孕妇可以敷面膜吗？如何选择健康合适的面膜？

孕妇可以敷面膜，但是面膜的种类需要注意。可以选择纯植物面膜，补水效果更好。不要选择含铅、汞等化学物质。，会影响胎儿。因为怀孕期间，由于激素的影响，黑色素细胞活力会增强，会出现长斑的现象。皮肤也容易干燥，可以适当敷面膜。但是，频率不宜太频繁。可以是一周两次或一次，可以改善皮肤状况，不会影响胎儿的发育。怀孕后，由于体内激素水平的变化，孕妇皮肤可能会出油较多，容易脱皮，长斑。怀孕期间可以适当敷面膜。可以用正规商家的面膜，尤其是孕妇专用的，性质比较温和。不要选择刺激性强的口罩。

怀孕后加强护肤，保持皮肤清洁，温水洗脸，不要随意用药，饮食均衡营养，每天多吃含维生素的水果蔬菜，生活规律健康，不要熬夜。如有不适，应及时去医院，咨询医生指导。怀孕期间，由于体内激素的变化，孕妇皮肤的储水能力和细胞代谢能力明显下降，容易出现皮肤脱水、油性皮肤、粉刺、丘疹、敏感甚至发炎等一系列皮肤问题。大部分产品都有补水作用，对缓解孕妇皮肤缺水有很大作用。孕妈妈用面膜的关键词——补水。怀孕期间，不建议孕妇使用美白、抗衰老等功能性面膜。建议选择的效果以补水为主。只有给皮肤补充足够的水分，才能提亮肤色，细化皱纹，减少油脂分泌，减少痘痘的产生。

敷脸次数越多越好，因为敷脸有去角质的作用。如果过于频繁，会阻碍细胞的更新，使表皮细胞出现未完全角质化的角质细胞，会大大降低你皮肤的保护机制。所以，只要符合自己的皮肤需求，就能为孕妈妈的美丽加分。每个人的皮肤对营养物质的吸收程度都是有限的，吸收效果不会因为日常涂抹而变好。基本上准妈妈要以自己的日常生活环境和作息作为评价标准，因为涂的时间越长，越多的精华不会被皮肤吸收。

如果准妈妈的工作需要长期在阳光下暴晒，皮肤含水量较少，可以每天涂抹；一般准妈妈一周敷一两次面膜就够了。你还需要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这些都有利于皮肤的嫩滑。孕妇可以敷面膜，但是面膜的选择很重要。面膜一定要安全温和无刺激，材质舒适。其次，最好选择有补水功效的面膜，因为其他功效的面膜，如美白、抗衰老、紧致肌肤、抗氧化等，为了让面膜发挥作用，都添加了很多化学成分，可能对孕妇有刺激性。最好选择药妆面膜或者医美面膜。除了这些，你还可以自己做面膜。

孕期的时候当然是可以使用面膜，因为怀孕的时候不敷面膜就会长雀斑，而且还会出现暗沉。其实使用面膜只要找到正确的方式还是比较安全，要了解面膜成分，最好是没有刺激或者是不会有美白成分和祛斑成分，都可以安全的使用。大家可以去正规母婴店购买，专门孕妇使用的品牌。在购买的时候一次性不要买太多，可以提前先试一试，会对皮肤不会产生影响就没有问题。

有很多孕妇怀孕的时候会有化妆的行为，其实化妆品里含有很高的金属元素，并且还含有香精，对宝宝身体发育都会造成严重的影响，甚至会引起畸形的问题。所以孕妇一定要注意这些现象，千万不要抱着侥幸的心理。特别是怀孕期间要坚持工作的孕妇，更应该合理保护自己的皮肤。应该专门使用婴幼儿或者是孕妇的品牌，这些化妆品对宝宝对孕妇都不会产生刺激。

任何阶段都应该护肤，在护肤品里最好的成分其实就是保湿成分。这些化妆品就不会含有化学物质，特别是怀孕头几个月的时候，是身体最敏感的阶段，也是胎儿发育着床最不稳固的时候。避免胚胎受到刺激，更应该注意产品的成分。如果使用不当有可能会造成流产或者是先兆性畸形的问题，整个孕期其实化妆品也是生活中最重要的部分。每个女同志都希望保护好皮肤，当然除了要保证充足的睡眠，使用护肤品也是最重要的。

在日常生活中孕妇应该多吃一些清淡的食物，千万不要吃辛辣刺激或者是高热量的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，这些里面含有很高的营养物质，也能够增加孕妇的营养，不会导致脂肪堆积不会造成肥胖，还利于宝宝健康的成长。之前怀孕的时候了解一个孕妇品牌使用的护肤品非常好，可以推荐给大家，在网络上查询孕妈使用的护肤品就可以查到。

聊起护肤，很多姐妹第一时间想到的就是面膜和水乳，也有很多姐妹经常有疑问，为什么一直都在认真护肤，可感觉护肤品为什么只有日常保湿的效果。

其实如果想要功能性护肤，如美白、抗初老、深度补水这些功效，还是要依靠护肤界的扛把子—— 面霜和精华！

但很多姐妹在选面霜时还是会纠结以下的问题：

面霜选贵的还是白菜价？

贵价面霜之所以贵，卖的仅仅只是品牌吗？

但也并不是说白菜价面霜就必定有短板，但可能在 成分浓度、功能性或肤感上略有逊色 ，但作为“省钱战斗机”的我，在护肤界摸爬滚打几年间，也用到过很多性价比超高的好用白菜面霜。

用乳液还需不需要用面霜？

而对于油皮来讲，夏天如果水乳霜全部使用的话多少会有些厚重，所以油皮姐妹在夏天可以护肤可以更偏向于清爽的水乳，但如果在冬天，皮肤干燥时，所有肤质的姐妹就都需要面霜来锁水啦！

用面霜到底是乳化好？还是不乳化好？

下面来和大家分享几款我用过的超好用面霜吧~都是我愿意回购长期使用！

1珂润Curel润浸保湿滋养面霜

大名鼎鼎的面霜性价比之王珂润应该没有人不知道吧！超级经典的一只面霜,也是我学生时代最爱用的面霜！

干敏肌小救星，珂润是出了名的无色素无香精无酒精品牌，所以这款面霜超级适合敏感肌、红血丝、干皮和混干妹子，孕妈妈也一样可以使用哦~

面霜内含有高纯度神经酰胺，可以缓解干燥敏感肌症状。质地是轻盈不厚重的乳霜，恰到好处地补水保湿，完全不会太过油腻，味道有一种淡淡的奶油味，有的孕吐妈妈会说受不了，这个需要注意一下。

2嫩芙叶酸面霜

这是我孕期时候回购无数次的年度挚爱面霜！丝毫不夸张地说，紧致补水如牛！干敏皮爱到哭！

嫩芙是 三十年专注于做母婴产品的德国专业母婴品牌，全系列护肤品都绝对温和安全 。所有成分均经过严格的权威的美国EWG与欧盟CE认证，研发团队是诺贝尔获得者奥托·哈恩创立的科学实验室，如此牛的队伍是真的大手笔。

怀孕这么谨慎的时期，怎么能不看成分？于是， 我就去细究了下成分：

①不含酒精、人造香精、色素、劣质防腐剂、矿物油这些争议性很大的原料， 成分绝对安全 。同时添加了 贵妇级别的霍霍巴籽油和角鲨烷 ，这两种出色的保湿滋润剂成分强强联手， 温和滋润低敏、延展性好 ，难怪像我这样的 敏感肌的孕妈 也能放心用。

②全系列都加了 荷兰进口专利认证叶酸成分，结合微生物萃取技术，达到可食用级别。 叶酸想必所有孕妈都了解，是必须补充的用来防止胎儿畸形的成分，外用则促进水分、营养吸收，还能活化肌肤，减缓衰老。当时就觉得自己挖到宝了，真开心。

③樱花、卷柏、铁皮石斛、葡萄籽、积雪草这些生长在独特经纬上的专利进口成分，联合多种日本进口氨基酸， 强效保湿锁水，抗敏舒缓极佳 ，还能让 皮肤更加紧致 ，消除自由基，延缓衰老。

更高端的是采用 海内外专利抗糖技术 ，活化肌肤、抑制AGES的生成，淡化了我眼角的小细纹， 用完脸也真的炒鸡Q弹的 ，第二天感觉皮肤还软润润的，仿佛皮肤偷吃了胶原蛋白似的。

质地是那种软绵如冰激凌奶油，嫩叽叽的， 非常好推开，也不油腻不厚重 ，根本没负担好嘛，同时保湿一级棒。 亲测入股不亏 ，可搭配嫩芙的水乳使用脸会更弹润水嫩。想要怀孕期美美的孕妈可以试一试。

3玉泽补水保湿霜

玉泽可谓是修复皮肤屏障的神器，主打高保湿强锁水、镇静消炎、缓解肌肤敏感不适、修复强韧屏障。冬天我的脸经常爆皮，就跟风入了这个玉泽修护保湿霜，当晚霜用完第二天起来摸脸，内心os：这居然是我昨天那张爆皮的脸？

质地超级像奶油慕斯，易推开，很好吸收，而且无色素、香精、矿物油，适合任何肤质使用哦！

补水滋润效果出色，而且像医美修复、刷酸、皮肤屏障受损、生理期爆痘都可以拿它来急救，不仅如此，它还有很牛的独家专利技术：PBS皮肤屏障修护技术，可以补充皮肤缺失的脂质，促进皮肤屏障功能损失的自我修护，提升皮肤的自愈力和锁水力。

4露得清a醇晚霜

这款a醇面霜是我唯一一款用完后悔的面霜，真的后悔没早点用！说实话我是个很谨慎的人，看了很多美妆博主的视频，我愣是没买。

我用的时间不是很长（大概一个月），但能感到皮肤变得比以前更加水嫩、紧致了，但建议只在晚上使用，并且摆脱坚持做好防晒，想要单独进行初抗老的妹子，建议首选露得清a醇哦！真的好喜欢这种又能帮助美白、又可以初抗老的白菜产品！

5悦木之源咖啡因面霜

这款面霜是我在夏天最爱用的油皮真爱霜，质地像果冻一样，抹上脸一秒化水，很清爽很好吸收，清新的橘子味，我还一直以为这个就叫橘子霜。

成分中添加了99%纯度的烟酰胺，提亮效果很明显，我用完一瓶后，皮肤真的亮了很多！还添加了咖啡因精粹，有很好的抵消水肿功效，还可以辅助烟酰胺改善皮肤暗沉。我用这个直接上脸并没有搓泥的现象，非常适合油皮姐妹夏天使用哦！

6资生堂悦薇智感紧塑焕白霜

资生堂大名鼎鼎的悦薇抗老系列，悦薇面膜和眼霜都被大家所熟知，这款贵妇抗糖面霜肯定也不能错过呀！这款面霜是我在妈妈过生日时买给她的，结果得到了妈妈的超级好评。

皮肤糖化的主要表现就是松垮、暗黄、没光泽、没弹性、不柔软，这款抗糖面霜核心成分是旭日红花精粹和复合紧颜精粹，可以促进皮肤的胶原再生，延缓皮肤蛋白退化。

就像我妈说每次用的时候都有种皮肤在收紧的感觉，味道是淡淡的花香，有点点栀子花的清香，超级好闻，清爽型适合所有肤质使用，上脸很好推开，触肤即融。真的是一款超级适合送妈妈的面霜呀，也非常适合25岁以上开始初抗老的仙女。

以上就是我总结出的超好用几款宝藏面霜啦，大家一定要根据自身肤质需要来选择面霜产品，给皮肤上好最后一把锁哦！

老规矩不变，如果大家还有什么好用的面霜，记得在评论种草给我呀！