wellness和fitness的区别

wellness是健康的意思，而fitness则是健身的意思，区别可以从以下例子看出：

Fitness is good exercise, which is not just help us to have a good figure, also makes us wellness 健身是一种很好的运动，它不仅可以帮助我们拥有好身材，还可以使我们身心健康。

健身的英文：fitness

fitness 读法  英 ['fɪtnəs]  美 [ˈfɪtnɪs] 

n 健康；适当；适合性

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性

2、fitness training 体能训练；体育训练

3、fitness test 适合性试验

4、fitness instructor 健美师；健身指导

5、fitness equipment 健身器材

例句：

He has a new fitness regime to strengthen his back 

他有一个增强背部力量的新健身计划。

一、fitness的同根词：fit

fit 读法  英 [fɪt]  美 [fɪt] 

1、vt 安装；使……适应；使……合身；与……相符

2、vi 符合，配合；适合；合身

3、adj 健康的；合适的；恰当的；准备好的

4、n 合身；发作；痉挛

短语：

1、interference fit 过盈配合；干涉配合；紧配合

2、fit together 组装在一起

3、think fit 宁愿；选择

4、get fit 健身；塑型；让身体变健康

5、fit like a glove 完全相合；恰好

二、fit的词义辨析：

wholesome, fit, healthy, sturdy, vigorous, well这组词都有“健康的，强健的”的意思，其区别是：

1、wholesome 多指能给人留下身体健康、思想健全或品德良好等印象。

2、fit 既可指健壮又可指健全无病。

3、healthy 指身体无病，也可指身心健全、正常的。

4、sturdy 侧重于结实的体格。

5、vigorous 指人强健有力，精力充沛。

6、well 仅指没有疾病，但不一定很健康。

有健身的意思。

1、读音：英 [ˈfɪtnəs]   美 [ˈfɪtnəs] 

2、释义：健壮，健康，适合(某事物或做某事)。

3、语法：基本含义是“合适的”“适宜的”，指物时表示该物适用于所考虑的用途或要做的工作，指人时表示能力或所需的资格，还可表示在身体、情绪、条件等方面准备就绪。

4、例句：He has a new fitness regime to strengthen his back 他有一个增强背部力量的新健身计划。

近义词：health

1、读音：英 [helθ]   美 [helθ] 

2、释义：人的身体(或精神)状况，健康。

3、语法：health的基本意思既可指人身体的“健康(可好可坏)”，也可指人精神上的“健康”，是不可数名词。

4、例句：In hospital they nursed me back to health 在医院里他们对我进行治疗及护理，使我恢复了健康。

健身英语：body building；fitness

健身房英语：gym; gymnasium; fitness centre; palaestra

例句：I was in the gym lifting weights

我在健身房举哑铃。

I do body building every day, hoping to keep healthy and energetic

我每天都做健身，希望能保持身体健康，精力充沛。

扩展资料：

关于健身的英语词汇：

减脂：cutting，这里注意是指健美项的减脂和一般减肥不同。

增肌：bulk

减肥：on diet

有氧：cardio

肌肉：muscle

拉伸：stretch

借力：cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作

充血：flush

泵感：pump

热身：warm up

柔韧性：flexibility

活动度：mobility

健身者：body builder

事实上，不同的"运动"、"健身"、"锻炼"状态在英文里有各自的表达方式，例如：

work out 通常意义上的"健身"，一般指在健身房，做些有氧、无氧和体操伸展运动。

Work off 指的是想要瘦身。

Exercise 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。

Bodybuilding是一种对身体的雕刻，追求的不仅仅是匀称的体型，更是肌肉量、体脂率和人体美的极限。

Fitness 这个词比较广泛，形容一个健康的身体状态，一种平衡的生活方式。

：

磁健身球 magnetic health ball

健身垫子 gymnasium mats

健身室 gymnasium

健身跑 jog;jogging

健身的 corroborant

健身器 body builder

健身活动 physical fitness activities

健身体操 physical jerks

装备

运动鞋: trainer

瑜伽毯: yoga mat

紧身裤: leggings

器械

椭圆机: elliptical

跑步机: treadmill

登山机: climbing machine

动作

推举: press

引体向上: chinning

深蹲: squat

fitness的意思：健康；（生物体的）环境适度；适合，胜任。

短语

physical fitness 肌力与体能训练 ; 体育健身 ; 身体素质

California Fitness 健身中心

Zumba Fitness 尊巴健身 ; 尊巴瘦身 ; 运动减脂减肥

fitness equipment 健身器材 ; 健身器械 ; 健身器材区 ; 健身设备

Zumba Fitness 2 尊巴健身 ; 尊巴瘦身

Fitness Day 设立全平易近健身日

同根词

词根： fit

adj

fit 健康的；合适的；恰当的；准备好的

fitting 适合的，适宜的；相称的

fitted 合适的；订做的；有…设备的

fitter 胜任的；适当的

adv

fittingly 适切地，适合地

fitly 恰好地；适当地；整齐地

n

fit 合身；发作；痉挛

fitting 装配，装置；试穿，试衣

fitter 装配工