从中医学的角度来讲,中风患者按摩应该以刺激穴位为主,因为患者患了中风以后,会让行动非常不便,所以我们应该通过按摩的手法刺激穴位,让气血更加流通,这样患者虽然不便于运动,但是也同样可以达到与运动近似的效果,所以就起到了保健的作用。如果我们是业余的情况下,那么我不建议大家盲目的去按摩,正确的做法是,在医生的指导下进行按摩,或者直接找专业人员进行按摩。除此之外,中风患者也应该注意以下几点:
1、多活动关节
首先中风患者应该多活动自己的关节,因为活动关节本身就对于气血畅通有着辅助作用,患者的家人,应该帮助患者从下到上依次活动身体的每一处关节,不过需要注意的是,活动的时候手的力度千万不要太大,因为过大的话会导致患者疼痛。
2、平时多活动
患了中风以后的患者,平时也应该多活动自己,也就是说自己也要主动的去多做一些事情,当然这些事情必须是我们力所能及的,比如说做一做简单的家务,倒一倒垃圾,扫一扫地都可以,但是做这些家务的时候也应该注意安全,尽量不要摔倒,或者干一些过累的活儿。
3、培养自己的兴趣爱好
经常在家里的话,我们也可以试着培养自己的一些兴趣爱好,这对于我们恢复也有着很好的辅助作用,比如说有些患者喜欢画画,喜欢养花,喜欢打太极拳等等,这些兴趣爱好长期坚持的话,不仅会培养我们的情操,而且会加速病情的好转。
施治手法八类:温法、通法、补法、泻法、汗法、和法、散法、清法
推拿手法:
单式手法:推法、拿法、按法、摩法、捏法、揉法、摇法、搓法、滚法、拍法、叩法、捶法、击法、压法、背法、扳法、拔伸法、端法、接法、理法、捻法、扌卤 法、挪法、捋法、勒法、挤法、拨法、提法、抓法、扯法、拧法、抄法、拢法、缠法、擦法、运法、抹法、拂法、搔法、刮法、捣法、点法、啄法、掐法、抅法、弹法、梳法、分法、合法、抖法、振颤法、扪法、碟转法
复式手法:
按揉法、摇运法、滚床法、合揉法、摩按法、拿扯法、拿提法、拿拨法、点揉法、掐揉法、牵抖法、抖振法、屈伸法、揉捏法、推扳法、推揉法
仔细看会发现,上面这些多少都用到过
上篇基础篇
第一章按摩推拿学基础
第一节按摩推拿的起源
一、按摩推拿起源于日常生活
二、商代有关按摩推拿的文字记载
三、按摩推拿发源于黄河中游地区
第二节按摩推拿学发展简史
第三节按摩推拿学名称的演变
第四节按摩推拿治疗疾病的作用原理
一、按摩推拿治疗疾病的基本原理
二、按摩推拿治疗伤筋的作用原理
第五节影响按摩推拿疗效的因素
一、手法的性质
二、手法的刺激量
三、治疗部位的特异性
第六节按摩推拿的禁忌证
中篇手法篇
第二章成人按摩推拿手法
第一节总论
一、手法的概念
二、手法的基本要求
三、手法操作时形体的基本要求
四、手法操作时呼吸的基本要求
五、手法操作时用力的基本原则
六、手法的作用
七、手法的分类
第二节放松类手法
一、一指禅推法
二、〓法
三、揉法
四、缠法
五、拿法
六、拨法
七、牵拉法
八、搓法
九、击法
十、弹法
十一、梳头栉发
十二、摩掌熨目
十三、踩跷法
第三节温通类手法
一、摩法
二、擦法
三、推法
四、捋法
五、抹法
六、扫散法
七、点法
八、捏法
九、捻法
十、掐法
十一、振法
十二、拍法
十三、推桥弓(扫桥弓)
十四、鸣天鼓
十五、刮法
第四节助动类手法
一、摇法
二、背法
三、抖法
四、屈伸法
第五节整复类手法
一、按法
二、拨伸法
三、扳法
第三章儿科推拿手法
第一节总论
一、儿科推拿的特点
二、儿童年龄分期
第二节儿科推拿基础手法
一、推法
二、揉法
三、按法
四、摩法
五、掐法
六、捏法
附运法擦法挪法搓法摇法捺法撮法拈法捻法刮法扯法牵拉旋转复位法
第三节儿科推拿常用穴位及操作方法
一、攒竹(天门)
二、坎官
三、太阳
四、天柱骨
五、腹
六、脐
七、丹田
八、脊柱
九、七节骨
十、龟尾
十一、脾经
十二、肝经
十三、心经
十四、肺经
十五、肾经
十六、大肠
十七、小肠
十八、胃经
十九、四横纹
二十、板门
二十一、内八卦
二十二、二扇门
二十三、外劳官
二十四、三关
二十五、天河水
二十六、六腑
二十七、耳后高骨
第四章古今按摩推拿手法选
第一节《黄帝内经》中的手法
一、确立“按摩”为手法治疗之总称
二、阐述手法的作用机制
三、按压动脉的手法
四、其他方面
第二节《肘后备急方》中的手法
一、抄腹法
二、拈脊骨皮法——捏脊法
第三节《太清道林摄生论》、《备急千金要方》中的手法
一、自按摩法
二、老子按摩法
附《备急千金要方》中记载的“老子按摩法”
第四节《医宗金鉴·正骨心法要旨》中的伤科八法
一、手法总论(原文)
二、手法释义(原文)
第五节《按摩经》中的手法
一、丹风展翅
二、黄蜂出洞
三、双龙投海
四、催兵布阵
五、遍处寻贼
六、烧山火
七、透心凉
八、乎土放承
九、风卷浮云
十、彻底澄清
十一、顺水行舟
十二、摇动山河
十三、踏破双关
十四、金鸡独立
十五、足下生风
十六、移山倒海
十七、二龙戏珠
十八、开笼放鸟
十九、双蛇吐信
二十、左右开弓
二十一、飞结积气
二十二、推倒泰山
二十三、拔树寻根
二十四、脚踏火轮
第六节儿科按摩推拿复式手法
一、二龙戏珠法
二、凤凰展翅法
三、苍龙摆尾法
四、黄蜂入洞法
五、黄蜂出洞法
六、打马过天河法
七、水底捞月法(水中捞月、水里捞明月、水底捞明月)
八、双凤展翅法
九、揉耳摇头法(捧耳摇头法)
十、老汉扳缯法
十一、猿猴摘果法
十二、丹凤摇尾法
十三、凤凰单展翅法
十四、孤雁游飞法
十五、取天河水法
十六、引水上天河法
十七、飞经走气法
十八、飞金走气法
十九、天门入虎口法
二十、按弦搓摩法
二十一、摇肘肘法
二十二、肘肘走气法
二十三、乌龙摆尾法
二十四、双龙摆尾法
二十五、赤凤摇头法(丹凤摇头法、赤凤点头法)
二十六、凤凰鼓翅法
二十七、老虎吞食法
二十八、揉脐及龟尾并擦七节骨法
二十九、开璇玑法
三十、按肩井法(总收法)
三十一、龙入虎口法
三十二、运水入土
三十三、运土入水
第七节夏锡五的提法
一、背提法
二、搭提法
三、背提法
第八节曹泽普《按摩实用指南》中的手法
一、开导按摩法
二、放通按摩法
三、收抚按摩法
四、补助性按摩法
五、和络按摩法
六、顺循按摩法
七、推动按摩法
八、拿复按摩法
九、揉和按摩法
十、捶击按摩法
第九节俞天农的挤拧疗法
一、拧法
二、挤法
第十节王文、王雅儒《脏腑图点穴法》中的手法
一、《脏腑图点穴法》的九种基本手法
二、胸腹部及任脉点穴法
三、胸腹部专用手法
四、腰背部及督脉点穴法
第十一节《刘寿山正骨经验》中的手法
一、接骨八法
二、上骱八法
三、治筋八法
四、治疗腕部伤筋的八面缝手法
第十二节曹锡珍《中医按摩疗法》
一、阳型刚术
二、阴型柔术
第十三节董好魁《脏腑经络按摩》
一、疏皮疗法常用的几种力
二、疏皮疗法常用的几种手法
下篇治疗篇
第五章成人按摩推拿治疗
第一节伤科病证
一、颈椎病
附颈椎读片要点
二、落枕
附胸廓出口综合征、寰枢椎半脱位
三、胸胁屏伤
四、肋软骨炎
五、腰椎间盘突出症
附腰椎读片要点
六、腰部软组织劳损
七、急性腰部软组织损伤
八、退行性脊柱炎
九、腰三横突综合征
十、隐性脊柱裂
附腰椎管狭窄、腰椎滑脱
十一、梨状肌综合征
十二、肩关节周围炎
十三、肱二头肌长头腱鞘炎
十四、冈上肌肌腱炎、冈上肌钙化性肌腱炎
十五、肩峰下滑囊炎
十六、肱骨外上髁炎
十七、肱骨内上髁炎
十八、桡侧腕伸肌腱周围炎
十九、三角软骨盘损伤
二十、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎
附腕管综合征
二十一、腱鞘囊肿
二十二、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
二十三、髋关节一过性滑膜炎
二十四、膝关节韧带损伤
二十五、膝关节骨性关节炎
二十六、半月板损伤
二十七、髌骨软化症
二十八、胫骨结节骨骺炎
附l膝关节滑膜炎
二十九、踝关节软组织损伤
三十、跟痛症
第二节内科病证
一、头痛
二,失眠
三、胃脘痛
四、便秘
五、泄泻
六、半身不遂
七、面神经炎
八、高血压
第三节男科病证
一、阳痿
二、前列腺炎
第四节妇科病证
一、痛经
二、乳痈(急性乳房炎)
附篇练功篇
中医学名词。理顺经络的一种手法。操作时一般先用按,推,摩,揉,擦等手法,镇痛解痉,散瘀活血,疏松肌肉;继用屈伸,旋转,牵抖,摇晃等手法,调和营卫,理顺经络,分离粘连;最后运用叩击,揉搓,运展等手法,调和气血静脉。用于各类经伤的治疗。
推拿的主要手法:
1、按法
利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。
2、摩法
用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。
3、推法
在前用力推动叫推法。
4、拿法
用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。
5、揉法
医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。
6、捏法
在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫作捏法。
7、颤法
是一种振颤而抖动的按摩手法。
8、打法
打法又叫叩击法。
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