人瘦了。脸上好多皱纹 有没有办法

可以采用激光除皱的祛皱技术已成功将内窥镜技术和高分子材料结合应用，使治疗时间缩短至30分钟左右，病人痛苦大大减小，治疗完成后即可正常生活、工作，故称午间生物除皱。在欧美地区，午间生物祛皱因其治疗时间短、治疗效果明显、维持时间长等优点。

方法如下：

1、给肌肤充足的水分。干燥是肌肤形成细纹的最大敌人，所以每天都要给肌肤提供足够的水量。首先对肌肤的直接呵护很重要，每天早晚给脸部喷化妆水（不含酒精）或纯露，含有酒精的化妆水它会带走肌肤的水分，所以少用，本人用的是纯露，除了每天早晚的护肤外，每隔上两三个小时就给肌肤再喷一次纯露，不仅为肌肤补水，还可以使皮肤水油平衡。其次在饮食上每天要多饮水，不能等到渴了才喝水，多吃水果蔬菜这些水份含量高的食物。

2、每天早晚要用洁面乳要对脸部肌肤进行清洁。特别是有上妆的更要清洁干净。保持毛孔通畅，可减缓皮肤的衰老。有时间的话每周做一次去角质面膜的保养。

3、要注意防晒。太阳的紫外线对肌肤的伤害相信都知道。所以防晒工作一定要做好，在炎炎夏日，除了涂上防晒霜后再出门以外，还要带上遮阳伞，穿上轻薄透气的防晒服。特别是年经稍大些的，肌肤已经没有年轻时的修复力好，晒伤就容易形成皱纹而且较难恢复，所以更要注意防晒。

4、给肌肤补充胶原蛋白。胶原蛋白充足的肌肤富有弹性，不易产生皱纹。每天早晚用胶原蛋白原液轻拍脸部皮肤，让其充分吸收。特别是眼眶周围，更要细心呵护。在饮食上多食猪脚、鸡爪、鱼头这些富含胶原蛋白的食物。

5、给眼眼眶周围的肌肤更细心的呵护。最容易先在眼角产生鱼尾纹，这是因为眼周的肌肤是最柔嫩，最容易干燥。所以要多一层呵护，可以选择活络肌肤、增加微循环的眼霜，可以有效去除细纹，只要坚持用，效果会很好。

嘴角起皱纹的原因是忽然消瘦，面部肌肉没有及时得到恢复，嘴角处皮肤缺水导致的。从现代医学的角度来看，认为皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。当表情肌收缩时，皮肤会收缩而出现皱纹。正常的、年轻的皮肤具有一定的弹性和张力，当表情肌松弛后，皮肤会很快复原，使皱纹消失。人进入中年后，皮肤开始明显老化，皮肤变薄、变硬、干燥、张力降低。真皮弹力纤维变性、断裂，使皮肤的张力和弹性降低，这样，当表情肌松弛后，皮肤不能很快复原，久之则使皱纹凝固下来，表情肌不收缩皱纹依然存在。随年龄增大，皮肤和皮下组织更加松弛，加上面部支持组织的萎缩或缺失，以及肌肉的松软，皮肤将会在重力的作用下发生滑坠，形成更深的皱纹。

去皱纹的方法

1、如果是干纹，那要勤补水，如果没有起痘子，可以涂些滋润的护服品，建议换掉以前使用的去痘化妆品，因为很可能是它的问题。

2、每天对嘴部皱纹处勤做保养和按摩，可以稍微涂些护服品，然后，用手摩挲皱纹直至护肤品完全吸收，很有用的。

3、多喝水，多吃猪脚，再就是水果。维生素A、E，都要吃些，橄榄油也要准备一点儿，还有芦荟。想起来就尽量用些。

5、要懂得美女要笑不露齿，老祖宗说话真的很对，微笑其实挺漂亮，还不出皱纹，而且说话不要太多，话少纹自然少。

6、保持好心态。平和心态，自在情绪，皱纹跟着也少。

这个就是根据年龄了，

如果年龄少于40-45以下，就别考虑拉皮手术、

年龄要是在28以上，就可根据面部的皱纹情况来定，

如眼袋，眼皮下垂，眼角有皱纹等，那么来说是需要分次进行治疗的。

对于拉皮手术的损伤性是比较大的，所以来说还是不建议使用。最好是到一定的年龄。

你之所以会出现天天跑步后出现脸上皱纹增多，或者是脸上的皮只出现懈怠的情况，是由于你原来身体比较胖，脸上的肉比较多，而当你的减肥成功后，你脸上的皮只会逐渐的老化，因为你皮下脂肪越来越少，导致表皮松垮。这都是很正常的现象。所以减肥要逐渐的往下减，要有一定的身体适应性，只有当身体适应了以后再进行减肥，这样就不会出现皮质松脱的现象。而且我相信你的年龄已经很大了，因为如果年龄比较小的时候，减肥是很难出现这种情况，因为年龄比较小的皮纸的松紧程度以及弹性是非常高的。所以呀，岁数大了想减肥真的很困难，不但你的容貌会发生变化，而且有可能会造成一些负面影响。

消除皱纹的10个最好最简单方法

　消除皱纹的10个最好最简单方法 ，女人最怕自己脸上长皱纹了，不仅影响自己的美貌，还会暴露自己的年龄。要知道年龄可是女性朋友最大的秘密，看看消除皱纹的10个最好最简单方法 。

消除皱纹的10个最好最简单方法 1

　 1、面部脂肪填充

　自体脂肪填充相信很多姐妹都不陌生，是当下非常流行的除皱方式，采用自体脂肪进行注射，可以有效改善面部凹陷和皱纹部位，并且创伤小，采用自体组织心理上也更容易接受，因此很多整形医院都有开展脂肪填充项目。

　 2、小切口面部拉皮

　小切口拉皮手术在目前非常受欢迎，能够针对明显皱纹进行改善，并且维持时间长，不过手术对于医生技术要求非常严格，不同医生做出来的拉皮手术差别也比较大，因此很多想做拉皮除皱的姐妹都对医院和医生非常关注！

　 3、热玛吉

　热玛吉除皱已经是目前非常流行的医美项目，尤其是热玛吉五代仪器的问世，做除皱改善明显，并且价格也不算贵，不过由于太受欢迎的缘故，现如今很多美容院和没有资质的小机构也都开始开展，因此想做热玛吉除皱的姐妹一定要留意，选择正规机构和正牌仪器，才能保证除皱成效。

　 4、微整形

　面部微整形在前些年可以说非常火爆，曾一度导致假货泛滥，并且价格也不透明，不过现如今已经有很大改善，很多整形医院的微整形针剂引进都比较齐全，并且费用方面也已经透明化，不用担心被坑，不过缺点是微整注射只能针对轻微皱纹，有较大的局限性。

　 5、面部埋线提升

　埋线提升凭借着创伤小，恢复快以及维持时间长等优势，一直受到爱美者关注，并且经过医美技术发展，现如今的线材料提升力度更大，并且被人体吸收的时间也更为长久，费用方面也不算高，不过非常考验医生技术和审美。

　 6、射频紧肤

　现如今的医美仪器非常多，射频紧肤主要是通过射频在指定的皮肤层，通过高温作用促使脂肪分解，从而刺激面部胶原蛋白和弹力纤维的产生，治疗后的皮肤可以达到紧致改善。

　 7、7D聚拉缇

　如果要说今年关注比较高的，那一定是7D聚拉缇除皱设备，采用的是非入侵式的治疗方式，拥有众多探头可以应对不同的皮肤情况，费用方面比热玛吉除皱稍高一些，不过改善更具针对性。

　 8、注射瘦脸针

　瘦脸针在前两年非常受欢迎，不仅可以瘦咬肌，针对额头皱纹改善也很明显，像很多品牌相信很多姐妹都不陌生，不过对于注射点和注射量同样有较高的要求。

　 9、大拉皮除皱

　大拉皮手术多常见于五十岁左右的爱美者，切口相对较大，不过对于皱纹改善力度也非常大，在国外做的比较多，近两年随着国内医美技术的发展，很多爱美者也开始接受大拉皮手术。

　 10、电波拉皮

　电波拉皮可以刺激皮下胶原蛋白，重构胶原支架，在紧致肌肤和抗衰方面同样非常出色。

消除皱纹的10个最好最简单方法 2

　 消除皱纹的秘诀

　1、涂适当防晒剂。专家认为，太阳是皮肤最坏的敌人。暴露在太阳的紫外线下会导致皮肤的支撑结构被破坏，加快皮肤衰老。即便你的皮肤已经受到了严重损坏，你也不能在太阳下不使用防晒剂。

　2、停止扮鬼脸。把你的皮肤看做是昂贵皮鞋的柔软、精美的皮革。当你穿着皮鞋走路时，皮革就会产生深深的皱子。同样，当你重复扮演面部表情时，你的皮肤也会产生皱子。因为常年累月地使用这些肌肉会导致皮肤出现皱纹。

　3、控制压力。压力对身体的影响已有公认：它能破坏免疫系统，削弱你抵抗疾病的能力。同样，你的皮肤也会遭殃。当你的压力上升时，你的身体进入一种对抗与对抗的模式。安斯特解释说，当你的身体将血液改道流入内脏器官，进入防御状态时，你的毛细管收缩，流向皮肤的血液减少。

　4、保证睡眠。失眠一夜后，当你照照镜子时，你会看到你的脸色很难看，好像是老了十年。细小的皱纹变深了，轻微下拉的眼袋变大了。专家表示，当人们睡眠不足时，样子看起来更老更憔悴，特别是眼睛周围。这样，你不妨第二天早点休息，且保持有规律的睡眠。

　5、给面部补充营养。通常说，你吃什么，你的脸色就能直接反映你的饮食如何。抗氧化剂可以帮助皮肤增加抗自由基的能力，但同时注意不要摄取酒精和钠。酒精能扩张毛细血管，使其更加脆弱，而盐导致皮肤滞留水分。比如，寿司将两者结合在一起，吃过寿司后，等你醒来时将会出现面部浮肿。

消除皱纹的10个最好最简单方法 3

　 教你如何迅速消除脸上的皱纹

　 第一种、抬头纹

　抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。

　 去皱纹方法

　1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。

　2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。

　 第二种、川字纹

　川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。

　 去皱纹方法

　1、这种皱纹是与我们的心情紧密的相关的，心情不好，那么就会经常的皱起眉头，自然很快就会形成川字纹，所以想要去皱，最首要的就是保持心情的开朗。心情开朗不仅是去皱的好方法，事实上，它也是我们避免川字纹出现的好方法。

　2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。

　3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。

　 第三种、眼部皱纹

　眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。

　 去皱纹方法

　1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。

　2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。

　3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。

　 第四种、法令纹

　法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。

　 去皱纹方法

　1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。

　2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。

　 如何预防皱纹这样做让皱纹远离你

　 1、戒掉烟酒

　烟酒现在已经不是男性朋友的专利了，有些女性抽烟喝酒要比男性还要凶猛不少，并且还会熬夜，熬夜抽烟喝酒都是会让皮肤提前衰老的。我们的皮肤不能正常的进行新陈代谢，新细胞没有办法按照规律生成，随之我们的皮肤皱纹就会出现，而喝酒同样是会伤害肝脏的，从而导致我们体内的营养不能正常吸收，提前衰老。

　所以说无论是工作原因还是其他情况，我们一定要戒掉熬夜，并且戒烟戒酒，多喝水，否则一旦皱纹出现，就很难消除了。

　 2、平躺睡觉

　侧着睡觉会增加我们的脸颊皱纹和下巴上面的皱纹，而趴着睡会让我们整张脸的皱纹都增加，所以我们最好平躺着睡觉，这样才能减缓皱纹的发生速度。

　 3、少吃盐

　很多明星保持皮肤状态的方法就是不吃带有盐分的食物，如果平时摄入的盐分过多，那么皮肤是很容易长皱纹的，影响美观。如果相对来说少吃一些盐分，皮肤往往就是光滑而又细腻的，所以为了我们的皱纹晚来，我们平时吃饭要注意了，少放盐，少吃盐。

　 4、睁大眼睛看东西

　很多人在看东西或者是想要看清一件东西的时候，就会习惯性的眯起来眼睛看，其实这是一个很不好的坏习惯，眯着眼睛看东西会让脸部肌肉过度劳累，最终产生皱纹的。

　 5、能不笑就不笑

　虽然笑是传达快乐的一种主要方式，但是我们最好不要大笑与狂笑，脸部活动的太过于频繁，会拉扯脸部的肌肉，时间长了就容易形成鱼尾纹和笑纹，所以我们要提早改变这些不好的习惯。

去皱纹有效的方法：水果、蔬菜去皱、米饭团去皱、喝茶去皱纹、猪蹄去皱、啤酒去皱。

1、水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤是有很好的去皱效果，直接把他们制成面膜，敷脸可以有效的缓解皱纹。

2、米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

3、喝茶去皱纹

茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素（咖啡因）、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

4、猪蹄去皱

用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

5、啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

扩展资料：

可以延缓皱纹的食物

1、酸奶

酸奶也有抗衰老的功效，因为酸奶含有乳酸菌，蛋白质还可以促进新陈代谢，是皮肤光滑细腻，但胃酸过多的人群不宜多吃。

2、黄瓜

黄瓜味道鲜美，脆嫩清香，而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。黄瓜所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

3、橄榄

橄榄除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化。而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护，改善皮肤松弛起皱。

4、鸡皮鸡骨头

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

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