采诗痘立消怎么样好用吗

饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。采诗痘立消怎么样好用吗此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

平时多吃富含锌的食物，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜等；多吃富采诗痘立消怎么样好用吗含维他命A的食物，包括红萝卜、菠菜、生菜、芒果、鱼肝油等；多吃富含粗纤维的食物，这类食品有全麦面包、大豆、笋等；少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。

别动手，长痘痘后切忌用用手直接去挤它，采诗痘立消怎么样好用吗因为手与外界接触带有的细菌会给肌肤造成二次感染，让原本的痘痘肌肤变得更加严重。

酸奶涂在有痘印的位置。取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，采诗痘立消怎么样好用吗每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

长痘痘主要原因是人体内分泌失调引起的，相信很多人用了激素类的外用药，效果快，易过敏会复发。外用的药只是一时把痘痘压下去，不久痘痘就会复发，一次一次的对脸部皮肤实在是很不好的！我现在用的一款由纯天然名贵植物萃取的纯中药产品美~肤~康，是中医世家祖传的配方结合最新的纳米生物科技的最新技术。从痘痘源头入手，彻底清除致痘因子，铲除痤疮发病根源，从根本上除掉青春痘，祛痘断根防复发。

治疗痤疮不能简简单单的用一种方法去治疗,最好是内外兼治,双管齐下!如果你真的很严重的话我建议你先去抓3个月的中药先调养(但这期间也许你看不到很明显的效果,中药见效很慢只是调理),之后买4个疗程的中成药叫"清热暗疮片"这个药真的是很好,一定要先坚持吃4个疗程哦,这期间你要买一套适合自己的好一点的去痘的化妆品,例如"采诗"或是"李医生"的(这些都是我用过感觉不错的)

,再加上每天晚上用第二遍的掏米水洗脸,或是在洗脸水里加上几滴白醋也好一定要坚持哦,这样内外兼治,坚持下来你一定会看到效果的,相信我,我原来也曾痛苦过,找工作的时候上火了痘痘更多了,我就是这样一步步调理的,现在基本上没有痘痘了,就剩下疤痕,也在坚持上面的做法,心情因素也是很重要的,不要总生气,开朗些,我想你的皮肤也会越来越好的!

从初中起长痘直到大学才基本消灭的人来说说吧~~

　　我从长痘开始都是满脸痘那种

　　用过可伶可俐、采诗、自己涂芦荟

　　采诗开始用的时候效果特好，痘一下少好多

　　但是后来自己不注意复发了，再用就没效果了

　　听说涂芦荟有用我就买了一支回家插土里　　每天割点下来中间剖开后直接抹脸上　　不知道是方法不对还是怎么着涂了一段时间感觉脸上隐隐的一层黑

　　仔细看是起了好多黑头，不涂之后就好了，就没敢再用

　　后来在大学的时候经同学推荐用了玫琳凯的基础装，大概用了半年痘痘就基本消灭了

　　但熬夜了啊吃的辛辣了啊啥的还是会冒出来

　　比起不起痘的同学可能还是差些，但对比我以前已经是天上地下的效果了

　　我现在用的旁氏蓝颜色那个洗颜泥

　　感觉油性皮肤用很舒服，洗的很干净的感觉，价钱还便宜

　　其余护肤品全部用的玫琳凯

　　我用的是2号水、乳液，面膜是几号忘了

　　初期的时候用的是发紫的那种，擦脸上有点绷的那种

　　还有个祛痘精华

　　冒痘了就在冒出来的痘痘上点一点，效果还行

　　其实生活习惯觉得有影响的

　　少对着电脑多喝水多睡觉尤其是早睡对改善皮肤很好的~

　我曾经用过一个安安集团旗下的 安博士祛痘系列，祛痘洗面奶加祛痘霜，大概一百元以内就能全部拿下。当时我高一，满面痘痘，2个月就给治好了，还没留痘印。脸也很平滑。只是后来再用就没什么效果了，这个玩意含有一些激素，不过第一次效果是非常好的。停止使用也不会反弹。我后来大二的时候用护肤品不当才又长痘了。我给很多朋友推荐过都说好用。就是如果治好了之后，马上停止使用。多注意点，痘痘尽量别复发了。

　　我真心推荐的。 不过市场上不好买，只能在淘宝买了。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。知我药妆推建使用的理肤泉清痘净肤细致乳长时期来用，这是一款精华乳，他可以溶解角质栓，疏通毛孔，毛孔疏通了痘痘也慢慢就没了，这是一款非常有口碑的产品，早晚用在水和乳液之间。

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