皮肤需要深度清洁吗？

不需要

购买清洁产品时，经常听到导购说皮肤里面有很多脏东西，需要经常使用磨砂膏、去死皮膏等产品才能彻底清除污垢。有些人觉得自己的皮肤油腻、粗糙，“深层清洁”后变得细腻了，于是乐此不疲。皮肤真的需要经常“深层清洁”吗？

使用清洁产品去除角质后，皮肤会暂时变得细腻，但千万不能沉迷于使用清洁产品带来的肤感。频繁清洗或去角质会破坏皮肤正常的角质层，造成皮肤屏障损伤。如果皮肤角质层生长速度赶不上被破坏的速度，皮肤就会变得更加粗糙。同时，为了保护皮肤，皮脂腺会分泌更多油脂，导致皮肤更加油腻，形成恶性循环。

对于油性皮肤和容易长痘的人群而言，定期适度去角质可以减轻角质堵塞毛孔导致的黑头、痤疮等问题，但频繁去角质，相当于不断地将皮肤的“城墙”磨薄。“城墙”变薄后，抵御作用就会失灵，这也是很多年轻人由油性皮肤变成敏感性皮肤的原因。

需要深度清洁的，可以用清洁面膜，最好选择涂抹式的，有物理作用，效果会更好，会发现一些脏东西浮在表面很容易清洁干净。

如果有条件的话也可以选择去美容院，日式韩式各有不同，也有传统美容院清洁的，一般是通过按摩膏补水等方式，韩式一般都是用小气泡。日式的用的是魔法泡泡但是这个敏感肌不适合用，韩式的话敏感肌两周一次，油皮可以一周一次。

有坚持深层清洁肌肤状态会比较好，而且毛孔不会那么粗大，护肤品也可以吸收比较好一些。

特别是油皮t区一定要清洁到位。

日常卸妆要卸干净。

还有一些美容院用的是仪器的，各不相同，可以去当地美容院咨询，一定要去有口碑的，不是用三无产品的美容院。

痘痘肌不要用磨砂膏，敏感肌也不建议使用

不同肌肤清洁方式和所用的产品不一样。

简单的推荐一个皮肤清洁的原则，三温清洁原则：

1、净化后流动的温水

如果你身在城市，一般来说，经过净水器过滤的城市自来水是能够满足皮肤的需要，如果你生活在农村的话，水质相对比较差，最好经过高温和过滤后再使用，水分最好是控制在接近皮肤表面的温度，不会太热也不会太冷就好了，避免对产生刺激。

2、温柔的清洁动作

洗脸最好是用温柔的清洁方式，如果皮肤条件允许的话，脸颊的部位尽可能的轻轻带过，避免过度刺激，而T区，皮脂腺分布相对比较密集，在不损伤皮肤角质的情况下，可以适当的用一些力度来清洁，同时，也要注意常常忽略的一些部位的清洁，比如，发际线、鼻周、嘴周、下巴以及下颌角等。

3、温和弱酸性的洗面奶

这一个要根据皮肤情况来决定，如果你皮肤条件允许，皮肤受损不太严重，有足够的耐受力的前提下，可以适当的用温和弱酸性的洗面奶来清洁皮肤，如果皮肤条件不允许的话，比如皮肤敏感严重、红、干、痒、热痛等，尽可能避免使用洗面奶，可以用温水或者爽肤水直接代替，避免对皮肤产生不必要的负担与影响。

面部清洁的正确认知：

日常护肤不需要深层清洁

平时我们做的面部清洁工作，只能够洗掉皮肤表面的油脂、污垢等，对皮肤深层的细菌、代谢的废弃组织，真的起不到太大的作用（清醒点）， 而日常的护肤也不需要做到深层清洁！

去角质产品和清洁美容仪虽然能够，祛除一小部分废旧的角质层，但如果皮肤角质层本身过薄的人，频繁使用则会造成 皮肤屏障受损

注：这类产品并不适用于所有肤质！

什么样的皮肤需要深层清洁？

有以下症状的肌肤，是可以将清洁和治疗项目联合的，但是清洁的频率还是不易过高

（敏感肌需要咨询专业的皮肤科医生）

1， 油脂分泌旺盛、毛孔粗大

当皮肤的油脂分泌过于旺盛时，很容易粘附灰尘和污物等堵塞毛孔，毛孔里正常代谢的物质也无法排除。

错误的清洁方法不仅无法清洁到位，还极易造成毛孔粗大。

2、 肤色暗淡无光泽

有许多因素会影响肤色的光泽度，当肌肤缺水时角质层变得干燥，反射光线的能力减弱（光泽度随之下降），此时并不适宜进行深层清洁项目，当肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法更新时，深层清洁可以达到提亮肤色的效果。

所以一定要先了解自己的肌肤状况，才能选择正确的改善方法，不是所有的肌肤问题都可以通过清洁解决。

3、 反复长痘、皮炎

寻常的长痘和皮炎主要主要与，皮脂产生增多、毛囊口上皮角化亢进，及毛囊内丙酸痤疮杆菌增殖有关，皮脂不能正常排出在毛囊口形成粉刺。

所以不仅要消除炎症更要清除增生的皮脂。

皮肤需要深度清洁么？我觉得是需要的

各路网红、大V都在强调，一定要做好皮肤清洁工作，尤其是我们的脸部皮肤，更要注意“深层清洁”。 那么，我们的脸到底需不需要深层清洁呢？

答案一句话就可以概括： 健康 的皮肤不需要深层清洁。 人的皮肤表面有葡萄球菌，深层一些有霉菌、糠皮孢子菌，再深层一些有厌氧菌，这些条件致病菌共同生活，存在一个菌群平衡，也保证了皮肤的 健康 ； 但是，如刻意清洁，把表层、深层的菌都清洁掉，打乱了菌群生态平衡，皮肤反而会出问题。 更何况市面上大多数深度清洁产品，其实往往是通过皂基成分，强力洗去皮肤表面的皮脂膜，带来“清爽”的感觉，并不是真正的“深层清洁”。

另外，只要说起深层清洁，必然要提到“去角质”。 事实上，角质并是不好的东西。 角质层是构成人体皮肤屏障的重要结构，经常去角质易破坏皮肤的屏障功能，促进皮肤红血丝的生成，导致皮肤快速老化，同时皮肤也容易产生敏感等各种问题。

其实日常洗脸，只需要用清水即可，尤其敏感性肌肤最好别用深层洁面产品，不然可能皮肤越刷越薄和导致皮肤敏感，不益皮肤 健康 ，容易产生各种皮肤问题。

我恰恰认为这个词可以理解为，皮肤需要适度清洁，而不是深度清洁；某种皮肤问题可能会需要深层清洁，不一定是深度清洁；

清洁这个词对于每个人的皮肤都是需要的，无论男女老少，但是不同的清洁品、不同的清洁办法、不同的皮肤、不同的理解会造成不同的皮肤问题；

今天看到这个问题，也许用词不严谨就会出现误导；

我是这样思考的：

深层清洁通常针对某种皮肤问题而言，比如，毛孔粗大、黑头较多；通常会建议做深层清洁；比如用清洁按摩霜以油溶油的原理进行，然后在用轻柔洁肤液将污垢包裹，既不会伤害皮肤的屏障层，还能增强皮肤的通透性；

对于皮肤进行周护理时候，也可进行深层清洁，但推荐三-五天进行一次，这样可以对每天慌忙中对皮肤清洁的敷衍进行调整，还可以帮助皮肤做保湿和屏障功能的修护；

所以请一定在了解自己皮肤需求的基础上，制定更有效的解决办法，不能破坏皮肤的保护屏障，拔苗助长悔之晚矣。

千万不要，我以前就是因为频繁的清洁皮肤，红血丝就越来越严重，后来修复了三个多月才修复好了。！！

需要，但不需要太频繁。

皮肤不需要每天都是深度洁洁，一般一周一次或者二周一次做深度清洁，根据皮肤状况来判断。

在美容院做小气泡的话大概也得几百块一次吧。我没去过，听朋友说过，她自从买了家用的小气泡也不去美容院了，家用小气泡的效果还是不错的，应该也要看品牌怎么样吧，她用的是林允同款，维莉小气泡，上周给我做过一次，确实吸出来不少脏东西，做完整个皮肤都变得很干净，我也挺心动的，打算去天猫买一个。

建议你不要连续做，无论美容院怎么说都是为了图利，你做的次数越多，他们赚的钱就越多，而你用的产品都非常廉价的，虽然卖给你价钱都很高。

而且毛孔的东西不要总是去破坏它，就像是排黑头一样，总做的话都没有什么好处，这其实都是一样的道理。不要听美容院的花言巧语哦`

首先这是肯定没问题的，就像冰箱，我们给它做一个深层次的清理，会很干净无异味，久了之后还是会变得和清理前一个模样， 但 人体相对于冰箱来说有自我新陈代谢的能力，所以我们还是要注意下平时的饮食或者睡眠最重要，

　　排毒霜

　　面部用的清洁品一般可以理解为3种：温和清洁，强力清洁，深层清洁。

　　温和清洁：适合皮肤比较干或者敏感的人群，一般冬天和干燥季节也用这种比较多，她是属于泡沫比较少的或者是乳状没有泡沫的，对皮肤不刺激。

　　强力清洁：适合油性皮肤，或者夏天，等等。泡沫丰富的一般多属于强力清洁的，一般干性皮肤等长时间用，皮肤会受损，一方面出现干，和皮肤脱水的现象，主要表现为，洗过脸，接触水的时候有刺痛的感觉。另一方面，皮肤表面的保护膜收到刺激和破坏，会敏感，慢慢红血丝会出现。

　　深层清洁：美容行内的人说的深层清洁一般家里是操作不了的，或者是不建议家里操作的。主要是因为，深层清洁主要是对于皮肤深层的堵塞物和过多的老化死皮的处理，这个是需要有辅助的仪器和严格的操作方式来进行的，美容院进行清理后还会有后续的辅助保养环节，那么家里操作肯定不方便呀，一方面是效果不好，最主要的是，容易出现对皮肤的损伤哦，就例如说去角质吧，面部皮肤组织中有薄厚之分，皮脂腺的分布情况也不同，皮肤的周期代谢情况也没有深入的学习和了解，说这样的保养方法能有保障嘛，所以呀，只要把日常的清洁做好就行了，根据皮肤性质选择用温和或强力情况品就行，深层清洁可不能乱用了。

深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响

深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响，皮肤的清洁工作是每天都必须做的，但是并不是每个人的清洁方法都是对的呢，清洁方式不对的话皮肤就会受到损伤，来看深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响。

深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响1

可以使用果酸焕肤的方法深层清洁脸部皮肤比较好。果酸会不会是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤表层，能让老化的角质层快速脱落，加快细胞的生长速度，清除毛孔里的垃圾，达到清洁皮肤的效果，也能改善皮肤出油的现象。在做完果酸换肤皮肤比较敏感，短时间内不要涂抹刺激性的化妆品，避免抽烟喝酒，以免影响皮肤恢复。

深度清洁脸部皮肤可以让皮肤变得更加更光滑细致。日常生活中面部护理不到位可能会出现毛孔堵塞的情况，导致面部毛孔粗大和痤疮的产生，严重影响面部美感，可以通过深层清洁的方式来达到改善的效果。

超微小气泡具有深层清洁的作用，一般是利用真空负压的方式向皮肤输送营养物质，同时能够疏通毛孔，促进脸部的血液循环加快，有利于代谢垃圾排出来，达到深层清洁皮肤的效果，可以让皮肤变得更加紧致，同时改善面部痤疮的问题。

做完小气泡以后可能会有局部红肿的现象，需要保持皮肤清洁卫生，出门时做好防晒减少紫外线的照射，可以让皮肤快速恢复到正常的状态，小气泡的效果也会更加的理想，通常两周左右的时间会恢复正常，因为每个人的皮肤状态不同，具体的恢复时间也会有所差异。

深度清洁脸部皮肤有可能会导致皮肤出现角质层变薄的现象，还可能会导致皮肤的屏障受损，也有可能会对皮肤造成比较严重的损伤。

如果皮肤中出现的垃圾毒素沉淀的现象，尽量不要使用产品过度的清洁，皮肤通常可以采取刷酸的方式进行改善，在刷酸的过程中能够在脸部刷一层高浓度果酸，直接作用于皮肤，能够促进老化的角质代谢，也能够促进新的角质深层，还能够改善皮肤受损的现象，同时也能够修复皮肤受损。同时还可以通过使用补水保湿的护肤品进行改善，能够起到深层补水的效果，也能够达到水油平衡的作用，还能够改善皮肤变薄以及皮肤受损的症状。

在日常生活中需要做好皮肤的护理工作还应做好防晒，在出门的时候可以打遮阳伞或者是带遮阳帽，能够很好的预防紫外线照射。

深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响2

什么是清洁过度？

“每次洗脸都必须洗到脸感觉很干，甚至摸上去‘沙沙’作响才觉得干净。”如果你也有这样的想法，那么你的脸很有可能清洁过度。殊不知，皮肤并不会因被强行洗去油脂后就停止分泌，水分却会因此大量流失，久而久之，可能出现“外油内干”的问题：皮肤油腻，但无法形成均匀的天然屏障，很容易受外界刺激而发生敏感不适。

其次，带有磨砂颗粒的洁肤品不适宜每天使用，去角质的周期一般一周一次即可。如果你每天只是涂抹了普通的、不防水、不带润色或提亮功能的防晒品，那么普通的清洁品其实已经足够，不需要二次清洁。最后，如果你洗脸时的水温过高，冲洗时间过长，使用中性或碱性的清洁品，就很有可能引起细胞轻微的炎症。建议你改用微温的水来进行清洁，尽量避免大力揉搓。

过度清洁对皮肤的影响有哪些？

1、一日洗几次脸

危害：有的人总感觉肌肤油腻不干净，所以每天都在用洗面奶不断的清洁脸上的油脂。其实每天清洁的次数过多，容易带着肌肤过多的水分和油分，让肌肤变得干燥。当清洁力度过大时，也会磨损肌肤，造成更多的肌肤问题。

2、深层清洁过于频繁

危害：虽然深层清洁能够清除毛孔内的污垢，但过度的深层清洁容易增加肌肤的负担，造成肌肤敏感、毛孔粗大等问题，反而容易堆积更多的污垢。

3、经常去角质享受肌肤平滑感

危害：去角质能够清洁干净肌肤老废死皮，让肌肤变得更光滑。但过度的清洁角质会增大肌肤的压力，让皮肤变得脆弱，如果经常去角质，肌肤角质层被清洁的过多，只会更加敏感。

4、喜欢肥皂清洁的给力效果

危害：有的人喜欢肥皂清洁时的那种给力效果，并认为肥皂洗脸就能清洁的很干净，所以就频繁用肥皂来清洁脸部。其实肥皂含碱的成分是比较多的，频繁清洁面部会对肌肤造成一定的伤害，并且磨损肌肤，让肌肤变得敏感、脆弱。

正确清洁皮肤的方法有哪些？

1、洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢？肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

2、洗脸奶要充分起沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

3、清洁用温水，洗后用冷水

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

深度清洁脸部皮肤对皮肤的影响3

事实上，每天清洗太多次很容易给皮肤带来过多的水分和油脂，使皮肤干燥。当清洁力过高时，也会磨损皮肤，造成更多的皮肤问题。此外，过度深度清洁会增加皮肤负担，导致皮肤过敏、毛孔粗大等问题，但会积累更多污垢。增加皮肤压力，使皮肤脆弱。如果你经常去角质，皮肤角质层只会在清洁过多时更加敏感。

为什么深度清洁皮肤

因为毛孔堵塞有五大致命坏处：

1、致使皮肤无法呼吸而暗淡无光;

2、皮肤会因此缺水，干燥形成皱纹;

3、黑色素不能排泄畅通，形成色斑;

4、化妆品无法百分百吸收，营养进不到细胞;

5、细菌会在毛孔里大量繁殖，致使长痘、螨虫、毛孔粗大，总之面部暗黄，无光泽，不通透，不清爽，总之就是皮肤不好，心情也是很糟糕。

深层皮肤清洁的重要性

肌肤正确清洁以后，会让旧角质自然脱落，当接着涂抹护肤品的时候，会让肌肤更好的吸收，从而让肌肤得到更好的呵护。皮肤清洁非常重要，皮肤清洁不够，毛孔堵塞，后续问题更多，痘痘、痤疮、毛孔粗大等都冒出来了，之后再怎么修复还不如做好皮肤清洁来的有效。皮肤清洁是皮肤护理的第一步，清洁好毛孔、皮肤之后，再使用护肤产品，才能更有效。皮肤清洁是护肤的第一个步骤，如果不清洁皮肤，毛孔会被脏东西堵塞，细菌繁殖，皮肤感染起痘痘和痤疮，皮肤会暗淡无光，缺水，长皱纹。毛孔堵塞了，黑色素无法排出，就会形成色斑。毛孔堵塞之后，护肤品也不能很好被毛孔吸收，护肤品涂了作用也非常小。最好早晚清洁皮肤，每天化妆的话，也要注意卸妆，避免化妆品被皮肤吸收，堵塞毛孔。皮肤深层清洁去角质，可以一周一次。敏感肌肤，则建议将这个周期延长为2周一次。脸部的清洁，可以每天早晚各一次。脸部的清洁选择适合自己肤质的洗面奶产品，敏感肌要特别注意使用敏感肌专用的护肤品，或者温和的洁面乳。脸部清洁还要注意有针对性，T字区是油脂分泌最多，毛孔最易堵塞的部位，卸妆时用中指和无名指在整个T字区稍用力揉搓，肌肤能感受到按压感为宜，如果实在太多油脂可以多洗两次。身体皮肤可以每天进行一次清洁，去掉沾染空气中的灰尘等脏东西。

如何判断你是否需要清洁

其实很简单只要你们觉得脸开始变得暗沉无光，不管怎么清洁，脸看起来都脏脏的，黄黄的开始长粉刺，长粉刺，闭口。那你就得反省一下是否需要深度清洁了!皮肤也会“便秘”，护肤品进入皮肤有多种渠道，从而起到保养、抗衰、美白!可是时间越长，最后越用越没效果。这是你的皮肤便秘了。皮肤通道不顺。所以我们必须认识到这个问题，解决皮肤便秘的简单有效方法是深层清洁皮肤。开放毛孔，疏通通道，调节新陈代谢和吸收。因为脏，皮肤自身会分泌和排泄油脂、汗液，再加上残留的彩妆什么的，这些东西会让毛孔不断地堆积脏东西，时间久了，皮肤问题就会一个一个找上门来。定期深层清洁有助于维持皮肤的正常新陈代谢，让皮肤更加有效地吸收后续保养品，为高效的保养打下良好的基础。如果总是清洁不到位，造成的影响是非常可怕的!!小到由于毛孔堵塞而出现的黑头、闭口、粉刺、痘痘，，大到粉底、彩妆等化妆品残留，造成皮肤提前衰老、长皱纹这些日积月累的影响想想就可怕…

正确清洁肌肤的方法

步骤一：准备好洗脸水，最好使用活水洗脸，水温基本上控制在三十八度左右，太凉的水或者是太热的水，对肌肤都不是太好，尤其是面部比较容易发红的人，一定要使用合适的水温，避免肌肤受到伤害。

步骤二：取出适量的洗面奶，大约一粒豆大小即可，放在手掌出，两只手相互搓揉，让洗面奶打出泡沫，然后涂抹在脸上。

步骤三：涂抹洗面奶的时候，以五点定位法，将全脸涂抹均匀，用中指和无名指的指腹，以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。

步骤四：大约三分钟后，将面部清洗干净，然后用热毛巾进行脸部肌肤去角质，让旧角质更好地脱落下来，让后续护肤品更好地吸收。