敷面膜前需要用爽肤水吗？敷面膜前做什么护肤效果好？

爽肤水是一种很常见的护肤产品，正确使用爽肤水可以为健康带来不少的好处，但是使用爽肤水也有许多要注意的地方，那么敷面膜前需要用爽肤水吗？敷面膜前需要做什么？敷面膜是否要用爽肤水，需要根据面膜类型判断，下面就来详细了解具体内容吧。

1、敷面膜要用爽肤水吗

1泥质面膜要用

泥质面膜多有深层清洁的功效，敷之前用爽肤水可以打开毛孔，帮助更彻底的清洁肌肤。而且泥质面膜会慢慢变干，敷之前用爽肤水，还能滋润肌肤，防止敷太久面膜反吸水分。

2贴的面膜可以不用

一次性的直贴面膜本身含水分比较足，敷面膜前没有必须用爽肤水的必要，可以直接贴15分钟，敷完面膜后再用爽肤水。

3免洗睡眠面膜最好用

现在有很多人喜欢用免洗的睡眠面膜，这种面膜能阻挡肌肤的水分蒸发，整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉。而用之前拍点爽肤水，可以打开毛孔，让肌肤吸收更多的水分和营养物质。

2、敷面膜前要注意些什么

1、做过敏测试

新尝试一种面膜的时候，最好先在手背做过敏测试，确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

2、要洁面

为了让肌肤吸收更多水分和营养，敷面膜前最好先清理毛孔，避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

3、收敛毛孔

这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言，方法很简单就是用收敛水后，再冰敷T区即可。

3、爽肤水的功效

一、爽肤水有助于深层清洁。

相信大家高中的时候都学过的化学，由于需要杀菌的原故，我们每天的清洁用到的自来水里都会含有强杀伤性物质，因此，自来水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。爽肤水就有平衡肌肤酸碱性的功效，帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

二、爽肤水有助于保持皮肤PH值的平衡。

大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助我们调节皮肤的PH值，达到理想的酸性环境。

三、爽肤水有助于补充水分。

皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，像人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

爽肤水

。

使用

睡眠面膜

是一种简单的皮肤滋养的方式。很多女性觉得使用面贴纸类型的面膜还需要再清洗面部比较麻烦，就会选择使用睡眠面膜，来达到滋养皮肤的作用。在使用睡眠面膜之前可以使用一些爽肤水，可以起到补水效果。

使用睡眠面膜正常的方式应该是先把皮肤进行清理，把毛孔完全的打开之后，使用一定

的爽肤水

，轻轻的按摩在皮肤之上，大概10分钟左右再使用睡眠膜膜进行涂抹。在涂抹睡眠面膜的时候需要注意，不能涂抹的过于厚重，基本上薄薄的一层就能够达到不错的滋养效果。

扩展资料

使用睡眠面膜的注意事项

1、千万不要将普通面膜当做睡眠面膜使用

把普通面膜当睡眠面膜来使用，是相当危险的，因为睡眠面膜多数都是有保湿功效的，如果你使用的是普通面膜，而又恰恰是没有保湿作用的普通面膜，比如美白或者控油之类的，那么它们非但起不到更好的效果，反而会因为

一整晚

敷在脸上直接吸走了肌肤的水分，让肌肤变得越来越干。

2、正确地选择睡眠面膜

市面上的睡眠面膜种类繁多，有免洗的，也有不能过夜的，可一定要看清楚了再使用，如果用的是不可过夜的睡眠面膜，那会严重影响肌肤。比如一些比较厚重或者比较滋润的睡眠面膜，很可能透气性就不好，而长期带着这样的面膜过夜，很容易导致皮肤因为呼吸困难，而降低血液循环的速度，直接导致脸色暗淡和无光的问题。

3、不要在洁面后直接敷睡眠面膜

不要在洁面后直接敷睡眠面膜，这是因为眠面膜和普通面膜比起来所含的油脂比较少，如果长时间敷在脸上可能皮肤改善的效果不会很好。所以建议是最好先用一些乳液及

精华素

，这样先为肌肤充分打底，最后再敷上面膜，就能起到事半功倍的作用了。

女性在日常的护肤过程中，一定要掌握正确的护肤知识，并不能够让之前的努力白费，不能够让自己陷入一个护肤的误区，否则就会让女性的皮肤得不到很好的保护。现实中很多人并不知道如何保养自己的皮肤，每一个人都会敷面膜，但并不知道敷面膜的具体步骤，也不知道如何去使用护肤产品，那么小编就会和大家一起商讨这个问题，给大家解答这些疑惑，让人们的皮肤达到更好的状态。

在敷面膜之前，是不需要使用护肤品的，只需要将人们的脸清洁干净，就可以敷面膜。如果人们在敷面膜之前，就涂抹一些护肤品，那么就会让面膜中的一些营养无法被脸部吸收，就达不到保护皮肤的效果，而且也会让面膜中的一些营养物质浪费。另外，如果脸部的皮肤获得的营养过剩，那么就会让皮肤变得比较脆弱，而且也会让皮肤变得敏感，是不利于女性保养的。

人们在使用面膜之前，可以使用清洁能力比较好的洗面奶去洗脸，这样也会让脸部更加干净，而且也会让脸部的毛孔打开。小编建议人们可以在洗完澡之后去敷面膜，人的皮肤在水蒸气的影响之下，毛孔会达到舒张的状态，可以更好的吸收面膜中的一些营养物质。人们如果坚持敷面膜，就可以让皮肤保留足够的水分，可以避免皮肤出现粗糙、干枯、暗黄的情况，而且能够减少皱纹的出现。

如果人们想让自己的皮肤状态更好，那么就需要注意日常护肤，正确的护肤步骤是先用洁面奶将自己的脸洗干净，然后使用爽肤水、肌底液以及精华液。女性一般到了25岁之后就可以使用眼霜，同时还可以用面霜来对面部进行保湿，在白天的时候一定要做好防晒，要避免紫外线对皮肤的损伤。女性朋友可以在平时多喝水，要注意均衡饮食，这样也能够让皮肤更加健康。

首先肯定是要清洁面部，无论你是敷哪种面膜，你都需要先清理好面部，使用卸妆水和洁面乳清洁就可以了。清洁好面部后，首先要做一个防过敏测试，先挤出一点汁液涂在手上，观察几个小，看看是否出现过敏现象。如果没有过敏的话，那么就可以使用这种面膜。然后敷面膜前可以先拍一些爽肤水在脸上，保持面部水润。

扩展资料：

面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗洗脸，然后适当的保保湿，如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣，而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化。

肌肤想要更好的吸收营养，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤达到真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

参考资料：

凤凰网：正确敷面膜的七大注意事项

敷面膜前后需要做什么准备

　敷面膜前后需要做什么准备？现实生活中很多人都会敷面膜，其中很多人都感觉自己敷面膜的效果不好，那么部分人就有个疑问，那就是敷面膜前后需要做什么准备？下面就看看答案吧！

敷面膜前后需要做什么准备1

　 1、敷面膜按先做好清洁工作

　先把手和脸的清洁工作做好，把皮肤表层的彩妆、油污、皮脂都清理干净，不然这些脏东西会影响精华液的吸收。对于角质，不需要每周使用清洁类的面膜，尤其是秋季反而会让肌肤敏感程度增加，每两周去一次角质即可。

　 2、涂点精华能辅助面膜吸收

　敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

　 3、面膜要在睡前敷

　凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15-20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

　 4、面膜热敷效果更好

　有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3~5分钟，也可以达到相同效果。

　 5、敷完面膜别忘了护肤

　很多女生敷完面膜会忽略了最重要的一环，就是正常的肌肤护理程序。这需要你：在敷面膜前用柔肤水打底，让你的肌肤毛孔张开，角质软化，才能让面膜更好地吸收；在使用完面膜后要涂抹上乳液。既然面膜敷好后，营养足够了为什么还要涂抹乳液，不会多此一举吗？当然不会，乳液帮助你封住面膜的精华，让面膜进入肌肤内部进行更有效的作用，所以敷前涂柔肤水，敷后涂乳液才会让面膜发挥最好的效果。

敷面膜前后需要做什么准备2

　 1、清洁肌肤，确保皮肤的干净。

　这一步是必不可少而且十分重要，因为如果我们的肌肤上面残留着一些油脂以及老旧的角质的话，我们面膜上面的精华液就很难渗透到我们的基底层，所以即使敷完面膜之后，效果也不会太过明显。因此在我们敷面膜的时候，首先要用温水打开毛孔，然后用自己平常使用的清洁洗面奶将脸庞洗干净就可以了。

　在抹干的过程当中，我们只需要化妆棉吸收脸上的水分就可以了，不要用自己使用的毛巾。因为有可能在它的上面附着着很多的细菌以及尘埃，如果用毛巾擦干脸庞的话，有可能洗了脸就会重新沾染了尘。

　 2、做敏感测试。

　刚刚新买回来的面膜，我们都不确定它里面含有的成分会不会导致自己的脸部出现过敏的现象，那么这时候我会比较建议大家在敷面膜的时候先将精华液倒一些在手腕内侧，看一下会不会出现过敏的现象，如果没有任何问题的话才继续将它敷在脸上。

　 3、上一层爽肤水。

　事实上，在我们敷面膜之前一定要在皮肤上面上一层爽肤水，因为湿润的肌肤会更加容易将面膜上面的精华带到我们的基底层，这样的话，就能够达到更好的护肤效果。

　 4、用蒸脸器打开毛孔

　实际上如果对于一些想要更好效果的朋友，不妨到正规的商店里面购买一个蒸脸器，每次在敷面膜之前可以蒸一下脸，这样的话有利于我们脸上的毛孔的张开。在敷面膜的时候就能够让精华更容易的渗透到我们的肌肤里面去，护肤效果会更佳的。

　 二、敷面膜之后我们需要做些什么？

　 1、根据实际情况清洗面膜。

　市面上的面膜琳琅满目，让人目不暇接，但是并不是每一款面膜都不需要洗的，我们要根据实际的指示去清洗面部。如果不及时清洗的话，有可能会导致我们的肌肤产生反效果。所以及时清洗是很重要的。

　 2、做好后续的护理及保养。

　很多人在敷完面膜之后就会直接去睡，事实上这样的话，护肤效果会没那么好，我在这里建议大家可以在敷完面膜之后继续做一次平时的护理，这样的话就能够很好的将面膜里面的精华锁在肌肤上面，让护肤效果更加的好。

　相信看了这么多，大家应该知道敷完面膜前还有之后需要做哪些步骤进行护理？希望对于各位爱美的女生来说会有所帮助。

敷面膜前要先洗脸。

如何洗脸：

1用温水湿润脸部 ----- 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2使洁面乳充分起沫 ----- 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3轻轻按摩15下 ----- 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4清洗洁面乳 ----- 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5检查发际 ----- 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6用冷水撩洗20下 ----- 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

敷面膜是很多女生都会选择的的美容方法，但是在敷面膜之前的准备工作不少人都不太清楚，那么敷面膜前要做什么？敷面膜之前要干什么？

1、敷面膜前要做什么

(1)敷面膜前洗脸

敷面膜之前一定要清洁脸部肌肤。洁面能够将皮肤表面以及毛孔中的油脂污垢清洁出来，更有利于面膜中的有效成分深入肌肤，发挥其强大的护肤效果。

注意：如果是化妆的朋友还需要彻底地卸妆并且使用洁面产品清洁脸部之后再敷面膜。

(2)敷面膜前去角质

如果是已经将近2周没有去角质的话，涂抹护肤品不能被肌肤很好吸收，在敷面膜之前可以进行去角质，将堆积在皮肤表面的废旧角质层清除掉，让面膜中的有效成分能够快速被渗透吸收。

注意：敷面膜前去角质不是必须步骤，一般2周一次，使用温和的去角质产品。

(3)敷面膜前热敷脸部

在敷面膜之前可以使用温热毛巾敷在脸上3分钟左右，并且可以配合指腹画圈按摩脸部各出3~5分钟，这样能够帮助打开肌肤毛孔，加快脸部的血液循环，让面膜能更好地发挥作用。

注意：也可以使用热水蒸汽熏脸或者直接使用蒸脸器蒸脸3分钟。

(4)敷面膜前用爽肤水

敷面膜之前使用爽肤水一是能够帮助再次清洁，打开毛孔，二是使用爽肤水拍打

过程中能够唤醒肌肤，加快循环，帮助肌肤更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽肤水可以用化妆棉蘸取之后拍打肌肤，效果比涂抹要来的好。

(5)敷面膜前使用精华液

如果是做睡眠面膜的话，在敷面膜之前涂抹上适量的精华液能够帮助加强精华液的效果，睡眠面膜能够将精华液牢牢锁住，充分被肌肤吸收。如果是一般的面膜的话，其中含有的精华液较多，无需再重复涂抹精华液。

2、敷面膜的好处

(1)敷面膜增加皮肤弹性

敷面膜的过程中，面膜中含有的营养物质深度渗入肌底，并且能够在皮肤表面形成保护膜，隔开空气，这样能够让皮肤细胞在湿润的环境中充分接受精华液的字眼，使肌肤补足水分，皮肤变得柔软有弹性。

(2)敷面膜增强细胞活力

敷面膜能够帮助增强细胞的活力。敷面膜的时候皮肤毛细血管在面膜的覆盖下慢慢扩张，加速了血液循环同时也缓解了肌肤的疲劳状态，有助于增强细胞活力。

(3)敷面膜美白嫩肤

敷面膜能够帮助美白嫩肤。不管是本身具有美白效果的面膜还是其他面膜，都能够帮助有效保持肌肤的水分，各种营养成分帮助加快色素分解，让肌肤保持嫩白状态。

(4)敷面膜延缓皮肤衰老

敷面膜能够帮助延缓皮肤衰老。面膜中含有大量精华成分，能够补充皮肤营养，特别是含有胶原蛋白的面膜能够帮助抚平皱纹，恢复肌肤年轻容颜。

(5)敷面膜促进皮肤排毒

敷面膜能够帮助皮肤排毒。在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质。

(6)敷面膜深层清洁

敷面膜具有深层清洁的效果。其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法!因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用。

3、敷面膜的坏处

(1)变得脆弱

过于频繁的敷面膜很容易使肌肤对面膜产生依赖性，特别是功能型面膜中含有的化学成分较多，频繁使用很容易对角质层造成伤害，使皮肤变得脆弱。有的人甚至会出现红肿不适，或者是一晒太阳皮肤就黑甚至过敏。

(2)营养过剩

频繁敷面膜很容易造成皮肤营养过剩。我们都知道面膜中含有大量对于营养成分，频繁使用，大量的营养覆盖在皮肤表面不能被肌肤及时吸收完全很容易造成营养过剩，形成更难去除的脂肪粒。