吉娜画油画，穿马甲健美裤，170身高腿细成直线，你羡不羡慕？

吉娜画油画，穿马甲健美裤，170身高腿细成直线，你羡不羡慕？

基础款单品很容易在穿衣打扮方面出现违和感，因此女性面对廉价衣品的时候，需要做的是如何选择衣品还有时尚的穿衣方式，这样既能提升单品的利用率，还能呈现出不俗的时尚效果，让整个打扮变得不是那么简约。

说到基本类别，我们必须提到吉娜。每次钢琴演奏家的小妻子经营时，她选择的衣服基本上都是以毛衣为主的。这种看似便宜的衣服穿在她身上，就像量身定做一样。她经常可以穿不同的时尚风格，融合自己，很有趣。

穿衣搭配常识：背心外套，房间内穿衣搭配优先

随着气温的不断上升，女性在选择衣服时逐渐放弃了冬季外套，但这个季节显然不是选择t恤类别的季节，所以背心风格的上半身率要高得多，丰富多彩的风格不仅可以满足女性的穿衣要求，同时在时尚潮流水平也特别好。

吉娜独自画油画，也脱下厚羽绒服，在衣服层面，选择背心风格，厚度适中，打开衣服，看起来非常休闲娱乐，非常引人注目，尤其是白色流行元素，看起来越来越年轻漂亮。

穿衣搭配常识：内长外短，紧身打底衣尽显女性气质

优点：丰富多彩的造型设计，简单提升质感

背心可以说是很多衣服中最不适合单独穿的衣服。第一种风格是宽松的，或者无袖背心的剪裁设计方案。其次，由于材料的原因，如果单独使用，会大大降低造型设计的舒适度。另一方面，根据折叠穿着的方法，不仅可能会丰富多彩的造型设计，而且会变得越来越有质感，比如紧身打底衣，还可以展现纤细的曲线图，展现女性魅力。

可以说，吉娜真的很适合紧身打底衫，但在这件背心的组合上，吉娜也选择了紧身长袖上衣的打底衫。虽然综合色的流行元素看起来有点背道而驰，但它防止了造型设计的错误率，看起来更直，打开了裙子，充满了女性气质。

穿衣搭配小常识：九分健美裤

优点:健身魅力也显身材

裙子可以说是这个季节最好的外套，丰富多彩的风格，在服装搭配上特别方便，如果你对你的身材有足够的信心，你可以选择健美裤，材料的独特性和靠近控制脚的设计方案，让造型设计显得更加震撼，充分展示身体风格。

这也是吉娜第一次选择健美裤的造型设计。我们可以看到点健美裤在她身上穿着著名模特的视觉感觉，非常引人注目。她的侧身看起来整体轮廓非常出色。她穿着运动鞋露出脚，大大增加了脚线框。

穿衣搭配常识：上白下黑，大小腿细成一条线

优点:黑肉最白，防止膨胀便宜

健美裤不同于其他紧身类别，在颜色选择上必须小心，虽然亮度和对比度越高，但对于健美裤，也越容易产生扩张感，如鲜红色，光泽这些看起来便宜，不用说，没有艺术美，反过来黑色覆盖肉显示身材，非常引人注目。

一幅严肃的画吉娜，白色和黑色，经典的黑色和白色搭配看起来特别引人注目，尤其是黑色健美裤，老师的座位姿势吉娜，近170岁，大腿和小腿几乎成为平行线，薄。

吉娜最喜欢的服装搭配是什么？

Tips：毛衣配紧身皮裤

毛衣可以说是成吉娜最喜欢的，每次出现都能看到毛衣的形象，不要认为它很简单，可以被吉娜拍照，或者很有特色，U领毛衣塞皮裙，优雅的曲线图完美直，不是因为简单的衣服，失去风格，但非常女性气质。

Tips：吊带裤小黑裙

女装非常丰富多彩，每年365天穿不重复，但无论多么丰富多彩，在衣柜里总能看到小黑裙的影子，不同于其他颜色的裙子，小黑裙简单简单，但在时尚潮流中，很好，以吉娜吊带裤小黑裙为例，根据皮肤呈现风格，加上黑色箔，身材热，非常漂亮。

Tips：针织衫配束脚裤

毛衣在冬天上半身率很高，无论是单穿还是搭配都很醒目。如果觉得单身太性感迷人，可以像吉娜一样搭配开着的衣服和运动裤，既不容易降低毛衣的时尚风格，又看起来造型设计丰富，非常适合日常拍照。

我们在学校上体育课时，很多人都被要求穿着比较宽松，穿着运动装和休闲鞋来，那样可以减少健身运动过程的损害，让大家都更加舒适，上体育课都是这样，那样你觉得女生健身要怎么搭配比较好呢？下面我们一起去健身知识那边瞧瞧吧！运动型内衣，维护乳房兼排热别觉得运动型内衣无关紧要，它强劲覆盖性和弹性，能够有效控制乳房，再加上减掉刚圈拘束，女生更容易自得地开展新动作屈伸，不害怕遭受内衣文胸偏移危害的运动兴趣。自然透气性大量出汗的机能性材料也是一大关键，不想要运动之后一身热流无从散，千万别轻忽了健身运动内衣的选择。

短裤，选随身不紧身的裁剪想从简单慢跑健步走逐渐你运动的计划，最先你必须选择一件贴合舒心的短裤。可别觉得随意一件随性的睡裤就ok，合适跑步的超短裤最好能够带有一点弹力，才可以在跑步的与此同时迎合腰腿主题活动，防止一边跑、牛仔裤子一边往下滑的囧事产生。注重一点的女孩子，运动型内衣以外罩上一件凉感吊带背心，维持身体干燥清新。

瑜伽健身Legging，覆盖力胜于瘦小腿力：想尝试瑜伽健身与皮拉提斯的女孩子，一件可塑性佳的Legging无疑是必不可少的单品，自然外观设计上可以随个人爱好选择，但是更重要牛仔裤子自身的弹力与覆盖力，那类随意动裤衩便开始往卷起的路边小吃连身裤肯定不能穿，此外标明是「入睡着用」的静脉曲张袜最好也不要，不要贪心的认为「健身运动╳瘦小腿」会备至乘功效，一边健身运动一边危害血液循环系统很有可能会产生反效果!

紧身短裤，需有防滑带设计方案、挡走光露点：考验运动强度与出汗量比较大的有氧拳击时，女生可换掉紧身短裤，相比运动长裤更为清凉。女孩可以尤其挑选里侧拥有防滑带定制的裤款，配搭密切迎合两腿的裤腿双向维护，不害怕内裤伴随着伸腿抬腿的激烈姿势走光露点。

引言：在健身的时候所穿的衣物都是要符合自己健身的特性，如果在健身的时候穿牛仔裤那么很容易就会受伤。而且会对健身的效果产生影响，所以大多数时候健身都是要求穿紧身衣裤的，那么应该怎样进行选择呢？

一、观察紧身衣裤的材质

健身的时候动作幅度比较大对于衣料的柔软性要求比较的高，如果说穿的健身衣裤材质不是很好，延展性不是很强的话，那么在拉扯的过程中很容易就会出现断裂，也会产生很尴尬的情况。同时延展性不好的话，再做一些舒展运动的时候就很难的舒展开来对健身的效果也是有影响。一般情况下，在选择健身裤的时候，穿在身上既不紧绷又不会很松散，而且在进行大幅度运动的时候也是完全没有问题的，这样的健身裤就符合了基本的要求。

二、透气性要强

在健身运动的时候一般都是循序渐进的，刚开始的出汗可能不是很高，到之后出汗会越来越多。如果一个健身衣物它的透气性非常的差感觉很闷，那么是没有办法让人舒适的自己运动的，所以一个健身衣裤它的衣料一定要透气性好，并且能够速干，这样的话也不会产生很强烈的汗味，所以在选择衣料的时候一定要看清楚它的标志和标准。

三、颜色的选择

一般情况下针织衣裤都建议选择一些颜色比较深的。浅色的健身衣裤它不太耐脏，而且深颜色的健身衣裤就能够表现出一个很好的塑身效果，所以也能让人静下心来进行健身。在颜色的选择上面，其实也是为了让自己的健身效果更好，选择深颜色的健身衣物的话，也会让人更加专注于健身这件事情上。总而言之，一定要贴合自己的身材，并且选择一些颜色合适的就可以了。

最近微博有个热搜有点意思~由评论人——神店通缉令发起的话题#原来打底裤这么区分正反面#在微博引起了2万多的讨论声浪。

作为坐拥N条打底裤的女生之一，看完后我竟也在这个问题面前迟疑了……

难道我之前穿的都是错的？！

网友们的评论也打开新世界大门，有站一条线是正面的，也有站两条线是正面的。

当然还有一些有趣的小科普，比如你从小有被妈妈教育这么辨认裤子前后吗？

现在你肯定很好奇，究竟是一条线是正面还是两条线是正面？

正确穿法

正常情况下如果打底裤前后都为一条裤线，你可以任选一面当前面穿，如果一面一条线一面两条线就通常两条线的为后面。你也可以根据打底裤的商标或是踩脚部分来更快速地区分前后。

但比起打底裤的前后之分，万千男同胞们可能更难以理解的是为什么女生衣柜里的打底裤能有那么多条？

毕竟从外表看来，它们是如此的相似……

除了这些加绒不加绒高腰低腰反光哑光的打底裤……这几年还出现了各种新鲜词，比如legging、光腿神器、鲨鱼裤……

别说男生一头雾水了，女生们也真的挑花了眼也分不清谁是谁，今天我们就来好好扒开它们的庐山真面目。

欧美女生比起国内各种叫法的秋裤、裤袜、打底裤，好像一条legging就能度过一年四季。

Gigi和Kendall就都是legging的忠实粉丝，春夏秋冬都有它的身影。

而legging其实就是一种运动型打底裤，弹性非常大能修饰腿型，还能保证运动时固定肌肉减少劳损。所以欧美的时髦er们都会选择一条legging去健身房或是出街穿搭。

短款上衣搭配legging就很干练时髦，还十分显腿长。

搭配宽松上衣则能通过上宽下紧的视觉感显瘦。

天气冷的时候不妨学学Gigi套上宽松的长外套，走路自带气场。

但你千万不要被欧美这些腿精蒙蔽了双眼，毕竟legging只能让你的腿看起来更加纤细，但并不吸脂。

比起单薄不保暖的legging，近年来国外女生们纷纷爱上了中国的光腿神器。

是的，你没看错，就是咱们的加绒打底裤——光腿神器，除了纯色款式，还有像丝袜一般的透肉款式。如今的它在国外实火，登上推特热搜甚至在Amazon上都卖断货了。

不需要明星、博主齐带货，出趟国门就能把草给外国友人们种满，被夸上天的光腿神器还被誉为中国“第五大发明”，也是real牛~

虽然保暖效果惊人，卖家宣称它宛如第二层皮肤。

但是！穿上后怎么有点不对劲？

这像干树皮一样的纹路和发黄的腿，真的是我的腿？！

如果遇上一双不紧致服帖的光腿神器，还得在少女时期提前感受下第二层皮肤的松弛，也是real闹心了。

这几年还多了个新词，叫鲨鱼裤。鲨鱼宝宝可能更纳闷，自己怎么还和裤子搭上边了？

所谓的鲨鱼裤，是源于裤子的微反光面料如同鲨鱼皮一样光滑有质感，所以各大平台博主们都纷纷上身安利。

大幂幂和林允也上身带货，的确是显得腿又长又直。

但是你自己上身后会发现，它的确！就是！一条黑色打底裤呀！还自带显腿胖的反光效果。

而且光泽感这东西，过头了还容易翻车。你确定这不是亮面秋裤？不是皮裤？

据说穿上能一秒显瘦，我怀疑可能只是勒出来的。

所以甭管怎么宣传显腿长显瘦了，前提是你得有一双美腿！

上面提到的这些披着新词外衣的打底裤还只是平平无奇的基础款，今年突然流行起来的踩脚裤，仿佛一秒穿越回上世纪90年代。

各大品牌秀场上都能看见同款。

时尚 博主也纷纷上身，仿佛没有一条踩脚裤你就远离 时尚 圈了。

emm……但是这裤子怎么感觉似曾相识，这不就是小时候妈妈们钟爱的健美裤么？

看来是时候掏出麻麻压箱底的健美裤了，穿上它你就是洋气到飞起的时髦er。

看了这么多新名词，你都分清谁是谁了吗？

分不清也没关系，因为说白了，它们就都是打底裤啊！

如今的打底裤也并非女生专属，长年经受寒冷只能靠秋裤过冬的男士们如今也有了新的选择。

大部分秋裤又厚又不太贴身，像陈学冬就展示了自己穿的灰色加绒秋裤，不服帖的秋裤穿在宽松裤装里面就还可以接受。

但如果遇上紧身裤就实在尴尬。还记得参加节目时，易烊千玺就表示小时候被妈妈逼着在铅笔裤里穿秋裤那叫一个紧呀，范丞丞更是为了搭配破洞牛仔裤，愣是在秋裤上剪了8个洞。

所以比起秋裤，光腿神器弹力更大也更加贴身不失为一个更好地选择，穿在西装裤里也不会觉得太紧太勒，出门感受寒风时必须真香。

白宇就率先上身，在微博多次安利。

你可能担心男生穿打底裤会不会影响自己的“男子汉气概”，但大数据显示，去年就有2500万男士在淘宝上购买了打底裤，毕竟天这么冷，你穿在里面谁还看得见呢？

那如何挑选打底裤才不容易踩雷呢？

首先，建议选择尽量哑光低调的图案和颜色，像是哑光的黑色打底裤基本就不会出错。

反光面料真的很容易踩雷，不仅显腿粗，还很掉价。

打底裤的面料也挺多选择的，像是莫代尔、棉质的就比较适合春秋，而像羊毛、呢绒款式则非常适合秋冬季节，保暖又舒适。

CALZEDONIA

意大利品牌CALZEDONIA号称"打底裤之王"，就是个不容易踩雷的选择，各种款式颜色的打底裤应有尽有。

而且弹性和包容性都非常大，你经常能看到孕妇穿着她家的打底裤，可以说是非常舒服了。

除了打底裤，她家的丝袜也深受博主喜欢，像宇博Chiara Ferragni和Kendall就经常穿。

优衣库

优衣库的打底裤性价比也非常高，弹性大作为运动legging穿就非常适合。

HEATTECH系列则更适合秋冬，分为普通款、多舒暖、高舒暖3种温度款式，可以根据气候自由选择。

内里起毛面料具有亲肤触感，还能提升防寒性能。

也有半踩脚款式可以选择，包裹脚后跟，再也不用担心裤脚翻折了。

lululemon

如果你喜欢健身，那lululemon的大名你肯定不陌生，几乎是健身教练的标配。

黄油般的触感、流畅的版型线条和超大弹力，真正做到穿上宛如身体的第二层肌肤。

除了健身时穿，日常也很好搭配，而且不掉裆不起球，紧贴也毫无束缚感。

比起厚重的秋裤，一条紧身打底裤简直就是冬天抵御严寒的必备法宝，赶紧入手一条适合自己的打底裤

随着人们爱美之心、审美需求的日益增加，再加上瑜伽运动的火爆，紧身裤逐渐成为了流行和时尚的代名词。紧身裤的常见类型有紧身牛仔裤、紧身瑜伽裤、紧身健美裤、紧身打底裤、紧身运动裤等。

说到紧身裤的优点，主要是塑形、方便健身两个方面。如男性或女性在做瑜伽运动时穿瑜伽裤，固然具有美观效果，其实更重要的还是健身的需要。再比如，运动员比赛时穿的紧身衣可以有效地提供跑步和运动时腿部收缩的弹性、减少剧烈运动时对膝关节的伤害等。

紧身裤之所以能迅速流行，确实在于它有很多优点。但同时长期穿紧身裤也会对身体造成一定的伤害。

第一，长期穿紧身裤不利于身体健康。由于紧身裤的收缩性非常强，长期穿紧身裤会导致身体肌肉长期处在严重的束缚下，影响到身体中血液的正常运输，导致脱下紧身裤后身体臃肿变形。

第二，男士由于生理原因长期穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤，会在一定程度上影响备孕，甚至诱发不孕不育症。女士穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤、厚厚的打底裤等还会伤害到身体上的毛发，导致毛囊炎；又因为这类紧身裤的透气性差，还容易诱发私处炎症。

第三，运动完应该脱下裤换上宽松的衣服，切不可嫌麻烦，否则会导致自己运动后疲乏的身心得不到及时的放松。长期下来还会导致失眠、焦虑等心理问题。

总之，世间的任何事物都有其两面性，我们在看到它好的一面后也要清楚完整地认识它不好的一面。只有这样才能让自己的收益最大化。如果看问题总是凭自己的喜好而不加以查察和反思，势必会有一天在某件事情上栽跟头而得不偿失。