痘印怎么修复

痘印怎么修复

　痘印怎么修复，很多青春期的妹子，或者是平时熬夜上火的女性，都有长痘的苦恼，而且有些痘痘长完会留下痘印，对后续的化妆非常不友好，而且对于化妆新手来说根本遮不掉，那么痘印可以修复吗？痘印怎么修复呢？

痘印怎么修复1

　想要让痘痘快点修复，首先你得让自己的生活状态调整好。保证充足的睡眠时间。

　多喝水，少吃辣。都说女人是水做的，多喝水有利于痘痘的修复。

　可以准备一点芦荟胶，有痘印的时候，每天涂几次，痘印很快就会消失的，芦荟的修复效果还是不错的。

　可以到药店买一点去痘痘的药膏，比如冰王痘克，每日1-3次，本人用着有一定的去痘效果，还可以防止痘痘复发。

　丝瓜面膜，把丝瓜榨汁,涂在脸上可以去痘印,坚持使用的话也可以消除痘印了,美白效果也不错。

　使用一些精油，茶油也可以帮助痘印的修复。

　如果面部痘印比较多，而且痘印比较深，修复的时间也会比较长，甚至很难修复。这时候有人就会选择激光修复，虽然修复快，不过激光去痘印还是有一定危害的。

痘印怎么修复2

　 痘印是怎么形成的？

　痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。

　简单来说，就是当你挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。

　所以，请大家牢记：挤痘痘就是痘印形成的条件和捷径。

　 痘印淡化的时间长短不同

　从小到大，我们每个人都难免经历过磕磕碰碰，那些“大型疤痕“都能随着时间的推移而逐渐愈合淡化，更何况这些小小的痘印呢。

　一般来说，只要你没有瞎折腾，那些痘印总是会淡化的，只是耗费时间长短的区别。（总有变美的那一天，千万不要着急呐）

　年龄越大 痘印消退越慢？

　虽然这是一个让人感到悲伤的故事，但是我们也不能不说。

　当你还在青春期的时候痘印消除也不过三五天的事儿，好吧，最多不会超过个把月。

　但是当你25岁之后，不但新陈代谢的速度减慢，就连肌肤的修复速度都慢下来了，痘印消退的时间自然也会变长。

　 美白=祛痘印？

　美白产品并不是为祛痘印而生的。

　它能帮助淡化痘印却不能让它彻底消除，所以各位小仙女，美白≠祛痘印。

　虽然美白产品中的成分能有效的色素沉淀，均匀肤色，让你的皮肤看起来更加干净，并对痘印的消除有一定的辅助作用，但你不能独独指望它就达成消除痘印的目的。

　关于痘印，你需要知道

　 预防＞挽救

　比去痘印简单的是：从长痘时就开始预防痘印的产生，与其发生再挽救不如从预防开始。

　在长痘期间千万不要用手去挤痘痘，在长痘时及时的给肌肤消炎，坚持使用安全而有效的祛痘产品。

　这样控制好长痘的情况及炎症对肌肤的伤害就能有效的预防痘印的产生。

　去痘印是痘痘消除以后做的事

　长过痘的人都知道，痘痘是非常容易反复的。

　只有你的痘痘得到了控制，不再长新的痘痘时，去痘印才最有效。不然痘痘仍在反复，只顾祛痘印只是白折腾。

　痘印也有分类

　虽然都叫“痘印”，但是“品相”不同，“出身”也不同。

　红色痘印也叫“红斑”，源于痤疮消退后局部的毛细血管扩张，呈红色，是所有痘印中最容易去除的。

　当肌肤长痘的位置炎症还没有完全消除，依然存在毛细血管扩张，再加上炎症过程中各种聚集而来的其它细胞，就会让肌肤形成暂时性的红印子。

　这样的痘印护理得当一般在几周时间里就会消除。

　既然是肌肤炎症有关，那么去除红色痘印最关键的事情就在于：抗炎消炎。

　 推荐1：BBL光子嫩肤

　BBL特有的420nm滤波片，释放出的蓝光有很好的消炎作用，可以加速肌肤炎症的消退，不仅可以改善红色痘印，也可以抑制痤疮的生长，从源头改善肤质。

　褐色痘印，则源于炎症后的色素沉着，呈黑褐色，或呈棕**。褐色痘印多发在炎症比较严重的痘痘后，与个人肤质及长痘后的护理方法也有关系。

　如果您本身的肤质就容易产生色沉，又是个长痘必挤的“手残党”，那褐色的痘印就可以轻轻松松收获全脸了。

　 推荐2：强脉冲光

　强脉冲光是祛痘印的高手，对于炎性消退后依然存在的毛细血管扩张而产生的红色痘印、褐色痘印都有非常好的疗效。

　因为发出的是一组宽谱的光源，不同波长的光对组织的作用具有不同的选择性，可以选择性作用于皮下的小血管、色素团或色素细胞，利用“光热”、“光分解”、“光爆破”等等原理使血管封闭，色素团和色素细胞破裂、分解，从而达到祛除红血丝、色素沉着斑的效果。

　此外，光子产生的光调作用还能够加速炎症的消退，从而减少痘印的发生。

　 推荐3：果酸焕肤

　果酸焕肤又称为化学剥脱术，即针对皮肤缺陷，先破后立，通过化学试剂对皮肤进行可控性的损伤及剥脱，再借助人体自身的修复和自我塑形能力，让相应层次皮肤组织重新修复，可使黑色素分布的更加均匀，然后更快地代谢掉。

　 Tips

　痘印是“病”，看病就要找医生，不能问“街坊”和“网红”。

　修复痘印是个长期工程，至少也需要1-3个月的时间，所有那些号称“三天祛痘印”、“痘印一扫光”、、、的“神药”和“秘方”都是在“耍 流 氓”。

　光子嫩肤也可以改善细小痘坑，不过如果您的痘坑比较明显，还是要和专业的'医生进行沟通，添加点阵类项目联合治疗。

　平时可以再结合敷医用面膜促进创面修复、消炎杀菌、对谈化痘印也有很好的效果！

痘印怎么修复3

　在青春期的时候我们的内分泌旺盛就容易长痘痘，只要注意生活习惯注意卫生那么就痘痘就会慢慢下去，但是会留下红色的痘印

　这些红色的痘印就是皮肤毛囊受损后造成的，想药相处红色的痘印，第一步就是把补水的工作做好，然后就是要对脸部进行修复，可以用写芦荟胶之类的产品。

　 消除红色痘印的方法

　 1、使用白糖去红色痘印：

　在我们日常生活当中的白糖，也具有非常好的去痘印功效，对伤口的愈合很有好处的，而红色痘印是因为痘痕结核脱落造成，表面皮肤细胞没有完全愈合而形成。

　使用用白糖对痘印按摩，可活络经脉，增强这块肌肤的血液循环，快速生出新细胞。

　还能补充肌肤所需营养，修复受损肌肤，从而达到去除痘印的效果。

　 2、绿豆牛奶去红色痘印：

　这款面膜具有消炎、美白的作用，对抗痘痘、痘印都是非常有效的。使用方法也是极其的简单，只要将绿豆粉配合牛奶调和成糊状进行敷面，20分钟后就可用清水洗净了。

　 3、使用美白产品去红色痘印：

　在我们日常护肤当中的一系列美白产品，也是能够帮助我们加速红色痘印消失的这个过程的，因为红色痘印是属于阶段性的痘印，是附在皮肤上边的假性伤痕，即便我们不去理他，它也会在一定的时间内，然后再自动的愈合的。

　而我们常使用的美白产品，则是可以让皮肤变得白皙，所以说，它也有淡化痘印的效果！

　 出现红色都有的注意

　出现红色痘印之后，不能让皮肤受到刺激，注意皮肤防晒，减少环境对皮肤的刺激，做好皮肤的保护工作，可以改善红色痘印。出现红色痘印要使用修复面膜，这样的面膜中有修复成分，可以修复皮肤的问题，短时间内改善痘印泛红。

　出现红色痘印要注意充足的睡眠，睡觉的时候人体的自我修复能力会得到大幅度的增强，身体的各项机能也能够得到一定程度的改善，所以合理的睡眠对健康来说是很重要的。想要快速消除红色痘印，早睡早起，红色痘印也会在短时间内得到有效的改善。

　 促进新陈代谢可以加速红色痘印消失

　很多都知道长痘痘其实和内分泌有关系，那么你知道新陈代谢和红色痘印的关系吗，其实我们比较烦恼的红色痘印是可以通过加速新陈代谢促进他消失的，促进新陈代谢可以让我们的新旧组织交替加快红色痘印组织的恢复。

脸上痘印的原因：

1，红色痘印；红色痘印是因为长痘痘期间，毛细血管的破损，在痘痘恢复之后，与恢复时候产生的细胞胶状物结合形成的。

2；黑色痘印；痘痘在恢复之后，由于细胞的坏死，以及太阳的照射下，黑色素细胞无法正常的代谢，出现黑色痘印。

脸上痘印的解决思路：

1，及时的给脸蛋补水以及补充营养。增强皮肤细胞的受耐性。

2，促进皮肤的新陈代谢，把原有带有色素的细胞通过代谢的形式排除。长出新的细胞。

3，多喝水以及保持良好的作息，且注意预防痘痘的产生。

护理痘印的方法：

1，补水可以采用面膜以及精华乳液等给皮肤直接的补水。

2，促进新陈代谢可以选择美白类以及角质素等护理产品进行。

3，选择抗痘抑菌型精华防止痘痘的再生。

脸上的痘印怎么办

　脸上的痘印怎么办，长痘痘是一件很常见的事情，痘印其实就是痘痘留下的疤痕，我们都知道痘痘本身长的时候会很难受，有效痘痘还会红肿发炎，下面分享脸上的痘印怎么办及相关资料。

脸上的痘印怎么办1

　求美者满脸痘印，要通过自我护理的方法促进修复，选择对于面部进行补水、保湿、防晒的护理，防止痘印加重。在正常情况下，针对痘印刚刚形成的时间段，红色的痘印可以涂抹喜辽妥进行淡化。如果是咖啡色或者颜色比较深的痘印。

　建议求美者可以涂抗瘢痕的药物，比如芭克或者倍舒痕来淡化痘印的颜色。随着时间的推移，如果这种情况使用药物治疗超过2-3个月的时间，仍然有痘印的残留。

　建议求美者选择进行激光治疗，通过激光的祛红、祛黑，选择不同的仪器治疗可以使痘印消退，求美者可以放心的进行选择。虽然需要多次进行激光治疗，但是可以使痘印彻底消除。

　痘痘在消退和愈合以后，就会在皮肤上出现印记，叫痘印。痘印大多数表现为颜色的加深，当然也有些痘印是红色的。痘印的治疗包括以下几点：

　第一、一般性的治疗，作息规律、不能熬夜、避免精神紧张，要多吃维生素C含量高的蔬菜和水果。

　第二、防晒，防晒对于痘印的去除非常的重要，因为防晒可以避免紫外线刺激皮肤中的黑素细胞，而产生大量的黑色素。

　第三、要积极地治疗痘痘，因为每一个痘痘都可能形成痘印。因此，在长了痘痘以后，我们要及时的外用药物，越及时的治疗，形成痘印的几率就会越小。

　第四、对于已经形成的痘印，我们可以外用一些药物来治疗，常用的有喜疗妥软膏、维生素E软膏等等。

　第五、严重的痘印我们要采取美容激光的方法来治疗，常用的是采用强脉冲光来进行治疗。

脸上的痘印怎么办2

　 多喝水

　很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

　 使用蜂蜜

　蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

　 吃西红柿

　西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

　 使用芦荟凝胶

　凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

　 多吃绿色蔬菜

　要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

　不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

　 白糖涂抹去痘疤

　白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

　 休息有规律

　如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

　 运动

　多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

脸上的痘印怎么办3

　一般在脸上出现痘印多是由于痤疮治疗不及时或者治疗不得当而引起的后遗症，一般都表现为红色痘印或者是黑色痘印，对于红色痘印，要注意做好防晒和保湿的工作，平时也可以选择一些含果酸的护肤品，通过好的护理，一般可以慢慢褪去。

　否则的话，长时间的日晒会使红色痘印变为褐色，会增加治疗的难度，这种情况还可以选择其他的一些治疗方法，比如强脉冲光，一般需要多次治疗，通过收缩血管来改善症状。

　黑色的痘印一般是由于炎症引起的，这种情况的治疗，一般建议可以选择高浓度的左旋c导入，可以促进皮肤胶原蛋白的产生，从而促进痘印的消退，这种情况还可以考虑通过果酸焕肤或者是水杨酸换肤等治疗方法来改善。

　 去痘印偏方

　 生姜去痘印

　生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

　 桑叶去痤疮法

　桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能够帮助我们解决痘疤问题。在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果。帮助你解决难看的痤疮疤痕，轻松去疤痕。正常情况下是能够在15天左右看到稍微的变化。坚持会更好哦。

　 土豆贴片去痘疤

　土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去死细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。

　 牛奶去痤疮法

　牛奶去痘印法，每天早上都要坚持喝一杯牛奶，一边可以利用牛奶敷脸，但要注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好。另一种去痘印方式是利用维生素C去痘印法，这也是不错的选择。

　 白醋洗脸

　每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

　白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。

脸上痘坑痘印怎样修复

　脸上痘坑痘印怎样修复，关于变美我们能做出什么改变吗，改变皮肤状况也会让我们更加健康，当然不同的皮肤也有不同的方法，慢慢上手就习惯了，面对脸上痘坑痘印怎样修复你心动了吗？

脸上痘坑痘印怎样修复1

　 一、痘印痘坑如何修复

　 1、修复精华液

　根据自己的肤质，选择一瓶适合自己肤质的修复精华液，这样每天早晚各一次的使用，坚持使用一段时间后，痘印痘坑就会减轻很多。

　 2、维生素E胶油

　这个办法想必很多人都知道对吧维生素E本身对人的皮肤就有很好的美白修复效果，每天一次使用维生素E胶油涂抹在痘印处，一般使用一个月效果会很明显，且还有美白效果。

　 3、酸奶鸡蛋清面膜

　每天晚上清洁脸部之后，酸奶加上加蛋清，再加入一点点维生素E胶油，调和好之后涂抹在痘印的地方，既美白还能修复痘印痘坑。

　 4、芦荟胶

　买一瓶好的芦荟胶，每天两次使用，直接清洁面部之后将芦荟胶涂抹在脸上的痘印痘坑处，或者直接用来擦脸，痘印的位置多些按摩。

　 二、去痘印有哪些技巧

　 1、生姜片去痘印

　首先把一块生姜用刀切成薄片(生姜要选用新颖的)，临睡前把姜片轻压在痘印处10分钟，留意不要来回摩擦使伤口感染，只需按压不动即可，第二天早上再用清水洗掉。接连一周，深色的印就会变淡，淡的印就会逐步衰退。由于生姜里的成分可以促进血液循环，从而减速皮肤恢复，具有美白祛印的效果。另外，假如是皮肤敏感的妹妹应慎重选择!

　 2、苹果去痘印

　先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软;再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，坚持20分钟;取下，脸用清水洗净。复杂易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时分，用此种办法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

　 3、酸奶去痘印

　酸奶去痘印是个非常复杂的办法，但需求临时坚持。酸奶尽量低脂或许脱脂，防止营养过多发生脂肪粒。不需求特意预备酸奶，就用每次喝剩的即可。涂在有痘痘的中央上，可以间接过夜，第二天洗掉。坚持用一个月痘印会衰退一些，至多不是那麼红，临时坚持应该效果更佳。

　 三、去痘印需要注意什么

　 1、注意清洁面部

　出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的`情况。建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

　 2、注意饮食排毒

　出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生。患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

　 3、注意皮肤护理

　皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、土豆等，能够起到淡化斑痕及美白效果。

脸上痘坑痘印怎样修复2

　 如何快速去除痘印

　 1、姜片贴脸

　每天晚上睡觉之前把生姜切片，如果脸上痘印，可多切一些，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。

　 2、珠粉鸡蛋清去痘印法

　珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠,一个星期做两次就好。

　第一步:一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

　第二按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　第三步:尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

　 3、生素E涂抹法去痘印

　维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。但是维E用起来较油腻，油性皮肤尽量慎用。

　 4、面膜

　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　第一步:取20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　第二步:做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　第三步:然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

　费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

　 5、麦凝胶

　市场上有一种少见的护肤半成品，燕麦凝胶对于去痘印非常有效果，燕麦对肌肤有舒缓修复作用，但燕麦凝胶较贵，可以购买有燕麦成分的护肤品也能起到效果。

痘痘是很多人都有的一个肌肤问题，一般挤完痘痘脸上都会留下或深或浅的痘印，痘印随着时间的推移会慢慢自己新陈代谢掉，痊愈淡化的。

脸上的痘印怎么恢复

可以用芦荟胶进行涂抹，坚持使用可以改善，因为芦荟胶有一定修复肌肤的效果，长期使用可以改善面部的色素沉着，对痘印痘痕有一定的治疗效果。除了用芦荟胶也可以使用生姜祛除痘印，将鲜姜洗干净，切成薄片，敷在痘印处即可。刚敷的时候会感觉到有一股辣辣的感觉，属于正常的现象也不要过于担心，一般几分钟后即可缓解，用生姜敷痘印差不多10-15分钟左右就可以拿下来了。一周敷2-3次，一个月左右就会发现痘印有明显的淡化。淘米水也有淡化痘印和斑点的效果，每次煮饭剩下的洗米水不要倒掉，可以拿洗米水用来洗脸。因为洗米水中含有淀粉、蛋白质和维生素等，可以有效融解脸上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。隔夜的茶水也可以有效清除面部的痘印和斑点，在使用隔夜的茶水之前需要把面部清洗干净，然后用隔夜的茶水涂抹在面部，适当的按摩后再清洗干净，坚持使用就会有一定的效果。把苹果切成片状，然后均匀的敷在面部痘印和斑点处，差不多15-20分钟左右，然后把面部清洗干净即可，长期坚持则会有一定的效果。

脸上留了痘印怎么办

1、多喝水

很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

2、使用蜂蜜

蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

3、吃西红柿

西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

4、使用芦荟凝胶

凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

5、多吃绿色蔬菜

要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

6、白糖涂抹去痘疤

白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

7、休息有规律

如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

8、运动

多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

不同的痘印修复时间不同

其实痘印分很多种，不同的痘印颜色会不同，而且修复的时间方法也会有所差别。

1、红色痘印

红色痘印是比较常见的一种情况，它是因为原本长痘痘的地方发炎引起血管扩张，但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是想要它自动消除却需要相当长的时间，大概需要半年左右。

2、黑色痘印

黑色痘印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉。这些黑颜色也不是真正的疤痕，只是它的消退时间比红色痘印更长。

3、凹凸型痘印

凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多人喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下凹洞。它其实已经算是疤痕了，一旦产生就不会自动消失。

痘印大作战

1、黑色痘印靠美白

黑色痘印是皮肤发炎后的黑色素沉淀，所以用美白精华对肌肤进行按摩，帮助黑色素排出是个不错的方法。可以使用一些VC类，果酸类产品，同时注意防晒和补水，以防止新的黑色素沉淀。

2、红色痘印先舒缓

红色痘印是发炎时毛细血管扩张引起的，为了避免进一步刺激肌肤，就要使用温和抗敏的护肤品。首先做好补水、镇静皮肤，缓解皮肤红肿的情况。等红肿下去后，可以用些富含果酸的去痘印护肤品，效果会更好。

3、凹凸痘印重预防

当你出现痘坑时，表明真皮层已经受到了永久性伤害。理论上我们可以用一些促进肌肤新陈代谢的方法，来帮助皮肤恢复。但是讲真，想要完全去掉已经很难了。所以最好是避免这种情况，最重要的就是起痘痘的时候千!万!不!要!挤!

这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~

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