眼周肌肤的如何保养

眼周肌肤的如何保养

　眼周肌肤的如何保养，眼部是我们脸部最终脆弱的地方，脸部最开始衰老的部分就是眼睛，而眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，那么眼周肌肤的如何保养呢？

眼周肌肤的如何保养1

　 1、补水

　不要以为眼部皮肤不起皮就是不会缺水。当眼部缺水的时候，鱼尾纹啥的也就随之而来了，想不显老都难。所以说，眼部补水很关键。除了一天两次的眼精华之外，眼膜也要用。

　尤其是在熬夜之后，若是用上一贴眼膜，会发现黑眼圈、眼袋等问题都会被缓解许多。需要注意的是，补水也得有个度，以免补过头长出脂肪粒。

　 2、少熬夜

　熬夜绝对是眼部皮肤的大敌。绝大部分人熬夜之后都会出现满脸油光、皮肤暗黄、眼袋等情况，整个人看起来就毫无精气神。所以想要自己的眼部皮肤更好，要尽量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之后也要补够睡眠，并配上补水、按摩，将对皮肤的伤害降到最低。

　 眼部护理误区：

　 1、25岁之后才要用眼霜

　眼霜不一定要25岁后才能使用。随着大家的生活不够规律，睡眠时间不足，很多人在25岁之前就已经出现了眼部问题。假如出现了眼部问题就需要使用眼霜来不休。

　不过大多数人在25岁之前还没有眼部问题出现，眼霜还是应该集中于防止皱纹的出现上。最好是能够补充眼部水分的眼霜，防止皱纹的出现。

　 2、面霜可以代替眼霜

　要知道眼睛周围肌肤是全身最薄的，因此不能承受面霜过多的营养物质，所以眼霜要注重快速吸收、适当滋养。大多数的面霜中都含有油性成分，只会给眼睛增加不必要的负担。

眼周肌肤的如何保养2

　 如何保护眼部肌肤

　1卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。因为如果卸妆不够干净的话，很容易滋生粉刺等肌肤问题。

　2使用眼霜：眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

　3补水：眼部肌肉处于浮肿的状态，受外在环境的刺激和影响需要注重防晒和保湿，夜间，经过一整天的工作，眼部疲劳和干燥，无法及时补给营养和水分，需使用修护，滋润的眼霜给予眼部舒缓和更多的保养。

　4防晒切不可忽略了眼部防晒，娇嫩的眼部肌肤经不起紫外线的侵害。但也不要为防晒而局限使用美白防晒眼霜，尽可按眼部需求来选择保养品，如用纯物理防晒的防晒霜、隔离霜或防晒粉底，来阻隔紫外线。

　除了抹眼部防晒产品，艳阳下出门，配戴太阳镜、帽子或打遮阳伞，都是眼部防晒的方法，更可避免因强烈的阳光眯眼睛而引起表情纹。

　5保证充足睡眠：睡眠不足很容易从眼睛反应出来，造成一系列眼部问题，比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状态，一定要保证充足的睡眠，避免频频熬夜。

眼周肌肤的如何保养3

　 根据肤质来挑选眼霜

　 （1）干性肌肤

　干性皮肤的小仙女最好是选择滋润型的乳状眼霜，因为这种眼霜里的含油量和营养成分较多，可以快速给自己的眼周补水，滋润眼部肌肤，防止出现干纹。

　 （2）油性肌肤

　如果你属于油性肌肤，油脂分泌比较旺盛，可以选择啫喱质地或者是凝胶的眼霜，这种眼霜比较清爽不油腻，可以消除毛孔堵塞的问题。

　 （3）中性肌肤

　中性皮肤的小仙女选择范围是最大的，只要不是很黏稠或是太清爽就好了。

　 根据功效来挑选眼霜

　 （1）滋润型眼霜

　如果小仙女们眼部肌肤缺水的话，可以选择补水保湿效果比较好的滋润型眼霜，这类眼霜中含有丰富的水因子，可以有效改善眼部肌肤因缺水出现的干纹现象。

　 （2）清爽型眼霜

　想要用清爽一点的可以选择啫喱质地或者凝胶质地的眼霜。这类眼霜不仅可以清爽地滋润眼部肌肤，而且不含油脂，不会造成眼部肌肤营养过剩。

　 （3）淡化黑眼圈型眼霜

　经常熬夜或者用眼过度就容易出现黑眼圈和眼袋，有这个困扰的小仙女需选择具有淡化黑眼圈、消除眼袋功效的眼霜。

　 （4）紧致型眼霜

　眼部肌肤松弛的女生，可以选择紧致型眼霜。这类眼霜能够紧致肌肤，改善眼周肌肤松弛现象，还能有效地消除浮肿。

　 （5）美白型眼霜

　眼部肌肤暗哑的可以选择美白型眼霜。美白型眼霜多数还具有防晒功能，能很好地抵御紫外线，长期使用能够让眼周肌肤焕发光感透白的神采！

　 （6）抗皱型眼霜

　需要防皱抗皱的可以使用具有抗老效果的眼霜。这类眼霜可有效加速细胞新生，增强眼肌弹性，具有明显淡化细纹、防止眼部肌肤过早老化的功效。

　 涂抹方法：

　眼霜涂抹方法，相信很多人都会，最好选择无名指去涂抹，因为这只手的力度比较微弱，可以轻柔涂抹眼部周围，如果已有皱纹，采取剪刀手的方式涂抹，另一只手从眼头点涂眼霜。将眼周肌肤每一条缝隙都完全滋润到，让产品充分吸收。

　眼周皮肤有很多穴位，从上到下，从眼头到眼角，基本做一套眼保健操就能涵盖很多眼周穴位。因为眼睛周围的皮肤非常的娇嫩，所以在按摩的时候要非常的温柔。利用双手搓热的肤温增加表皮微血管活络，增强皮肤的吸收。

　在使用眼部护肤品后，可以使用手指关节或者带滚珠的眼部产品，先按压穴位，然后从眼头到尾部反复几次，进行淋巴活络，促进眼周皮肤的微循环。

眼部皮肤是人体最薄的皮肤，且几乎没有皮脂腺和汗腺，缺乏皮脂膜的保护，所以极容易干燥、皱纹、色素沉淀，每天几万次的眨眼动作更是会加速眼周皮肤老化，如果不想让眼睛泄露你的年龄，就快快将它保护起来吧，眼霜使用越早越好。今天我就来回答一下关于眼霜使用的一切：

1 不同年龄的眼霜选择

正常肌肤大约25岁开始快速老化，而眼部肌肤一般是18岁就开始老化了，所以眼霜的使用是越早越好，不同的年龄对眼霜的诉求也不同，让我们一起了解一下：

18岁：眼周问题主要停留在干燥、黑眼圈、浮肿层面，选择一款质地清爽，保湿效果优秀的啫喱型眼霜，足以有效抵御这些问题。

25岁：25岁左右的眼部肌肤已经处于逐渐衰老的状态，这个年龄层的要对抗干纹细纹、黑眼圈、眼袋、轻度松弛等问题，需要选择有保湿、抗初老、紧致提拉功效的滋润型眼霜。

35岁以后：肌肤以处于熟龄衰退期，常见眼部问题有：色斑、松弛下垂、皱纹等，此时必须使用含再生成分，用以除皱、紧致、抗氧化、抗衰老的功能性极强的眼霜，配合眼部精华使用，才能延缓皮肤衰老。

2 眼霜使用手法

选择了合适的眼霜，涂抹手法更是至关重要，眼周皮肤是十分娇嫩的，切记不能太过粗暴，否则只会适得其反。根据自身需求调整按摩手法才是王道。

3 个人眼部护理流程分享

眼霜是作为眼部日常保养使用，但是想更有效缓解眼周问题，每周的眼部密集护理是非常有必要的。下面分享一下我个人每周一次的眼部保养流程，希望对大家有帮助。国际惯例先介绍个人情况：25岁抗初老阶段、大干皮。

Step 1 眼部精华

眼部精华的功效和面部精华相似，可以让眼周肌肤毛孔打开，帮助后续保养的吸收。用眼精华的按摩头对眼周肌肤进行提拉按摩，对消肿、紧致、打开毛孔都有帮助。

Step 2 眼膜

眼膜是眼部急救和定期集中护理的神器，对于眼部已经形成的眼纹、干纹可以更有力的修复，对黑眼圈眼袋等有肉眼可见的功效，所以定期使用眼膜是非常有必要的。

Step 3 眼胶

作为一个沙漠皮，用有一点油分的保养品可以强化眼部保湿，也更有安全感，长期使用对改善皱纹和松弛非常有效。抗初老阶段已经可以使用稍微滋润一点的保养品了，指腹蘸取，点涂在眼周，按摩手法和眼霜相同。

女人进行眼部保养的第一步就是应该注意休息，提高睡眠质量，不要熬夜加班。女性经常得干家务活，而且还要上班照顾孩子，导致很晚才睡觉。一定要注意提高睡眠质量，每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶，按时睡觉早睡早起，不要打游戏。

2女人进行眼部保养的第二步就是应该注意个人饮食习惯。多吃一些高纤维素蛋白质，多吃鸡蛋牛奶香蕉苹果，多吃冰糖炖雪梨和银耳炖猪肚。多吃红枣有助于补气补血，不要挑食，不要偏食，多吃五谷杂粮。多喝新鲜的果汁橙汁。不要喝咖啡可乐。

3女人进行眼部保养的第三步就是应该注意经常的进行按摩。可以用热毛巾敷一下眼睛，有助于消除眼袋以及黑眼圈。经常的按压眼睛周围，有助于促进血液循环，消除眼睛疲劳，有助于缓解近视。经常的按压太阳穴的位置以及不要经常的大笑。

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　　30岁眼部要怎么保养？眼睛是女人最容易显老的部位，30岁女人的皮肤正面临着人生中最重要的转变阶段，此时肌肤开始出现缺乏水分的迹象、皮肤光泽度稍减，而眼部的变化则更为明显，整体呈现严重的干燥现象、失去光泽、缺乏弹性、眼周容易出现小细纹。所以无论工作如何紧张忙碌，别忘记对眼部的保养。30岁以后是眼睛保养中最关键阶段，一定针对自己的问题注意起保养眼部保养的每个细节。

　　30岁眼部保养方法：

　　黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少？要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。

　　血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。

　　色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀，让人不知不觉产生“熊猫眼”；另一种情况相对少见，由于遗传的关系，眼部周围皮肤天生黑色素就比较深。另外，过敏性鼻炎也会令眼部周围发生血液回流不顺的状况，加深黑晕。

　　如果只是因为睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的饮食和良好的生活习惯，就会合理的消退。当然适当使用一些针对黑眼圈的产品，效果会更佳。

　　给黑眼圈的你支招

　　1、按摩。促进眼部周围的血液循环，减淡黑眼圈。经常用正确的手法进行按摩：由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，再用双手的无名指、中指和食指在下眼周及太阳穴位置反向“弹钢琴”。

　　2、冰热敷法：挑选两只可以加热或冷却的特殊眼罩，一只放进冰箱里提前冷却，另一只用微波炉加热半分钟后，热敷双眼5分钟；然后取出冰箱里的冷眼罩，冰敷双眼5分钟，加速血液流通缓解黑眼圈。或者每天早晚用蘸满鲜牛奶的化妆棉片敷眼。

　　给小眼袋的你支招

　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大，可以用热毛巾敷眼，以促进眼部血液循环，然后再将一勺盐溶在水中，把棉片浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以快速有效缓解浮肿的眼袋。

　　平复小眼袋

　　造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆积过多以外，还可能是由于长期疲劳造成眼周微循环不畅、皮肤松弛下垂、弹性降低而致，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。

　　如果因皮肤松弛而呈现了“小眼袋”，则可配合一些具有弹性抗松弛精华乳来提升眼部的胶原蛋白，紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经构成。市面上有一些美容紧致露，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪沉淀的效果。

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如何保养眼部肌肤

　如何保养眼部肌肤，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，不过很多女生在护肤的同时却遗忘了眼部的护理，而眼部肌肤却非常敏感，一个不留意就会显得格外疲倦苍老，下面为大家分享如何保养眼部肌肤，快快get起来吧。

如何保养眼部肌肤1

　 挑选适合的眼霜

　其实在20岁以后，我们就要开始涂抹眼霜了，因为这个年纪已经是初级抗衰老的时期了，对于爱美的女性来讲，眼霜是必不可少的，否则眼纹就会悄悄缠上你。那么如何挑选适合自己的眼霜呢？

　首先我们可以根据自己的肤质来选择，一般来讲，眼周的肌肤都是比较干燥的，此时就要选择滋润款的眼霜，细纹比较多的朋友还要注意抗皱功能。尽量不选含油脂多的眼霜，避免脂肪粒的产生。

　 浮肿时要消肿

　很多朋友都有水肿的情况，这个时候除了要给脸部、四肢消肿以外，眼部也是不能忽略的。眼部的消肿可以借助一根勺子，用勺子凸起的光滑平面轻轻的刮眼周，这样可以快速消肿，眼睛消肿以后看起来就会精神许多。

　同时，你也可以配合一些按摩霜来使用，或者上面提到的眼霜也是不错的选择。

　 注意黑眼圈问题

　有些女孩子以为自己没有黑眼圈，事实上，并非眼下有一圈黑色素沉淀才叫做有黑眼圈，专家认为，眼下如果有青色的一圈，那么就是黑眼圈的一个表现，除了在化妆的时候利用这些产品遮住黑眼圈以外，建议女孩子们还是要早点睡觉，保证充足的睡眠不仅可以消除黑眼圈，还能让皮肤变得更好哦。

　 卸妆时要轻柔点

　化了眼妆如何卸妆？相信很多人会把脸部、眼部的卸妆产品功用，但是你要知道，眼部的皮肤会比脸上其他部位的肌肤要来得敏感、细腻，此时最好使用眼唇专用的卸妆油。

　在卸妆的时候要注意力度，先用卸妆油把卸妆棉沾湿，然后将卸妆棉敷在眼皮上，轻轻按揉几下，再来回擦拭几遍，这样眼妆就可以被卸得很干净了。

　尽量少化浓妆

　上面说了卸妆要卸干净，但如果不是特别必要的情况，建议女孩子们还是少化浓妆，因为化妆品多多少少都会对眼部造成一些刺激，特别是眼线、睫毛膏，很容易就会引起眼部过敏，这对眼睛、眼周的伤害都是很大的。

　日常里，需要化妆的话，可以选择淡妆，眼妆的饱和度不要那么高，这样既能提神，也能减少化妆品对眼睛的伤害。

　除了以上几点，生活里我们也要好好保护眼睛的视力，多做一些眼保健操，这样才能让眼睛变得更明亮。

如何保养眼部肌肤2

　 二十岁保养眼部皮肤--补水是关键

　二十岁左右的美眉们，眼部皮肤还是非常娇嫩的，这时候需要为皮肤补充充足的水分，避免眼部皮肤出现干燥细纹的现象，应选择一款质地非常舒爽的眼霜，在每晚睡前放入冰箱内一小会儿的`时间，然后取出，涂抹在眼部肌肤周围，为皮肤充分补水和修复眼部皮肤，这个年龄阶段的眼部皮肤护理，需要预防黑眼圈和眼袋的滋生。美眉们选择眼部护理产品应以滋润温和补水为主，做好预防，即便随着年龄的增长，皮肤有所松弛，也不担心眼部皮肤问题会出现各种问题了。

　 三十岁保养眼部皮肤--抚平小细纹是关键

　三十岁左右的女人们，很容易出现眼部皮肤问题，尤其明显的就是眼周的细纹了，这个阶段需要针对眼部细纹做出护理与保养。预防和清除面部细纹，美眉们需要选择一款去除皱纹且滋润度较高的眼霜，并且分为白天与晚上使用两款，日霜和晚霜针对于去除眼周围的细纹都有着不同的护理和修复效果，美眉们需要注意的是，眼周围皮肤一定不能使用面霜来代替眼霜，面霜对于娇嫩的眼部皮肤来说营养成分过高了，眼部皮肤不仅吸收不了，反而容易滋生更多的皱纹，还容易出现敏感问题，所以，坚决不能贪图省事而用面霜来代替眼霜。

　 四十岁保养眼部皮肤--补充胶原蛋白

　女人们到了四十岁这个年纪，眼部皮肤会出现明显的松弛和塌陷，这是因为随着年龄的增长，皮肤内部的储存胶原蛋白的能力也会随之减弱，胶原蛋白的流失就会令皮肤变得松弛和衰老，因此，在四十岁左右的年纪，美眉们需要为眼部皮肤补充胶原蛋白，让松弛的皮肤重新充盈饱满起来，延缓眼部皮肤的衰老、解决眼部松弛问题，可以选择质地粘稠、营养充足的眼霜，而不要使用啫喱型和凝胶型的眼霜，因为啫喱型的眼霜和凝胶型的眼霜对去除眼部周围和缓解眼部松弛并不能够起到一定的作用，缓解眼部松弛和老化，补充胶原蛋白是根本。因此，四十岁左右的女士，护理保养眼部皮肤，可以口服胶原蛋白原液，多吃富含胶原蛋白的食物，对于保养眼部皮肤非常有帮助。

　 眼部护理技巧——眼霜

　我记得一个护达人说过一句让人记忆犹新的话，我们女性可能在秋季是可以做到饭不吃，眼霜却不能不用。因此，眼霜是不错的保养眼部健康的方法。在所有眼部护理品中，眼霜是最基础，也是最不可缺少的保养品。

　这就像乐曲的主旋律一样贯穿于眼部护理之中。相信在绝大多数30岁女人的梳妆台上，都有一瓶眼霜。但你用的眼霜适合你吗你涂眼霜的按摩手法正确吗用什么眼霜才能不起脂肪粒我们邀请专家为你答疑解惑。

　 眼部护理技巧小Tips：

　秋日女性眼部肌肤如何保养我们为了远离一些日常的眼部问题需要做好很多日常保健措施，尤其是面对一些干纹、细纹和皱纹，你知道自己眼周的纹路属于哪种纹吗一起来看看!

　干纹：做表情的时候出现在眼部的纹，纹路密集、平行。

　细纹：在没有表情的时候隐约可见。

　皱纹：纹和纹之间呈放射状，没有表情就显而易见，常出现在眼下和眼尾。

　我碎碎念：以上就是关于女性秋季如何做好日常保健的一些措施，我也是希望mm们可以掌握最适合自己的眼部保健方法哦，当然，我们以上的肌肤应该根据眼部的问题来选择眼霜。即使是油性皮肤，如果你的`眼部已经出现细纹那就要细化皱纹哦。

　 怎么保养眼部肌肤

　眼部肌肤是我们身上最为娇嫩的部位之一，需要我们的细心呵护，如果保养不到位，很容易就会出现黑眼圈眼袋等各种各样的眼部肌肤问题，那么眼部肌肤怎么保养才能减少这些肌肤问题呢

　 眼部保养法一：清洁和卸妆

　清洁是所有护肤工作的第一步，眼部肌肤也是如此，只有保证干净的肌肤底子才能有效减少眼部肌肤问题。要做到这点，就要注意眼部清洁和卸妆问题了，平时经常化妆的MM，最好为自己置备一款专用的卸眼妆的卸妆产品，绝对不能跳过眼部卸妆直接洗脸，这对肌肤的伤害是十分巨大的。因此，保养眼部，首先就要做好清洁和卸妆的问题。

　 眼部保养法二：眼部按摩

　长时间的用眼会导致眼部疲劳，而眼部疲劳长时间没有得到缓解就会滋生各种各样的眼部问题，其中黑眼圈，眼角细纹就是最为常见的眼部肌肤问题。每天坚持为眼部肌肤做按摩，可以有效缓解眼部疲劳，轻柔的舒缓按摩不仅能促进眼部肌肤的血液循环，同时还能让你的眼睛更为清澈。

　 眼部保养法三：定期敷眼膜

　有定期敷眼膜习惯的MM就能感受眼膜对眼部的帮助有多么大，尤其是当你眼睛又干又涩时，此时为你眼部敷个眼膜，不仅得到了有效放松，同时还能为眼部肌肤注入水分，减少眼部干纹出现的机会，护眼效果十分出色。

　 眼部保养法四：涂眼部精华膏

　除了利用眼膜这种护眼产品之外，还可试试眼部精华膏来护理眼部。但是在使用眼部精华膏时要注意使用的手法，首先取珍珠大小，以点压的方式轻轻涂在眼睛周围，再配合按摩手法轻轻按压，让精华膏充分被眼部肌肤吸收，这样才能发挥出最大的眼部保养效果。