为什么一到春天皮肤就不好呢

春天的皮肤抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。

那么春天应该怎样护肤呢？

1、预防皮肤过敏发生春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激，极易发生过敏反应，如过敏性皮炎，一旦发生，应请医生诊治。对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。

2、促进肌肤新陈代谢为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。

3、正确使用护肤用品春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

4、春季也要注意防晒初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射，因为春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。需要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，应注意保证充足的睡眠，才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。

5、美容药膳饮食美容，是护肤美容的根本。医家认为，西红柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大枣能益气健脾、养血生津，常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症；胡萝卜可清热解毒、补中安胎，常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等；芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发，常食可令皮肤白嫩、润泽。除此之外，还可制作食用面容药膳。

清洁皮肤时应注意以下几点：

1、皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸,要用中性的,这样它本身能起到保护皮肤的作用。

2、用油脂含量比较多的滋润水为皮肤补水，防止干燥。 

3、涂抹精华液。随着年龄的增长，皮肤会出现色素沉淀、黑斑、老化等现象,除皱精华液与美白精华液都会达到事半功倍的作用。

4、润肤霜要用油包水的,滋润水是水包油的,皮肤只有达到水分和油分的均衡,才会觉得舒适,防止衰老、防止干燥

5、隔离霜必须用。防止紫外线对皮肤的伤害。

春季护肤做到这7点，让你美一整年

天气越来越温暧，皮肤纹理也逐渐舒展开，增加皮肤表层血液的供应量，皮脂腺和汗腺分泌增加，那现在该如何保养皮肤呢

1,做好皮肤保湿

春季万物复苏，新陈代谢加速，皮脂腺分泌旺盛了虽然可以滋润肌肤，但是春天风大干燥，空气中的湿度也会降低，让皮肤更易干燥、脱皮。这时候可以选择类皮脂膜的保湿品，帮助皮肤保湿

春季护肤做到这7点，让你美一整年

2,做好抗过敏

温度变化多端且是花粉传播的季节所以春季皮肤易过敏，当皮肤轻微过敏时要停止使用化妆品和护肤品，给皮肤一定的休息时间，一般一个星期左右症状即可消失，如果过敏严重要选择正规医院进行脱敏(降低去角质的次数，以及磨砂产品和深层次清洁产品)

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3,补充好水分

春天天干物燥，会加速皮肤流逝水分，只有为皮肤提供足够水分，才能避免粘膜和皮肤干燥。除此之外也要多喝水或果汁，及水分丰富的蔬菜水果

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4,抗氧化

抗氧化的护肤品可以隔绝外界对皮肤的侵害，抗氧化成分需要进入皮肤才能发挥保护细胞的作用，在面霜防晒前使用

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5,防晒工作

春天皮肤对紫外线很敏感，忽略防晒工作，皮肤会易受到伤害，出门前半小时涂抹防晒避免皮肤受到损伤

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6,洗脸方式

春天新陈代谢速度加快，皮脂活动也变得异常旺盛，皮肤比较敏感。晚上睡觉前卸妆时选择滋润温和型的乳液，卸妆后再使用性质温和的洁面乳来洗脸，最后再涂抹保湿性好的爽肤水来平衡肌肤酸碱值

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7,收缩毛孔

春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会让人看起来更老，另外若清洁不切底会造成毛孔堵塞，引起囊炎!因此建议平时经常用水蒸气蒸面，或选择使用收缩毛孔的爽肤水

“四季春为首”，初春的气候常常是不稳定的，有时温暖，有时又阴冷，这种变幻莫测的天气也会让肌肤无所适从，问题层出不穷。加上肌肤的新陈代谢会随着气温的回升而变得活跃，而在冬季囤积下来的老废角质此时便开始大量排出，所以汗腺与皮脂的分泌也会逐渐旺盛。

春天的脚步一到，很多肉眼看不见的花粉会在空气中飘扬，此时的肌肤也非常容易遭到污染。所以必须特别注意肌肤清洁，如果无法随时保持肌肤的清洁，恼人的痘痘很快就会找上你。适度的按摩可以促进肌肤血液的循环，加强新陈代谢，改善皮脂分泌。而按摩的最好时机是刚洗完澡之后，但要注意先做好脸部的清洁，不然反而将脏东西再度塞回毛细孔中，造成反效果。

春季皮肤经常出现的问题

什么是春敏有什么症状

春敏全称为春季皮肤过敏，春天是万物复苏的季节，皮脂腺分泌开始旺盛，同时也是几乎最容易过敏的季节。冷暖空气频繁交流，很多人的脸部肌肤会感到不适，刺痒难耐，脱皮，起皮，长痘，红肿等症状陆续出现

春敏的常见症状

干燥，刺痒，红肿，丘疹，蜕皮，痘痘这些“春敏症状”不一定是真的过敏，而是因为肌肤未能及时适应换季带来的环境压力导致的。

春敏的诱因

诱因一

春季紫外线水平上升到冬季的两倍左右，阳光辐射强度在短期内大大增强，给皮肤造成的刺激和伤害也会加倍。

诱因二

空气中潜在的致敏因素，比如花粉，粉尘等会增加肌肤过敏率。

诱因三

补水保湿工作不到位，皮肤严重缺水，会导致肌肤防御力下降。

诱因四

使用强碱性洁面，过度清洁，导致角质层变薄，对肌肤保护能力下降。

春天是皮肤过敏的高发时期，皮肤过敏之后就会出现剧烈瘙痒的症状，有的人时常忍不住，就会采取抓挠的方式来止痒，其实这种方式是极其错误的，因为抓挠会导致皮肤发生感染，就会加重皮肤过敏的症状。

为了避免春天出现皮肤过敏的症状，首先应该保持良好的心态，要保持有规律的作息，还应该坚持体育锻炼，来增强皮肤的免疫功能，这样才能够尽量减少皮肤过敏的现象发生。

皮肤过敏办法：

一、远离过敏原。首先应该远离致敏源和减少皮肤刺激的因素，在平时不要接触花粉，不要接触化学物品和有毒物质，在外出的时候佩戴太阳伞和太阳帽，这样可以减少阳光和空气的过敏。

二、冷敷患处。当皮肤出现搔痒的时候，应该是用冷毛巾冷敷患处皮肤，可以起到镇静皮肤的作用，就缓解皮肤瘙痒的症状。

三、用药。可以涂抹炉甘石洗剂或者洋甘菊纯露，仙人掌等植物性精华都可以起到缓解瘙痒症状的。

春天为何容易出现皮肤干燥的情况？该怎样给皮肤补水呢？随着春天的到来，气温越来越高越来越干燥就会造成皮肤水分的流失，如果您是平时就是干皮的话，那么需要日常进行爽肤水、精华、乳液、面霜的多效补水锁水来给肌肤补充水分。如果您是在换季或者是生理期调整阶段脸上突然变得干燥、起白皮，甚至脸部有轻微刺痛、化完妆之后仍会起皮，或者是在面部肌肉发生动作的时候总是感觉有拉扯的这种情况的话，您需要取维生素E胶囊中的精华混合保湿水一起使用。这样补水最快，能迅速拯救您干燥的脸部。补水面膜也是一种很快速的补水方法。敷一次马上就能感觉脸上水嫩嫩的了。这种强力补水的面膜，连敷一周后，脸部刺痛、干燥感就会有明显的改善。此外，给自己房间里买一个空气加湿器也是快速的改善干燥的方法。

大家都知道空气加湿器对于生活环境干燥的美美是个不错的选择，它不仅可以改善室内的湿度，还可以随时给皮肤补水，保持皮肤的湿度。体内不能缺水。每天必须喝够足量的水，保证体内水份的供给。多吃水果蔬菜，补充水份。很多的水果，能够给皮肤补水滋润，如，苹果，橘子，猕猴桃等既能给身体补充维生素，又能给人补水，嘴唇不发干。其次，洗脸用补水保湿的洗面奶，面膜，补水霜等等。最后，注意饮食调节，太过辛辣刺激的食物要少吃。在生活上要有规律，不能太熬夜，每天都有好心情，精力充沛，这也是保养！春天皮肤干燥主要是由于季节的转换，有的人皮肤的毛囊或者是皮脂腺或者是汗腺，这些皮肤附属器不能有效地适应环境的变化,而出现了一种皮肤的改变通常是由于面部皮肤的汗腺和皮脂腺不能排泄汗液和皮脂液，这样导致皮肤表面出现干燥或者是起皮。