额头小脸大怎么办

首先，要能准确的对自己的脸型做出正确的判定，就在完全没有化妆修饰的情况下，把全部的头发向后梳用发带束起来，正面对着镜子好好观察一下，自己脸型的宽度、长度、以及各个位置的角度，你就可以把自己归类到属于你的位置。 菱形脸 特点：相对来说，菱形脸的人长得比较立体，镜头上比较容易讨巧，但现实生活并非镜头，菱形脸的人大都脸型中段较宽双颊凹陷，颧骨是脸型最宽处，下巴较窄。这一类的脸仍然属于脸形偏大的那种，往往给人苦命的感觉，运用偏立体的剪发构造来改变它并不会太难。 造型要点：

1宽颧骨是菱形脸最大的特点，最好可以尽可能修饰一下这个特点，比如利用较长的前发来修饰较宽的颧骨，前发份量要足，同时要避免在发型中修出纵长的线条 或者直线条，最好是在侧面烫出发卷或波浪。宽颧骨会让人看起来很硬，而富有蓬松感的形状则会带来可爱的感觉，搭配一下会更好。

2避免在头发中画出中分线，中分线会使脸型显得更加细长，更加硬化，要尽可能用稍长刘海遮住额头，根据自己头发流向在左或右侧做出偏分发线，斜向梳理，这样可使视线随着发丝的流向移向侧面，偏长的脸形会被修饰得圆润一些。

3如果你的脸够瘦削，那么头发尽量侧分，转移别人的水平视线，让视觉上脸部加宽些。注意在脸部周围进行削剪，最好可以烫出弯曲的发卷，打造通透的空气感，层次要低一些，让脸形更立体而非高颧骨。

4总之，菱形脸最适合的发型就是饱满的刘海和后脑勺，能够和线条明显的脸型中和，看上去更可爱哦! 圆形脸 特色：你的脸颊会比较圆，下巴线条不够明显，颧骨区偏宽，腮红位置的脸颊丰满，下巴较短。 造型要点： 1圆形脸比较适合梳垂直向下的直发，因为卷发会增加脸两侧的体积，脸形便更显大，直发的纵向线条则会在视觉上减弱圆脸的宽度，发型对脸形的修饰也体现在耳前的直发上，它可以达到修饰圆脸的效果。 2破坏圆脸的轮廓性，便要在改造其长度上想办法，让它看起来不再是圆的。最好的方法是让头发更丰盈，增加发顶的高度和饱满度，这样在视觉上可以将圆脸拉长。

洗脸后，有蜂蜜+盐（搅拌均匀）按摩脸部一分钟，一个月后就会发现不一样了。 按摩：美人李玟也有一张让人羡慕的瓜子小脸，可她刚出道时的脸也有婴儿肥。她的瘦脸秘诀便是按摩，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心又勤劳地做脸部按摩，结果不只皮肤既光滑又有弹性，小圆脸也变得既瘦又有型。涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。涂上按摩霜后，轻轻地磨擦皮肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液抹均匀，即可完成。 瘦脸的适应症：面部松弛，面部脂肪堆积，双下巴，脖子、颈部肥胖，面部赘肉，咬肌肥厚，下额角肥大，对自己面部不满的爱美人士。瘦脸的方法：皮下脂肪堆积，采用德国全套进口纤维探头，耳后两个小时针眼，20分钟快速瘦脸，同时刺激真皮层促进筋膜收缩不仅紧皮肤，解除双下巴及颈部肥厚。[购买此相关商品，请去虹来商城]相当多演艺圈男女生为了上镜需要，原本瘦下来的脸形还要一瘦再瘦，鉴于特殊人群需要可参考在前面瘦脸同时，部分或三分之一施口内取颊脂垫切忌不可全部取出，这样会造成面部拙腮呈现老相。面部下颌角肥大者（俗称骨头大）可施下颌角去除术与皮下脂肪抽吸联合术可达最佳效果。以上综合瘦脸术经大量临床，令不少女性朋友趋之若鹜，深获广大女性朋友的喜爱，几乎所有瘦脸患者都深深惊叹于神奇快速的效果。不愧为面部审美的一场革命。 二、瘦脸方法 1运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2饮食法： □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4面部减肥操： 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。[购买此相关商品，请去虹来商城]美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6指压消肿法： 使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

导读：脸上肉肉多真的很烦人，总给人不精神的感觉，不打瘦脸针的话，怎么瘦脸最快最有效呢？大脸妹们别担心，下面就跟大家分享一下快速瘦脸小妙招。

　巴掌小脸才讨喜！

再精致的五官如果放到一张大饼脸上，也是毫无美感可言，女神的标配首先就是一张精致小巧的巴掌脸。但不少女生都有脸上肉肉多的烦恼，难道非得去打瘦脸针不可吗？当然不是，今天我就跟大家分享几个瘦脸最快最有效的好方法，总有一种适合你。

　瘦脸妙招一：吸管瘦脸方法

准备：备20张纸片，一支吸管。

做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。

　瘦脸妙招二：滚一滚轻松瘦脸

准备：脸部 滚珠：一有时间就可以滚一滚。

做法：通过脸部 滚珠 面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的 方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。

　瘦脸妙招三：舌头伸展操法

准备：这个方法主要是去除双下巴。

做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

　瘦脸妙招四：瘦脸 操

准备：水肿瘦脸 操可以消除你胖脸的困惑。

做法：(1)取出珍珠般大小的 膏，平均点在下巴和两边脸颊位置; (2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟; (3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样 ，四星期之内就能达到瘦脸的效果。

　瘦脸妙招五：点按穴位法

准备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。

做法：仰躺在牀上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。

小脸女生适合什么样的发型

发型与脸型完美搭配全方面为你形象加分，小脸适合什么发型呢？我们可以通过发型让你变为俏丽小脸，瘦脸不再是奢望，而是事实。还在为脸长或臃肿而烦恼吗？何不选款合适的发型修饰脸型与小脸呢？今天就为各位长脸女生们搜罗八款能小脸的女生发型，抓紧时间选择，小脸女生适合的发型完成自己的小脸愿望。

步骤/方法

这款类似bob头的发型绝对值得女生打理、期待，深深的金棕色染发让人感觉十分活力阳光，长至眼睛的刘海，把额头全部覆盖，朝内卷的侧发，让长脸型更玲珑小巧，水润的妆容，健康又元气十足。

长至眼睛的刘海，不但能收敛脸颊长度发挥小脸作用，还可减龄显年轻。两颊脸庞的发丝，则用内外的不规则卷度，柔和僵硬的长脸线条，使长脸变得圆润和可爱。

很乖巧柔美的微卷长发，盖头的斜刘海，减小脸颊长度，脸部的直顺侧发拉大脸颊和头发比例，使脸颊从视觉小上不少。轻卷的发丝减少直的单一，使发型更青春和动感，配合柔和的巧克力色带来温柔的贤妻味道。

颜色和蓬松是发型的亮点也是重点，亚麻的金色亮眼跳脱但不突兀另类，轻轻拽动的发丝，抓出蓬松修饰效果更明显，加搭额头大片的斜刘海，不仅能遮盖长脸缺点，更能小脸和瘦脸。

以前看娱乐节目，小S教的绝对有效的瘦脸操

注意事项

做这项运动当然没有危险性，但注意别让嘴部张开太过度，否则掉下巴这种事也是有可能发生的。

啊

张开你的嘴，大声喊！！

咿

快点，我要看到你的牙齿！！

呜

噘起你的小嘴，来！！

耶

张开你的嘴，大声喊！！

喔

大家一起来！！GO！！