为什么挤完痘痘会有坑

因为你肯定挤了

1用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

有很多被痘痘困扰的朋友，都有这样的困扰：

平时这个不敢吃，那个不敢用，痘痘好了又长，长了消，反反复复没个完；

偏方用了不老少，痘痘就是不搬家；

脸上坑坑洼洼，都是痘印痘坑，真心感到绝望。

痘痘为什么独宠我，就是不肯离开我？仿佛痘痘在脸上扎根似的，有合适的条件就生根发芽结果。相信这个，就是很多"战痘士"的心声和经历。

痘痘是一种慢性的、发炎性的皮肤疾病，那么就意味着在停止治疗之后，随着疾病的发展演变，是有"复发"可能的，学者们试图找出痤疮复发的因素，但是一直没有一个明确的说法。

在多年临床治疗上，关于痤疮复发的因素，大概有以下几种。

1家族遗传史

痤疮的发病与遗传因素有一定关系，研究表明遗传作为痤疮的预后因素的重要性，痤疮家族史与痤疮的发生时间有关系，并且有家族史的患者复发率更高且治疗难度大。

2迟发性和早发性痤疮

长期痤疮患者使用的药物有可能会导致持续性、迟发型的痤疮形成。与同龄人相比，有痤疮病史的青少年严重程度更高、发生频率也更高。

3皮肤油脂分泌旺盛

重度痤疮患者的皮脂排泄率高于中轻度患者。可以简单地理解为皮脂排泄率增高，抗生素水平就会降低，治疗效果也会降低，复发概率会增高。

4部位原因

不同部位的痤疮使用同种药物，治疗效果不同。身上的痤疮复发概率比面部的高。

5没有坚持治疗

痤疮在停止治疗之后有可能会留下微粉刺，偷偷潜伏在皮脂腺中，遇上适合的条件就可以引发炎症，变成新的痤疮。在原有的痤疮得到改善之后，还需要外用药物（水杨酸、维甲酸等）维持稳定。

6心理因素

面部痤疮反复发作的时候，坑坑洼洼又难看，很影响心情。但是注意了，心理因素也会影响痤疮，长期心理压力过大会诱发痤疮，陷入死循环

7药物使用不当

没有在医生的指挥下用药，用药时间过短，剂量不足，用药方式不正确，均有可能增加痤疮复发的风险。

所以患者需要配合医生做好长期"战痘"的准备。如果只用药一周没看到效果就放弃治疗或者刚看到有好转就停止用药，小心痘痘"死灰复燃"。

很多因素都可以导致痤疮的复发。如果你的痤疮反复发作，自己又无法进行判断，请到皮肤科寻求医生的帮助。

痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎导致血管扩张。但是痘痘消消去后血管并不会马上缩消去。 这一类的色斑和色素沉淀功夫一久便会自然消失。

一般来说，痘印一般必要3~6个月便会自己消失掉。具体多久跟痘痘的尺寸、深度、炎症程度、肤色有关。痘印造成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。

痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很方便淡去消掉。例如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助解除红色痘印。

不过也有说法表示，随着年纪的增长，大局部人肌肤的修复能力都在逐年下滑，不光是伤口，就像一个小小的暗疮可能也必要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎旧是尽一切可能预防痘印的出现，毛细血管夸张、色素沉淀都会让以后的去印产品举步难行。

做好防晒工作，在夜间运用含有修护成分的精华液，炎症控制后选用清爽类的美白产品，一旦痘痘完全造成，除了求助激光诊治，基本没有捷径。

扩展资料

防痘要从维持规律的生活和充足的睡觉入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。

每日保证充足的饮水，并可运用保湿爽肤水，阻止面颊因水分流失而干燥。而大量的临床观察发现大局部痤疮患者均有不同程度的便秘。

为预防便秘发生，平时要保证适量运动，多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食品，定时排便。有便秘倾向的患者，每熬夜觉前最好能揉腹10~15分钟，以刺激肠道蠕动。每日清晨饮一杯温开水，能很好的促进肠道蠕动。常常性便秘的患者可在医生指导下适当服些润肠通便的药物。

如果不出坑，时间久了就会变淡，因为没有伤害到真皮，皮肤会自行修复，无需要药物干预治疗、大约一年左右，我的都不见了~如果你想加快黑色素变淡可以用维生素E涂抹痘印的地方，多吃水果，可以加快变淡、

楼主说出坑了，我可以明确的告诉你，除了去美容院，没有别的办法，脸上留下凹坑，证明是伤到真皮了，这个是不能变平的，只能说随着时间可能变小，但是不会不见，药物也没有什么好的治疗方法，像是电视上的疤无痕什么的，都是夸大宣传效果，我脸上就有凹坑，不过当我的黑色素不见了，凹坑变得很小，不仔细看是看不到的，但是如果你是大面积的凹坑影响了面部的美观，那么可以去美容院做磨皮，那个可以抚平凹坑~还可以去进行果酸换肤，也可以去掉凹坑

不过，这两种都是比较极端的办法，如果你的脸上影响不大，真的没必要去治疗，千万别滥用药物，那些所谓的去疤痕的，都是酸性物质，腐蚀皮肤，你不要总是在意它，时间久了，哪一天你会突然发现，它竟然小的看不到了，楼主不要担心啦~如果你是MM的话，涂上化妆品不仔细看，根本看不到；如果你是GG，那更好办啦~男人脸上有点疤痕，太正常了，看上去还比较有男人味，不像小白脸哦~

长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我和大家一样，看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘和痘印的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，多吃素多喝水，不熬夜。护肤品也给大家总结了几款，保证都非常好用，都是我自己亲身用过的，不好用我是不会介绍给大家的。

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。

肌克gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

慕拉祛痘修复乳液

这款产品能有效对付痘痘、痘印等瑕疵，从根本上防止痘痘的爆发，特点是这款产品在用的时候不会特别干燥。

森林哲学精华面膜

小众出奇迹，拍着胸脯安利给大家这款被评为“国货之光”的宝藏面膜，护肤杂志评测这款面膜比很多国际大牌护肤品分数还高。采用一线大牌相同的原料，都是进口纯天然植物精华，无激素、无刺激成分。面膜布是德国会呼吸的黑科技植物纤维，能够吸附重金属和毛孔黑头，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。我用了一段时间皮肤变化超级大，白里透红，肤色看起来像开美颜特效一样。痘印暗沉、毛孔粗大、油腻黑头、缺水起皮、皱纹粗糙多种肌肤问题都可以用这款解决。相信我，你会爱上它的。

碧欧泉净肤清痘洁面膏

这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵。

珍漾水光精华

必买款，补水超级棒！不少杂志都称它称国货之光！效果惊艳因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，精华成分含量特别足，还可以修护肌肤各类问题，嫩白肤色抗衰去皱。细腻毛孔，是我今年用过的最良心的国货了。值得入手。

丹尼斯医生清透硫磺面膜

这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。

佰草集舒盈祛痘精华液

最出彩的地方是采用了零污染的吸管点滴式涂抹设计，使用后不会对原液产生二次污染。同时成分采撷藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等珍贵草本精华，从中医角度来看，这些成分可起到清热、疏通、排毒、消除炎症等功效。