婷美塑身内衣怎么样？

很不错，质量很有保障。

作为婷美08年全力主推的高端款型，“超级魔鬼瘦”采集了奥斯卡影星晚礼服下穿着的塑身内衣主要款型，采集了日本、法国、韩国等国外高端塑身内衣款型，红外＋磁活力设计等，发挥婷美在中医健康塑身、人体工学设计和亚洲女性体形研究的权威优势，从塑身的创新科技突破、塑身的舒适性、有效性和面料的高档化方面，都远远超过了国外上万元售价的塑身内衣。

独特优势

作为婷美08年全力主推的高端款型，“超级魔鬼瘦”款套装是婷美根据600万消费者真实穿用婷美内衣产生的人体数据分析，突出舒适塑身、有效塑身两大关键点，对以往所有婷美内衣的突破性超越。

根本不管用。

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？

1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。

有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。

2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。

早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。

晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。

3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃甜食，因为甜食能增强记忆力)。

4、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。

减肥还有许多具体的小方法，如食醋、戒饮白酒、不吃零食等，但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持！关键在于养成生活习惯！我就是这样做的，没有吃过任何减肥药，没有刻意去节食，也没有刻意去锻炼，按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯，一年来我的体重下降了20斤！效果是不是很明显？我认为，只有这样的减肥才是科学的减肥！只有这样的减肥才是有效的减肥！只有这样的减肥才是健康的减肥！想减肥的朋友不妨试试。

嗯,还有

水果减肥法简介：

水果减肥法

是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。

减磅原理：

吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。

水果减肥法小贴士

1 每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天

2 只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。

3 不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。

水果减肥的利与弊

1 减重速度快,但是体重也很容易回升。

2 长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。

3 会营养不良

水果减肥Q & A

Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？

A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。

Q：什麽水果不该用来减肥？

A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。

Q：什麽时候吃水果最好？

A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象。

七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全，试用者请一定要认真看完全文）

减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱，切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱，1棵洋白菜，3个辣椒，几棵芹菜。把蔬菜切块加水，放入少许盐，辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂为止。

煮好的汤随时可以吃，但汤里不能放其他东西。如果中午不能回家吃饭，可以把汤装入保温杯随身携带，一天食用量应保证不少于8大碗。

第一天：汤和水果 除香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜或西瓜少吃，因其所含热量比其他瓜果多。如果喝茶、咖啡和果汁，不要加牛奶和糖。

第二天：汤和蔬菜 除了喝汤，可以吃所有的蔬菜，不限量，且最好选择新鲜蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天：汤、水果和蔬菜 这一天不能吃烤土豆。汤、水果和蔬菜可以随便吃，同时多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。

第四天：汤、水果、蔬菜和牛奶 这一天除了汤、水果和蔬菜之外，还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

第五天：汤、牛肉和西红柿 除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉不要超过200克，西红柿要生吃，不限量。这一天要喝6-8杯水，只喝1次汤就可以了。

第六天：牛肉和叶类蔬菜 牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

第七天：米饭、果汁和蔬菜 这一天可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。

七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。

七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底，每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、香焦及脱脂牛奶、大量牛肉、牛排及糙米等而成。）。因其方法简单易懂，加上某位艺人大力推荐，所以曾一度造成流行。到底它效果如何？原理为何？对身体又有什么影响？这就是今天我们所要讨论的重点！

蔬菜汤的基本组成为青菜煮的汤，有两种基本搭配------1少量糖类＋蔬菜汤＝少吃（低热量减肥）。青菜煮的汤无油，一碗只有20-30卡，即使每2小时喝一碗，一天就算喝上10碗也只有300-400卡。再加上少量蔬菜，或一天只吃一个马玲薯的吃法，基本上属于极低热量减肥法（指卡路里介于200-800卡的一种减肥方式）。2大量肉类＋蔬菜＝吃肉减肥（利用高蛋白饮食来造成脱水利尿的效果）。所以若你要问效果如何？那就要看你对效果的定义为何了。如果效果的定义只是体重减轻，一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来，而且瘦下来不必再为体重烦恼，那么你可能要失望了！（若你试过，你可能会发现它反而让你更糟：因少吃使代谢降低，反而复胖更快、更多。）

越吃越瘦16妙招

这么多美味可口的食物，让我们快乐轻松地开始我们的食物减肥吧。

下面这些减肥食谱16妙招可是小编精心挑选出来的，许多方法还是明星们尝试过的哟！

1． 苹果餐

只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。

2． 萝减肥法

坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。

3． 煮鸡蛋减肥法

一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、

葡萄、去掉油的肉一起吃。

4． 小豆减肥法

将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

5． 酸奶减肥法

一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

6． 黄豆粉可可减肥法

黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。

也可以加上麦芽和蜂蜜。

7． 粉状牛奶减肥法

一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

8． 矿泉水减肥法

饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。

9． 红葡萄酒减肥法

晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。

10黑米减肥法

主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、

以及食物纤维。

11饮茶减肥法

茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。

12早食减肥

法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。

胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。

若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。

13分食减肥

德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中

不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜，

但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来，

人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品，

人体就不会增加脂肪。

14要想瘦多食醋

近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，

不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。

15饭后茶减肥法

饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。

汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，

都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。

饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类，

最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。

16简易水果色拉

不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。

怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！

[原料] 苹 果 100克 蜂 蜜 适量柠檬汁 20克 秋 梨 50克

[制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。

3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。

◆哪些食物能减肥？

1、冬瓜。

具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

2、黄瓜

内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。

3、丝瓜

丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。

4、白萝卜

含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用

5、紫菜

纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。

6、韭菜

含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。

7、海带

含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。

8、绿豆芽

水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。

9、辣椒

具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。

10、苹果

含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。

11、柠檬

含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。

12、茶

普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。

13、醋

醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。

14、兔肉

脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。

15、赤小豆

是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。

16、大蒜

对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与）

18、木耳

是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。

19、荷叶茶

每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。

20、鹌鹑

鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。

嗯,应该就是这么多了,祝你早日减肥成功!!!

买保暖内衣建议你能看到货买,去超市什么的哦

你要自己看看手感以及保暖度,面料什么的

不然不保暖,还容易变形的话,你不是得不偿失吗

网上的买家是不是正品很难说即使他是皇冠,也都可能是假的啊

我都被骗过了,在这里提醒你啊考虑一下哦!!

我们在购买保暖内衣的时候要注意品牌，大品牌的保暖内衣质量有保障，穿着材质也更加舒服，一款好的保暖内衣能帮助我们抵抗冷空气。

保暖内衣什么牌子好

10俞兆林保暖内衣

俞兆林保暖内衣采用的是仿生学的原理，将棉的舒适、丝的轻柔、麻的强度与毛的保暖性与吸湿性融为一体，具有很强的保暖性、透气性、抗风性、和导湿性。

9恒源祥保暖内衣

恒源祥是中国500最具价值的品牌之一，其也是全球羊毛使用量最大的企业之一。其每年生产销售的绒线，羊毛衫综合销量常年保持着同行业第一的位置，恒源祥保暖内衣也有着不错的销量。

8北极绒保暖内衣

北极绒保暖内衣是国内最早的保暖内衣品牌，引领着其他内衣品牌一起加入保暖内衣的行业热潮，其还曾创造过累计销售8000 多万套的经营神话。

7暖倍儿保暖内衣

暖倍儿保暖内衣是中国第一家塑身保暖内衣品牌，其在发展的过程中始终将“科技、高雅、活力、时尚、健康”作为品牌核心，现今已成为了中国家喻户晓的内衣品牌。

6三枪保暖内衣

三枪保暖内衣引进的是国际最新的科技成果，加上三枪自身精湛的制作工艺，三枪保暖内衣成为了很多消费者喜爱的内衣品牌。

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5婷美保暖内衣

1999年，外形“怪异”的婷美保暖内衣横空出世，其一面世就引发了众人排队哄抢的盛况，这让很多媒体工作者和婷美自己都没有想到。其靠着强大的设计能力、品质卓越的产品，、以及高超的市场营销策略在中国市场成为了家喻户晓的内衣品牌。

4红豆保暖内衣

红豆以生产针织衫起家，随后才有了空调型内衣、发热内衣、红豆杉抗菌内衣等多个系列的保暖内衣产品，红豆保暖内衣从生产制造到销售都采用的是企业自己的生产线，尤其是在电商平台出现后，让更多的消费者都穿上了平价舒适的红豆保暖内衣。

3猫人保暖内衣

猫人是一家专注于研发和经营时尚内衣和潮流女装的品牌，猫人保暖内衣号称是给爱情带来了温度，让情侣们都能穿上最时尚保暖的内衣。

2南极人保暖内衣

南极人保暖内衣是我国成立最早的内衣品牌，经过了18年的发展与成长，南极人现今每年都能卖出上亿套内衣产品，为上亿个消费者提供了最舒适保暖的内衣产品。

1纤丝鸟保暖内衣

纤丝鸟保暖内衣采用的是国际顶级的先进面料，致力于为广大的消费者提供最健康、舒适、优质的内衣产品，现今其已发展成为了国内一流的内衣品牌供应商。

世界十大保暖内衣品牌排行

10、Tasc Hybrid

Tasc Hybrid品牌绝对适合那些在斜坡或高处尝试慢跑的女性。这对长跑和寒冷天气都有好处。这个顶部的基层有一个很好的折叠长层。这件上衣的印花是有趣的。拇指孔是这个女性顶部的另一个包含。从上到下，对于喜欢在户外锻炼而又不关心寒冷天气的女性来说，它是一个选择。

9、Saxx

这个内衣品牌经常被那些希望随时高于常规节奏的男士选择。其中使用的材料是专门为在需要时保持穿着者凉爽而制造的，并且当冷冲击时它保持体温用于该目的。美利奴羊角和氨纶的组合产生高舒适度，对皮肤温和，适合移动或坐姿。

8、Dakine Larkspur

Dakine Larkspur以其良好的品质而闻名。任何人都可以在慢跑，滑雪潜水时充分发挥作用，并且在穿着这个底部后也可以进行高速竞赛。它将使穿着者保持温暖，感觉舒适，适合并粘在正确的位置。腰带舒适，不会对皮肤有任何刺激。这适合在中段进行高级保护。有这么多的好处，它是一个容易女性选择的品牌。

7、Patagonia Capilene

Patagonia Capilene品牌以其环保产品而闻名，这些产品非常舒适，在内衣方面也很耐用。买家可以选择各种尺码，也可以更加准确地匹配它们，如温暖，透气的组件和舒适的基层。该产品可能看起来不笨重，但穿戴时，配件可以与佩戴者完美匹配。诀窍在于polygiene有助于控制体内气味，即使在艰难的慢跑或运动后也能保持清新的气味。

6、Hanes X-Temp

捕获物是棉质保温材料，为穿着者提供额外的舒适感。对于那些喜欢为他们获得基本第一层的人来说，这是一个非常好的匹配。使用的面料是华夫饼，对皮肤非常温和，并且平缝的加入可以非常舒适。它们适合在冬天或寒冷天气下穿着衣服，非常适合穿着。

5、Kari Traa Vrang

Kari Traa Vrang品牌采用额外措施制作内衣，在任何东西上都看起来很好。与之匹配的图案和针织物是为女性创造更多设计和运动内衣的技术。配件多样但非常纤细，完美匹配任何身体形状。美利奴羊毛和莫代尔的组合使其同时具有伸缩性和柔软性，这使穿戴者感觉舒适并且自由移动。

4、Icebreaker

该品牌生产由美利奴羊毛制成的内衣。这就是为什么织物可以在慢跑或跑步时保持所需的完美体温。当天气变冷时，它还能保持体温，以抵御寒冷。适合在任何天气下穿着。该产品的设计使其吸收水分并保持干燥。这种保暖材料采用抗菌技术，有助于佩戴，对任何皮肤问题都有安全感。

3、Helly Hansen

Helly Hansen以其内衣而闻名，这款内衣采用经典条纹长袖配以平开锁缝。这款内衣非常适合舒适的内衣产品，不会发痒。采用Lifa Stay Dry技术，使产品保持干爽，保持体温凉爽。它可以抵御高水平慢跑或长跑带来的汗水状况。但它不仅是慢跑者穿的，而且在冬天穿着舒适而时尚的女性也比其他人更喜欢这个品牌。

2、Carhartt Base Force

具有专业触感的内衣领域表现最佳，能够排出身体座椅和水分。这个品牌通常是高劳动力相关的人选择。其中使用的抗菌技术有助于从高级练习或慢跑和其他类似目的中抵御体味。这有助于在不将重质织物放入产品中的情况下控制卫生。这对皮肤很温和，穿起来很舒服。

1、哥伦比亚

与平锁接缝一起使用的材料非常舒适且具有高水平的弹性，这个品牌绝对是顶级的。面料感觉像第二层皮肤，并提供任何形状的合适配件。该品牌的耐用性尚未面临对抗。哥伦比亚的Omni-Heat热能技术在其产品中使用，可以同时抵御寒冷并保持体温。

保暖内衣的选购

面对市场五花八门的保暖内衣，应该如何选择五大技巧帮你搞定!

一、声音

有的保暖内衣产品，加一层PVC塑料膜的方式来增强抗风能力，这种产品穿着时容易发出“沙沙”声，透气性差，很容易伤害皮肤。此外，这种内衣塑料膜与保暖纤维摩擦易积聚静电。另外静电会产生大量的阳离子，会使得皮肤干燥、瘙痒。我们在选购时候只需抖动或用手轻搓，听一下有无“沙沙”声。如果没有这种声音，说明可能不含PVC塑料膜或者处理得很好。

二、弹性

对女性来说保暖内衣除了保暖也要呈现好身材，可以选择一些弹性不错的保暖内衣。穿在身上，既贴身又保暖，还不会臃肿。但注意不要选太过紧身的，否则可能会影响身体血液循环，尤其是老年人。

三、手感

优质保暖内衣在用手摸时，会感觉到柔软舒适没有异物感。

四、面料、吊牌

选择保暖内衣时，应以面料的柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖为最主要考虑因素。保暖内衣有的叫火山岩保暖，有的叫色拉姆内衣，等等。这些不用管，咱们只需要看吊牌就行。棉是综合性能非常优良的一个天然材料，特别是内衣材料上，同时经济实惠，推荐首选。对于容易皮肤过敏的人来说，最好的选择就是全棉的保暖内衣。一般的含棉量达到50%以上就可以选择，如果没有棉没有天然纤维大分子做的内衣，就果断放弃。如果不是棉的，也可以用莫代尔、天丝这样的天然纤维材料替代，消费能力高的可以选择羊绒混纺、蚕丝混纺的材料。吊牌若是有以下这三样材料且含量高，则容易引起静电：涤纶、锦纶、腈纶，这三种合成纤维，虽然耐磨，但是电阻大，静电容易在衣服上聚集。所以尽量避免选择这三类合成纤维含量较高的保暖内衣。对于市场上拿着灯泡放在内衣上就发亮的现象，其实都是欺骗消费者的。

五、品牌

品牌保暖内衣，从原料采购到检验出厂，各个环节都相对严格成熟，产品的各项指标也自然更符合标准。

注意以下几点

1舒适永远是第一位!柔软舒适、重量轻、弹性好、保暖!

2保暖内衣并不一定是越贵越好。

3不要盲目相信高科技之类的广告语,有很大部分都是夸大其词。比如石墨烯材料的保暖内衣被夸大说可以杀菌，基本不可信。

4现在的保暖内衣都是超细纤维的材料做的，所以厚度并不能够说明其保暖效果。

5给宝宝选择内衣尽量选择纯棉的，拒绝化纤、聚酯纤维等面料。在此给家长朋友们一个小小的建议，秋冬季节，孩子感冒发烧多数是捂出来的。孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子一直闲不下来，所以孩子一定要比大人穿的少。有句话这样说的：若要小儿安，三分饥与寒!有一种冷叫做“妈妈觉得冷”。

6、加绒保暖内衣不建议贴身穿，市场上出售的加绒保暖内衣大多是采用多复合夹层材料制作而成，一般都是在两层棉织物或化纤织物之间加上一层蓬松的化学纤维或超薄薄膜，这样能有效阻止衣服内的空气与室外寒冷的空气交换，从而起到较好的保暖作用。但如果贴身穿着的话会产生不透气，燥热等效果。在秋冬季节，秋冬季天气干燥，皮肤从空气中吸收的水分少，角质层干燥，穿保暖内衣就可能会加重皮肤缺水的情况，导致皮肤干燥、瘙痒。含有化学纤维成分的衣服在保暖的同时也有一个缺点，即很容易与人体及外部衣物摩擦产生静电。还有，冬季人体干燥，掉皮屑是很常见的，而皮屑又很容易钻进绒里面。长期穿在身上，就相当于把死亡的表层细胞贴身收藏，真的很不清洁!

1、南极人

“南极人”是“南极人(上海)纺织科技有限公司旗下的一个品牌，成立于1997年，主导产品为保暖内 衣、秋冬内衣，并涉及毛衫、毛裤、西服、茄克、羽绒服、T恤、衬衫、家居服、裤类、家纺等相关领域，近年累计实现销售总额高达数十亿元，早已成为中国纺织业的领导品牌。公司位于上海市青浦工业区，占地120多亩，建筑面积40000多平方米，拥有大型仓储、物流基地及面积7000平方米的写字楼和员工宿舍，集研发、物流、培训、员工休闲娱乐于一身，功能齐全，设备先进。

2、猫人

猫人国际(香港)股份有限公司于1998年成立，是一家致力于专业研发、经营时尚内衣、潮流女装和运动休闲服饰的现代化大型品牌运营集团。猫人国际分别在武汉、上海设立中国区营运中心，并在武汉、上海、广东和香港分别拥有独资与合资公司，全资和控股子公司共4家。公司旗下现有“猫人”、“Miiow jeans”、“Miiow secret”、“ Miiow action”等多个知名品牌。猫人曾经被授予“最受消费者喜爱的中国时尚内衣第一品牌”、“中国质量免检产品”、“中国驰名商标”、“中国管理竞争力百强企业”等称号。

3、婷美

婷美，著名女性内衣品牌。婷美以塑形内衣启动了整个美体修形产业，成就了自己的内衣霸业。婷美从中国女性“美体修形”这一实际需求出发，以四十多项专利保证，数十位各学科专家凝成一件看起来简单不过的内衣，开创出近百亿元规模的美体市场后。许尊重百姓，尊重科学，婷美为自己打造了最坚实的市场保护伞。另有婷美化妆品系列，广州市娇兰化妆品有限公司品牌。

4、红豆

红豆集团是江苏省重点企业集团，国务院120家深化改革试点企业之一。“红豆”商标于1997年被国家工商局认定为中国驰名商标。企业通过ISO9001：2008质量体系认证，拥有多个“中国名牌”产品。多年来，红豆以优异的销售业绩稳居中国服装业百强亚军。1991年以来，集团荣获省级以上荣誉200多项。1994年红豆服装被评为“中国十大名牌”;2004年4月，“红豆”被评为“中国十大最具文化价值品牌”;2007年3月，“红豆”荣获中国服装行业最高殊荣——成就大奖。红豆是中国青年最喜爱的品牌之一，被国家统计局评选为全国纺织服装制造“效益十佳企业”，在中国民营企业联合会公布的2009年500家上规模民营企业中位列24位等。

5、俞兆林

俞兆林内衣1996年7月1日，上海人俞兆林创办的上海兆林实业有限公司正式成立。俞兆林继金属棉、太空棉、羽绒、羊毛绒等内衣原料之后，创造出了”导湿保暖复合绒”为主要原料的复合保暖内衣，在起初开始生产这种“导湿保暖复合绒”时，俞兆林给这种复合绒起名为“南极棉”，但由于江、浙、沪一带市场出现跟风产品，一时间鱼目混珠，俞教授只能忍痛割爱，放弃了自己发明这种材料的名称权，最后用己的名字命名产品品牌。俞兆林的这项发明被业界称为国内外针织内衣发展史上的一次革命。

纤丝鸟TINSINO (中国驰名商标,保暖内衣行业的领跑者,十佳保暖内衣品牌)

南极人保暖内衣 (中国驰名商标,上海南极人纺织品发展有限公司)

猫人保暖内衣 (中国名牌,武汉猫人制衣有限公司,湖北名牌,保暖内衣品牌)

婷美保暖内衣 (知名塑身内衣品牌,北京婷美保健科技集团,保暖内衣品牌)

红豆HOdo (中国名牌,中国驰名商标,江苏红豆集团,十佳保暖内衣品牌)

暖倍儿保暖内衣 (中国驰名商标,青岛暖倍儿服饰有限公司,中韩合资著名企业)

三枪保暖内衣 (中国驰名商标,中国名牌,三枪集团,十佳保暖内衣品牌)

北极绒保暖内衣 (中国驰名商标,中国名牌,赛洋国际集团有限公司)

恒源祥保暖内衣 (于1927年,中国驰名商标,中国名牌,国家免检,上海)

俞兆林YUZHAOLIN (上海名牌,中国最早的保暖内衣之一,上海)