yaman11t使用说明 雅萌11t使用方法

yaman11t是雅萌美容仪多款产品中销量排在前列的产品之一，而对于刚入手yaman11t美容仪的朋友一定会比较迷惑这款产品如何使用，需要搭配哪些产品配合使用才更有效，以下我们就一起来说说使用心得。

Yaman11使用心得

自买了Yaman11都一个月了，一直想写一篇关于它的比较全面的笔记，但是无奈太懒啦，话说这的确是一项挺好“浩大”的过程。所以看了此文的亲，还请多多点赞&收藏以表鼓励啊，我之前写过这个yaman开厢的笔记，也记录的一些内容。各位亲也可以去看一看。yaman那个圆形的铁片是可以下下来的，像个吸铁石将化妆棉吸附在上面。关于化妆棉，用过好几种了，发现目前为止的确只有尤妮佳的最合适！

第一步：Clean（清洁模式）将沁透化妆水的化妆棉放在yaman上吸附好，长按mode键开机。每个模式都有五个档位，初次使用者还是都使用低挡位吧。然后按照图上的步骤清洁脸部和颈部。注意避开眼周和喉咙处。在这个步骤里，我搭配的是城野医生那款毛孔收缩水，很清凉。这个水我很早之前就用啦，亲们可以看到化妆棉上有脏。这里我要强调下，其实脸部我用了luna洗脸已经很干净啦，化妆棉上的黑色部分都是脖子上的脏[害羞R][害羞R][害羞R]这个步骤不建议频繁使用，每周两到三次吧。皮肤敏感者一周一次。yaman的每一个步骤几乎都能听到那种长短波。

第二步：Moisture（保湿模式）这部还是需要使用化妆棉，蘸上比较粘稠的保湿水。我这里用的是Haba的VC水。之前还看过有视频说可以将化妆棉浸泡在有很多精华的面膜袋子里然后拿来备用，这样的确很省水哦，这里说一下，因为是深层导入，所以建议不使用含酒精的水。倒不是我之前认为的腐蚀美容仪，而是酒精成分也会导入进皮肤深层。所以本来我还想用奥尔滨健康水的，于是乎直接放弃了这个念头，这步用起来有点点热热的感觉。

第三步：Ems Up（电离子按摩模式）之前看视频说这一步可以刺激皮肤产生胶原蛋白抗老化，听了就好心动呢有木有，不过这一步我很简单就涂抹了一些芦荟胶。芦荟胶相信每个姑娘都有啦，这步我一般就不使用化妆棉了，直接贴着皮肤做。

第四步：RF Led（led模式）这个就是红光模式啦。闭上眼睛做，眼部周围也可以照。在距离皮肤5cm左右的位置照射皮肤哦！这个步骤涂上你的面霜（我还添加了haba的鲨脘油）就可以做了。手法见上图。对了，爱偷懒的人可以从第二步开始贴上一片面膜，然后一直做到第四步结束。这样倒是蛮方便的。

第五步：Cool（冷却模式）这是五个模式中唯一一个可以天天做的模式。但是建议是第四步结束后关掉机器休息个五分钟再做冷却模式效果最好。yaman11的冷却模式是蓝光，对痘痘比较管用。yaman10的冷却就没有蓝光了。这步我一般就是点按。说明书上说眼周可用。这步的手法就是直接在皮肤上点按。但是一般点按三秒中即可不要停留太长时间。这步我也是闭眼做的，感觉蓝光对眼睛也是有伤害的。这个步骤收敛毛孔，而且我有痘的时候做这步，感觉痘痘会小一点。

每个步骤大约三分钟，全程做下来也就十五分钟。在家就可以享受美容院服务啦！很省时省力。注意每个步骤结束后，机器会自动休息两分钟（还是三分钟我忘记了）不运作，然后再自动跳入下个步骤。如果你等不急的话，也可以直接按Mode键切换！

YAMANHRF11沙龙版美容仪

[萌萌哒R]据说Yaman最新沙龙版HRF11是美容院特供，外面专柜买不到？！立马就被种草太深，经过多方对比考证后，一咬牙一跺脚就拔草啦！事实上证明真的太棒了！各位小们，本文介绍的是HRF-11哦，非HRF-10t！！！

[嘿嘿]HRF-11跟HRF-10t的功能基本相同，10t有的它都有，更增加了深层透肤功能和led蓝光功能，体现在保湿模式和冷冻模式中。这两点我非常喜欢，特别合适大油田和混合型皮肤，贵几百还是值得的。先说说它的包装，真够简陋的，就一黑色纸盒，里面装了仪器，电源和说明书。就这些！！！感觉比日立还要朴素的多！不过yaman的包装一向简单，包括我那个yaman的按摩棒，当时到手也觉得是假货！我没用过10t，不过对比了其他的分享，感觉两个型号的样子没啥区别。仪器拿手上的质感要比日立好些，收到的仪器也没10t评价说的咣咣的声音和按键很松。难道是11改良了？新玩意刚到手就立即充电四五个小时，直到显示充满为止。开始第一次试机咯：

yaman hrf-11有五个模式，五个档位：

清洁模式： 显示屏会显示clean。开机就默认模式一，震动和温热皮肤做导出清洁。

操作手法：将面部分几部分，以轻轻打圈方式按摩

化妆棉：需要

配合产品：清洁效果的化妆水或粘稠的化妆水（我使用城野医生收敛水）

按摩时间：3分钟自动结束，跳入下一个模式。建议等2分钟再启动下一模式

使用频率：每周2-3次（敏感或皮肤很薄者最好每周2次）

保湿模式 ：显示屏会显示moisture，温热肌肤深层导入。

操作手法：将面部分几部分，顺着纹理由下往上的方式轻轻按摩

化妆棉：需要；敷面膜时不用化妆棉

配合产品：粘稠的爽肤水（我使用whoo后美白爽肤水）

按摩时间：3分钟，自动停止跳下一个模式

使用频率：2-3次

EMS UP提拉按摩模式 ：显示屏会显示EMS UP，温热深层导入，按摩肌肉，紧致肌肤。

按摩手法：找到需要紧致提拉的部位，自下往上的慢慢按摩，仪器每次发出电波较慢，尽量在着重护理的部位停留时间长一些。

化妆棉：需要（涂凝胶时不需要化妆棉）

配合产品：爽肤水或凝胶

按摩时间：3分钟

使用频率：2-3次

RF LED 红光模式： 显示屏显示RF LED，温热肌肤同时做光照护理，需闭眼，仪器距离皮肤5cm以上照射会比较舒适，个人觉得控制在5cm左右比较好。

操作手法：将脸部分几个部分，打圈方式慢慢移动

化妆棉：不需要

搭配产品：官方建议化妆师和凝胶（但我是涂抹面霜后照红光。

按摩时间：3分钟

使用频率：每周2-3次

冷冻模式： 显示屏会显示COOL，冷冻肌肤收缩毛孔，增加了蓝色led光。

操作方式：需闭眼，以点按的方式按压皮肤，长痘痘和油脂分泌旺盛的位置多按几次，但不要停留太久。

化妆棉：不需要

搭配产品：没特殊要求，涂抹面霜后，不要打底妆。

按摩时间：3分钟

使用频率：每天使用

感觉yaman hrf-11比日立的设计要合理些，就是按摩头要小一点，合适按摩到每一个角落。另外按摩头要小一点突出，方便按摩鼻翼两侧。

小贴士：不要用太厚的化妆棉，吸铁扣会扣不稳外，温热和esm模式效果会大打折扣！另外爽肤水一定不能省，要浸湿化妆棉后再按摩，不然会伤害皮肤，另外电流感会体验不到。每一次模式停止后最好是停止2分钟再使用下一个模式，看了某些功课写到yaman的仪器散热和模式切换较日立慢，为了保护好仪器，建议是休息两分钟后再使用会效果更佳！我们还是需要遵循一下官方的建议，为了机器的寿命，放慢模式间的切换。之前看到很多人在微博评价yaman质量比较差，容易出故障，这个需要时间验证，以后再来陆续跟踪更新。

特别说一下我的使用结果：第一模式清洁能导出黄黄的脏东西，尽管我已经一周用一次清洁面膜，去黑头面膜，但是颈部的清洁不到位，还是能导出脏东西。模式二导入也能做一个二次清洁的作用，所以在爽肤水导入后还是会有淡淡的**。不明显。模式三，我调的二档，电流酥麻感没有yaman按摩棒来得刺激，如果要提拉，可能用按摩棒更直接。模式四，面霜涂抹后经过红光照射后，脸有点温温的，因为我皮肤比较敏感。模式五，因为模式四切换到模式五没有停止2分钟，所以冷冻的效果比较差，但是头一天新长的痘痘消了一点。最近帮母上大人使用了两次后，面部明显变白了不少。大概是角质层的垃圾被排，斑经过红光照射后淡化一些。不过第二天又变原型了……

小贴士：说明书说明了电池的使用寿命是300次，收到充满电后能使用完整五个步骤4次到5次是没问题的。在日立N4000和yaman系列的对比过程是煎熬的，各种长草各种拔草。虽然已经入手了N3000，但事实证明日立的功能还是不能完全满足我。虽然日立操作简单，对护肤品要求没那么多，关键是国人中的口碑很好。可是因为其技术含量并不是太高，实话说，国人的造假能力太强了，简单而有名气的东西往往很快就会出现高仿。而yaman，我个人觉得高仿如果能做到红蓝光，EMS效果，那也是神了！

YAMAN11T自己在家做SPA

到了该用美容仪的年纪了，没错，就是你花大把银子去美容院折腾，美容院**告诉你具有怎样怎样拉皮、去皱、补水神奇功效的玩意，在日立和yaman之间对比了很久，从功能上来说，大致都是分为温热导出（清洁）、温热导入（保湿补水）、提拉紧致、冷冻这几个步骤，日立的价格更为亲民一些，但是yaman这个牌子是日本做美容仪的龙头老大，日本当地市场的NO1，从各项评价来看，排名也明显高于日立，yaman特有的RF波、EMS波，可以深层刺激皮肤，提高护肤品送达深度，也就是说，可以大幅度地提升护肤品的吸收效果，而且立竿见影，注意了，正是这个无线射频、EMS波技术，日立并没有，这就使yaman达到了高大上的境界，与日系普通美容仪相比，效果有了更大的提升。于是，我选择了yaman，要买当然买最新型号，入手11T沙龙版。

yaman的注意事项，使用时对护肤品的要求必须是无酒精无油，磨砂型的也不可以，因为它的独有的射频技术可以将护肤品送达肌肤最深处，如果含有这些成份，那么对肌肤的伤害是巨大的。此外，孕期、哺乳期、经期不能使用，酒后、高血压、结核病、发烧不能使用，整形手术过的也不能使用（哇哈哈，这一条将很多人拒之门外了）。好了，下面进入正题，讲讲yaman的使用步骤：

yaman的操作很简单，只有两个按键，下面的mode键（开关机、模式选择），上面的level键（档位强度选择），一共有五种模式，每种模式设定时间为3分钟，3分钟自动结束，中间有2分钟等待时间，按下模式键，即可进入下一个模式。

第1步：温热导出——RF离子清洁模式。屏幕显示：CLEAN，功能：对皮肤深层次进行温感加热，去除平常洗脸无法洗净的污垢，对皮肤进行清洁，强度有五档可供选择，配合化妆棉和粘稠的化妆水使用，手法说明书上有详细指导，使用时注意避开眼部周围和喉咙部位，这一步网传的标配是城野医生收敛水，我手上没有这款水，也没有去特地买来搭配用，就用了平时护肤用的sk2清滢嫩肤水，同样是清洁功能的，配合尤妮佳化妆棉，强度直接选了五档，图六是我用完后的化妆棉，可以看出化妆棉变黄了，我不化妆，只用隔离，偶尔用点bb或者气垫，每天晚上都用luna小粉洁面仪做清洁，可见肌肤深层的污垢是无法清洁到位的，尤其是每天使用bb、粉底、气垫之类粉质的妹纸，深层清洁是很有必要的。

第2步：温热导入——RF离子保湿模式。屏幕显示：MOISTURE，功能：对皮肤深层次进行温感加热，使美容成份深入浸透至皮肤角质层。强度也是五档，配合化妆棉和粘稠的化妆水使用，这一步我用的是sk2神仙水，强度选五档，我觉得换成奥尔滨健康水或者CPB水磨精华或者其余补水保湿类的精华水都可以。

第3步：温感电离子按摩模式。屏幕显示：EMS UP，功能：对皮肤深层次进行温感加热，提拉紧致和美化皮肤。强度五档，这一步可以不用化妆棉，搭配按摩膏或者凝胶使用，也可以直接敷上片状面膜配合使用，我一般是敷张面膜用，强度目前只能选2档，有电流通过的刺刺麻麻的感觉，加到3档就有点受不了了。

第4步：温感LED模式。屏幕显示：RF LED，功能：利用导头放射出的LED红光对皮肤进行光学护理，刺激皮肤胶原蛋白的生成，和大排灯的原理大致相同。这一步不需要化妆棉，在所有的护肤程序完成以后直接贴着皮肤照射，照射到眼部周围时要注意闭上眼睛，并且要距离皮肤5cm以上进行护理。

第5步：冷却+蓝光模式。屏幕显示：COOL，功能：冷却皮肤使毛孔收缩紧致，同时LED蓝光有祛痘和镇静皮肤的作用，不需要化妆棉，启动后导头会变得冰冰凉凉的，在脸上进行按压就好了。

第1到第4步每周使用两到三次，第5步每天都可使用。整个流程下来一共15分钟左右，最后一步冷却模式太舒服了，镇静效果一级棒，整套做完后皮肤明显变得紧致、饱满了，手感软软的，并且显得富有光泽。与其花大把银子买彩妆来修饰脸上的瑕疵，不如好好护肤，做个天然美女，想一想在美容院随便做个脸部套盒动辄2、3000大洋，10次就做完了，每次还得耗上几个小时的时间，自己备上一台美容仪，随时在家护理，还可以和家人共享，算起来划算太多，下一步计划拔草Refa，就酱。

首先雅萌美容仪比较受女性欢迎的，而且雅萌的型号也比较多，真要说哪个型号好，这个主要还是看个人的需求，所以抛开外观来说，区别不是特别大，功能上也只是小有区别，都还比较实用，非要说哪个好，我觉得HRF-11性价比最高！就拿我自己来说吧，因为本人痘痘肌，所以很多化妆品是不能用的，而雅萌的同比系列中适合痘痘肤质的是HRF-11，大家都知道医院里祛痘一般都是用蓝光进行祛除，这个应该是最有效治疗炎症型痘痘的方法了，因为蓝光具有镇静肌肤、杀菌消炎、舒缓痘痘肌的作用。而HRF-11刚好有了这个LED蓝光功能，所以较10T来说优，但有趣的是HRF-11是专供美容院的沙龙版，一般电器行不贩售，在日本都是去美容院才能买到。而且，对金属过敏、脸上有注射玻尿酸微整形、植入过金属物体（如埋过金线或者不能取下来的唇环、鼻环、眉环）、正在使用金属整牙器、有心脏病高血压或植入了心脏起搏器等情况下，是不可以使用的。

发使用说明图给你参考一下。

护肤品的，YAMAN要求配合使用的护肤品都不能含油含酒精成分，只要含禁用成分的护肤品都可以使用，没有最好，只有合适自己的，导出部分日本专柜的**推荐的是城野医生毛孔收敛水，配套使用加强了导出的力度。其他的按照自己的肤质选择就行。

yaman在我们平时的日常生活中是非常常见的护肤美容仪器，雅萌yaman美容仪一直深受大家的欢迎与喜爱，那么yaman美容仪必须用化妆棉吗？日本第一美容家电品牌。

yaman美容仪必须用化妆棉吗

MOISTURE保湿模式(时间3分钟)

这一步是利用RF射频加热和离子力，以使美容成分渗透至肌肤深处，吸收效果增强百倍。涂抹保湿力效果的化妆水在化妆棉上配合yaman hrf10使用。用粘稠的化妆水需用化妆棉，用面膜是不用化妆棉

使用过程中会感觉使用yaman hrf10t时RF间断工作，有一定热感。操作完这步后会感觉皮肤有点嫩嫩的，喝饱水的感觉。(同样不可以用含酒精和油脂的)

yaman10t美容仪怎么用

yaman10t的使用方法

清洁保湿

(yaman的moisture-保湿程序，这个阶段可以戴着面膜使用，3分钟可以帮助精华导入，比平时敷15分钟还要好吸收，而且在这个过程中会有加热功能打开毛孔帮助深层肌肤吸收营养。当然不用面膜导入就需要卡入化妆棉用精华或是营养水导入)

除皱纹提拉

(用完moisture-保湿功能后的EMS功能，有微电流，可以刺激皮肤，然后除皱～点压的时候针刺的电流感很明显，有level可以调节强弱，并且前三个模式-清洁，保湿，ems都有RF射频)

led红光

(EMS之后第四模式就是led红光，有了这个就可以节约大排灯小排灯得钱，想照哪里就多照哪里，补充胶原蛋白，还是很方便的，就是不要照眼睛)

cool冷冻

(最后一个步骤是cool模式%20这也是唯一一个可以每天使用的模式，cool模式可以收缩毛孔，镇定肌肤，用在脸上很舒服)

现在的护肤产品都在不断改进，因为东西的更新换代实在是太快的，而且很多人的心理就是总是喜欢用最新的东西，yaman也在不断更新换代，之前对yaman美容仪有过了解的人应该知道它们家的美容仪有不同的型号，那yaman10t和11t哪个好？yaman10t和11t的区别

1、10t和11t哪个好

YAMANHRF10T：同HRF1，清洁和保湿模式中多了震动及冷热交替的功能，多了LED红光模式(刺激胶原蛋白增长)，无HRF3的眼部保养功能(缓解细纹黑眼圈)，另外LED光是可以照射眼部的但必须闭眼!

YAMANHRF11T：是10T的升级版，在冷冻模式下加入了蓝光，蓝光可以祛痘褪红，还有就是保湿模式也有所加强。

2、10t和11t的区别

沙龙版11T比10t多一个功能英文叫作“polation”，日文是“11t，是个多合一的美容仪器，适合时间和预算只够买用一款的童鞋。比我想象中要好，我本来以为就是一个纯粹的离子导入导出仪，用过之后发现其实射频和微电流也都有在认真做。微电流真心挺猛的，我开到五档痛感类似02mm的微针在脸上滚，肉抖得厉害，刺激。射频技术肯定比不上Newa和Tripollar，不过也有起作用。离子导入导出就是加强产品的效果，用什么产品很重要。

Yaman是个大杂烩，导出导入祛痘提升说都有，就像二合一洗发水，但是单洗发和护发的功能都不如各自领域出色的产品，图方便可以买，我个人用过tripollar全系列，日立，wellbox，yaman,我的诉求是提升，因为我本身痘不多，并且觉得清洁用好一点的卸妆洁面完全可以替代(如evelom卸完后你用yaman是导不出任何**的，普通洁面后就能导出**)，所以tripollar完胜。但是yaman还是给了我一个小惊喜，红光对痘痘的收口作用立竿见影，照完第二天痘痘就收口并颜色淡很多，不过我对yamanhrf11还是没有任何期待，我会继续宠幸我的tripollar。

5、如何选择yaman美容仪

yaman美容仪有很多款，每款的功效和针对人群都有差异：

hrf-1适合30岁以下、肌肤没有老化迹象的人，因为它只有清洁、保湿、收缩毛孔和瘦脸的功效，是比较基础的一款美容仪；

hrf-3适合想改善眼周肌肤问题的人，它比hrf-1多了一个眼部护理，其他功能都是一样的，所以也是适合30岁以下的人群；

hrf-10t适合30岁以上的人群，有清洁、保湿、瘦脸、收缩毛孔、去皱纹的功效，它的突出点是促进胶原蛋白产生、从而抵抗衰老；

hrf-11适合30岁以上的油性痘痘肌，它搭载其它款都没有的LED蓝光，比10t多了消炎祛痘、平衡水油的功能。

yaman是很多人喜欢的一款美容仪，yaman的美容效果非常好，既有清洁肌肤的效果还有导入护肤品的效果，护肤功效很全能，被很多的人大力推荐。

yaman美容仪怎么充电

yaman美容仪带有充电电池，可以用充电电池进行充电，也可以连接AC适配器使用。通过充电电池充电时，一定要等到充电后再使用。一定要确认充电显示灯由闪烁变化为长亮后再使用。充电显示充电时，如图中所示，显示屏左下方的充电显示灯会闪烁，充电完毕后，显示屏左下方的充电显示灯会长亮。而使用时则不会亮起。

yaman美容仪使用方法

1、yaman美容仪使用方法：HRF-11使用方法基本和10T相同，只是冰敷模式改成搭配LED蓝光，蓝光可镇静舒缓痘痘肌。1、清洁模式，显示屏会显示clean，需要配合有清洁效果的或粘稠的化妆水;2、保湿模式，显示屏会显示moisture;3、EMS模式，显示屏会显示EMS UP;4、LED红光模式，显示屏显示RF LED，仪器距离皮肤5cm以上;5、冷敷模式，显示屏会显示COOL，增加了蓝色led光。

2、yaman美容仪使用方法：HRF-1使用方法基本和10T相同，不包含LED模式。具体步骤：1、清洁模式，装上化妆棉，配合化妆水清洁3分钟;2、保湿模式，换一片化妆棉，配合精华或乳液保湿3分钟;3、EMS模式，换一片化妆棉，配合保湿霜，进行肌电刺激;4、冰敷模式，取下化妆棉，擦拭电极头，在脸上电压。

3、yaman美容仪使用方法：HRF-3多了一个眼部模式，使用方法基本和10T相同。具体步骤：1、深层洁净，不能用于眼周;2、保湿膜式，肌肤十分干燥时，可于面膜上直接进行保湿护理;3、护理双眸，需要配合吸收速度不快的眼霜;4、紧致瘦脸，配合保湿霜;5、冷却收缩，以按压式使用。

关于充电的常见问题

无法开机

1、可能是没有长按POWER/MODE键，这时您需要长按POWER/MODE键1秒以上开机。

2、没有给仪器充电，这时您需要给仪器充电或者脸上AC接头使用。

充电了也只能使用几分钟

1、充电时间不够，这时您可以给仪器充电或者接上AC插头使用。

2、按错了按钮，这种情况下请您长按POWER/MODE按钮开启仪器。

3、仪器处在预备状态或者自动关机了，这时需要您再按一次POWER/MODE键。

无法给仪器充电

1、AC接头没有插好，这种情况下请检查是否插好，确保插好AC插头。

2、接头插没有插进仪器，这种情况下要把接头插插进仪器里。 3、同时按下LEVEL键跟POWER/MODE键可以重置仪器后重新开始充电。

yaman第一次充电多久

一次充电需要大概2小时30分,而充满电后能够使用的时间大概是40分钟。充电常温约25度，充满电之后的使用时间是根据使用模式、使用等级强弱、使用环境不同而变化的，根据电池的残留量，使用环境不同，充电时间也会发生变化。yaman美容仪的机身不防水，所以千万不能用水冲洗。除了电极导头和铁圈之外，其他地方不能用湿毛巾擦拭。

美容仪最近是特别火的，而有几个品牌的美容仪经常会别拿来做比较，日本的yaman美容仪可以说在美容仪中占有重要地位的，下面我们会为大家简单介绍一下，很多人可能没有用过，也不知道多少钱，那日本yaman多少钱？日本yaman美容仪价格

1、日本yaman多少钱

品牌：yaman

名称：射频美容仪

规格：220g

功率：12w

电压：全球电压

产地：日本

价格：3700日元（约2360元含税）

2、yaman美容仪介绍

yaman是日本NO1美容家电品牌，专注家电38年，拥有181项专利465项知识产权，是日本唯一上市美容家电公司，屡次获得日本美容大奖在日本各大综合购物中心百货大楼和电器商城设立专柜。HRF-10T是yaman去年推出的最新款，比旧版本HRF-3的增加了震动，导出能力升级，眼部模式替换为RFLED模式，可以进行led照射护理。

这款美容仪是美容沙龙所使用的无线电波美容仪，其功能是通过无线电波的照射可以使深层皮肤发热，而在热效应下促进皮肤的新陈代谢。还可以促进血液的流动，脂肪燃烧，提拉紧致肌肤，从而到达抗衰老的功效哦。

3、yaman美容仪推荐

搭配CHANEL明亮角质调理水：用完皮肤比较透亮。

ipsa的角质调理液：比较推荐滋润版的更好用一些，我这个图上的是清爽版的，也不知道为什么它家清爽版的水质地比滋润版的浓稠。它家的产品比较适合敏感皮的人用。

城野医生毛孔收敛水：这款水感觉夏天用更适合一些。

4、yaman10t使用过程注意

1、不要使用油性护肤品和磨砂膏！因为水溶性产品才能更好的实现RF功能。

2、使用冰敷模式之后，不能连续使用！至少休息30分钟再开机！因为冰敷后主机发热严重。

3、必须在肌肤上滑动！不要持续贴在一个地方！因为RF引起的热感不强，但长时间在一处照射同样会引起灼伤。4、除了冰敷模式，不要直接用于眼部！因为RF不适用于眼部，而且EMS对眼部神经有电刺激。

5、LED模式使请闭眼！也不要直视LED灯！因为，你不闭眼你试试你受得了？

6、手握主机一定要接触到背部的电极！因为需要形成回路。

7、10T不防水！不能水洗！