有什么办法可以让头发变得柔顺？

1正确挑选洗发水  

头发稀疏并且干燥的人要避免含有清洁剂，聚合物，月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠成分的传统洗发水。这些成分的加入在洗发时使泡沫更丰富，你认为泡沫越多对头发越有好处，现实情况是，这些成分会使头发和头皮受损变得更干燥。

2不要过度使用吹风机  

卷发棒可以打造蓬松顺滑效果，但使用过度会令头发干燥，它会把头发里的水分和弹性带走。特别是搭配圆筒梳子使用时，更要适量。

3。不要过度染发  

很多女性爱把自己的头发变颜色，但你需要小心，不要过度漂白。大量的带有化学成分的染发产品进入到你的头皮，会令头发脆弱易断，枯燥没有营养。

4和超常的头发说再见  

短发和中长发型是最理想的秀发长度。头发越长，导致发尾头发更薄变细，有的甚至已经分叉，并且会吸取头皮的水分使发尾枯黄干燥。

5自然卷发质避免用直板夹  

头发细而卷曲的女孩尽量避免吹干后用直板夹拉直头发，这样虽然会让头发变顺但对发质非常不好，如果你想打造卷曲与直发之间的卷度，纹理烫是不错的选择。

6正确使用摩斯  

首先，把你的头发打湿。取高尔夫球大小的慕斯在掌心。用梳子沾取慕斯梳在头发上，注意不要碰到头皮，涂抹均匀就好了，不会发现头发比之前顺滑很多。首先，把你的头发打湿。

7卷发筒梳理刘海  

将头发弄成半干状态，接下来拿出卷发器，把它放到刘海发根的位置，利用卷发器把刘海的头发向内进行卷曲。想让头发的卷曲度更加持久，可以用电吹风吹一下加热。之后让其冷却约10分钟，取出卷发筒。这样毛躁的刘海就不见了。

让头发变直，柔顺，有几种方法：

1、用温水洗头能使头发变直、柔顺

用温水冲洗头发是很重要的，它能全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留在头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。头发要柔顺，就用温水洗头，冷水是没有这个功能的，而太热的水对头皮有刺激，也不合适。

2、头发柔顺要选对洗发剂

头发的性质不一样，干性的、中性的、油性的都有，因而要根据自己的发质来选用相应的洗发剂，哪一个呢才有效果，一般情况下，人们应选用PH值较底的弱碱性植物性洗发剂最好

3、使用护法素能使头发柔顺

记得在洗完头后要使用护发素，在抹护发素的时候，只要抹到发丝就可以了，不要抹在头皮上，护法素有柔顺头发。有些头发是不需要使用护发素的，比如油性头发本来油性就多，可以不用护发素。但是中性头发在没有烫、染等化学处理时也不必经常使用护发素，隔次使用 就可以了。

　很多女生都非常在意呵护自己的头发。尤其是长发的女生，不少长发女生为了照顾好自己的长发，一直在孜孜不倦的寻找如何才能不伤害头发，让头发柔顺又亮泽的方法。确实，长发要比短发难打理很多，甚至经常会出现梳头的时候打结的情况。包括头皮健康，发质受损情况等等，都是秀发是否健康柔顺的标准之一。那么，有没有哪些方法可以帮助我们保护好头发，让头发变得柔顺亮泽呢

　 1、啤酒润发

　其实啤酒不仅是一种很好的饮品，也是一种很好的护发的产品。在生活当中，可以选择适量的啤酒，然后加热，温热的状态下是比较好的。将温热的啤酒涂在头发上，保持十分钟左右，可以达到很好的让头发润顺的效果。

　当然，在使用过后，要记得用清水洗头，不然一头的啤酒味儿，会比较奇怪。

　 2、经常梳头

　因为头发会经常板结或者其他的情况，那么梳头就是一个很好的方法。因为梳头不仅能够刺激头皮，还能够帮助头部的毛细血管和神经得到很好的锻炼。特别是促进血液的循环。血液循环过后可以给头发提供更多更好的营养物质，可以让头发更加柔顺更加健康。

　 3、饮食

　平时生活当中可以选择一些顺发润发的食物来帮助头发恢复柔顺，比如说海带、黑芝麻、蛋类、奶制品还有鱼类，都是很好的食物。

　呵护我们头发的有很多，包括对头皮的护养。现在不少养生馆和美发院都开始推出了头皮护养系列。由此可见，对头皮的呵护，也是头发是否健康柔顺的标准之一。除了对洗发水的选择上，最好买无硅油成分的。护发素用的时候尽量不要触碰到头皮，以防堵塞毛孔，头皮无法呼吸。平时没事也最好养成用木制梳子梳头的习惯。这样既能保护按摩头皮，也能对头发起到顺畅的作用。

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。

若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

1选择滋养修护型的洗发护发产品

比如潘婷时光损伤修护系列。

洗头发的力度要轻柔

要用手指肚而不是指甲按摩头皮

不然会伤害头皮

2

平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3

不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。

4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

（盗用和部分盗用我都会检举

自重~

“

夏桑菊

回答采纳率:322%

2010-01-21

17:04”盗用

排名到了TOP50还盗用别人答案）

通过食疗来滋阴养发，常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。

洗完头最好自然风干，因为使用吹风机产生的高温会导致头发中的蛋白质和水大量流失，秀发反而变得干燥、失去弹性。因此洗发后可用干毛巾把头发上全部水分擦干，然后再利用自然微风，使头发完全干燥。

洗发水是我们经常要用到的，要想使自己的头发变得柔顺有光泽，一定要选择适合自己的洗发水，选择温和的植物性洗发水是关键，好的洗发水可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。

扩展资料：

1、白醋护发。洗发时在用来洗发的温水中，以温水110的量滴加白醋，然后用来洗发，可以使头发顺滑。

2、啤酒护发。可以用我们平常用来喝的啤酒护发，可以使头发变得顺滑光亮，不毛躁。

怎样让头发柔顺

　女生都想拥有一头长长的、柔顺的头发，但是毛躁、分叉、断发、静电等问题困扰着许多人。怎样让头发柔顺不毛躁呢想让发质变好，平常就要避免做一些伤发的事情，并且要注意适当保养。下面我就教大家6个让头发柔顺的方法。

　1、不要使用塑料和尼龙材质的梳子

　想让头发变得柔顺易梳，切记不要使用塑料和尼龙材质的梳子，因为这类梳子极易产生静电，这对头发和头皮来说，都是一种强烈的不良刺激，不仅会让发质变得越来越差，而且还会伤害头皮。

　2、正确洗头

　不要像洗衣服那样洗头发，因为头发基本上很少会出现很脏的情况，洗头发的时候轻轻揉搓使之产生泡沫，并小心冲洗，用手指捋一捋即可。

　3、按摩头皮

　早晚按摩或者经常梳头发，可以促进头皮的新陈代谢，保养毛囊。

　4、尽量避免烫发、染发和吹发

　烫发和染发剂对头发的伤害都是很大的，每一次的染烫都会损害发质，而且目前并没有完全不伤头发的烫发和染发剂。另外，经常用热风吹头发会让头发的毛麟角打开，无法保持水分，头发会逐渐变得干枯脆弱。

　5、正确擦干头发

　很多人洗完后以后都会用一条干毛巾用力擦头发，让头发变干。但是这样会拉扯到头发，而且摩擦也会损伤发质。不管你有多心急，都不要这样擦头发了，用干毛巾轻轻的把水吸干，然后让其自然晾干是最好的。

　6、选择合适的洗发水和护发用品

　选择合适的洗护用品对保持秀发柔顺有着很大的影响。冬天不要使用强碱洗发水，因为它的脱脂性和脱水能力都很强，不适合干燥的秋冬季节使用，否则容易让头发干枯开叉。要针对发质选择洗发水，温和植物性的最安全。一般情况下，两三天洗一次头发，并使用护发素护理即可。

　护发方法1：两个月剪一次头发

　头发的平均生长速度为一个月1-12厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

　护发方法2：少染发

　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　护发方法3：一长到底

　长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　护发方法4：注意吹发

　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　护发方法5：别让头发沾汗水

　为了避免伤害健康的头发，建议你们在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

　护发方法6：发油护理

　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

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怎样让头发更柔顺？下面我来告诉大家。

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首先，想要让头发更柔顺的话，我们平时是需要多洗头的，一般的话，夏天基本上需要天天洗头，冬天的话，也需要1-2天就洗一次头，这样可以很好的把我们头发上的灰尘给洗掉。

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其次，想要让头发更柔顺的话，我们还需要在洗头的时候，除了用洗发水之外，还需要时不时的用一些护发素来护理头发，这样才能让我们的头发得到有效的护理，从而更柔顺。

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之后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要经常的梳头发，有些人因为时间紧都不梳头发的，这样肯定是不行的，我们一般需要每天至少梳头发一次，确保头发不会出现打结的现象，这样才能柔顺。

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最后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要平时在洗头后用吹风机进行吹头发，这样可以将我们头发内的一些杂物给吹走掉，从而让我们的头发更加柔顺。