体型偏胖的女性，该穿什么样的衣服才显瘦？

现代生活条件的不断改善和智能化生活的不断普及发展，感觉有太多的妹子渐渐地加入了微胖行列，多吃不爱动自然肉肉就会找上门。虽说这种身材看着挺有福相，但是爱美的女生多数还是忍受不了这样发福的自己。而微胖妹子在日常的穿衣搭配中太容易就穿出臃肿感，想要穿出显瘦优雅范自然也要花费更多的小心思了。

微胖妹子想要穿出优雅的穿搭风格就更需要注重单品之间的搭配了，这方面对于微胖妹子们来说真是不太友好，如果是过于繁杂夸张的搭配的话，很容易就会带来体积感和膨胀感，一不小心微胖就变成了真胖，整体的造型气质也会变得辣眼！那么微胖妹子该如何正确的穿衣搭配呢？

首先对于微胖和真胖的界定，妹子可要正确的区分开来了，微胖只是整体身材都比较有肉肉的感觉，这样的体态还是比较适合走高贵华丽的优雅穿搭的，但是这其中会需要一定的穿搭显瘦技巧，这样不仅不会显得臃肿不堪，还给人一种舒适丰盈的视觉感受。

在选择穿搭单品上，微胖妹子千万不要挑选那种窄领口、高领或者是小圆领和贴身的立领设计的款式，这些领口设计大多数都会让你的脸部和颈部显胖，视觉上也会无形中增加肉感和臃肿感。有视觉收缩作用的宽宽松U领和V领还是友好的选择。

a、领口露肤设计

微胖妹子想要更好的穿出优雅气质，首先就要避免人类视觉中心的臃肿感，人类的视觉中心一般都是集中在脸部到肩部这个区域。这个区域想要显瘦，那就得需要通过适当的露肤来弱化上半身的丰盈感和臃肿感。这时候就可以让V领设计的单品出场了，V领不仅能适当露肤小秀撩人气息，还能在视觉上有一种拉长的纵伸感，这样上半身就会显得较为修长，对于微胖MM来说是非常友好的。

U领和深方领对微胖妹子也是比较友好的领口设计了，这两种领子在形状上显得深而长，适合微胖妹子通过这两种领子来打造出适当露肤显瘦的优雅穿搭。深而长的领口能使胸部以上的肌肤适当裸露，视觉上会显得颈部更为修长，而肩部也会显得窄了许多，而且这两种领口设计给你的造型气质增添不少宫廷复古气息，上身之后也会显得气质更加优雅得体。

b 脚踝露肤设计

看看上方里A和B两种露肤对比，两者实际上的体型都是相同的，但显瘦效果却是A比B更显瘦。原因只是A在露出的选择上露出了身体中最瘦的部位，而B恰恰相反，选择露出了身体中最胖的部位。最后我们得出一个显而易见结论，那就是在穿衣搭配的时候一定要露出身体中最瘦的部位，比如脚踝、手腕。

由此我们就可以得出，对微胖妹子友好的是那些设计长度在7分到9分之间的单品，露出纤细的脚踝能够在视觉上产生一种全身都显瘦的效果。看下上方的对比图，这一点也就不容置疑了！这种刚好能够露脚踝的单品上身也是相当的舒适随性，微胖MM想要凹出优雅造型也会更轻而易举了。

微胖妹子要知道，想在穿衣搭配中打造出知性优雅范，简洁合理的版型裁剪才是最适合你的。原因是什么？请您接着往下浏览！

a 裁剪收腰直筒

对比一下上图这两种版型设计，图中的红线是一样长的，可是为什么视觉上感觉右边的会显得更短一些呢？假如这就你的腰围，那么右边的版型设计会让你的腰看起来更细，而左边的会显得腰围更粗。而左边外扩伞形设计的版型更具视觉膨胀感，穿起来自然也没有右边的更显瘦。这样一看，选对合理的版型对于微胖妹子的穿搭还是非常重要的！

我们再来一个更为直观的对比，同样的一个人一个身材，左边穿上这种收腰伞形蓬蓬裙比右边穿上的收腰直筒裙更具臃肿感和厚重感。想走优雅路线的微胖妹子应该更需要这种较为贴合身材线条的裙子，不要为了遮挡微胖的臀部或者腿部去选择大一号的裙子，那样只会此地无银三百两。

b 袖长有讲究

多数微胖MM的手臂还是比较粗的，拜拜肉显眼而突出，这时候就需要在袖子环节上大玩显瘦戏法了。想要藏肉显瘦，选择一种不易出错的袖子还是非常非常重要的。

过短的袖子容易暴露出大面积的手臂线条，从而也会更显得手臂粗壮。在上图中的对比之下，如果袖子的长度刚能够露出在手臂和手腕的关节处，这个部位也是手部较为显瘦的部位，这里的技巧相当于又回到了文中提到第一个点：露出最瘦的部位。当然选择7分袖或喇叭袖的袖口设计也是能够衬出手臂纤细感的。

其实，运用色彩搭配也能起到瘦削身型的效果，相信大家都知道穿深色调显瘦、穿浅色调显胖了。但究竟要怎样搭配，才能起到最完美的遮肉显瘦，还带点知性的效果呢？答案在下面！

运用色彩的相互制约搭配也是能够起到"削瘦"身形的效果，相信各位微胖妹子都清楚深色显瘦，浅色显胖的配色原则了。不过这其中究竟要如何配色才能起到更好的显瘦效果呢？

a 上下同色

上下同色显瘦这个技巧可是有一定科学依据的，我们来看看上图，是不是感觉这张图的原型排列是竖向排列的呢？这是因为上下同色的视觉效果更为顺畅。用于穿衣搭配上也是同理，上下同色没有分割线就会更显瘦，当然上下同为黑色是更显瘦的。

微胖妹子想要穿出显瘦优雅的穿搭风格，可以尝试上下同色的配色，比如选择单色连衣裙或者上下同色或近似色的时尚套装等。学会了上下同色，即使是选择有膨胀感的色系也会让整体身形更具统一协调感。

b 斜纹更显瘦

可能很多微胖女生都清楚条纹显瘦，但条纹也是分蛮多种类的，不是每一种都能起到显瘦效果的。上图的对比，两个模特都是同样偏胖的体型穿了不同条纹的上衣，在视觉上是不是左边斜条纹的比右边横条纹的更显瘦呢？这是其中的原因就是斜条纹能够打破视觉平衡，而横条纹则能够增加你的视觉横向延伸感，也就是我们常说的显胖。

看看上图左边向内收拢的条纹和右边向外扩的条纹对比，哪种显瘦，哪种显胖，就都一目了然了。所以微胖女生的穿搭可以选择一条带有向内收拢的条纹单品，或者是斜条纹设计的单品，其原理就同V领显瘦效果相似，视觉向内收拢更显瘦。

微胖MM对于单品的面料选择还是有所讲究的，轻柔亲肤的面料才是你该选择的。一些过于紧身和挺廓厚重的面料要谨慎选择了，毕竟这些都会增加身形厚重感和身形横向面积的。

a 柔软不紧绷

微胖妹子上身最好选用一些柔软但不紧身不贴身的面料材质，这样才能不突出肩部的厚重感，从而消除人们的视觉注意力；而过于宽松松弛的面料又会增加肩部的体积感，这类的单品还是谨慎选择。最好的选择就是如上图右边这种修身轻柔的上衣单品，合身但是不贴身。

b 轻薄有垂坠感

另外，微胖妹子在选择单品面料质感时，最好选择哪种具有垂坠感的。挺廓却没有垂坠性的单品容易增加身形的横向面积，会让你的身材再胖上一圈；而带有垂坠效果的面料能够轻松帮你修饰身形，起到视觉削瘦的效果，气质上也会多几分温婉淑女感。

c 切忌反光面料

上图中，左边朴信惠穿的这款带有反光材质的外套真是"亮瞎眼"了，反光材质的衣服只会无限的放大你的身形和聚焦视线，显得身形壮硕，而且一点也不时尚。而右图里的朴信惠这身穿搭就好了很多，休闲舒适感满满。

胖人穿哪种裤子显瘦

胖人穿哪种裤子显瘦呢？在很多人的观念中，微胖的女人或者胖女人只能够穿阔腿裤了，因为阔腿裤能够很好地遮肉，但一直穿阔腿裤肯定会腻，下面我为大家带来关于胖人穿哪种裤子显瘦的内容，显瘦又显高，一起看看吧！

胖人穿哪种裤子显瘦1

胖女人穿什么裤子显瘦？试试这几款，显瘦又耐看，特别减龄！

1、小脚裤

能够很好地修饰腿型，让腿看起来更加的纤长好看适合，腿比较直的女人

很多的女人虽然比较胖，但是腿的线条还是很直的，所以一歌推荐你们穿小脚裤，这种裤子是比较贴身的，能够修饰腿部的线条，穿在身上让腿看起来更加的匀净，可以在上身搭配一件紧身的背心或者马甲，还可以穿上宽松的毛衣，搭配羽绒服，百搭又很好看。

小脚裤搭配高跟鞋，还可以营造一种腿特别长的感觉，让人看起来更加的高挑显瘦，胖胖的女人穿着也是很好看的呢！推荐搭配粗跟靴，因为细跟的话，走路不太平稳是一回事，还会让腿看起来比较粗，除非你特别瘦。

2、直筒裤

可以很好地修饰腿型，显瘦，而且穿在身上比较显休闲

很多人分不清直筒裤和阔腿裤，觉得两者是一样的，今天一歌要告诉大家，直筒裤是比阔腿裤瘦一些的裤子，穿在身上是比较贴身的，但是裤筒是上下一样的，适合小腿上有肌肉的女人，穿在身上大腿的围度可以帮助遮盖小腿的围度，搭配一件红色的皮质大衣也是格外耐看的呢！

3、烟管裤

穿在身上很显悠闲，款式比较多，比较有时尚感

这款裤子是烟管裤，上下是很直筒的样式，但是在裤脚是有收紧的，穿在身上很显瘦，适合大腿比较粗的女人，臀部比较宽松的设计，穿在身上很安逸，黑色的'款式很显瘦哦，还特别的耐看，搭配上短款的上衣和背心，或者搭配羽绒服都是很不错的。体重过了120斤的女人穿着轻松显瘦。

4、阔腿裤

版型肥大，对屁股大腿粗的女人都很友好

阔腿裤可以说是非常友好的一种裤子了，不管是屁股比较大的女人还是腿比较粗的女人都是可以驾驭这种款式的裤子的，裤子的版型很宽松的，所以穿在身上没有束缚感，很安逸，上身可以搭配紧身一点的白T或者毛衣，再穿上一件宽松版型的外套，针织衫大衣羽绒服之类的都可以，营造出一种叠穿的感觉来！

胖人穿哪种裤子显瘦2

1、阔腿裤：裤腿比较大，可以藏住腿上的肉肉，更容易显瘦。

2、七分、八分或九分露出纤细的脚踝的款式更显腿细。

这种裤子显得腿部更加利落，人的视线主要看到腿部嘴纤细的脚踝，所以视觉效果更显瘦。相反如果裤子过于长，堆积在脚腕上，显得腿部更短更胖。

3、锥形裤也非常适合腿粗的人选择，尤其是大腿粗的女生。

与微喇裤恰恰相反，锥形裤或萝卜裤是大腿位置比较宽松，小腿相对收紧。如果你正好小腿细的话，还可以很好的秀一秀小腿，给人整体都很瘦的感觉。

4、与上装同色更加显高，对于腿粗的女生来说，合身的裤子让你舒适又不显胖。

尤其是深色的裤装，比穿浅色的款式更能掩藏缺陷。

1哈伦裤：窄脚哈伦裤的特点主要是小腿部位尺寸比较窄，但臀部或大腿部还是保持着原有的宽松和舒适。这种形态的裤子不仅可以拉长小腿，塑造出小腿的曲线轮廓，还可以有效的掩盖臀部或者大腿处的缺点，有效的塑造腿部线条。

2阔腿裤：阔腿裤最配扁身材 阔腿裤只是臀围最宽处以下很肥，但腰腹和臀的剪裁非常贴身，所以扁身材穿着更占便宜。

不出错的低腰裤高腰裤尤其对臀部挑剔，如果你的臀部赘肉较多，而且过于圆润，那就选择低腰阔腿裤吧。即使你有小肚腩，由于裤子挂胯，也不会显得腰粗。

大象腿就要宽没有更宽只有最宽，是大象腿选裤准则，尤其是那些胯部剪裁超宽的古怪廓形，才能弥补身材劣势。

3喇叭裤：如果你的双腿过于粗胖，那么在选择喇叭牛仔裤的时候就一定要谨慎起来，宽腿的造型正好可以起到为你隐蔽腿部、勾勒线条的作用。如有O形腿，则应选择宽松设计款式，或者有古旧感觉的喇叭裤，大腿处的磨白及皱褶的处理，可将担心的腿部O形腿线条隐藏起来。

贴腿牛仔喇叭裤，即使款型觉得很简单、很平凡但也能穿出女性的魅力，另外裤子上随意的几处褶皱感也会更加修饰你的腿型。九分的微喇仔裤如果腿型不是很完美那么就避免选择极为贴身的款式，褶皱的感觉或许能起到较好的修饰作用。

扩展资料

腿粗女生应该避免的穿衣技巧

1、避免硬挺的面料

对于大部分腿粗的女生来说，想到要遮住腿上的肉，本能的就会去考虑各种阔腿裤。但事实上，这个想法并不全面。

阔腿裤裤腿围度宽松，是很遮肉没错，但也正是因为裤腿围度大，势必会让裤子形成横向视觉延伸。因此，非常需要一个垂感强的面料来拉长纵向视觉。

2、避免大腿前侧的褶裥设计

大腿前侧有褶裥设计的款式会增加裤腿的围度，让裤子更宽松，导致很多粗腿女生会很喜欢这种裤型。

实际上如果你大腿屁股只是微胖还好，但如果你大腿、小腹真的很胖的话，这样的褶裥设计只会让你的小腹附近炸开，从而显得更胖。

相较之下，裤腿围宽松，但没有褶裥的平面设计，才真的适合下身胖的你。

3、避免卡在小腿最粗处的裤（裙）长

对于小腿粗壮的女生来说，无论是穿裤子还是裙子，一定要避免裤（裙）长刚好卡在小腿最粗的位置。你可以选遮住小腿肚的长裤（裙），也可以选择露出整个腿部的短裤（裙）。

参考资料人民网哈伦裤穿出你修长瘦腿

凤凰网腿比较粗的女生穿什么裤子好看

凤凰网腿粗女生避免哪些穿衣方式

俗话说，“一白遮百丑， 一胖毁所有。 ”，这句话深刻的体现出了身材稍胖女生的烦恼，而且好多女生长得非常美丽 ，但是就因为有一些小赘肉，显得整个人非常臃肿 。其实这种情况 我们是可以通过穿搭来改变的，那么问题来了 ，长得胖的人， 怎样穿搭才能看起来更显瘦呢 ？

其实女孩子有点肉并不可怕 ，我们可以通过穿搭来改变我们的身形 。首先我们可以通过颜色进行改变 ，比如选择显瘦的黑色 。首先 我们可以选择一件白色高领打底 ，然后搭配一件蓝色衬衫 ，穿一条拖地裤 ，最后再搭配一件黑色大衣 。这样穿搭可以让我们整体看起来很纤细，让我们整个人看起来非常有气质 。或者我们也可以直接选择一件白色高领毛衣 ，然后穿一条半身裙， 再搭配一件黑色大衣 ，随便穿一双高筒靴 。黑色穿搭可以让我们整体看起来很纤细 ，而且给人一种非常有气质的感觉 。

如果不喜欢黑色大衣，我们也可以尝试一下拖地裤 ，我们可以直接穿一件黑色打底 ，然后穿一件灰色的西服外套， 再搭配一条拖地裤 ，穿一双黑色帆布鞋 。拖地裤这种版型的裤子可以拉长我们的身材比例 ，还能调整我们的腿型 。再或者我们也可以尝试一下直筒裤 ，这种裤子不仅可以调整我们腿型 ，还能让我们的腿看起来又细又直 。首先我们可以选择一件纯白的t恤作为打底 ，然后外面搭配一件蓝色牛仔外套 ，再穿一条白色的直筒裤 ，将上面的t恤塞到裤子里面 ，可以提高我们的腰线 。然后再搭配一双马丁靴 ，这样可以让我们整个人看起来非常干净利落 ，给人一种很时尚的感觉 。

其实胖胖的女生也可以穿出很瘦的感觉 ，主要就是看我们怎样搭配了 。但是我们在选择衣服的时候一定要注意 ，如果上面选择了一件宽松的上衣 ，那我们就不要穿一条特别宽松的裤子 ，否则这样会压制我们的身高 ，让我们整个人看起来没有那么高 。