比起传统的体重秤，新出的智能体重秤可以测量出体脂肪率以及BMI指数等，越来越受到大家的欢迎。那么，智能体重秤怎么使用呢
智能体重秤怎么使用
第一步:手机安装app
智能体重秤大都和手机连接起来用，需安装相对应的APP，或连接蓝牙。所以先安装一个相应的app吧。如“小蛮腰”APP，小米专属的小米运动，云麦好轻App，MO智能秤专属的MO智能秤app等。
第二步:体重秤安装好电池
拿出智能体重秤，看是充电的还是装电池的，如果是充电的就先充好电，如果是装电池的就按照型号买几节电池安装进去。并打开体重秤。
第三步:体重秤开机
部分秤会有专门的按键开机，一般为SET键开机。或者将秤平放在平整坚实的地面上，用脚轻压秤面(大于5kg的力)，即可开机归零。也可以人直接上秤，秤会自动开机并且称重。
如果你只是想测量体重的话直接上秤即可。当然，如果还想知道其他身体指标的话，需先接着下一步，填好你自己的个人参数，智能体重秤会根据你事先输入的一些个人参数，加上你的秤重，分析出
你的身体脂肪重量等指标。
第四步:注册绑定
在手机app弹出的页面选择设备开始绑定，选择体重秤图标。注册一个属于自己的账号，填写个人信息，如年龄、性别、身高、体重等。app上点击搜素体重秤时，在搜索时将体重秤放在离手机比较近
的附近。人站在体重秤上进行绑定。当体重称量好即可将体重秤和手机绑定好。
手机绑定好就可以随时用了。若已经绑定好手机了的，称体重的时候是不需要带手机上称的，因为当我们的手机和体重秤早已连在一起的时候，体重秤上的数据会自动同步到手机，很方便的。
tips:上述使用方法只是针对大多数的智能体重秤，并不一定所有智能体重秤都是严格按照此方法来使用的，建议大家还是多看所买的智能体重秤的使用说明书。
智能体重秤的使用注意事项
1、智能体重秤采用的电阻抗法测量出来的数据误差会比较大，影响体脂秤结果的最大元凶在于运动和身体水分的变化，如刚洗完澡，刚吃完饭，刚运动完都会得到不同的数据。
2、一般比较合适的测量时间段是起床后1小时、睡觉前1小时和三餐后1小时，不过也可以结合自己的习惯进行测量，注意每次测量在每天的同一时间进行，然后注意以上要点即可。
3、称重时最好可以在一些比较平整、坚硬的地方使用，最好避开比较柔软的地方，如毛毯、泡沫等，这样可以保证数据的准确性。还有，先确认四个秤脚是否摆放平稳，是否有悬空。
4、称的时候一定要站稳了，站在称的中间，左右脚要均匀分布并在秤的居中位置，因为这样才可以使得我们的数据更加准确。假如说是站在偏左边或者右边，这样会产生一些误的，请大家注意。
5、为了测量身体脂肪量、骨重等信息更准确请光脚上秤。
6、在绑定手机的时候，确认蓝牙，无线，运动app均打开。如果站在体重秤上，无反应。不妨解除绑定，扣掉电池，再站在上面，连接新设备试试。
7、搬动体重秤，若显示屏还是点亮的状况，让秤脚离地，摆放平稳后的第一次称重读数会加2Kg左右，这是因为读数上自动加入了秤体自身重量。等显示灯熄灭后再站上去一次，读数就正常了。所以
，秤一般摆放在角落或固定位置不要经常挪来挪去，一来对精度有一些影响，另外一方面，会磨坏地板的。
比起传统的体重秤，新出的智能体重秤可以测量出体脂肪率以及BMI指数等，越来越受到大家的欢迎。那么，智能体重秤怎么使用呢
智能体重秤怎么使用
第一步:手机安装app
智能体重秤大都和手机连接起来用，需安装相对应的APP，或连接蓝牙。所以先安装一个相应的app吧。如“小蛮腰”APP，小米专属的小米运动，云麦好轻App，MO智能秤专属的MO智能秤app等。
第二步:体重秤安装好电池
拿出智能体重秤，看是充电的还是装电池的，如果是充电的就先充好电，如果是装电池的就按照型号买几节电池安装进去。并打开体重秤。
第三步:体重秤开机
部分秤会有专门的按键开机，一般为SET键开机。或者将秤平放在平整坚实的地面上，用脚轻压秤面(大于5kg的力)，即可开机归零。也可以人直接上秤，秤会自动开机并且称重。
如果你只是想测量体重的话直接上秤即可。当然，如果还想知道其他身体指标的话，需先接着下一步，填好你自己的个人参数，智能体重秤会根据你事先输入的一些个人参数，加上你的秤重，分析出
你的身体脂肪重量等指标。
第四步:注册绑定
在手机app弹出的页面选择设备开始绑定，选择体重秤图标。注册一个属于自己的账号，填写个人信息，如年龄、性别、身高、体重等。app上点击搜素体重秤时，在搜索时将体重秤放在离手机比较近
的附近。人站在体重秤上进行绑定。当体重称量好即可将体重秤和手机绑定好。
手机绑定好就可以随时用了。若已经绑定好手机了的，称体重的时候是不需要带手机上称的，因为当我们的手机和体重秤早已连在一起的时候，体重秤上的数据会自动同步到手机，很方便的。
tips:上述使用方法只是针对大多数的智能体重秤，并不一定所有智能体重秤都是严格按照此方法来使用的，建议大家还是多看所买的智能体重秤的使用说明书。
智能体重秤的使用注意事项
1、智能体重秤采用的电阻抗法测量出来的数据误差会比较大，影响体脂秤结果的最大元凶在于运动和身体水分的变化，如刚洗完澡，刚吃完饭，刚运动完都会得到不同的数据。
2、一般比较合适的测量时间段是起床后1小时、睡觉前1小时和三餐后1小时，不过也可以结合自己的习惯进行测量，注意每次测量在每天的同一时间进行，然后注意以上要点即可。
3、称重时最好可以在一些比较平整、坚硬的地方使用，最好避开比较柔软的地方，如毛毯、泡沫等，这样可以保证数据的准确性。还有，先确认四个秤脚是否摆放平稳，是否有悬空。
4、称的时候一定要站稳了，站在称的中间，左右脚要均匀分布并在秤的居中位置，因为这样才可以使得我们的数据更加准确。假如说是站在偏左边或者右边，这样会产生一些误的，请大家注意。
5、为了测量身体脂肪量、骨重等信息更准确请光脚上秤。
6、在绑定手机的时候，确认蓝牙，无线，运动app均打开。如果站在体重秤上，无反应。不妨解除绑定，扣掉电池，再站在上面，连接新设备试试。
7、搬动体重秤，若显示屏还是点亮的状况，让秤脚离地，摆放平稳后的第一次称重读数会加2Kg左右，这是因为读数上自动加入了秤体自身重量。等显示灯熄灭后再站上去一次，读数就正常了。所以
，秤一般摆放在角落或固定位置不要经常挪来挪去，一来对精度有一些影响，另外一方面，会磨坏地板的。
keep体脂秤连接的方法：
1、电池安装好其实就可以上秤称重了，不过此时只能获得体重数据，要想体验体脂秤的全部功能还需要与APP进行绑定。
2、在APP的运动界面里，只要按提示将体脂秤连接网络即可完成绑定。
3、此时再上秤称重，体脂秤中间的“K”就会亮起，说明体脂秤已经连接网络。
4、不过，体脂秤不支持5G频段的网络，在绑定设备时，手机要切换到24G频段才能完成绑定。
Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被AppStore评为“2015年度精选应用”。
斐讯体脂秤用斐讯健康app。
初次使用斐讯体脂秤，需使用手机下载斐讯健康App应用程序，否则仅能够测量出体重数据。打开App后会提示进行注册，也可使用微信或QQ直接登录。接下来就是将体脂秤与手机App绑定，电极应用界面下方的按钮进入绑定页面。
通过手机App，我们可以很直观的看到身体的各项指数，提示对比上次测量的差异。对于一周内的数据，将直接以图表的形式显示在首页，能够显示一段时间的体重、体脂曲线，用户还能够以月、季、年的方式查看体重体脂趋势，让用户详细了解身体变化的动态过程和发展趋势，并给出科学的指导意见，从而制定更加科学的健身方案。
体脂秤的原理：
肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
电子脂肪秤，就是根据以上原理，利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触，通过一定的安全电流，测量人体电阻。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻，使用我们在广泛实验的得到的公式，能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。
1、体脂秤作为有效的健康小工具，可以促进大家养成健康生活方式，是有用的。
2、使用体脂秤的技巧如下。
3、在测试一个小时之前，先准备一杯水，并且记住这个量。无论后期的哪次测试，在测试之前，一定要保证一个小时内喝相同量的水。
4、每次都在每天的同一时间进行测量，比如你喜欢早上测量，那就固定早上测量。
5、皮肤温度会影响体重秤使用的电流。虽然这个很难控制，但是每次要尝试在相似的室温下进行测试。
6、运动后不要测试自己。当你运动是出汗，身体会流失大量的水分，这样会影响你的水分含量，从而影响结果。
7、哪怕只有自己使用，都要把脚垫清洁干净，最好是用酒精清洁。然后每次测试时将它们擦干。
8、购买自己负担的起的人体脂肪秤。精度几乎会随着价格的升高而升高。
9、如果有计划，请专业人员使用皮褶卡尺测量你的身体成分，它将会为你提供有关刻度精度的参考框架。
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