有关太极拳的问题

打人的事我就不说了，你看看杨露蝉的简介，你就知道太极拳能不能打人了。

杨家小传

杨福魁，字露禅，也叫禄缠，河北省永年县人。幼时到河南陈家沟，从陈长兴学习太极拳术。陈立身中正，不倚不靠，状如木鸡，人称为牌位先生。当时从陈习拳者，都是陈族人，异姓很少，杨是外族，遂遭歧视，但他求学心切，毫不心灰意懒。杨居陈家数年，竟无所得。有一天夜晚，杨醒来，听到隔院有哼哈之声，于是起床，爬上墙头，见大屋数间，哼哈之声即由此处传出。他从墙缝窥视(民国年间古迹尚在)，看见师傅正教诸徒拿发诸术，十分惊奇。从此以后，他每夜必去偷看，看毕即回卧房，悉心研究，功夫大进。后来陈命杨与诸徒决斗，徒皆败北。陈才惊称杨是天才，于是将其秘术尽授于杨。杨归故里后，将所学之拳授给同乡，从学者甚多。当时称杨拳为化拳，或叫绵拳，因为其动作绵而能化，故名。

后杨到北京，清代王公贝勒等从其学拳者很多，被认命为旗营武术教师。杨性刚强，无论何门何派，都喜欢与人比试。他平时身负一小花枪及一小包裹，遍游华北诸省，凡所到之处，听到有艺高者，则去拜访并与之较量。即使有人自认不敌，亦必强与之较，但并不伤人。因他武艺高超，所向无敌，世称"杨无敌"。

杨生于清嘉庆四年，卒于同治十一年。生三子，长子叫锜，早亡，次子叫钰，三子叫监，都能传父业。杨的生平轶事很多，兹摘录数则，以飨读者。

杨在永年时，曾与人在城墙上相斗，对手不敌，直退到城墙边缘，站立不稳，身体随势后倾，即将坠落，在此千钧一发之际，杨忽于二三丈外，陡跃而前，攀握其足，挽救了对方，使其免于坠墙而亡。

杨善用枪杆，面对轻小之物，用杆一沾便可沾起，毫无闪失。他救火则用杆头拨墙，使火不致蔓延。他还能在马上不用弓弦，只用手指投箭，百发百中，实乃绝技。

有一天正在下雨，杨坐在屋里，看见一人捧铜盆从外面进来，走到台阶前门帘还没揭，脚下踩着苔痕一滑，将要摔倒，杨一跃而出，一手揭门帘，一手扶那人手臂，竟然人未摔倒，水也一滴未撤。他功力之神异，由小见大，由此可见一斑。

又有一天，杨在河畔垂钓，有两位外家名拳师碰巧路过此地，走在杨背后，因为平时慑于其名，不敢当面与杨较量。见杨正在垂钓，以为有机可乘，想从杨身后推其背，将他推入水中，损坏其名声。于是两人相约蹑足而前，从杨身后左右侧，同时快速上前偷袭，杨早已察觉有人暗算，当两人手猛推击时，突然含胸拔背，站成高探马式，只见他背一隆，头一叩，两人竟同时被掷入河中，杨怒斥两人：今日便宜了你们，要是在岸上将再加一手。两人闻言怆惶泅水而逃。

杨到京师北京时，有一位名拳师，嫉妒杨无敌之名，主动提出与杨交手，开始杨拒绝，来人以为杨害怕，更直意请战，杨推辞不下，只好答应了。他声言：君坚决要求交手较量，可请君先击我三拳。拳师听后大喜，于是起拳猛击杨腹部。杨笑声未落，来人已被发出三丈以外。

杨钰，字班侯，人们称他为二先生，生于清道光十七年。幼时随父习太极拳术，终日孜孜苦练，寒暑不缀，尽管这样，其父仍不放松，使他备受鞭挞，几乎因忍受不了而出逃。他性格刚强，善用散手，喜发人，往往出手见红，被击者常常跌出三丈六尺之外。班侯年青时，曾与一外家拳名师交斗，那人孔武有力，擒住班侯腕部，不让他化开，班侯于是用冷劲发之，名师不支，被击出。班侯颇为自得，回家把事情经过向其父讲述一番，其父露禅讥笑他说："胜固然可喜，可惜你衣袖已被撕裂，这怎么能说已掌握了太极的劲班侯忙看自己的衣袖，果真已裂，悻然而退，以后备加勤奋苦练，其功力火候日臻上乘。可惜他不愿多传门徒，以致曲高和寡，终成绝调，实在可惜。班侯卒于光绪十六年，有一儿子，名兆鹏。

杨镒，字健侯，号镜湖，人称三先生，晚年后人称其为老先生。生于清道光二十二年，练功也在幼时。其父严厉，终日督促，不让有丝毫懈怠，以致身心疲惫，不能胜任，曾欲自尽，几次都被发现，救了下来，可见当时练功的刻苦。他性格较兄柔和，从其学艺者甚多，教授大中小三种架子，其功刚柔并济，已臻大成。当时其它门派有善用刀剑的高手，与他交手，他只用拂尘挫敌，每一搭手，人多被他擒拿，处于背动之势，很难接近其身。他还善用枪杆，任何劲力均可发于杆头，遇上他人枪杆，无不被他连人带枪摔跌出去。他往往能同时射击三四只飞鸟。更令人惊奇的是，他可以将燕雀止于掌心，不能飞走。可能是因为鸟类在起飞前，两足必先下沉，沉后得势，才可纵身起飞。杨能听其两爪下沉之劲，并随之往下松化，燕雀因无力可借，所以不能飞走。由此可知他听劲与化劲的灵敏奇妙，绝非他人能望其项背。到了晚年，练功常在睡卧时，衣不解带，倏忽即醒，夜深时，侍者常听到他卧房中床作抖动之奇声。他卒于民国六年，无病而逝。据说在临终前数小时，得一梦兆，知道将死，呼家人及门徒，一一叮嘱，到时沐浴更衣，含笑而终。他有三个儿子，长子叫兆熊，次子叫兆元(早亡)，三子叫兆清。

杨兆熊，字梦祥，晚字少侯，后人呼为大先生，生于清同治元年。他7岁时即习太极拳术，性格刚强，亦喜发人，善用散手，有乃伯遗风，功属上乘。其拳架小而刚，动作快而沉，处处求紧凑，其教人亦然。因他好出手即攻，从学者多不能忍受，所以收徒甚少。他对于借劲、冷劲、截劲、凌空劲，确有深功。可惜不愿多传，所以知之者很少。少侯卒于1929年，有一儿子，名振声。

杨兆清，字澄甫，后人呼为三先生，生于清光绪九年。性温和，幼时不甚喜欢拳击，年将弱冠，才开始从父学拳。父在世时，并未深研拳中奥妙，父亲去世后，顿起觉悟，日夜苦练，终负盛誉。其各种功夫由自研而得，真是绝顶聪慧的天才。如果在幼时就从父学习，其造就当不在其父之下。他身材魁梧，外软如棉，内坚如铁，引人发人，均致上乘。他教人多传大架子，以求姿势大开大展，与其父风格迥异。因其性情温和，从学者甚众，誉满南北。澄甫先生卒于1935年，有四子，长子振铭，次子振基，三子振铎，四子振国。

总之，今天论及太极拳，人们无不推崇杨氏是太极拳发展史上的里程碑。

养生特点 ◆冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。 ◆冬季，人体阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，而经肾、膀胱的气化，少部分变为津液散布周身，大部分化为水，下注膀胱成为尿液，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。 炖补养生 羊肉：冬天吃羊肉非常合适，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。 鹅肉：自古以来流传着“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的谚语。常食鹅汤、鹅肉，可以防治咳嗽，还能补益五脏。 鸭肉：冬天除吃一些能补阳的食物外，还要注意养阴，鸭肉营养丰富，是滋补妙品，尤适于体内有热、上火的人食用，特别是低烧、虚弱、食少、便秘和水肿的人，食鸭肉最有益。 养生的基本原则 一、适应自然规律 “人与天地相应。”（《灵枢邪客》）人的生命活动是遵循自然界的客观规律而进行的，人体自身具有与自然变化规律基本上相适应的能力，如果人能掌握其规律，主动地采取各种养生措施适应其变化，就能避邪防病，保健延衰。例如：《素问四气调神大论篇》即提出“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”这种“顺时摄养”的原则，就是顺应四时阴阳消长节律进行养生，从而使人体生理活动与自然界变化的周期同步，保持机体内外环境的协调统一。 二、重视精神调养 1、 避免不良刺激 避免不良刺激，主要包涵着两方面的内容： 其一，是要尽量地避免外界环境的不良刺激对人体的影响。因为，一个优美的自然环境，良好的社会环境，和睦幸福的家庭氛围等，有利于精神的调养。因而，要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。 其二，要积极地治疗躯体性疾患，防止其内源性因素的不良刺激躯体疾患既可给患者造成痛苦等不良刺激，重病或久病常易形成患者的精神负担，其内源性刺激还可产生异常的情志变化，加重病情，影响康复，遂致早衰。 2、提高自我心理调摄能力 过激、过久的情志刺激，只有在超越人的心理调节范围时才能成为致病因素。人的心理调节能力，首先与人的“志意和”密切相关。亦即《灵枢本脏》所说的：“志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。”具体言之，“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关，从而表现在对情志致病的耐受性、敏感性、易发生性等方面的个体差异因而要求人们能通过养生活动善于自我心理调摄，通过经验认识及思想活动过程来转移情绪情感反应，消除其不良刺激，保持良好的心境。 三、房事有节 男女两性的性生活是先天赋予的本能，是人类种族延续所必须的，而且男女从青春发育期开始就自然地产生性行为的欲望，这是肾中精气充盈的表现。性生活适当，不但有利于个人的健康，同时对民族的繁衍昌盛，社会和家庭的安定和睦都有重要意义，所以历代医家未有不重视性生活者。 自古以来，人们皆主张男大当婚，女大当嫁，说明性生活是必须的，是顺应自然的。如果成年之后，没有适当的性生活，不但生理上得不到满足，日久易酿成疾病；而且在心理上由于所欲不遂，隐曲难伸，易形成气机郁滞之证。古代医籍中每有论及寡妇、鳏夫之病者，认为肝失疏泄者居多，其缘故即在于此。 由于性生活要消耗肾精，因此必须节制。肾中精气是人生命活动的原动力，全身阴阳之根本，过于消耗，必致亏虚，往往导致性机能减退，全身虚弱，甚至早衰，故肾精不可不惜。 四、注意形体锻炼 形体的锻炼，不仅可以促进气血的流畅，使人体筋骨劲强，肌肉发达结实，脏腑功能健旺，增强体质，还能以“动”济“静”，调节人的精神情志活动，促进人的身心健康。因而，运动养生是养生活动中的一个重要的内容。 对于形体的锻炼，一般要求运动量要适度，做到“形劳而不倦”。并且要求循序渐进，持之以恒，方能收到动形以养生的功效。 五、谨和五味 “食能排邪而安脏腑，悦情爽志以资气血”。（《备急千金要方》）因而，前人十分重视饮食养生。食养，亦需遵循一定的原则： 1、辩饮食之宜忌 《金匮要略》曾经指出：“凡饮食滋味以养于生，食之有妨，反能为害。……若得宜则益体，害则成疾，以此致危。”说明已认识到了饮食与人体健康之间存在着宜与忌、利与害的辩证关系。因而，辩饮食之宜忌是食养的原则之一。一般说来，体质偏热者，进食宜凉而忌温；体质偏寒者，进食宜温而忌凉；平体之人，宜进平衡饮食而忌偏。 2、平衡膳食 安身之本必资于食，而机体对于营养物质的需求则是多方面的。含有多种丰富营养的饮食物可以促进机体的生长发育，可以推迟衰老的发生，可以减少因衰老而招致的多种疾病，因而，要求食养中膳食的调配要尽可能地全面、合理、互补，即平衡膳食的原则。例如：《素问藏气法时论篇》记述的“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”已经包涵着在食养中饮食调配要求营养全面、合理的认识。 六、防止病邪侵害 慎避外邪，是寓于养生学中的一条重要原则。主要体现在三个方面：其一是“虚邪贼风，避之有时。”（《素问上古天真论篇》）其二是要注意“避其毒气”，以防止其致病和“染易”。其三是实施药物预防等。如：早在《素问遗篇刺法论篇》中就已有“小金丹……服十粒，无疫干也”的记载。至于近代采用药物预防传染病及某些疾病的发生与流行，其内容更为丰富，构成防病养生活动中重要的一环。（转下篇：养生的主要方法） 生活细节巧养生 以坐养神 适当地静坐休息，能使人心平气和、精神愉快、烦闷消除等。坐姿可端坐、靠坐、盘坐等，但每次坐的时间不宜过长。入座时，动作要轻、平稳，入座后姿势要端正、自然，上身正直，自然放松，下肢自然屈曲，不要含胸弓背。 以立养骨 适当地站立，可使骨骼肌产生缩张运动，激发身体的新陈代谢，疏通经络，还能使气血下行，血压降低，有利于大脑的休息。站立时，身体应自然、平稳、端正，两上肢自然下垂，挺胸收腹，上身不要倾斜，两下肢受力均匀，不宜固定某一侧。 以卧养气 卧姿一般以向右侧卧，双腿微弯最合理。这种双腿微屈，脊椎向前弯的姿势，可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物的消化、体内营养物质的代谢和吸收大有益处。 以行养筋 不拘形式的步行，可使全身关节筋骨得到适度的锻炼，对身体的新陈代谢都有良好的促进作用，并能提高机体的抗病作用。 养生-饮食方式 营养组合+巧选脂肪+三餐定量+凉吃有益+细嚼慢咽+多吃多动+少食多餐+摄足微量营养素=健康+健美 肥胖是人体健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食，又能引起一系列不良的后果。在当今快节奏的社会生活中有着良好的身体素质是非常重要的。 营养组合：埃及著名学者努福尔经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。这样既能增加养分摄入，又有利于减肥。 巧选脂肪：完全不吃脂肪既不可能、又损害健康，兴利除弊的办法是巧妙选择。据营养学家分析，脂肪分三类：第一类可大量增加人体脂胆固醇含量，如各种畜肉及其制品，奶油与乳酪中的脂肪；第二类对人体胆固醇含量影响甚微，如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪；第三类是能够降低胆固醇的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油等。 三餐定量：合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。不能因个人的喜好，而导致每天的进食量相差悬殊。据测算，青年男女一天的进食量大致如下：粮食500克，蛋1个，瘦肉100克，鱼150克，豆类200克，蔬菜500克，牛奶200克，植物油25克。 凉吃有益：热食可增加人体热能，吃冷食要先经过热化才进入消化过程，因而能消耗掉一部分热量。就是说，冷吃耗能，特别身体较胖者在炎热的夏季更应多采取凉食。但应注意凉食不能过冷，过冷的食物刺激胃肠。 细嚼慢咽：咀嚼能够消耗一定的热能，吃同样的食物，细嚼慢咽比狼吞虎咽更有利于保持体重适中。据日本玛丽娜医科大学营养学教研室中村丁次观察，肥胖男子用8至10分钟吃完食物，瘦人需咀嚼13至16分钟；对同一种食物，肥胖者只咀嚼77至81次，瘦人却要咀嚼89至94次。限制胖人进食速度19周后，男子减重可达4000克，女子减重达4500克。 多吃多动：虽然暴饮暴食不利于体重稳定，但有不少人难以避免，怎么办呢？合理的办法是牺牲下一餐，以抵消上一餐摄入的过多热量。为了不影响健康，以牺牲晚餐为妥。一来偶尔饿一顿对人体无碍，二来晚上入睡后消耗的热量很有限。而最根本的办法是多运动，研究表明，胖人与瘦人在夜间消耗的热量大致相等。关键是在白天，胖子活动少，身体内部活动趋于缓慢，以至热能积存转化为脂肪。 少食多餐：将同样多的食物分成五次以上吃，比起一日三餐，养分摄取不受损失，但体内产生热量要少得多。有关调查资料显示，每天进餐少于三次者，572%患有肥胖病，513%胆固醇增高；进餐五次以上者，肥胖的发生率为288%，胆固醇偏高者仅为179%。原因在于，每餐进食量减少，可降低血中胰岛素水平，从而增加脂肪酸燃烧。 摄足微量营养素：近年来，科学家发现肥胖与某些微量营养缺乏有关，如维生素B1、B6与尼克酸等，它是脂肪分解的“催化剂”。钙、铁、锌等矿物元素也是体内能量转化的必需物质。这些微量营养素主要分布于粗粮、野菜、绿色蔬菜及干果之中，故三餐宜多样化，坚持荤素搭配、粗细相间的搭配原则，餐外也可以吃一些富含微量元素瓜果、干果。 冬季养生饮食调养 冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。 [养肾为先] 足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。 [温食忌硬] 黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道，进入肠胃后，又容易引起体内积热而致病；食物过寒，容易刺激脾胃血管，使血流不畅，而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环，有损人体健康，因此，冬季饮食宜温热松软。 [增苦少咸] 冬天肾的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，肾气会更旺，从而极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。因此，在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

麻烦采纳，谢谢!

中午的火锅还没消化，晚上又塞了一堆。腿肥手肥、脸胖、腰粗。满月酒，30岁，依旧不知道自己喜不喜欢小孩子。30岁，越来越幼稚。在最好的年华，念着一个人渣，麻木地搬砖。偶尔我也会想，我为什么要做这个，我为什么要和这些人在一起，不，是经常。嗯，我无力改变，我没有勇气改变。

形容自己脸胖的说说

一、有没有一种感觉，就是一夜之间觉得自己脸胖了，然后过几天又觉得小了。

二、男朋友我警告你，以后你要是说我胖，一只口红，说我腿粗，一只口红，要是一直说我脸胖跟腿粗，一顿肉。你自己掂量掂量你已经欠了我多少口红跟肉肉了

三、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自己是不是脸胖了！

四、感觉自己半边脸肿了，问我姐，我姐看了半天，emmmm脸胖的看不太出来。

五、说自己不胖，只有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸

六、恕我直言，嫌我照片没拍好的，为什么不自己回去照镜子好好端详一下您这副尊荣？几斤几两自己心里没点逼数吗？胡吃海塞的时候也没见您不爽，脸胖了脖肥了腰粗了怪我头上？拍照之前千叮咛万嘱咐让你准备一下，临了不换衣服不化妆头发乱糟糟，我能怎么办？再说每张照片拍完都是您点头了我才用的，用完了才说不好您不觉得为时已晚吗？让您当面嘚吧几句心里爽一下差不多就完了，天天挂嘴边上BB是显得您脸有多大？对于您的谆谆教导，我只想回一句：去您MLGB吧。

七、很明显的发现自己脸胖了，我要少吃点儿少吃点儿少吃点儿，不然怎么回家过年！

八、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自己的人生也更加圆满

九、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。

十、一边觉得自己脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃（吃n）

十一、最近让自己的脸胖成了球冬天虽冷，可这样的节奏，还是连自己都受不了

十二、我只是用了两个特别不满且不屑的表情以表我对我自己那一脸胖横肉的致敬。

十三、脸胖无人爱，腰粗毁一生。腿短不是病，腿粗要人命。一个女人连自己体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

十四、看到之前的照片，我真的确定自己还是瘦过，现在顶着106斤的巨胖身体，还被公司同事说苹果肌鼓起来，脸胖，我要瘦下来，瘦下来，至少得拍婚纱照啊，要穿婚纱啊。

十五、脸胖的没形了，看着像p过的一样，嫌弃这样的自己，看着萌萌，胖点值得，可除了这点希望一切都值得！

十六、天越来越冷了，控制不住自己每天都想吃好吃的，奶茶火锅这种，尽管最近有去跳舞，可是还是连着被我爸我姨和我弟说我脸胖了。

十七、果然买衣服的时候才会觉得自己胖了啊，圆脸的人伤不起。﹏。穿得不对就显脸胖，所以，嗯该减肥了。

十八、不接受自己脸胖了一圈我告诉自己：上镜脸都显胖妈的。

十九、脸胖的像我全律二。旧发型真的连自己都看腻了。新发型新开心。哈哈哈。

二十、回国两个月胖了好多好多好多，脸胖到自己都觉得肿的那种，每次自拍都要各种挡脸，然后想减肥又不知道怎么减，心塞。此处省略一万次叹气。

二十一、在赌场，为了防止赌徒看到自己一脸衰样而停止赌博，通常都不设立镜子；同样地，在饭店，为了防止吃货看到自己一脸胖样而停止吃饭，也不应该设立镜子。

二十二、Emmmmm，费劲扒力的终于第一次带进去了隐形眼镜，第一反应觉得自己脸胖了一圈

二十三、以前我总觉得我自己不上相，拍照片总是不美！现在我终于明白不是不上相是脸胖到变形！虽然胖会不开心但至少不是因为丑。

二十四、感觉自己脸胖了所以决定最近不吃晚饭减减肥，结果我这远在新疆有两个小时时差的假男友深夜放毒，惹得我这又馋又饿却只能看看哎，我这是交了个什么假男友啊

二十五、发觉自己越来越能吃我再吃下去不仅脸胖还有可能涨破。

二十六、人家都是晒自拍和男友给自己拍的，我呢晒自拍和我哥拍的，最后一张乃本人自拍，虽然自知脸胖，但这大饼似的脸还是不得不让我吐槽一下。

二十七、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

二十八、翻翻老照片，发现自己变化还是挺大的。脸胖了一到两圈，人也胖了一圈，现在只要光线好就能跟以前用滤镜一样的肤色，头发长长短短，发际线好像真的往后挪了一截。老照片不少，但有些依旧找不到。看着照片，有些回忆还能记起来，有些人却已经对不上号了。收集爱好者也很悲伤。

二十九、平时照镜子看自己的时候还觉得挺顺眼的，拿今天上午拍的照片和高中时候拍的一对比才知道脸胖了这么多。

三十、不过才连续吃两天机组食堂，就被别人说脸胖了一圈，冬天果然不能放纵自己啊。

三十一、整理电脑翻出了研一入学前的照片以前老觉得自己脸胖现在发现胖得挺好玩的。

三十二、我夸我脸胖牙白是不是没毛病今后做最好的自己我很期待那个最好的自己。

三十三、我真的不敢相信自己胖了，因为我都对外标榜自己是吃不胖类型，今天晚上和我妈对视频，我妈说我的脸胖的和个发面馒头一样。

形容脸的句子

1、这人长得魁梧高大，留着平头；四方脸上一对大眼睛，炯炯有神；浓黑的眉毛，眉宇间透出英气；两嘴唇经常紧抿，流露出一种自信的神情；挺直的鼻子下两道勾纹，更显出一脸坚毅刚强的气概。

2、他那长着雀斑和因为在屋子里呆得过久而苍白的脸颊，肌肉松弛，还微微下陷。

3、他那剃得光光的、轮廓鲜明的圆下巴看上去像是脚后跟。

4、我的数学老师，有一双炯炯有神的眼睛，戴着一副金丝边眼镜。在课堂上，那双眼睛时时刻刻扫视着我们。数学老师的额头上刻着一条条皱纹，好像是为我们操心而刻下的。数学老师已经五十几岁了，头发有些花白，她姓沈。

5、林玉仪是我们班的副班长。她的皮肤黑黑的，嘴巴小小的，眼睛还带着犀利的光芒。她的字写得很漂亮，还是我们全班的“小助手”呢！

6、高高的个子，鸭蛋脸上有一个端正的鼻子，眼角上有一个端正的鼻子。眼角上爬上了隐约可见的几条鱼尾纹，但眼睛里还透露出一股灵秀的神采。

7、我的表弟今年7岁了，身高1米20，一张白嫩的脸庞长着一双又黑又亮的大眼睛。姑姑给他剃了个平头，看上去像一把刷子。邻居的妹子叫他小帅哥。

8、我的同桌是一个调皮的小男孩，留着小平头，硬硬的头发，摸上去就像刺猬的刺。他的眉毛细细的，淡淡的，眉毛下一双小小的眼睛。红红的嘴巴一笑，眼睛就眯成了一条缝，真是可爱极了！

9、那张涨红的脸多么饱满，像一撞会破的薄皮柿子，透明、鲜艳。

10、我的爸爸个子虽然不是很高，但是在我心中的形象是非常高大的。他圆圆的脑袋，大大的眼睛，洁白整齐的牙齿，和蔼可亲的他脸上总是洋溢着憨厚的笑容。

11、我是陈柏里，今年我九岁了，我长着一张瓜子脸，头发黑黝黝的，个子高高的，瘦瘦的，眼睛闪闪发光，老师经常说我的眼睛真漂亮，乐得我心里美滋滋的。

12、他的眼睛里闪射着凶光，脸上浮出恶毒的狞笑；额头上的那一绺黑黑的头发，像毒蛇的长舌；嘴里喷出粗俗不堪的脏话。

13、他，长着圆圆的脑袋，短短的头发，两颗黑宝石般的眼睛被白白的脸镶嵌着，戴着一副蓝色的眼镜，大大的嘴边有一颗黑点，身高大约140厘米。瞧他的样，多像一个小老师啊！他，就是我的同桌“王帅哥”。

14、一双炯炯有神的眼睛中闪着智慧的光芒，乌黑发亮的头发，扎着马尾辫，樱桃小嘴，眉毛又细又长，性格温和，中等身材。她是谁？她就是我们班的语文老师：黄老师。

15、面孔小而圆，一副很大的近视眼镜。差不多遮住了他的半个面孔。

16、瞧！镜子里面的女孩是谁？她大约十一岁了，身高140米左右，她的长头发乌黑发亮，白白的脸上露出两个红红的小酒窝，水汪汪的大眼睛下有一张能说会道的樱桃似的小嘴巴，还有一双灵巧的手，能折很多东西，别人都叫她“白雪公主。”

17、圆脸盘上，宽宽的浓眉下边，闪动着一对精明、深沉的眼睛；特别在他说话的时候，露出满口洁白的牙齿，很引人注目。

18、一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。

19、他有一张被阳光晒得闪闪发亮的脸，两眼如电，神采飞扬，笔挺的鼻梁，薄薄的嘴唇，一脸俊气。

20、鬓角的头发略微秃进去一些，眉毛浓黑而整齐，一双眼睛闪闪有神采。

21、做惯了生意，他的脸上永远是一团和气，鼻子上几乎老拧起一旋笑纹。

22、他面色微黑，满脸雀斑，就跟把火药末擦进皮肤里去了一样。

23、严老师是我们班主任，一位和蔼可亲、温柔甜美的好老师。她有一双明亮的眼睛，长长的、卷卷的头发，圆圆的脸蛋，笑起来特别得可爱，特别得美丽。

24、我有一个弟弟，叫单明雨。他活泼、可爱、调皮，是个开朗的小男孩。下面就让我来介绍一下吧！他是一名一年级小学生。圆圆的小脸蛋，白嫩嫩的；茂密的头发，乌黑乌黑的，像一片黑色的森林；一双大眼睛很有神，像在说话；一张樱桃小嘴能说会道。

25、她那脸蛋儿，白里透红，细嫩得像是刚刚出水的荷花。

26、他那细长的麻脸上，五官挪位，竖眉瞪眼的，满是凶神恶煞的表情。

27、他的脸蜡黄蜡黄的，有一种接近透明的光泽。

形容别人胖的搞笑句子

1、休假日和吃饭睡觉也许你很开心，但是你千万千万别告诉我，在剩下的一天，六一儿童节你会闷闷不乐。朋友，动起来吧，letsgo!comeon!六一儿童节快乐!

2、天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过;心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

3、心里很静，应该说是恬适的感觉。前些天下雨，闷在家里，总是烦躁不安。今天出来散散心，换了个环境，就换了种心情。觉得天那么蓝，树那么绿，生活是那么的安宁和美丽。

4、尽管我设计了很多藏匿日记的周密方案，我还是忧心忡忡，担心哪一天我写得太投入，一抬头，发现父亲那愤怒而冰冷的脸。

5、回忆的画面记录的语言载着我的想念飞过了地平线你温暖的笑脸还一如从前回忆的画面记录的语言眼泪试我心中另一种完美。

6、我相信每一只雄鹰，都是在享受着云天万里的辽阔中练就了自己的一双有力的翅膀。

7、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。

8、连一张白纸都有它的制造者,那这么一个复杂的世界，你说没有一个造物主存在，太没理由了

9、对整个世界来说，你是一个人，而对一个人来说，你就是整个世界。我会在这里等着你的到来，期待我们的爱情开花结果，期待把我们的小窝布置得浪漫温馨，一回到家就有幸福的感觉。

10、每个人，有每个人的不同的生活方式。你羡慕的富人，不一定就比现在钱不如他的你快乐和幸福。可能他还羡慕你在纷繁忙碌的尘世中，拥有的这份平淡呢。

11、如果地震了，我会和你一起死，你是被砸死的我是看见你死了笑死的

12、沉默是金，我都沉默这么久了，怎么就没见到金子。

13、你是我的优乐美，请问我喝完了是不是就可以把你扔掉了。

14、哟哟切克闹，神州行，我看行不充话费行不行

15、不以结婚为目的恋爱，就是替别人养老婆。

16、我爱上学，但不爱上课，更不爱写作业。

17、有妞不泡，大逆不道。见妞就泡，替天行道。

18、你是风儿我是沙，你是牙膏我是刷，你是哈密我是瓜，你不爱我我自杀。

19、翻脸比翻书快并不可怕 可怕的是她还翻来翻去。

20、宁愿放弃整片森林，也不想在这颗枯枝烂叶树上吊死。

21、我一直身在江湖，但是江湖却没有哥的传说。

22、你我可以不吃饭，那你为了我能不能不喝水。

23、风情万种的女人是打火机，不解风情的女人是灭火器。

24、喝杯敌敌畏解下脑。提下神。一下就没事了!

25、别以为是金口玉牙，所以轻易不开口说话。

26、胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。

27、毁掉一首好歌最好的方法就是把它设为起床闹铃。

28、要不是打不过你，早跟你翻脸了。

29、听说你过的不好　我坐在门口乐了一整天。

30、史上最有名的女人不是潘金莲，也不是武则天，而是，容嬷嬷。

31、香飘飘奶茶，一年喝死七亿多人，尸体可绕地球一圈。

32、原来没有我的这些年你过得不好，这下我就放心了。

33、太监都会上青楼，柳下惠坐怀不乱，那是因为他搞基!

34、江湖上一直有我的传说，我却懒得出。

35、其实男女之间是有纯洁的友谊的，只要一个打死不说一个装逼到底

36、人是铁，范儿是钢，一天不装憋得慌!

37、每次早上醒来，才知道晚上要早点睡。

38、人才和天才只差一个二。故，人才很精，而天才总是有点二。

39、昨晚我拿你的承诺去喂狗，第二天早上发现狗死了。

40、别等遍体鳞伤才回头 因为你后悔药还没上市呢

41、我暗恋的人昨天换了发型，我顿时 觉得我变心了。

42、小葵花妈妈课堂开课啦!小孩鲁管总不射，多半是废了!

43、化学老师问：煤气泄漏怎么办别慌，点根烟冷静一下。

44、我说话有点雷，玩起来有点疯，所以你们就叫我雷锋吧。

45、从小到大，我一直有个敌人，叫别人家的孩子。

46、乙我要给丈母娘一个差评 甲。为什么呢 乙。发货太慢了 甲

47、韩国的整容技术，不如中国的美图秀秀。

48、帮人帮到底，送佛送到西，流氓流上床。

49、施主，小尼掐指一算，你命里缺我啊!

50、我的梦想是吃遍全世界，有没有人和我一样的啊

51、劝您别去整容，还是早日投胎比较靠谱!

52、你就是三等公民，听说过三等公民吗等吃，等睡，等死

53、甲：这糖太好吃了 乙：哪买的 甲：我的梦里，你深深的脑海里!

54、近视眼的悲哀米开外雌雄不辨，米开外人畜不分。

55、吃货在祈祷：让我吃尽天下所有美食，但不会长胖

形容人胖的幽默句子

1、好久不见，你胖若两人了!

2、据说所有的胖纸都有一个共同点，就是都被别人摸过肚子 你被摸过吗

3、老婆是胖妞de好处1可爱，惹人爱; 2耐看; 3好玩; 4好揽，拖手仔都有感觉好多5易养，肉肉的女生好像真的喝水都能长肉的; 6挨得起; 7玩得起，没瘦人那么挑剔，这也不吃，那也不做; 8冬暖夏凉; 9有个性，有思想，有胆量，有见识，体贴贤惠，笑得灿烂。

4、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。 @琦殿

5、人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。(via:@琦殿

6、照镜子，摸着头发说：快点长，快点长。

7、我姐姐看了我一眼说：别让肉听见了。

8、据调查：有98%的胖子瘦下来都是帅哥美女，悲哀的是有99%的胖子都瘦不下来!!!更悲哀的是我努力成为那1%的时候，发现我其实是那2%TMD!!!

9、控制不了自己身材的女人，一辈子都不会有出息。没啊，你看我想胖就胖，再想胖还能胖。 @琦殿

10、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人!

11、我身上的三大缺点就是：一、胖;二、胖;三、这么胖还减不下来! @麻麻里

12、囡子：男朋友劝说是没有用的，暗恋的人随便说一句就动力十足。

13、Idea：带她去买衣服，都穿不进去自动就减肥去了。

14、zhiyongyang：抱你的时候，你压得我喘不过气。

15、总钻风：像以前她瘦的时候一样把她公主抱起来，按剧本发展应该是抱着转圈或者上下抛什么的。今天教的当然不是这样了：在你抱起她的一刹那，瞬间跪下。没错，双膝跪下、身体前倾、手臂前推，动作要一气呵成，直接把她扔出去!然后你先不用去扶她，等她挣扎着爬起来看向你时，你要做出不可思议的表情看着她，再低头看看自己的双手，必要时双手可做出掂重量的动作。

16、啊呜：我就喜欢背着你的时候感觉像背了整个世界那么沉。如果你没被打死或者你还有女朋友，那她自己会去默默减肥的。

17、温和型：亲爱的，最近好像胃口好了很多哦!

18、zyadiousi：女孩子都很敏感的，你捏捏她肚子和手臂，调侃几句手感好棒，她就会跳起来问你是不是觉得她胖，然后你要大义凛然地说，没啊，哪里胖了，我就喜欢宝宝肉肉的，手感好，女孩子要丰满一点。然后，80%的妹子就跳起来准备减肥了。之后，你所要做的就是提供后台支持，多鼓励鼓励，帮忙找找跳操视频，陪同跑步，帮忙办健身卡，督促锻炼就可以了。

19、王悦：每次看到这种问题，就发给男友，然后找机会打他一顿。

20、大卫梵娥玲：亲爱的，我在看中一条千块的裙子，你腰要再瘦点的话，穿上肯定好看，要不明天跟我一起跑步去

21、Girantex：先把她手里的鸡腿打败再说。

22、陈作：如果你胖你就带头减肥，如果你不胖就换个女朋友。

23、苏学：给她做饭，监督她饮食，带着她一起运动，挖空心思劝来劝去何必呢

24、解繁愁：换个女朋友。其实我很怀疑，女孩子瘦了还会不会选择现在的男朋友。

25、当女朋友变胖的时候，男友该如何告诉她该减肥了呢