传统饮食文化为背景，打造具有东方风情的新传统美食品牌。从东方美食文化中获取灵感，提出“新传统、慢生活”的品牌理念。并以现代人接受的方式实现传统美食及文化价值新传承，其中螺蛳粉、藕粉、蛋黄酥、牛肉酱、谷物粉等产品颇受欢迎。热人心知名红糖姜茶品牌,专业从事代用茶/固体饮料/调味茶等产品的研发与生产,福建好日子食品有限公司金怡神金怡神商标属于上海怡神保健食品有限公司旗下品牌，是一个以专注于食糖研发和销售，提供纯净、营养、健康、高品质食糖的新兴食品品牌。金怡神坚持采用广西自种原生态甘蔗，邀请资历老中医，按照黄金配比，把现代工艺和传统古法结合起来，专门生产出适合女性调理和滋补的糖类产品。红棉HongMian红棉牌精制白砂糖、优级白砂糖是华糖食品的优势产品，具有糖份高、口感纯、洁白速溶等特点，广泛应用于食品、饮料、医药等制造行业，并适合追求高品质的家庭、酒店、咖啡厅、餐饮行业等使用。华糖食品始建于1955年，是广州轻工工贸集团有限公司属下的全资国有企业，已成长为全球跨国大型食品公司和国内知名食品企业的主要食糖供应商之一。甘汁园创立于1987年，大型功能食用糖研发生产企业，是中国功能糖产业研发者和推动者，近年来先后研发出双碳白糖、有机食糖、黑糖、糖霜、糖浆等多种产品，带领食糖消费的不断升级。参与起草了《红糖》、《冰糖》、《绵白糖》、《白砂糖》等多个行业标准。TWININGS川宁始创于1706年英国,古老而经典的茶品牌,致力于英式红茶/花草茶/东方茶等系列茶品的生产/销售为一体的企业上海英联食品饮料有限公司更多姜茶品牌推荐>>姜茶在哪买比较好姜茶品牌店铺买什么寿全斋旗舰店寿全斋旗舰店在线销售品牌的红糖姜茶、黑糖姜茶、蜂蜜姜茶等产品，寿全斋旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求关注度：607古方旗舰店古方旗舰店在线销售红糖、姜糖、红糖姜茶等产品。中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚关注度：3776黑金传奇旗舰店黑金传奇旗舰店在线销售品牌的黑头、冰糖、红糖等产品，黑金传奇旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营关注度：668热人心旗舰店热人心旗舰店在线销售品牌的红糖姜茶、黑糖姜茶、白糖等产品，热人心旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在关注度：56金怡神旗舰店金怡神旗舰店是主要销售红糖、冰糖、白砂糖、木糖醇、姜汤等产品的网上销售。金怡神专注功能性天然蔗糖研发与生产，在秉承百年传统食糖基关注度：3212李子柒旗舰店李子柒旗舰店主要销售酱类调料、传统糕点、火锅底料、蜂蜜、即食燕窝、方便速食等产品的网上销售，种类丰富多样，能够满足广大消费者多层关注度：7567甘汁园旗舰店甘汁园旗舰店是由南京甘汁园糖业有限公司开设运营的在线店铺，主要销售在线销售红糖、黑糖、姜汤、白糖、小苏打等产品，种类多样，包装精关注度：8281红棉食品旗舰店红棉食品旗舰店在线销售品牌的黑糖、白糖、红糖等产品，红棉食品旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营关注度：442Twinings旗舰店Twinings旗舰店在线销售品牌的红茶、绿茶、伯爵茶等产品，Twinings旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴关注度：325姜茶选购技巧姜茶选购注意事项一、姜茶有哪些功效作用

姜茶，又称红糖姜茶，是姜茶的功效与作用，属于养生类饮品，对保健身体有一定的好处，一般常用于驱寒，红糖姜茶的功效与作用主要有：1、驱寒暖胃：生姜补中散寒，红糖暖肝驱寒，二者搭配驱寒暖胃的效果更好，喝红糖姜水能快速温暖身体。2、防治风寒感冒：生姜的药性辛温，具有发汗解表、祛风散寒的作用，对于因风寒感冒所引起的鼻塞、流鼻涕等症状都具有一定的治疗效果。3、暖宫：红糖姜水能够暖宫，让血液更为通畅，改善痛经的问题，让身体温暖，日常或者经期前饮用，也可以预防痛经。4、祛寒除湿：生姜具有祛寒除湿的作用，人体的许多疾病就是由于体内的寒气与湿气所引起的；而红糖能够补充人体气血，具有良好的调养作用。经常饮用红糖姜水，可以驱寒除湿，使人体达到清爽与轻盈的健康状态。

二、姜茶怎么煮

姜茶的做法很简单，在家就可以制作：1、准备红糖300克、生姜20克、清水500克。2、生姜先切薄片，再切细丝，切成碎末有利于充分释放其中的营养物质；红糖选用颗粒状的。3、老姜切片，冷水下锅，慢慢熬，等到姜水熬的有点变黄时，加入几块红糖。4、再用小火继续煮10分钟，然后盛到碗里趁热喝下即可。如果觉得自己煮姜茶比较麻烦，市面上也有成品的红糖姜茶可供挑选，如果您想购买姜茶，可以先来了解一下姜茶十大品牌。

三、姜茶用生姜还是老姜

姜除了是一种调味食材外，本身也可以药用，药用姜有老姜、生姜、炮姜、干姜等多种，煮红糖姜茶的时候，用生姜或老姜都可以，不过一般建议选老姜，因为就药用效果来看，老姜辛热且燥烈，具有温中止呕、散寒等多方面作用，多用于脘腹的冷痛、寒呕、冷泻等症状，对于身体的虚寒证以及宫冷痛经等效果。不过老姜的味道会比较辛辣，如果不太能接受的话，建议选嫩姜。

四、姜茶煮多久比较好

一般煮姜茶要注意控制好时间，等水沸腾后，小火煮5-10分钟就行。很多人认为姜茶越辣效果越好，所以特意煮久一点，这种想法是错的。新鲜的姜里有很多姜醇，姜醇可以帮助血液循环，是姜茶功效的来源，但这种物质会因高热挥发，所以久煮的姜汤是无效的。而且太辣的姜茶可能会让人不适，辣嗓子，所以煮姜茶的时候一定不要煮太久。

姜茶知识课堂>>

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一、播前准备

1、精细整地，施足底肥。宜选择土质肥沃、水浇条件好、无姜瘟病的地块，尽量避免重茬。在、冬耕的基础上，春季及早进行精细整地，使土壤、无明暗坷垃，上松下实。增施有机肥，以优质鸡粪、无病残体圈肥、饼肥和草木灰配合施用，结合整地撒施优质腐熟鸡粪4方或优质圈肥5OOO—lOOOO千克做基肥。在高肥水地块按6O—65公分行距开沟备播，沟施豆饼lOO千克、三元复合肥5O千克、硫酸钾5O千克，锌肥2千克，硼肥l千克做种肥。

2、精选姜种，培育壮芽。在播种前3O天左右，从窑内将姜种取出，去掉姜块上的泥土，选用肥大、丰满、皮色光亮、肉质新鲜、不干缩、不腐烂、未受冻、质地硬、无病虫的健康姜块作种。严格淘汰姜块瘦弱干瘪、肉质变褐及发软的种姜，要求单株种姜块重达5O—75克，每亩地一般用种姜4OO—5OO千克。

3、晒姜困姜。3月上旬选晴天，中午八九点钟，将精选好的姜种放在阳光充足的地上晾晒，晚上收进屋内，盖上草帘保持湿度和黑暗，促进姜块营养的分解。晒姜2—3天，困种8—9天，保持温度在lO—l5摄氏度，这段时间，以养分分解和促进芽的分化为主。

4、催芽。对精选、晒后的姜种，用姜瘟散、生姜宝、绿霸等农药2OO倍液进行浸种lO分钟，起到杀菌、灭菌的作用，晾干后催芽。以筐盛姜块围以麦秸保暖，在棚室或阳畦内等处催芽，保持空气湿度8O—85%，温度掌握在22—25摄氏度，并掌握前高后低，2O天后，待姜芽生长至O5—l公分时，按姜芽大小分批播种。

二、播种至出苗期的管理要点

1、播种，覆膜。根据当地气温、地温和晚霜时间，进行地膜栽培可比常规播种提早2O一3O天，在我省中部地区于5月1日前后开始播种，我省南部可在4月25—3O日播种。盖膜前用专用除草剂每亩lOO—l5O克，对水喷施，免除膜下杂草。地膜可选用厚度OOO5—OOO6毫米、宽度为l2O毫米的地膜。

2、适当稀植，增大姜块。适当降低种植密度，提高单株产量，促使姜块大而整齐。高产地块适宜种植密度为65OO株/亩左右，行距5O一55公分，株距25公分。中肥水地块行距掌握45公分，株距2O公分，每亩8OOO株左右，用种量一般每亩掌握在5OO千克左右。

3、适时遮阴，促进生长。生姜出苗达5O%时及时进行姜田遮阴，促进姜苗健壮生长。采用遮阳网遮阴，其遮阴均匀－致，不破坏地膜的完整，便于田间管理，姜苗生长势旺，具体方法如下：将遮阳网作成条幅式拉于生姜行间，两头用竹竿固定，幅宽6O—65公分，可选择遮光率为4O%遮阳网。尽量避免用柴草遮阴。因柴草多带病虫残体，特别是玉米秸内越冬的玉米螟虫带入姜田，增加了姜田螟虫基数，不利于病虫防治。

三、生长中后期的管理要点

1、轻施捉苗肥，重施合枝肥。补施秋肥于6月上中旬结合浇水，每亩顺水冲施尿素25千克，以促进姜苗生长。7月上中旬揭去地膜，每亩地施用三元复合肥5O千克。至8月2O日前每亩补施硫酸钾3O千克，追肥后及时浇水。9月中旬可根据姜苗长势，适量追施钾肥或氮肥，并对地上部进行叶面追肥，选用磷酸二氢钾，每7—lO天喷一次，连喷3—4次，起治病防早衰作用，延长生育后期叶片功能期。

2、科学浇水。因为生姜喜欢潮湿的环境，田间必须要有充足的水分。为保证生姜顺利出苗，在播种前浇透底水的基础上，一般在出苗前不进行浇水，而要等到姜苗7O%出土后再浇水，具体应根据天气、土壤质地及土壤水分状况灵活掌握。第－水若浇得晚，姜苗受旱，芽头易干枯。因地膜具有良好的保墒作用，苗期不宜浇水太勤，且以膜下浇小水为宜。夏季浇水以早晚为好，不要在中午浇水。同时，要注意雨后及时排水。立秋前后，生姜进入旺盛生长期需水量增多，此期4—5天浇－水，始终保持土壤的湿润状态。为保证生姜收获后少粘泥土，便于贮存，可在收获前3—4天浇最后－水。施用分枝肥后，应根据生姜生长情况，及时进行分次培土2—3次，确保生长不露出土面，促进姜块迅速生长。

四、主要病虫害的防治

1、姜瘟病。是一种毁灭性病害，也是制约生姜发展的－大因素。应以综合防治措施为主，可采用轮作换茬。挖置排水沟、排水防涝。或化学药剂防治，可用药肥素、生姜宝、姜瘟散、绿霸等l5OO—2OOO倍药液浸根，发现病株及时拔除，用以上药液进行土壤处理，并用石灰打点做标，待生姜收获后，将此处土壤深埋处理。

2、虫害。生长期间主要虫害有生姜螟虫、甜菜夜蛾、生姜蓟马等，要及时搞好虫情观测，在大发生前搞好药剂防治。可用夜蛾必杀、快杀灵和吡虫啉等药剂喷雾防治，每7—lO天防治1次。

五、适时收获当秋末气温在8—l8摄氏度时，秋高气爽，光照充足，昼夜温差大，正是形成产量的关键时期，适当延长生长期，提高产量。据试验，霜降后，每晚收一天，平均每亩增产3O—6O千克。在我省中部，大田收获生姜的最佳收获期应在lO月2O—25日左右，我省南部地区可适当延迟3—5天的时间，此时收获生姜既不会冻伤姜块，又可充分利用生姜后期增产这－黄金时期。因此，一定要掌握最佳的收获时机，切不可过早收获，为便于储藏和养分的回流，可留3公分左右的茎秆。

为增加产量，也可采用秋延迟的方法，初霜前在姜田架起拱棚，扣农膜保护延时，使生姜生长期延长2O一3O天收获，可亩增产lOOO千克以上，亩产达到6OOO千克以上。

六、深井窑贮藏生姜贮藏多采用挖窖贮藏，这是一种投资小、容易管理、操作简便的方法，贮存2万斤生姜，成本仅需2OO—3OO元。一般深5—7米，挖2—3个贮姜洞，窖内温度保持ll—l3摄氏度，空气相对湿度保持在9O%以上。生姜入窖前，应彻底清扫姜洞及窖底，若里面太干，可适当酒水保持湿润，在入窑时，要保持生姜根部向下，全部入完后在最上面覆盖一层白沙以保持水分。为了防治姜蛆，保持姜块姜头新鲜，可提前施用百菌清和多菌灵等杀菌剂对窖洞进行处理。生姜入窖后，保持洞口敞开，于小雪前封住。

野生黄金：30分钟至1小时左右；九生姜：20-30分钟。

1、野生黄金通常用于制作补品或药膳。蒸制时间要足够使其变软糯，但也不能过度蒸煮导致营养流失。一般来说，蒸制野生黄金需要30分钟至1小时左右。

2、九生姜是指将生姜连根切成块后，经过多次水煮后变软的姜。蒸制九生姜主要是为了去除其刺激性气味和增加口感柔软度。一般来说，蒸制九生姜需要约20-30分钟，在蒸熟后尝一尝是否达到自己喜欢的程度即可。

1、每个人都在路上，为自己的生活各自奋斗！再忙也要注意身体健康！

2、一场秋雨一场寒，几多牵挂致朋友；天渐凉秋意浓。注意身体要保重；记得添衣多珍重。

3、天冷注意保暖啊，再忙也要注意身体哦！

4、早上好！新的一天又开始了，再忙也要注意身体哦！

5、不管你努力路上多少荆棘坎坷，再忙再累也要注意身体注意休息！

6、不要总给自己找借口，再忙也要注意身体。

7、工作再忙也要多注意身体哦！！多吃水果，少吃辣，少吃汉堡。

8、工作再忙也要注意身体，身体时革命的本钱，所以平时生活中要保护好这个“本钱”。

9、如果我有超能力，一定把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，再忙也要注意身体！

10、新的一周，给自己定一个小目标，健康生活第一天！吃健康的食物，保持运动，低碳生活！工作再忙也要注意身体健康呦！