2015.6月份有哪些马拉松比赛

2015年6月份在国内举行的马拉松有兰州国际马拉松，和长春净月潭森林马拉松。

兰州国际马拉松：创办于2011年，是由中国田径协会、甘肃省体育局、兰州市人民政府共同主办的一项赛事，截止2019年9月15日，已连续举办了9届。该赛事是甘肃省、兰州市迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际体育赛事，在国内外产生了广泛影响。

2015年兰州国际马拉松赛于6月13日上午8时开赛，这也是兰州市连续第5年举办该项赛事。赛事共包括全程马拉松、半程马拉松、5公里健身跑等3个项目，取消了往年的10公里项目。比赛线路的起终点为甘肃国际会展中心。

2008年首届“净月潭瓦萨国际森林徒步赛”在长春净月潭举行，此后每年夏至后的第一个周末在净月潭举办。2015年6月，为了以最新的定位提升层次、“净月潭瓦萨国际森林徒步赛”正式升级为“长春净月潭森林马拉松”，成为国内首个以越野马拉松赛道为特色的森林马拉松赛事。

2015长春净月潭森林马拉松是“瓦萨”品牌系列赛事，于6月13日开赛。不同于城市路跑马拉松，是当今世界最为时尚的森林越野马拉松。全程赛道由山地坡道，森林沙土绿道，环潭公路三块组成，全程累计爬坡750米。

扩展资料

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42195公里（也有说法为42193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

在国内举办马拉松的城市有很多，如：北京马拉松，厦门国际马拉松，上海国际马拉松，太原国际马拉松，南京国际马拉松，等等。

人民网-2015年兰州国际马拉松赛6月13日举行  

-兰州国际马拉松赛

新浪吉林-长春净月潭森林马拉松2015

-马拉松

-长春净月潭森林马拉松

　完美的曲线，是女人一生的梦想，也是女人优雅浪漫的资本。那么，健身运动项目有哪些呢下面就随我一起去看看吧!

　1、 大众健身操 ：推荐指数★★★★★

　运动活动范围涉及全身每个关节，在一节为五十分钟左右的课程中，健身者在音乐、灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序渐进的有氧运动。可燃烧大量的脂肪，提高参与者的心肺功能。不失为减肥、保持体能、体型的首选。

　☆不适合人群：心血管、高血压、糖尿病等病人不易选择。

　2、 有氧舞蹈 ：推荐指数★★★★

　有氧舞蹈(AEROBICDANCE)一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，不像健美操动作比较操化，它有许多风格，根据动作、音乐的不同特点分：AEROBICDANCE，HIP-HOP，FUNK，SALSA等有氧舞蹈。

　☆适合人群：有舞蹈基础、以提高气质、保持优雅形体为目的的健身人群

　3、 有氧舞蹈-拉丁健美操 ：推荐指数★★★

　拉丁健美操如JAZZAEROBICS;SALSAAEROBICS等，这些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，减少腰腹赘肉效果尤为突出。>>健美操 美腿美臀全攻略[组图]

　☆没有舞蹈基础，协调性差的人群不易达到健身效果

　4、 有氧舞蹈 ：方克、街舞：推荐指数★

　方克(FUNK)、街舞(HIPHOP)是带有自由舞风格的有氧舞蹈。动作放松、自由多变，它能够提高锻炼者的协调性、达到健身的目的。

　☆适应青少年、协调性较好人群

　5、 搏击健美操 ：推荐指数★★★★

　这个项目是结合音乐、舞蹈、拳击、搏击等特点而形成的健美操。搏击健美操与拳击boxing不同的是前者的目标是健身，后者目标是打赢比赛，更易受伤，不适合大众。它是对搏击或健美操的补充。它可以提高自信心，肌肉的协调性和必要的技巧与柔韧性。

　☆适合人群：由于它不是一项竞技运动，大多数人(男女老少)都能参加。

　6、 时速单骑 (spinnig)：推荐指数★★★★★

　它是目前欧美最流行的有氧健身项目之一，有人把这项运动称做“自行车上的舞蹈”，通过运动使车轮不停地旋转、还可自行调节运动负荷，运动量可大可小、易学、易练又动感十足，从而达到减少腰腹部的赘肉、健美下肢和提高心肺功能的效果，

　☆不适合有关节病痛者，体能差的人群

　7、 健身球 ：推荐指数★★★★★

　健身球最早在瑞士只作为康复医疗的设备。之后健身球又被传到澳大利亚、欧洲、美国等国家用来治疗腰背疾病、神经紊乱、膝盖和肩部康复医疗、纠正

　体态、提高病人的平衡等疾病。由于健身球在提高某些肌肉(腰背、骨盆)方面的作用，这项运动也被广泛推广。健身球现在不再仅作为一种理疗，它也成为新兴的健身运动。

　☆适合人群：它适合所有需要康复治疗的人、它的健身效果良好，特别对脊柱和骨盆的锻炼;健身球有很好的损伤恢复和康复功能(对腰背疾病疗效显著)。在锻炼时比较安全，不容易出现损伤，还可以提高人(包括病人、受伤人)的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。

　☆不适合体重过大，以减重为目的的人群

　8、 瑜珈 (YUGA)：推荐指数★★★

　瑜伽一词的原意是“融合”、“和谐”，古代西藏和印度人修炼瑜伽意在追求自我和天神的合一。瑜伽并不是一种致力于追求身体上的高难度姿势和体位的竞技比赛，真正的瑜伽就是一种修身养性的生活方式。在中国的很多都市里，瑜伽就像一种时尚符号，练瑜伽在很多人心目中已经成为走向健康的代名词。

根据国家体育总局规定的，99个体育项目列举如下图：

接下来对其中的五个项目进行一下详细描述：

1、田径：田赛、径赛和全能比赛的全称。

现代田径运动的分类不同，包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动。根据国际田联钻石联赛的规则，将设立32个单项，包括男子女子100米、200米、400米、800米、1500米、5000米，400米栏、3000米障碍、跳高、跳远、三级跳、撑杆跳、铅球、标枪、铁饼、男子110米栏、女子100米栏。上海站将选择其中16项，男女各8个项目进行角逐。每年的项目将轮换举办。

2、游泳：凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。蛙泳只容许泳手在起跳后及转池后，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作。自由泳也称“爬泳”。仰泳也就是早期的背泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。。

3、体操：体操是所有体操项目的总称，包括竞技体操、艺术体操 、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等项目。

基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，它的主要目的是强身健体和培养良好的身体姿态，它的主要对象是广大的人民群众。而竞技性体操是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性。

4、举重：举重是将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。

男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目。举重运动员需要使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。

5、电子竞技：电子游戏比赛达到“竞技”层面的体育项目。

电子竞技也是一种职业，和棋艺等非电子游戏比赛类似。网络游戏不等于电子竞技，主要区别在于：基本属性不同，网络游戏是娱乐游戏，电子竞技属于体育运动项目；电子竞技有明确统一的比赛规则，而网游缺乏明确统一的比赛规则，容易使人沉迷；电子竞技比赛是运动员之间秉着公正公平的体育精神的竞赛；电子竞技注重于思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力、大局观、意志力，以及团队精神。

——田径；

——游泳；

——体操；

——举重；

——电子竞技

2020全国大学生健身健美锦标赛比赛时间4月12日至15日。全国大学生健身健美锦标赛于4月12日至15日在北京体育大学举办。全国大学生健身健美锦标赛参赛选手将由来自全国各大高校的在校大学生组成，冠军选手有机会获得第52届亚洲健身健美锦标赛参赛资格，比赛结束后入选国家集训队进行集训。

国内田径赛事有很多，以下是一些主要的：

1 全国田径锦标赛：是中国田径协会直接组织和管理的最高级别的全国性田径比赛，每年举办一次。

2 亚洲田径锦标赛：由亚洲田径协会主办的一项官方田径竞赛活动，每两年举行一次，规模较大，参赛选手来自亚洲各国家和地区。

3 中国田径超级联赛：由中国田径协会主办的全民体育竞技项目，分为分站赛和总决赛两个阶段，吸引了许多国内外优秀的田径运动员参加。

4 全国青少年田径比赛：是中国青少年田径发展的重要比赛之一，旨在推广田径运动，并挖掘、培养新的青少年田径人才。

5 全国高校田径锦标赛：由中国教育部主管，吸引了全国各大高校的田径运动员参与，是我国高校田径界的顶尖赛事。

6 全国城市田径公开赛：由各地体育局、田径协会等单位主办的一项大型城市田径赛事，旨在推广体育文化，提高全民健身水平。

除此之外，还有一些地区性的比赛，如江苏省田径锦标赛、广东省田径锦标赛等等。同时，许多国际级别的赛事也在中国境内举行，如上海金隅国际田径大奖赛、北京田径世界锦标赛等，这些赛事也对于中国田径发展具有重要意义。

2017街头健身年度赛事──草根杯倒数计时！ 你觉得一身好手却缺少舞台吗？你想认识更多街头健身同好吗？或者你想近距离观看热血沸腾的比赛实况？ 草根杯欢迎所有对健身热血的人，邀请你一同享受自由的健身乐趣，报名费只需50元，还有高额奖金可拿，势必精彩可期！

2017草根杯公园健身大赛，等你来挑战！

活动宗旨 推广徒手健身，让一般民众认识体操&健身运动；并欢迎各界运动人士参加、交流，希望在全国各地散播公园健身的种子，提倡更快乐、健康的生活。 比赛地点 新北市板桥区八德公园 主办单位 囡仔 Street-Workout Taiwan Union #地方动员Street Workout B-D Taiwan 协办单位 GYME FIT、运动星球、童力体操 - 台北松山馆、童力体操 - 新北芦洲馆、Asia Calisthenics Federation、KOH COCONUT 酷椰屿椰奶、桦鑫实业、@野心Ambition 参赛对象 不分性别、年龄皆可参加 活动日期 ◎ 比赛时间：10/8(日) 14:00-18:00 ◎ 报名时间：8/15-9/15 比赛项目 I 上杠组 ：限额24名两两PK，共12组 II 徒手组 ：限额24名两两PK，共12组 比赛方式：参赛者两两一组同时上场。各组获胜选手可获得奖品。最终成绩前三名可获奖金。 上杠组：时间一分钟，暴力上杠成功次数最多者获胜。如遇到成绩相同者，体重较重者获胜。 徒手组：引体向上与双杠撑体，时间皆为一分钟，总和次数最多者获胜。如欲成绩相同者，体重较重者获胜。 报名方式 填写GOOGLE表单 (请确实填写实际暴力上杠、引体向上、双杠撑体的个人纪录，如名额超量将挑选成绩前24名参赛者报名) 备注 不接受现场报名 报名费 单项50元，现场缴交(赠送KOH COCONUT 酷椰屿椰子水350ml一瓶) 各组奖项 (共两组，总奖金六千元)： 第一名 1500元 第二名 1000元 第三名 500元

2016第一届草根杯公园健身大赛吸引各路好手前来参赛。 10件你非看草根杯不可的理由

1 绰号"台大真强者"，在台湾街头健身圈地位有如台湾"Hanibal for King"的仁政哥邱仁政首度参赛 姜是老的辣又或是长江后浪推前浪 传闻中的人物到底实力如何，欢迎至现场一窥究竟 2 由当地街头健身团队-Street Workout B-D Taiwan与囡仔街头健身合作，共同主办 感谢该团队部分成员于第一届草根杯比赛的帮忙 特此将板桥八德公园列为草根杯巡回赛第二站 3 徒手组比赛成绩为pull up+ dip的总和次数 本届比赛尝试采用新规则，将不只重单项成绩 让单项霸主不再独占鳌头，比赛更加扑朔迷离 "人人有机会，各各没把握" 究竟谁会成为新一代王者 4 专业的运动网路传媒-运动星球将莅临现场侧拍、纪录 让更多人看见街头健身、散播户外健身的乐趣 也 参赛者拿出最佳表现 5 说到街头健身，不能不提到暴力上杠 本届比赛新增"暴力上杠"组别，且"不限制"任何摆荡方式 欢迎各界运动好汉、crossfitter来挑战，蹦出新火花!!! 6 睽违将近一年，整军待旦为的就是这一天 全台最大(因为只有这场)的徒手肌力竞赛终于又开战啦!! 这一次所有文宣全面更新，采用新LOGO 欢迎至现场体验新的视觉飨宴 7 Freestyle一直都是街头健身的一环 草根杯没有比 没关系，我们邀请到颜值、实力皆高水准的Street Workout - Vic于中场休息时间，为我们示范何谓freestyle 想一睹偶像风采的朋友们千万别错过了!!! 8 中场休息时间除了简单的体适能竞赛外 在街头健身的场子，当然免不了要一些街头健身限定的趣味挑战赛啦!! 人体国旗挑战赛，只有在草根杯才玩得到!! 想知道还有什么新鲜有趣的比赛吗 十月八号来板桥八德公园就知道罗~ 9 除了Vic外，本届比赛还有更重量级的表演嘉宾 三届代表台湾参加街头健身世界杯总决赛，最佳纪录世界第八名的三重囡仔-林立新 也会在中场休息时间为我们表演1-2分钟的freestyle 想亲眼看见世界级的好手水平如何，就快来八德公园吧!!! 10 奖金提高 感谢GYME FIT与野心Ambition对台湾街头健身选手的肯定 赞助比赛奖金以吸引更厉害的选手，增添比赛精采度

2017草根杯公园健身大赛也欢迎大家热情前往观赛！ 焦点选手

除了一般选手，主办单位特地邀请地主八德街头健身强者-廖书纬迎战「台大真强者」邱仁政，强强对战，精彩可期！

徒手组由地主八德街头健身强者- 廖书纬迎战「台大真强者」邱仁政。 特别来宾：Vic、林立新

本届比赛再度邀请到Street Workout - Vic与三届街头健身世界杯台湾代表选手-林立新至比赛现场，两位将会在当天的中场休息时间为大家示范1-2分钟的freestyle，敬请期待！

Street Workout - Vic 林立新 裁判介绍

Daway Hsu 很荣幸本届赛事再度邀请到南瓜兄弟 Pumpking的Daway Hsu，大伟也是超过3万人的FB社团-「健身计画」的发起人之一。这是他第二度担任草根杯裁判一职，大伟虽然大多时间致力于健美，但对于各项运动的接受度非常高。体适能界不分领域，也希望透过大伟在健身界的声望，吸引更多人来草根杯竞争！

Daway Hsu

丁俊贤 第二位裁判由2013、2014年皆曾代表台湾参加街头健身世界杯决赛的- 丁香 出任。丁俊贤，绰号九十、丁香，来自台湾街头健身的元老团队-三重帮，该队在台湾街头健身发展的初期即具有霸占全台前十强的实力，在国际赛场上也不输他国，很难想像在资讯不发达的早期，一群聚集在三重综合体育场玩耍的好友们能够发展出如此实力！ 没有他们的领路，或许台湾的街健圈也不会发展至现今的地步，由经验丰富的他来担任裁判的角色，真是再适合不过了！

丁俊贤

草根杯-公园健身大赛 date 2017年10月8日（日）14:00-18:00 place 新北市板桥区八德公园 web 报名表单连结 fb 囡仔 Street-Workout Taiwan Union #地方动员

资讯、提供／主办单位 责任编辑／Oliver Wu

《运动星球》征稿，针对运动产业、训练教学、应用资讯、健康话题等议题，需要您的独特观点，欢迎专业人士来稿共同交流。投稿请寄 service@lishixinzhi ，文长至少800字，请标注来源，并请附上个人100字内简介，文章若采用将由编辑润饰，标题及如需修改将事先与您连络讨论。