怎样洗脸最正确？

洗脸是大家每天都在做的事情，不过洗脸的方法不同的人可能不同，在洁面的时候需要注意，有些常见的洗脸方式可能会对肌肤造成一些危害，需要注意避免这些错误的方法，那么怎样洗脸最正确？洗脸需要避免哪些误区？下面为大家介绍。

1、怎样洗脸最正确

1、首先，要把手清洗干净

我们的手，每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌，如果用没有干净的手洗脸，那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里，效果可就大打折扣了！这里的清洗干净，可不是简单的水冲一冲哦，而是要用香皂或者洗手液仔细的搓干净。

2、第二步，取适量的洁肤用品

这里的适量，长条形的大概是1到2厘米，乳液状的呢，大概是一个硬币大小。当然也要看季节跟个人肤质，出油多以及夏季可适当增加用量。

3、第三步，加入温水稀释

加适量温水稀释洁肤品，然后用手指轻轻画圈，让洁面品与空气充分接触，加速打圈可让泡沫变的绵软，这样就可以减少洁面品对皮肤的伤害。

4、第四步，搅拌30秒

再加水搅拌30秒，使其产生丰富的泡沫。

5、第五步，打圈按摩，着重清洗T字部位

产生丰富泡沫后，就可以开始洗脸啦！轻柔在脸部打圈按摩，T字部位是油脂分泌较多的区域，所以要着重清洗！注意，要避开眼周部分哦！打圈按摩时间大概要多久，这也是跟皮肤和季节有关，一般至少要一分钟，夏季和油性皮肤可适当延长。

6、第六步，冲洗

冲洗的时候要注意水温，温水比冷水更好，一般水温要控制36度左右哦，重复冲洗20次左右。

7、最后一步，把脸擦干

擦干脸，其实并不能真正的用擦的，而且是用干毛巾或者面巾纸轻按几次，因为刚洗完脸的皮肤很脆弱，要温柔对待，所以只能按不能擦！

好了，洗脸结束，皮肤摸起来是不是滑滑嫩嫩的，接下来，可别忘了给肌肤补充水分和营养哦！

2、洗脸的误区有哪些

洗脸不该用毛巾，毛巾容易藏污垢，不要用来洗脸比较好？

错！！！洗脸必须用毛巾，当脸部被水洗净后，皮肤表面会有一层水分，如果不擦干水分会蒸发，同时面部皮肤内的水就也自行蒸发，使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干涸、脱皮并呈现裂口和皱纹。

所以洗脸后一定要用清洁的毛巾擦干，注意面部卫生，经常用开水烫洗毛巾保持清洁就行了。

洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉。

手工皂很火，听说冷质的手工香皂品质好，用的是天然植物精油，温和不刺激，是这样吗？

错！！！香皂的碱性较大，清洁效果显着，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。

冷质只是制造香皂方法的一种，和品质、温和没有关系。上面已经提过，皂类的特点就是绝对的碱性（ph9~10），对皮肤的刺激性大。

无论选用什么油脂，天然的、有机栽植的、营养丰富的、羊等动物的，都不会改变它碱性的特点。

总觉得毛孔不干净，有白头和黑头，像我这种情况应该选去油力强的洗面奶吗？

错！！！去油能力强或宣称专为油性设计的洗面奶，只能将皮肤表层的角质间负责保住水分的脂质洗掉。

对于黑头和白头毫无作用，还会让皮肤更干燥，应该选温和的中性或弱酸性的洗面奶。

黑头和白头，是皮肤角质代谢物没有被及时清理干净，积累在毛孔中成为半固化的脏东西，它们往往根栽的很深，通过洗脸根本无法洗干净。

3、洗脸的正确方法

1注意水温：夏季天气炎热，很多人都喜欢用凉水洗脸。然而，冰凉的水温与体表温度相差巨大，很容易使面部肌肤受到刺激，出现血管收缩、肌肤变白的不良迹象；同理，如果在冬季使用较热的水洗脸，就会使面部肌肤的血液循环速度加快，刺激毛细血管扩张，使其发生充血红肿的症状，甚至还会诱发肌肤炎症。所以，洗脸时应该注意水温，以温水为宜。如此，就可以维持面部肌肤的血液循环，保证肌肤的毛孔充分张开，进行正常的新陈代谢、呵护肌肤健康。

2注意频率：无论是油性肌肤还是干燥型肌肤，都不适宜频繁的清洗，或者长时间的不清洁。举例来说，油性肌肤的人，虽然面部看起来很有油性、很显光泽，似乎是水分充足。但是，油性肌肤实际上是外油内干，若长时间的不进行清洁补水，就会使汗液、灰尘等粘附在肌肤毛孔之上，让油腻的肌肤更加脏污，以致于脸上起痘、干燥生皱。另外，若是想通过频繁的洗脸去掉肌肤油脂，就会起到相反的副作用，刺激到皮脂分泌，让肌肤的出油量更多，显得更加油腻。所以，洗脸要注意频率，避免长时间不洗脸或者频繁洗脸，以每天一两次最佳。

3注意补水：每个人在洗脸之后，都会有面部紧绷、脸部干燥的不适体验。所以，注意给肌肤补水，适当的在洗脸之后，涂抹上保湿霜、保湿水等锁水化妆品，就可以滋润面部肌肤，让面部更显水润有光泽。

4避免风吹：洗脸之后，需要避免被风吹到。尤其是在夏季，很多人都曾尝试往脸上浇水，来消暑降温。其实，这是十分错误的方法。虽然，水分可以带走一部分炙热之感，但是它同时也会带走肌肤的热量，让脸上更感干燥。而且，如果不将脸上的水分擦干直接出门，很容易就会使脸上受风，加重体内的湿气，出现脸部起疹等严重后果。因此，无论何时何地，在洗脸之后，都需要将脸部水分擦干，并尽量保证在无风的情况下洗脸才行。

我们在早晨起床之后第一件事要做的就是刷牙洗脸，早上洗脸是非常重要的。只有将脸部皮肤洗干净才能保证面部皮肤的健康。下面的经验里面冰冰就和大家分享一下早晨洗脸的最好怎么洗？

造成起床洗脸的时候要做的第一件事就是首先要准备一盆清水，水温不要太凉或者太热，温水即可。过凉过热的水都会伤害皮肤的。

准备好温水之后就可以开始洗脸了，首先就是要用双手将水扑在脸部，让面部彻底的浸湿。

整个脸部完全的浸湿之后，再把洁面乳挤到手指上面，然后分别把洁面乳分不到两侧面部，额头，鼻头，下颚等处。

洁面乳分不到整个的脸部之后就可以开始用手指再洁面乳出打圈，一直到把整个面部涂抹均匀就可以了，对于爱出油的T区域要特别注意。这样可以彻底地清洁面部。

洗面乳涂抹到整个面部之后用清水脸上的洗面乳冲洗干净，一定不要在脸上残留洗面乳

最后就是用干毛巾将脸上的水擦干净就可以了。毛巾一定要用干燥的毛巾，不要用湿了很久没有干燥的毛巾，这样的毛巾会后细菌的。

使用果酸和水杨酸对皮肤进行洗脸，对皮肤好。

果酸和水杨酸是最常见的皮肤护肤品，它们具有一定的酸性和腐蚀性，可以对于皮肤表面形成的污垢以及角质层进行去除，可以达到深度清洁的效果。

正确洗脸的方法：

但是使用果酸和水杨酸通常保持每周两~三次的频率最好，否则有可能对自身皮肤质层过度清除，出现皮肤敏感。

正确的洗面方法是首先把面部用清水打湿，晚上用温热水，早晨用凉水洗脸即可。用水打湿以后，把洗面奶或香皂放到手心，用一点水稀释开，用两个手掌揉匀，搓到面部，一般是从下往上搓，不建议经常从上往下，这样面部就会随着年龄下沉的更明显。

一般都是从内往外轻轻揉洗，再用清水彻底冲洗干净，用手掌撩水清洁，最后一步是用柔软的毛巾轻轻蘸干，这是洗面的最经典的或最适当的方法。

有人不习惯用手直接洗，觉得洗不干净，也可以用毛巾，但也要注意把毛巾打湿，面部也用水浸湿，把洗面奶挤一点在打湿的毛巾上，用水均匀从里往外揉，搓洗面部，再用清水冲洗干净。

最后用浸水稍微拧干的毛巾轻轻地把面部蘸干，尽量少揉搓面部皮肤，保护面部皮肤。趁着洗完脸潮湿时要用护肤产品，才能达到比较好的效果。

以上资料参考：—护肤品