[分享主题]中医养生

大纲：

1自我介绍

2我与百年古中医结缘

3现代人的体质

4三通一平衡

分享嘉宾 :李雪艳

亲爱的老师们，家人们，大家晚上好。我是今天晚上的分享嘉宾李雪艳。此刻的我有些激动，我用一句古诗词来表达我现在的心情：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”

我是大家的新朋友，也是大家的老朋友，在生活分享家这个大家庭里，我是第一次作为分享嘉宾与各位家人相识，共同学习，共同进步。在分享家里，大家对于谢姑娘应该不陌生吧。她分享过她喜欢的书籍、美食、剪纸、面塑，还有她的漫画、手工制作等，这位善良、勇敢、聪明、乖巧的人间天使就是我的女儿，也是我唯一的孩子。在分享家的大家庭里，她是我的老师和前辈；在我们的日常生活中，很多时候她也是我们夫妻二人的老师。

因为她我们很幸福，因为她我们更加努力学习，更加热爱生活，更加保健我们的身体。我是一个幸福的人，因为我在我们的这个小家里，处处被爱包围着。

目前我和我的爱人共同经营了一家中医养生馆， 但是我们并不是老中医，我们是中医药的受益者，也是中医药事业的宣传者和潜心学习者。 2017年以前，我的工作经历也一直和医疗有关，最开始大学毕业后，就在山东很有名的一家生物医药公司工作了，那时是做骨科临床方面的销售。之后我转入青少年视力保健方面，也考取了高级验光师。我非常热爱这个职业，因为可以帮助太多孩子们爱护自己的眼睛，预防近视。

接下来我就想与大家分享一下我和中医药的缘分。我的女儿是2011年十月份出生的，临产前，我的体重已经飙飙升到了202斤。也许朋友们会说，你是不是怀孕期间家人照顾的太好，吃的太好了，其实并不是这样的，我的饭量和怀孕前差不多，而且每天也都会运动。我女儿出生时，大夫对我说，这是个九斤半的胖小天使。当有了孩子后，我的状态出现了严重的产后抑郁，饭量猛增，吃得特别多，同时总觉得得不到家人的关心，经常发脾气。再有就是因为我是剖腹产，元气大伤，寒气入邪。所以我做完月子时我做了两次发汗，从头到脚一滴汗没有发出来，同时脚底一直是在排凉气的。因为当时对这些也不懂，所以就没有在意，这就导致从13年一直到17年初，我的体重一直是190多斤。

同时这几年，我又患上了肾盂肾炎，这个病非常严重，如果治不好就是尿毒症。就是那几年里，我平均每个月都要去医院输液，因为它给我带来的急症就是我只要是有感觉了，就开始尿血，而且很疼，每个月都是几乎如此的。有一次我记忆非常深刻，山大二院张柏医生，给我配的所有的药输完以后仍然没有让我的症状有一点好转，疼得我在地上打滚。医生一看，实在是没有办法了，直接给我注射了杜冷丁。

虽然这几年通过抗生素止住了我的症状和我当时的疼痛，但并没有把我的肾盂肾炎治好，而且我坚持用药，对这些药物也产生了耐药性，导致用药剂量一次比一次大，抵抗力差到了极点，输入这些抗生素后寒气入侵。所以这几年里，我的体质和肥胖让我觉得生活没有什么乐趣。

同时我也在这几年里用了很多很多的方法，减肥产品没有效果我就运动。我家离华山很近，所以有一段时间，我每天都要坚持爬华山，有的时候一天甚至要爬三趟。三个月下来，我只减了十斤。后来因为工作的问题，没有时间再继续爬山，很快我的体重又恢复了。就这样，我的身体一天天地糟糕下去，工作一旦压力大了、累了、着急了，老毛病就又来了。那几年简直是我的噩梦。

17年初，一位朋友带我去了一家养生馆。去了以后，老板娘看了看我，看了看我的面相，又看了看我的手，说我属于严重的大寒体质，肾炎导致下泌尿系统经常会出现炎症，肝火旺；同时得预防糖尿病，因为家族是有糖尿病家族史的。她说的我所有的症状都是对的，我就问她，你会看相吗？

老板娘说，我是通过面诊和手诊来判断的，这是咱们老祖宗留下来的。她说我现在的胖是因为体寒和痰湿体质导致的，如果不改变体质，任何的减肥产品、减肥方式都是没有用的。同时，她又问我是不是手脚冰凉，洗澡总爱用热水，别人觉得很烫了，你才刚刚好，也会经常腰疼，早上起来口气很重。我说是的，我的体质都被她说的非常非常准确。

接下来，我成了一名中医药的体验者和调理者。从17年初到17年底，我没有进行任何的节食，也没有运动，就是合理饮食，用的古中医的一些方法，没用任何减肥产品，体重从192斤减到158斤。从18年到现在，我现在的体重是145到149之间，虽然还属于偏胖的体型，但是我已经对我现在的体重很满意了，当然并不是说我现在就不要求自己更完美了。

最主要的一点，我的肾盂肾炎，这个难缠的病从18年至今再也没有犯过，我没有再跑过医院，没有再去输液。

同时，我们家宝贝因为三岁时一次肺炎住院导致的后遗症——久咳，也彻底治好了。到现在来说，她没有因为感冒发烧再输过液。她现在上二年级，一米四八的个子90斤重，身体非常健康。我的妈妈也把困扰她多年的肩周炎调理好了，我父亲的鼻炎也调理好了。

我的女儿、父母都是用咱们老祖宗的方法调理好的，这位百年的老中医叫詹融合，他生于1833年，逝于1929年享年96岁，“詹氏融和堂”就是咱们的百年老字号。

讲一个关于这位百年中医的故事。詹融合少年体弱多病，13岁时得了类风湿，但是久治无效。到19岁时，关节也开始萎缩变形，食欲全无。在他19岁这一年夏天，有一位僧人云游至此，经过詹融合的家门。他说此户必出一奇人，那是家人为这犊子治病已是伤心万分。听说后甚不以为然。僧人送一歌然后飘然离去。

家人听后，异之，以此为方，令融合常服。三月之后，饮食渐正常，面色渐红润，肢体渐舒，只有痹症之疼尚存。

半年之后，那云游僧人再至此，家人接至家中。僧人说与他有宿缘未了，当授神技于詹融合。后面给了詹融合调养秘方三卷，并授下一方。

这个方子是这样的：

于是，詹融合以此要按书中所述炮制，一年后恢复正常，并健于常人。他敢于自己受疾病之折磨，发奋学习僧人所传之秘术，并有大成。用僧人所传之秘术，加上自己勤奋学习中医经典，在中医学取得了巨大的成就。于1869年，创立了融合堂，以九制仙草丸，九制黄精散等传世，人救人无数。

所以可以说我跟我的家人正是得益于詹融合这位百年古中医。他的九制中药法和药食调养秘药，才使我们的体质才使我们远离了这些疾病。

其实，我们在家中就可以做到养生，预防疾病增强体质，远离疾病。接下来说一下我们东方人九大体质养生理念。大家可以对号入座，看看自己都属于哪一类体质。

首先，我先给大家讲第一种体质：气虚质。 气虚也可以用一个词来概括，就是无言。即气虚质的人是少言寡语的，性格内向的。首先，气虚质的从体形特征上来看的肌肉是不见就是不见状的。常见的一些表现就是平时懒言，不愿意多说话，肢体容易疲乏精神不振，偶尔一出汗会舌淡红舌体肥大，边有齿痕。同时面色偏黄，目光少神，唇色少红，毛发不华，头晕健忘。

这类人的心理特征是性格比较内向，情绪不稳定，胆小，不喜欢冒险。发病倾向是平时身体素质会比较虚弱，容易患感冒，或者是说抵抗能力比较弱，易患内脏下垂。对外界的环境适应能力就是受不了寒邪风邪和暑邪。像这类体质的人，主要的调理方向就是理气健脾。

第二类的体质，是阴虚质。 属于体质大汗，还容易肝火旺。从体型上来看，这种人分为两种，要么是体型偏瘦，要么是容易肥胖。常见的一些表现是手足心热，易口干舌燥，鼻子容易很干，口渴，喜欢吃冷饮。还有就是面色潮红，有这类烘热感，眼睛比较干涩，看事物比较模糊。皮肤偏干，易生皱纹。眩晕，耳鸣，睡眠差。

这类人的这个心理特征属于这种性情急躁外向好动活泼。平时不耐热血耐冬不耐夏，不耐受造血。阴虚质体质的朋友们主要的调理方向是滋阴养液，平时注意搭配饮食，禁吃寒凉，可以多吃些蘑菇啊，苦瓜呀，萝卜呀，还有菊花等一些青菜，还有葡萄香蕉等水果。

第三种体质：血瘀质。 这类人群是平时不是能看得出很开心的那种人，从体形特征来看，这类人群瘦人居多，常见的表现就是平素面色灰暗，肤偏暗，或者是色素沉着，容易出现瘀斑。舌下会出现静脉曲张。头发很容易脱落，肌肤干。

血淤滞体质的朋友的心里特征急躁健忘。发病情况易患出血，中风。这类疾病对外界的环境适应能力是一定要记得保暖。，主要调理一下活血化瘀，疏肝解郁，肝气不舒。平时忌吃寒凉冰冻的，或者是过辣的食物。

第四种体质是痰湿质。 现在越来越多的人都是有痰湿体质。用三个字来总结，实质就是“油多多”。我的体质也是痰湿质，从体型上来说就胖。常见的一些表现主要是面部的皮肤油脂较多，多汗而且很粘，胸闷痰多。

同时这类体质的人面色淡黄而暗，而且看起来是好像有肿眼泡，非常容易困倦。这类人群早上起来很容易出现有口气的这种现象，而且老是觉得身体是非常不爽的，脉象“滑”，喜欢吃一些甜食油腻的食物，导致大便永远都是不成形的，小便排出来的时候，里面是非常浑浊的。

痰湿体质人群心理性格偏温和，稳重恭谦，豁达，而且很善于忍耐。这一类人的发病情况就是易患消渴中风，心脑血管类的疾病。

到了梅雨季节，以及下完雨，或者是说阴天很重，周围的环境湿气很重的情况下，这类人的适应能力是非常差的，身体就会非常不舒服。主要调理的方向就是排湿化痰，健脾利湿，排寒去湿。在这里强调一点，湿气不是一上来就有湿气的。所有的人都是仙仙友涵道师。在有失倒迂，载有余道堵，然后就成了毒了。所以要管住自己的嘴巴，少吃甜食，少吃油腻的，一定要告别冷饮。不要天气很热了，冰箱里有西瓜拿出来接着吃，原来喜欢吃一些冷饮的，一定要杜绝。

我们现在大多数人的体质都是寒气所致。 最开始是因为寒气进入导致的，作为女性，过早穿上裙子，露出腿来，穿上高跟鞋丝袜。以前我就是这样的。到了冬天的时候，不想把自己捂那么严实，永远都只穿一条裤子，甚至有时候一些场合我还会穿裙子，所以把自己的身体造成了这种地步。现在有很多小姑娘，也是过早穿裙子，露着脚脖子。

我在这儿想给大家举一个例子。在我的养生馆儿里来调理的一对母女，一开始她妈妈在这儿调理。后来有一天她妈妈给我打电话说她孩子在学校里胃疼，疼得很厉害，问我一会儿能不能带她过来给她调理调理。我说可以，她孩子是上高一，17岁，来了以后我问她，你哪疼啊？她指的地方并不是胃，而是小腹。我说你的例假正常吗？这孩子说从13岁到17岁这四年期间四五个月来一次，或者半年来一次，量很少，而且来月经之前肚子非常疼。她妈妈说能不疼吗，让她多穿点儿，她永远不多穿，还喜欢穿那种九分裤，露着脚脖子。我就对她说你这不是胃疼啊，你这是好久没有来月经了， 血在这个凝固了，你没有很通畅地排下来，所以导致你小腹的疼痛 。

于是我就给这个孩子进行了“补救”，第二天她的血就排下来了。我在给她治疗的过程当中发现这个孩子右腿上是有一大块的黑色斑迹，也就是我们所说的胎记非常黑。第二天的时候我和她妈妈说你的体质是寒性体质，你在怀你女儿的时候，把你的体质带给了孩子，所以你孩子的腿上才会有了这个胎记。她说对。我说那你生小儿子的时候，孩子有没有得过疝气？她说有，而且还动过手术。所以在这里我呼吁大家一定注重保健。

我们的孩子们并不懂，希望大家能教导孩子防止寒气入侵的一些方式和方法，一定记着禁忌贪凉。

第五种体质是过敏体质。 这种人体型的特征有可能会有畸形，有先天生理缺陷，这体质常见的表现就是会出现一些遗传性的疾病，有垂直遗传。有先天性家族性的特征，就是在胎里传染性，母亲的体制影响会导致胎儿个体生长发育以及相关的一些疾病的一些特征，这是一个常见表现。这类群发病的倾向是过敏性的鼻炎哮喘，癫痫，肾炎，还有一些荨麻疹、牛皮癣。也就是说天生的过敏性体质这类的人，在后期是很难调理的，因为它是在娘胎里带来的。在日常生活中各个方面都要非常非常重视。

由于是先天和后天的因素造成，这类人的主要调理方向主要是以情志调节，与肺气有关的，就是益气固表。在饮食上一定要禁忌辛辣、海鲜、羊肉、鸡蛋这些容易过敏的食物。

第六种体质就是气郁质。 气郁质的体型特征瘦者为多，常见的一些表现就是性格内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑，对精神刺激适应能力比较差。这类人比较容易抑郁，看起来给人感觉闷闷不乐的，容易胸闷，会出现咽喉有异物感，乳房胀痛，睡眠比较差，食欲减退，大便多干等现象。这类人群的心理特征就是性格内向，不稳定，忧郁脆弱，敏感，多疑。

此类体质的发病倾向，容易出现抑郁，狂躁，失眠，包括我们说的经常容易被惊吓，惊恐这些情况。调理的话就是疏肝理气，清热去火。这一类人的肝火也是比较旺的，在饮食上一定要禁忌寒凉食物，辛辣上火的食物。

第七种体质是阳虚质。 阳虚质体型的特征比较白胖，肌肉是不健壮的，平时比较怕冷，手脚是不温暖的。喜欢吃一些热的食物，易精神不振，睡眠偏多，舌头的两边会有一些齿痕。还有一些其他的表现，面色柔白，口唇焦色，容易脱发，容易出汗。

此类体质的人群心理特征是性格很沉静内向，不耐受寒邪，耐夏不耐冬，也就是说不喜欢冬天，因为怕冷。这一类人主要调理方向是要排寒祛湿、养肾、健脾，在饮食上也是同样禁忌寒凉冰冻，比如说黄瓜、鸭梨、西瓜这些。

第八种体质是平和质。 平和质的体型是非常匀称、健壮的。常见的表现是比较好的，肤色比较润泽，头发比较稠密，有光泽，包括目光有神、鼻色明润、嗅觉通利。睡眠也好，不易疲劳、精力充沛、耐受寒热，包括肠胃也还是很好的。

这类人性格随和开朗，对外界环境适应能力都是非常强的。平时注重保护好自己的肩颈，调理方向补肾气，排湿去寒就可以了。在饮食上要禁忌吃寒凉，辛辣，多吃一些温和性的食物。

最后一类是湿热质。 湿热质形体特征属于偏胖，或者是苍瘦，也就是两个极端。常见的一些表现是平时素面厚，有油光，比较容易长疮长粉刺，舌苔比较黄腻，容易口干口苦，身体很重、很困倦，易心烦，眼睛很容易像有火一样，非常热红赤，大便干燥，或者是说出现这种粘稠的状态。

这类人的心理特征是性格非常急躁，容易发怒。对外界的适应能力，对湿气或者是气温偏高，尤其是夏末秋初，湿热交蒸的这种气候是非常难适应的。这个时候，它会显示出身上很燥热的感觉。此类人主要调理的方向：调理脾虚、清热利湿，清热解毒。

饮食搭配上，一定要禁忌吃辛辣燥热、肥腻的这些食物，以及大热大补的食物，比如说动物的内脏、大蒜呀、大葱、奶、油、辣椒、荔枝、芒果、牛肉、羊肉、狗肉，这些都属于大热大热大燥的食物。

现在我们大多数人为什么手脚发凉？其实这都是寒气所致。所以我们应该在日常的生活中，在家中进行养生，进行保健。

第一步就是来提升你的阳气，提升身体的温度。 无论在什么季节，我们每天都可以去做的事，就是 白天我们喝水的时候，一定不要喝凉水。不管你是什么体质的，你都要改变平衡的状态，也就是说阴阳平衡。 我们要喝热，水入口微微发烫的。

再就是无论什么季节，我们都不要脱衣服脱得太快太早，一定要护住我们身体的各个关节，各部分的经络穴位都要保护好。

这个三通一平衡主要是讲的是经络一通，全身轻松。气血一通，百病无踪。肠胃一通，胃气自充，阴阳平衡，主病无形。

对于三通一平衡，下次有机会再与大家分享。谢谢各位，如果读者能从这篇文章里学到一点知识，我便非常开心了。

五体 ①生理学名词。指肢体的筋、脉、肉、皮、骨等。五体与五脏有联系。《灵枢·五色》：“肝合筋，心合脉，肺合皮，脾合肉，肾合骨也。”

②指肥人、瘦人、常人、壮士及婴儿等五种体质。出《灵枢·逆顺肥瘦》。

③指各种不同类型的体质。《灵枢·根结》：“逆顺五体者，言人骨节之小大，肉之坚脆，皮之厚薄，血之清浊，气之滑涩，脉之长短，血之多少，经络之数……”

④佛教术语：五体 [出华严经随疏演义钞] 凡礼敬三宝。必须五体投地。所以折伏憍慢。用表虔诚故也。(三宝者。佛宝。法宝。僧宝也。)一右膝疏云。愿我右膝着地之时。令诸众生得正觉道也。二左膝疏云。愿我左膝着地之时。令诸众生于外道法不起邪见。悉得安立正觉道中也。三右手疏云。愿我右手着地之时。犹如世尊坐金刚座。地震现端。证大菩提也。(梵语菩提。华言道。)四左手疏云。愿我左手着地之时。令诸众生远离外道。难调伏者以四摄法而摄取之。令入正道也。(四摄法者。布施摄。爱语摄。利行摄。同事摄也。)五首顶疏云。愿我首顶着地之时。令诸众生离憍慢心。悉得成就无见顶相也。

也作头，四肢 为五体 例；五体投地

顺口溜:贪生怕死

　　“我那在部队的儿子由于干活太卖力气，反被关了8天禁闭。” “那是怎么回事呢？” “那天，头儿要他去挖战壕，他便拼命干起来，直到把那个坑挖得老深。他希望能得到头儿的赞赏，谁知头儿看后斥责他贪生怕死。” 看相算命顺口溜大全

　　相术已经在我国流传了几千年，经过这些年的不断完善和沉淀，相术识人越来越正确了，相术可以通过观察手相、面相、痣相、体相等来预测运势，那么在民间许多人总结了相术算命的顺口溜，它们是经过多代人的经验总结出来的，具有指导意义。今天我们一起来总结一些民间流传比较广泛的关于看相算命的顺口溜。

看相算命顺口溜大全

　　男人口大必有法，女人口大必有煞。

　　男人嘴大吃四方，女人嘴大吃家当。

　　黄毛尖嘴，好吃无底。

　　翘嘴猪子会翻栏，翻嘴唇皮两头传。

　　唇不包齿，惹是生非。

　　地包天，吃不干，天包地，吃狗屁。

　　唇薄齿密说话明，唇厚齿大说话笨。

　　牙齿整齐密而小，平生衣物总不少。

　　老鼠牙细，抠得出屁。

　　长颈子好吃，短颈子好穿。

　　颈短口方，寿命不长。

　　瘦人颈短多灾祸，肥人额长有闲财。

　　颈短胸高，不死成齁包。

　　颈短下巴缩，难过二十六。

　　短颈又缩腮，不死是祸害。

　　长颈项，沙包肚，养儿一大路。

　　男的下巴肥又厚，吃的穿的都不愁。

　　下颏短而平，一般无后人。

　　鹰鼻鹞眼不可交，歪颈杀人不用刀。

　　脚大江山稳，手大掌乾坤。

　　男人手大掌官印，女人手大忙不停。

　　粗手大脚，做活力泼。

　　人小手大耗财，人大手小清贫。

　　手指短而粗，一生忙忙碌。

　　女人指头短，不缺吃和穿。

　　男人手指短，受苦在田园

　　得荣思辱，身安思危，事要三思，免劳后悔。

　　人不保心，木不保寸，事不保险，不能信任。

　　不是上岭就爬山，醒来之后不做梦，那都痛来那都酸。

　　当时说的好，后来又放下，如果不解破，花钱也白搭。

　　光棍跳了墙，甩手自在王，是事全不管，只管火上房。

　　喝酒泪滔滔，心中三把刀，越喝越脸白，谁也处不来。

　　旧欢重拾难，时过境又迁，花有重开日，人无常少年。

　　命到三十三，夫妻保平安，命到四十五，夫妻得幸福。

　　命要富，拣块白纸也变布，命要穷，拣块金子也变铜。

　　你这几年运不合，伤财惹气小人多，目前办事多不顺。

　　伤官房中座，口舌定来到，闭门房中座，祸从天上掉。

　　石头怕砌墙，丫头怕添房，宁肯不出嫁，不嫁二夫郎。

　　手拿一把豆，处人没处够，真心对待人，谁也没交透。

　　辕门生贵子，白屋出公卿，盐车困良骥，田野埋麒麟。

　　马不得野草不肥，人不得横财不富，能知何人富，财气通门户。

　　人家忌诿你，你不嫉妒人，心慈手软招祸害，等你有事找不到门。

　　岁大运红，拨云见日一般同，时来运转花开后，铁树开花露春容。

　　命犯剥婚煞，对象难到家，不是小人冲，就是父母卡，或者条件差。

　　命犯三灾关，车前马有险，马后也有灾，注意被火烧，注意被水淹。

　　软人不欺不怕硬，欺在头上不要命，不怕死不怕楞，任何人都敢顶。

　　男命就说男命好，女命就说女命强，好象针尖对麦芒，不对劲就拧劲。

　　一双鞋两双袜，有个小包也不大，稀里糊涂去出嫁，光听人家说好话。

　　八子生来最聪明，聪明伶利在五行，待人接物样样行，那块少你也不成。

　　白马红樱彩色新，不是亲者强为亲，贫在闹市无人问，富在深山有远亲。

　　败翎鹦鹉不如鸡，老虎下山狗都欺，马瘦毛长不显肥，人若贫穷语声低。

　　别人看你是装酣，大病大灾你没有，小病小灾总难受，躺在炕上竟做梦。

　　丙火生人性太刚，能服软来不服强，来了脾气赛猛虎，消了脾气似绵羊。

　　财来运转大运红，出门遇上好宾朋，要想求财财也有，要想求利你也行。

　　扯了东墙补西墙，西墙低下有阴凉，借了张家还王家，拆了罗裙补衣裳。

　　此命生来不一般，聪明伶俐你占先，远亲近邻为的好，人人都称女魁元。

　　此命生来好闲游，吃喝玩了度春秋，年青财喜多发旺，直到老来也无忧。

　　此命生来脾气暴，上来一阵双脚跳，对你脾气啥都好，经常与人吵和闹。

　　此命生来性子暴，三天两头爱吵闹，玉皇大帝都不服，说要打人你就捞。

　　此命生来志气高，上炕剪子下炕刀，见着活计三分会，没用父母把心操。

　　此命生来最孤寒，总是自己打江山，三亲六故靠不上，要想靠上难上难。

　　此命生人贵在金，月老配错这个婚，男子配错裙钗女，女子配错儿夫君。

　　此人生来火克金，刀子嘴来豆腐心，吃得亏来让得人，过三过无事不寻。

　　大街走着风流女，家里藏着养汉精，山中野花采不尽，田中杂草年年生。

　　大门之上挂纱灯，外面亮堂内里空，常把新土填旧坑，一年闹个紧扑登。

　　风刮乱丝不见头，颠三倒四犯忧愁，慢慢理来有头绪，急促反倒不自由。

　　夫妻儿女全无靠，只靠那张老头票，晚年处处都凄凉，有时哭来有时笑。

　　夫妻脾气不对头，说起话来先顶牛，遇上一阵齐欢笑，翻脸不知啥时候。

　　隔层肚皮隔层山，隔墙烟筒不冒烟，养人儿女不得利，到老把你扔一边。

　　隔河望见一锭金，欲取河宽水又深，交易求财难到手，昼夜思虑枉费心。

　　官印混杂事事凶，各种技能显威风，各行各业全都会，样样通来样样松。

　　好来好去又好收，多财多宝亦多忧，门前沙灯高高照，户内空囊度春秋。

　　好来好去又好收，多财多宝亦忧愁，提心吊胆把贼防，最终未免北贼偷。

　　糊涂婚姻最可怕，三天两头总吵架，一生夫妻不和睦，活着骂，死了嫁。

　　虎落陷阱不堪言，前进后退两为难，谋望不遂自己愿，疾病口舌受牵连。

　　火多生人脾气犟，上来脾气要嘈嘈，太岁面前也敢闹，刀山火海也敢闯。

　　结发夫妻不相移，不是克死就活离，不死不离不和气，生死离别各东西。

　　今年白虎当头坐，不是有灾就有祸，大事就把官司摊，伤财惹气朵不过。

　　今年小人暗来欺，千方百计捉弄你，当面与你说好话，你上房后他抽梯。

　　今天攒，明天攒，攒足钱，买把伞，来了大风撸了杆，攒来攒去空白攒。

　　金多木浅度量宽，宽宏大量多海涵，仗义疏财交友广，四面八方有人缘。

　　金多生人压是非，亲戚朋友能解围，大事能够往小化，小事保准能化没。

　　金多生人最明白，宽宏大量想的开，抬头看事自然有，低头见事随时来。

　　苦瓜地里睡过觉，甜瓜地里安过眠，先有苦来后有甜，荣华富贵在晚年。

　　老运好来少运强，中年辛苦受张忙，中年长忙不要紧，老来必定有福享。

　　路上行人值隆冬，过河无桥度薄冰，小心谨慎过的去，一步错了落水中。

　　克父母口诀

　　日月角上论父母，偏斜凹陷定是伤。

　　天中有痣母先亡，额发不齐父先亡。

　　若有一宫向左偏，男克生父女克母。

　　倘若右偏理相同，男克其母女克父。

　　最要铭记眉目问，纹痣穿过父母亡。

　　眉头黑气父母疾，抬头纹中论生死。

　　上纹为天表生父，若是中断父归天。

　　中纹己寿下纹母，断截不见母不全。

　　倘是头尖先亡父，地阁窄小母在前。

　　两眉重交早相抛，一高一低见分晓。

　　左高右低母先亡，右高左低父先归。

　　更有妙法看口齿，请君张口仔细观。

　　上若盖下父先逝，下苦覆上母先亡。

　　发硬而直先伤父，丝卷发曲勾母魂。

　　左腿若拐先克母，右腿若拐先送父。

　　罗圈腿人父命短，脚大身小父亦先。

　　手浊不清母当去，上身若长母也先。

　　父母生死寿元尽，儿女早知进孝先。

　　发：

　　头发稀软黑如绵，少年家中有粮钱，性情品质多高尚，聪明得志父母全。

　　头发粗硬密又多，个性急燥话不多，父母不全少年苦，一生劳碌受折磨。

　　头发高上天庭平，父母必定有才能，自己聪明早得志，个性温和万事成。

　　青头皮发生富贵，黄头皮发穷又忙，额上有旋多辛苦，脑后多旋富贵人。

　　头发连眉缺爹娘，鬓毛不长少钱粮，苦是额窄低不平，此人一生穷又忙。

　　头相：

　　头有四角必富贵，园头顶高富寿长，顶低顶缺多薄命，就怕无寿白来忙。

　　仰头露面怕遭凶，低头走路万事空，摇头身摆无好命，缩头手舞一生穷。

　　额高宽平福禄人，脑后连山晚运成，最怕额缺无好命，尖头瘦腰一世贫。

　　额宽五寸高三寸，少年必定有功名，只怕地阁尖削短，先富后贫可怜人。

　　天庭中正宽又平，青少之年富贵来，只怕日月偏斜损，就是富贵也多灾

　　额高平满光无纹，此人富贵又聪明，若是耳鼻长又厚，一生富禄财神临。

　　额纹深多必劳心，没有额纹无子孙;纹多却又多性燥，纹少子女贵如金。

　　额生七痣大贵人，额边生痣克双亲，额中生痣无官运，也防父母无感情。

　　额起青黑招祸行，不损家人必损财，若是两样都不现，自己当防灾祸临。

　　额起黄光或紫红，此人好运事必成，若是求财就到手，要是求官官必临。

　　眉毛：

　　眉毛青黑疏又长，兄弟姐妹个个强;若是枯黄浓又乱，姊妹必定多灾祸。

　　眉不遮肉八字硬，兄弟姐妹无好命，一怕贫穷二怕死，有了也是可怜人。

　　眉交浓厚乱纷纷，兄弟姐妹不同心，十个就有九个坏，也许个把好命在。

　　眉连印堂寿不长，从小就会克爹娘，兄弟不和六亲断，小气多心婚姻乱。

　　眉毛遮眼眼又凹，一生命运不可靠，劳碌奔波防官非，到头好比一阵烟。

　　眉浓反生个性强，此人灾难从天降，姊妹早死多磨难，克婚损子受遭殃。

　　眉清目秀田宅广，一到中年有福享;眉毛短促兄弟少，就算有了命不好。

　　眉毛下垂老实人，初月眉毛有才能，交乱眉毛心事重，就是大才也小用。

　　眉内生痣看大小，大的没有小的好，小的聪明又得志，大的姊妹死的早。

　　眉毛一横又贴肉，兄弟一个必单独，若是女人生此相，命无兄弟定孤独。

　　眉毛距离眼角高，兄弟个把不糟糕，若是女人生此眉，兄弟一个早年抛。

　　眉毛大扫帚，娣妹有八九，中帚有五六，小帚三四有。

　　眉到眼角根根起，兄弟五六定合理，两边眉毛都吊角，兄弟姐妹有一桌。

　　眉细疏长且又青，一生富贵姐妹亲，更有高寿财源广，兄弟姐妹是精英。

　　眉内波纹眉打勾，兄弟姐妹死前头，从小爹娘防早去，前面发财后面丢。

　　眉毛上扬志气高，此人参军是英豪，从事文学是才子，骄傲自满最糟糕。

　　扬眉扬眼上进强，行行事业比人强，其他部位生得好，必在朝中作栋梁。

　　眉毛透剑主高寿，年青透剑有灾祸，老来透剑带好运，他人得喜己惹祸。

　　印堂：

　　印堂光明主聪明，宽广平满定太平，低陷狭窄无好运，早婚早子不安宁，父母也防早年去，三十以前无福临。

　　印堂生痣重色情，早子早女受灾星，婚姻分裂财运败，加上悬针得神精。

　　[印堂上有7字纹、反7字纹、纹、悬针纹、黑痣、倒八字纹、半弧纹，防孤、防病、防灾]

　　印堂凸起来，儿女有天才，且得子宫平又满，子女有宝贵财产。

　　印堂山根低又青，此人即刻有灾星，两处生得低又窄，父母婚子都防缺。

　　女人印堂有悬针，头婚无子不能登，男人防父亦防母，一生自力又更生。

　　印堂发黄或发红，此人喜事必重重，发白必定是带孝，发青自己灾病重。

　　[印有痣，心窝有;山根有，肝脐有;眉有痣，两膀有;日月有痣，两胸两背有;眼下嘴边有痣，下阴有。

　　夫妻

　　眼下虚肿，有子克死。

　　眼下乌青，刑妻克儿。

　　眼尾发黑，妻子早丧。

　　雌雄双目，妻子早死。

　　络腮胡须，重婚有期。

　　耳薄口撮，三嫁不止。

　　眼凹眉凸，三婚新郎。

　　白毫生印，妻子偷情。

　　痣生夫座，闺室奸名。

　　女人露齿，早破女贞。

　　男人眉耸，云雨早行。

　　有须无髭，到老无妻。

　　义纹破眉，配偶饮毒。

　　横纹在颊，车马丧夫。

　　金钩在额，吊死同床。

　　口角双纹，夫妻坠井。

　　发直如针，头妻早克。

　　面嫩带羞，奸情频开。

　　驿马连踪，龟夫姻妻。

　　五指短秃，真乃王八。

　　三角四白，定是老鸨。

　　表情冷薄，妻子偷夫。

　　目光如电，叹妻不贤。

　　秋波频送，爱情不忠。

　　眼如口语，好*之徒。

　　脚大身矮，一嫁再嫁。

　　身胖无股，愚妻在屋。

　　耳珠唇痣，疯妻乱志。

　　如此真唇，丈夫官贵。

　　好似平川，配偶高官。

　　兄弟

　　兄弟相法最为难，千金美女不相传。

　　一尖二短三齐毫，四

问题一：体质分为哪几种类型 体质一：怕冷派――阳虚体质

体质二：缺水派――阴虚体质

体质三：气短派――气虚体质

体质四：痰派――痰湿体质

体质五：长痘派――湿热体质

体质六：长斑派――血瘀体质

体质七：过敏派――特禀体质

体质八：郁闷派――气郁体质

体质九：健康派――平和体质

问题二：人的体质分为哪几种？ 中医学用阴阳学说来阐述生命运动的规律，说明健康与疾病的问题。所以，中医学主要是用阴阳学说从生理功能特点对体质加以分类。本节对体质的分类采用阴阳分类法。应当指出，体质分类上所使用的阴虚、阳虚、阳亢以及痰饮、脾虚、肝旺等名词术语，与辨证论治中所使用的证候名称是不同的概念，它反映的是一种在非疾病状态下就已存在的个体特异性。人体正常体质大致可分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种类型。

1、阴阳平和质正常体质

阴阳匀平，命之曰人，阴平阳秘，精神乃治。因此，理想的体质应是阴阳平和之质，但是阴阳的平衡是阴阳消长动态平衡，所以总是存在偏阴或偏阳的状态，只要不超过机体的调节和适应能力，均属于正常生理状态。

阴阳平和质是功能较协调的体质。具有这种体质的人，其身体强壮，胖瘦适度，或虽胖而不臃滞，虽瘦而有精神;其面色与肤色虽有五色之偏，但都明润含蓄，目光有神，性格随和、开朗，食量适中，二便调畅，对自身调节和对外适应能力强。阴阳乎和质者，不易感受外邪，少生疾病，即使患病，往往自愈或易于治愈：其精力充沛，工作潜力大，夜眠安稳，休息效率高。如后天调养得宜，无暴力外伤或慢性病患，则其体质不易改变，易获长寿。

2、偏阳质

偏阳质是指具有偏于亢奋、偏热、多动等特性的体质。偏阳质者，多见形体偏瘦，但较结实。其面色多略偏红或微苍黑，或呈油性皮肤;性格外向，喜动，易急躁，自制力较差;其食量较大，消化吸收功能健旺。偏阳质者平时畏热、喜冷，或体温略偏高，动则易出汗，喜饮水;精力旺盛，动作敏捷，反应快， 旺盛。

偏阳质的人对风、暑、热邪的易感性较强，受邪发病后多表现为热证、实证，并化燥、伤阴。皮肤易生疖疮。内伤为病多见火旺、阳亢或兼阴虚之证，容易发生眩晕、头痛、心悸、失眠以及出血等病症。

此类体质的人阳气偏亢，多动少静，有耗阴之热。兼之操劳过度，思虑不节，纵欲失精，则必将加速阴伤，而发展演化为临床常见的阳亢、阴虚、痰火等病理性体质。

3、偏阴质

偏阴质是指具有偏阳不足、偏寒、多静等特性的体质。具有这种体质的人，多见形体偏胖，但较弱，容易疲劳;面色偏白而欠华;性格内向，喜静少动，或胆小易惊;食量较小，消化吸收功能一般;平时畏寒、喜热，或体温偏低。精力偏弱，动作迟缓，反应较慢。

偏阴质者对寒、湿之邪的易感性较强，受邪后多从寒化，表证不发热或发热不高，并易传里或直中内脏。冬天易生冻疮。内伤杂病多见阴盛、阳虚之证。容易发生湿滞、水肿、痰饮、瘀血等病症，具有这种体质的人，阳气偏弱，易致阳气不足，脏腑机能偏弱，水湿内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、痰饮等病理性体质。

问题三：人的体质分哪些类型？针对这些类型，有没有不同的运动方式？ 日常当中提到的体质，主要是人体的健康状况和对外界的适应能力。体育领域和西医都会提到这个词，但是含义与中医是不一样的，从西医来说，你是瘢痕体质、你是过敏体质等等，但都是在不良结果发生之后才能给患者贴上标签，告诉你这是什么体质。中医就不一样了，是按照你整体的表现对体质进行评估，这对临床保健是很有帮助的。竞技体育上所讲的体质多指各项体能指标的综合评价，我们今天在这里讨论的体质一词是指中医讲的体质，这样明确以后有利于大家正确交流与理解，避免思维上的混乱。

中医体质是指人体以先天禀赋为基础，在后天的生长发育和衰老过程中所形成的结构、功能和代谢上的个体特殊性。体质因素在发病学上有两个方面的意义：一是体质的特异性决定着对致病因素或某些疾病的易感性；二是体质因素决定着疾病的发展过程。包含这么两层意思。

一般来讲，体质强壮或阳盛之体，患病多为热证实证，对清热、攻邪药物耐受性较强，而对温热药物特别敏感；体质虚弱或阴盛之体，患病多为虚寒证，对寒凉药物特别敏感。体质分型是按照中医理论评价人体的健康状况及其适应能力所获得的结论。

中医体质类型划分的依据是，用中医病理表现特点来确定病理体质分型，因为体质理论本身是中医认知病症的特色，这次谈的中医体质9类标准实质上有8类为病理性体质，一般不谈及舌苔和脉象，因为那个牵扯到诊病的过程了。

人的体质按中医看的确是可以分类的，按照我们现在中医界研究结果，一般将人的体质分为9种类型，北京中医药大学王琦教授带领课题组完成的《中医体质分类判定标准的研究及其应用》，这项报告里边将中医体质类型分为平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。一共分为这9类。

平和型：饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。

气虚型：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，疲乏无力，这就是气虚体质。这种人从性格上来说，一般性格内向，情绪不够稳定，比较胆儿小，做事不爱冒险。

阴虚型：如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。他们大部分都是性格比较外向好动的，性情是比较急躁的。

阳虚型：即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待，因为这些人比较怕冷。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些人属阳虚体质。

湿热型：如果你看到一个人，脸部和鼻尖总是油光锃亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那他就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄，比较浓，性格多急躁易怒。

气郁型：《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，性格忧郁脆弱。这种人一般比较削瘦，经常闷闷不乐，多愁善感，食欲不振，容易心慌，容易失眠。

痰湿型：心宽体胖是这类人最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。性格温和稳重，善于忍耐。

血瘀型：刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，一般肤色是发暗的，常常出现身体疼痛，容易烦躁，记忆力也不太好，容易健忘，性情急躁。

特禀型：平常说过敏，也有好多人对不同的物质有过敏现象，比如花粉过敏或者某种食物过敏，这就是中医上这就被称为特禀体质。多是遗传所致。

问题四：何谓体质论述体质的类别和主要内容 体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。

体质的类别

一、阴虚体质。

二、气虚体质。

三、阳虚体质。

四、特禀体质。

五、血瘀体质。

六、痰湿体质。

七、湿热体质。

八、气郁体质。

九、平和体质。

问题五：中医常见的体质有几种 中医有九大体质之说，根据体形、健康状态、日常习惯、性格等，大致分为9种类型。

1平和质：

是最理想的体质，此类肥瘦适中，头发浓密有光泽，眼神明亮，舌薄而呈淡红色。平时较少患病。饮食、睡眠皆良好，大小二便正常，精力充沛，耐寒受热，活泼健谈，心情开朗。

2气虚质：

体形矮小，肌瘦无力，目光无神，唇色苍白。个性内向，不善言语。冬季易受风寒入侵，经常感冒。中医认为这是元气不足的表现，可以用十六个字概括：「白天嗜睡，哈欠连连。气喘心慌，夜不能寐。」你是这样的人吗？

3痰湿质：

身形肥胖，脂肪多，易出汗，易疲劳，大便常带酸臭味。个性温和，略带忧郁之貌。酷爱甜食和油腻食品，脸部、手脚发红发热，睡眠不好。易患高血压、糖尿病。

4湿热质：

身形微胖，面色垢秽，有口臭和痘痘，大便黏滞，小便赤痛。喜吃辣，体内火气大，睡眠差。女性月经不调，有黄绿色分泌物。个性热情而暴躁，易患发烧、肝胆疾病。

5阳虚质：

过胖或过瘦都有，这类人平时怕冷，食欲不佳，吃生冷食物会胃疼。个性沉静，善于思考，但优柔寡断，欠缺勇气。易患贫血、便秘、腹泻。

6阴虚质：

体形中等，眼睛干涩，面红耳赤，舌苔呈**。夜里思潮作动，遗精易梦，不能好好睡觉。为人冲动，焦虑多疑。

7气郁质：

常皱着眉头，看起来比真实年龄老很多，容易掉发，大便干燥，小便量多。为人多愁善感，悲观多疑。易患失眠、忧郁症。

8血瘀质：

体形瘦长，脸上长斑，口唇淡紫，比正常人更容易受伤，出现瘀血。大便干结，有时带血。性格不稳定，经常改变。

9特禀质：

特殊体型，属过敏体质，迎风双目流泪、见花喷嚏连连，需要特别护理。

问题六：身体素质的种类包括？哪五点 体格是指人体的形态结构方面，包括人体生长发育的水平，身体的整体指数与比例（体型）以及身体的姿态。 体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。它包括身体素质（力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等）和身体基本活动能力（走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等能力）。 适应能力是指人在适应外界环境中所表现的机能能力，它包括对外界环境的适应力和对疾病的抵抗力。

问题七：人体体质有什么区别吗 人的体质有寒热之分，如何区分人体属热证还是寒证，比较简单的检测方法是： 若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。 若感到喝凉水舒服，大体属热证，实热体质的人代谢旺盛，产热多，经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘。 认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。 寒冷体质 “寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。 体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。 温热体质 “热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。 体质虚与实 “体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡。“体质实”则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗,容易便秘。 除了以上分类外,体质还有寒热虚实交杂的可能,约略可分“寒与偏寒”,“热与偏热”,又或以一般来区分。 说到食物属性,中医有所谓“四气”,这是指食物进入体内,会产生“寒、热、温、冷”的作用,如果不温不热,不寒也不凉,则归属于“平”性,而每种水果,都有其属性,一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。 温热类水果 所谓温热水果,指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后,肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高,三酸甘油脂合成也提高,肝脏充满了待送出的油脂和糖,就容易上火,身体能量增加,就比较“热”。 温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。 寒凉类水果 体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。 甘平类水果 甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。

问题八：人的九型体质是什么？有那些类型？如题 谢谢了 中华中医药学会于2009年3月26日发布《中医体质分类与判定标准》。其中将中国人体质分为九种，是体质分类的一种规范。九种体质分类结论获得2007年度国家科技进步二等奖。具体有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质。 1）平和质：体形匀称健壮，面色及肌肤润泽，头发浓密有光泽，目光有神，鼻色明润，唇色红润 2)湿热质：体形偏胖或偏瘦，面油多，易生暗疮粉刺，眼球红丝多 3)气虚质：肌肉不健壮，面色偏黄或淡白，头发无光泽，精神不振，说话声音低弱 4)阳虚质：体形白胖，肌肉不结实，面色淡白，唇色淡，头发容易脱落，精神不振 5)阴虚质：体形瘦长，容易面颊泛红或发热，皮肤偏干，容易生皱纹 6)痰湿质：体形肥胖，腹部肥满松软，面有油腻感，面色淡黄，眼睑浮肿 7)血瘀质：瘦人居多，面色晦暗或有色斑，容易出现瘀斑，眼眶暗黑，鼻部暗滞，皮肤干及粗糙 8)气郁质：瘦人较多，神情多烦闷不乐，常叹气及打嗝 9)特禀质：无特殊形体特征，或有先天生理缺陷，不是感冒但经常鼻塞、打喷嚏，容易过敏引起的紫红色瘀斑，皮肤一抓就红 补充：体质：体质是先天遗传和后天获得所形成的，个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界 的反应和适应性的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易感性和疾病发展的倾向性。所以对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变，为诊断和治疗疾病提供依据。中医体质分类是以中医理论为指导、基于人类属性以及人类基因组的研究结论来研究人类体质特征，体质类型的生理病理特点，分析疾病反应状态，病变性质及发展趋势，阐述人体体质与健康、疾病的相关性，指导疾病预防治疗以及养生康复的学科。

问题九：如何学会判断自己体质？ 九牧林医家导读：今天谈谈中医对体质是怎么分型的，如何判断自己的体质类型，从而找到更适合自己的保健方式。 许多人在问，中医所说的体质到底是什么呢？跟日常生活中所说的体质一样吗？ 中医传统特点，在于坚持个体差异性，根据病人特定体质情况，确诊病情。我们每个人的身体状况，都不尽雷同。就体质而言，不象西医所说的体质；用药，不象西医同种药，用在不同体质人身上。中医用药是视不同体质辨证用药。 人的体质，中医的确分类分为9大种类型，如分平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏。 当时，医师在具体诊治过程区分体质时，一般各有些差异，特别是混合型。本博给朋友介绍较为简单的中医分类和调理法，希望对大家有所帮助。 一、先说说中医9大种体质类型 （1）平和型： 饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。 （2）气虚型： 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，疲乏无力，这就是气虚体质。这种人从性格上来说，一般性格内向，情绪不够稳定，比较胆儿小，做事不爱冒险。 （3）气郁型： 《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，性格忧郁脆弱。这种人一般比较削瘦，经常闷闷不乐，多愁善感，食欲不振，容易心慌，容易失眠。 （4） 阴虚型： 如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。他们大部分都是性格比较外向好动的，性情是比较急躁的。 （5）阳虚型： 即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待，因为这些人比较怕冷。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些人属阳虚体质。 （6）湿热型： 如果你看到一个人，脸部和鼻骸总是油光锃亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那他就是湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄，比较浓，性格多急躁易怒。（7） 痰湿型： 心宽体胖是这类人最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。性格温和稳重，善于忍耐。（8） 血瘀型： 刷牙时牙龈容易出血，眼睛经常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，一般肤色是发暗的，常常出现身体疼痛，容易烦躁，记忆力也不太好，容易健忘，性情急躁。（9）特禀型： 平常说过敏，也有好多人对不同的物质有过敏现象，比如花粉过敏或者某种食物过敏，这就是中医上这就被称为特禀体质。多是遗传所致。 中医一般在区分体质上，各有些差异，本博给朋友们介绍较为简单的中医分类和调理法，希望对大家有所帮助。 二、学会常见的中医体质分类 （1）正常体质： 肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补。 食疗或进缓和的平补之品。 （2） 阴寒体质： 属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。 应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。 （3） 阳虚体质： 属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬。 宜用温阳补虚之品。 （4） 阴虚体质： 属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的>>

嘴唇薄薄鼻龙短，赚无当通好琵　，耳骨倒柄额倒舍，三角目周心带邪，

顴骨无力凭弹癖，只号永远做乞食，两眼无神面葛葛，顴地无气尚吃力，

仁义理智全不识，心肝全想麦做贼，面大鼻小气色枯，额下即斜嘴须粗，

一生奔波多劳苦，带在世间做人奴，印堂那败山根断，出世来败祖田园，

虚花风流有上算，著爱别祖走他方，中正无力顴骨败，耳小也著走东西，

眼神无力唇那歹，一生著做人奴才，鼻那生小鼻孔阔，钱银兑伊尚看活，

法令无力嘴那大，命注生成爱开钵，山根无气面瘦锁，一只鼻龙恰利刀，

地库尖尖无後　，出世到老著奔波，地阁无力眼无神，顴高印狭视无亲，

卧蚕肝尾那败尽，一生到老做独身，眼那被眉来所压，看著亲像酒醉目，

顴高毛脚那握札，这款的命尚孤独，顴那露骨歹性地，　门失陷败著妻，

那是配婚看详细，眉来插眼爱冤家，那是凸眼介无情，两眉散乱败弟兄，

眼浮鼻督人毒性，恶人自有恶人行，鼻真声大形大惠，只款硬气心无毒，

额宽面圆身多福，唇薄耳小合无薄，一款未讲人先笑，心内上贤用计谋，

鼻高面白胆真小，只款命底有定著，耳耸平眼又带露，做人　诈各胆粗，

腹内上贤用毒步，平生做人相糊涂，印狭鼻歪心不正，额高活眼才真情，

社会手腕上贤用，亦是十做九不成，眉高额小而不清，鼻短眼小无藏神，

这款的人嫌怨恨，双面刀鬼上认真，人短身色而像狮，鼻尖又果八字眉，

心内暗计上利害，那有交陪你著知，猴目鼻督人阴险，第一上贤放暗计，

唇薄额斜贤杂念，嘴小眼纯人固谦，额入天仓鼻有正，只款讲话恰大声，

唇厚守信是有影，失败有人通好成，两眉散乱来锁印，早财定著不随身，

嘴阔唇虚讲话紫，只款上贤格五仁，面长眼活无带路，精神活泼人骨力，

唇薄带稀眉葛葛，一号上贤讲白贼，唇厚生薄眼最最，鼻那露骨赵带衰，

平生做人爻学话，只款不通去交陪，眼大眉败印那锁，一生心肝都带劳，

顴入天仓兼妥额，面生四邦眼无邪，鼻直天平那无舍，命定生成会好额，

耳论无反眼神清，天平献阔人聪明，一生做人介贤柄，白首成家名能成，

眼露金光威如虎，小可头路无爱谋，智慧相识过程度，胆大心肝又果粗，

五行有威眼神在，胆量对天做下来，命注头好尾大败，平生贤赚也贤开，

眼神黑白那无乱，天平精彩鼻头高，做人真巧好手腕，失败财产随复元，

玛瑙目周面情标，一生清荣介逍遥，一号腹内有奇巧，做人免惊腹肚饿，

身肥肚大额那献，唇厚鼻直心无偏，二条法令那有现，一生做官真安然，

眉清眼秀人多义，心正无惊恶人欺，准头有正无露齿，做人忠心直慈悲，

五官四正眼有威，嘴大唇厚声如雷，这号会做大众位，富贵福禄两相随，

富贵无论瘦共肥，七恐那无生做堆，格那端正五形美，一生安乐定富贵，

身肥头大腰生圆，脚骨生粗地配天，五官四配虎好鼻，少年富贵到晚年，

头大身肥脚骨细，任你贤赚未起家，命底生成免苦凄，爱著离祖走东西，

两眼活眉无锁印，志气冲天不　亲，山根无断印堂阔，在地出外都无　，

五官四边那无破，出世到老都快活，面圆眼小鼻有正，做人胆小多疑惊，

只管永无出外命，请仙来押不敢行，两顴那平齿那露，额下头毛又果粗，

一生不敢行远路，带在血地做人奴，好呆命逢有注定，万斤下力移不行，

诸位你那不信邪，呆运那到著会惊，千金只怕四两命，生成劳碌半夜行，

命底那甲注好好，果运贤人也难逃，取某弟一看女德，教你社会看明白，

有的娶来就刑克，时到看祙怎移易，顴高眼活好笑神，三八症头致未轻，

只款相格桃花面，看人目尾介贤银，人那致著三八症，妖娇体刑命生成，

那卜娶某教你景，巧程共你说分明，看人目尾介贤银，人那致著三八症，

妖娇体刑命生成，那卜娶某教你景，巧程共你说分明，顴高眼活好笑神，

三八症头致未轻，只款相格桃花面，看人目尾介贤银，有凶无凶看人中，

有克无克看气色，若有纹乱气色暗，破尽家财及祖宗，鼻直如胆真富贵，

两边井灶财散空，骨露三节财产破，地阁相朝衣禄丰，眉论兄弟与名义，

秀软过目兄弟多，两角不齐断父母，交运横祸散他乡，眼为田宅断贫富，

清秀分明定富贵，头大鼻圆面四方，胸腾肚大是财王，少年到老并无愚，

四方八达大成功，山根无断印堂阔，在地出外都无绝，五官四边那无破，

一生到老都快活，富贵贫穷有定运，对人骨格五官分，三亭四渎要配轮，

第一行路爱温纯，头大身肥脚仓小，行路亲像三节腰，富贵反贫免可惜，

命底所注有定著，不是人肥著好命，瘦人玛是会出名，骨格五官那是正

那无好额玛名声，那是人肥爱有款，耳大面圆鼻那高，能得财产几面万，

亦著五官配有全，头尖身肥腰那小，行路亲像火块烧，看人嘴那干乾笑，

一生吃川顾未著，一款大块纳杀肥，天平狭狭目眯眯，出世著你赖富贵，

一生也是著克款，头大身肥那饱　，沙能好额无争差，全身骨格那斗搭，

白手自然会成家，身肥骨头那无斗，唇跷人中那无沟，一种面枪强卜哮，

一生永远未出头，头大身瘦人那矮，山根那败离祖家，平生著做他乡客，

六亲无缘走东西，人长头小身那瘦，眼神栝动无相干，只款头脑不含万，

白手成家无为难，千肥九富你不信，两臂生小小原因，瘦瘦发达有记认，

第一著爱好眼神，人寿身高眼神好，出世看你赖奔波，中年发达吃穿好富贵荣华终到老，平生免惊半食饿，卜成家夥免惊无，身高人瘦地阁鳅，山根那断爱风流，印堂那败鼻果就，著爱奔波四过游，地库那饱额包顴，一生安乐无抄烦，那是额舍眉带乱，也著奔波走三关，人那生成奔波　，在厝甲人心未知，额削顴露无下阁，一生出外著带劳，人瘦骨格那四阵，空手出外合出身。命中八字有轻重，歹运到那无彩工，有人出世富贵子，

吃老者落乞食营，命中八字有定带，头听到尾你著知，有人出世吃免赚，有人过日多困难，有人家夥数千万，歹运总了一时间。富相：这个甲字面，四字体，行路能自在，不摇不显，这龙行虎步，这款的命格能大成功，成大富户；贵相：这个国字头，四字体，五官有四配，眉清眼秀，孔子目有开，那子眼有明，天平献阔，人聪明龙行虎威，早时文官做宰相，武官做大将，这个命格叫做贵相，现实格会做市长、议长、县长的资格。

寿相：三亭四渎，五官正，鼻长，长寿，人中正，龙节虎腰，六神在，文虎皆通，有福将、程咬金三朝元老，大福份。只叫做狮头虎鼻，狮嘴龙眼，叫做狮虎展威，龙为主，山明水秀，三牙五步须叫做财子寿。!

贫相：头大鼻小气色枯，败天庭失地库，眉插眼露，山根无力，面瘦锁，一枝鼻龙恰利刀，地库尖失无後　，出世到老著奔波。凶相：眼浮鼻督人毒性，恶人自有恶人行，狼眼虎形心带恶，做人　诈心肝粗，腹内上贤用毒步，平生做人相糊涂，一款未讲先大笑，心内相贤用计谋，面横眼大胆未小，只款命底有定著，人矮身肥面像狮，鼻尖又为八字眉，心理暗计上利害，胆量对天做下来，那有交陪你著知

　怎么样的面相会倒霉呢在看相学当中，整个脸部分为3个部位上中下来观看，怎么样的面相是个倒霉相呢本期，就跟着我了解倒霉面相是怎样的，一起来涨知识!

　倒霉面相分析

　一、额头中正处凹陷、低平、多纹，耳位低。如果在15岁到25岁期间有这样的面相是相当倒霉的面相。这个时段正当青年发奋，但是却总是找不着北，遇到不如意之事后就会丧失信心。有这样面相的人要炼就一身的平稳心态，以及卧薪尝胆之耐力。

　二、眉散乱骨突，印皱，眼窝陷。在30到40岁的这种面相，事业难以稳定。应该收收心了，做事三思而后行，不要与酒肉朋友一起胡混。

　三、颧削尖，鼻梁细而凸陷，孔泄张，准细小。40到50岁的这种面相是标准的倒霉相，颧削梁细表示你在不惑之年还在得过且过，还因为之前的挥霍造成如今对自我的不管束和散漫，因此家庭不和谐，事业难以维持。机遇不是没有，只是你没有去把握而已。

　四、下停短小，尖，歪，渗暗色，腮削。晚年凄凉，孤独终老的面相。家人儿女都远离你，孤独无依，态度又倔，年轻时对家人不加爱惜，到了晚年就会自己受苦。因此要好好反省自己，对家人朋友要友好，珍惜。

　十种倒霉相

　第一：印堂发黑，发灰，发暗。

　印堂是两眉之间，不是两眼之间，两眼之间叫山根。两眉头之间叫印堂，主天庭和地阁之间的运气流通情况。如果人的运气悔滞不通，在印堂之上通经常会透出一股阴暗的晦气。如果再加上印堂有横纹，竖纹，都主病灾手术。竖纹主暗疾缠身。

　第二：颧骨灰暗。

　颧骨是两眼角下隆起的骨头，富贵之人颧骨都隆起，并且圆润，没有棱角，连接玉堂骨，插入太阳穴，非富即贵。或者不属于太差的社会阶层。如果颧骨灰暗，甚至发乌，主家财破败，男主死妻，女主丧夫。

　第三：天庭发灰，阴暗不明。

　天庭就是脑壳，发迹之下，印堂之上，主管司空，中正，日月角。权贵之人，天庭稍微隆起，骨法圆融，侧面看，天庭饱满，犹如一叶猪肝一样，悬挂在脑门上。如果此处灰暗，官贵之人主刑狱之灾。寻常百姓家业破损，财业亏空，家运萧条破败。

　第四：说话突然絮絮叨叨，没头没脑。

　如果一个人本来比较正常，但是说话开始反复无序，颠倒唠叨，这就是预示着进入到倒霉运的状态。

　第五：走路不稳，左摇右晃。

　正常走路的人，犹如踩在实地之上。不管走相是不是主贵主贱，都能脚跟着地。而如果发现一个人走路如同在棉絮之上，飘飘忽忽的，甚至容易跟头把式的，这就说明倒霉运到了。

　第六：两颐灰暗，两耳无光泽。

　两颐指着两个脸腮连接耳朵的那块地方，耳朵下，与地阁相通。两耳主晚年，两颐主中晚年。如果发现这两处灰暗无光泽，主中晚年破败，正走倒霉运。

　第七：满面灰土，两眼有神。

　主虽贫终富，前程可期。一个人虽然倒霉，但是眼睛炯炯有神，意志坚定，对人生有着积极的态度，最终会摆脱晦气，获得人生成功。

　第八：满面灰土，话语清丽，谈吐不俗。

　主虽贫终富，前程可期。

　第九：满面灰土，勤奋自强，好学上进。

　必富贵。

　第十：满面灰土，乐观向上，笑对人生。

　必富贵。

　啥面相的人一生倒霉

　眉毛生得稀疏杂乱且逆生的男人性格粗鲁易怒，情绪时好时坏，很不稳定，发起火来很暴力，不好交往。其人一生多做少成，人缘很差，生活比较困顿。

　双眉生得过低压住眼睛的男人个性阴沉、偏激，做事容易走极端，人生多遇坎坷，难有大成。而女子的眉行生过于粗浓，不仅一生婚姻难成，而且克夫。

　奸门深陷的男人，感情运势不佳，一生要经历多次婚姻;眼角鱼尾纹杂乱、外斜或生黑线的，性情*邪，克妻，婚姻生活不幸福。

　喉结生得突而不平，声音沙哑的男人一生坎坷较多，生活经常处于奔波之中，十分艰难。

　倒霉面相,面相算命,一生倒霉的面相

　面相算命：啥面相的人一生倒霉

　无论男女，假如鼻梁生得歪斜且露骨，主其人一生多困苦，命运起伏很大。如果山根又深陷，且有暗纹或黑斑者，更是生活劳苦，事业难成。

　印堂过窄难容两指的面相，无论男女皆主一生运势不顺，生活艰难，且多灾厄。

　假如耳、鼻梁、颧、准等部位经常出现赤色，而且头缩肩耸，这类人一生也是颇多困阻，生活难安，好事没他的份，坏事占了大部份。

　假如男人生有女相，或女人生有男相，而且面呈灰败之色，其人性格另类，经常做一些出格之事，常常被霉运缠身，生活得很辛苦。

　眉尾毛旋且压眼的面相颇为凶恶，其人性格反叛，心狠手辣，内心阴暗，别人稍有得罪，必会下狠手报复。经常生活在怨恨和报复之中，难有快乐。

　印堂处生有悬针纹的人，心胸不宽，遇事容易纠结想不开，生活上压力很大，多遇阻碍，心情难得舒畅，运势难旺。

　耳朵小，耳反廓露的人一生命运坎坷。古相书说耳朵以大为佳，小耳则不吉，耳朵大代表精力充沛，好动。耳朵小代表早年体质弱，好静。耳朵大小以天轮高过眼眉，地轮长过鼻尖为大耳朵。反之，则属于小耳朵。耳反廓露的人少年运不佳，守不住财。耳朵轮廓反露又五耳垂的人婚姻不好，男人则终身运气差，一生事业难成。

　额头凹陷、恶痣、恶纹、额低、额窄的人一生命运坎坷。额头要圆润，额头圆润的人大多能得到长辈之助，也说明自己出生在中上家庭。30岁以前就会有所成就，一生多贵人。额头凹陷的人出生不好，30岁以前运气平平，学习较差，没有突出表现，若额头再低窄、再有恶痣、恶纹的话，则少年运势一定很差，由于各种原因无法得到父母的爱，无法完成学业，一生的愿望无法实现。

　鼻子歪、嘴歪的人一生命运多坎坷。相书说鼻子歪的人心歪，鼻子正的人心正。鼻子歪的人多疑，特别是对待配偶，脑子里整天想些歪七八糟的事情，多数婚姻不美，中年克配偶。男人嘴歪克妻，女人嘴歪克夫，无论男女嘴歪的人，个性固执，强词夺理，说的多做得少，一生事业难成。

　颧骨高凸无肉或横张的人一生命运多坎坷。颧骨主要看一个人的胆识和耐力，颧骨高有肉的人耐力强能吃苦，适合危险的工作或环境恶劣的工作，并且有权威。颧骨高无肉又腮骨横张的人，为人霸道，蛮横不讲理，忘恩负义，一生财运不佳，恐有牢狱之灾。

　天庭塌陷凹凸不平。是指着印堂以上至发迹之处，凹凸不平，不平整，额纹混乱，两侧日月角无势。

　印堂低陷，双眉交锁。印堂是指着双眉中间比较平整隆起的部分，这个位置主二十八岁运势。如果低陷，则容易招小人，遭人口舌冤枉。加上眉毛覆盖的话，一生运势不通。眉毛覆盖俗称‘连心眉’。

　太阳穴低陷。太阳穴部位是指着跟上耳廓齐平的部分，这部分通常代表财富和资产，俗称田宅。太阳穴低陷，没有事业高度，也缺乏财富积累，一生财来财去。

　颧骨削薄带棱角。颧骨是指着两个眼角以下隆起的骨头，用手摸会与中耳链接起来。这部分的骨头要有气势，不能孤耸，不能尖削，特别是与中耳连接的部分，要圆融，就是要粗，不要形成三角形棱起。或者是塌陷不见都是穷相，缺少富贵。

　山根折断鼻梁歪。山根是指着两个眼角之间鼻梁以上的部分，这部分是个平的，属于山根折断，多主夭折，女的经常见，主一生贫贱克夫。鼻梁歪这个好理解，鼻子不直，曲折歪斜都很常见。另外，女的鼻梁起结，或者鼻梁弧形都属于此类。

　双目无光眉稀疏。双目无光心无神，也就是缺少精气神，没有精神的人是缺乏灵性和智慧的象征，也是缺少天赋。加上眉毛稀疏，心智粗鄙，很难获得富贵的眷顾。

　嘴若吹火牙漏风。嘴若吹火是俗称的‘吹火嘴’，大多数看上去嘴巴是往前凸出的，或者是上嘴皮长，下嘴皮有点短。牙齿漏风主中气不足，一般在六十岁这个年纪通经常会运势下滑败家。主晚运破败。

　心地勾曲鼻带尖。心地勾曲是指着心术不正，心术不正的人长得再好也是破了相了。多行不义必自毙，这个不用说了，种啥得啥，不是不报，时候未到罢了。鼻子带尖大多数虚伪，缺乏真诚，行事风格也偏重于自私。所以也不会有长久的富贵。

　人中平坦鼻漏窍。人中是指着上嘴皮中间的槽沟，如果是人中没有印痕，是个扁平的，那么这个人一生运程不顺，主克子女。再加上鼻子漏窍，破了财库，也是一生不能蓄积财富。不过鼻子漏窍的人心不藏私，比鼻子带尖的人好交往。

　话不由衷眼游离。话不由衷是指着说一套做一套，没有一句是真的。眼游离是指着眼神迷离不定，极少与人对视。这种情势下的人缺乏诚信，无处不算计别人，一生难得富贵。

　枯瘦露骨多灾难，不仅是情变，病灾，后代也难旺，瘦人露骨本不算少，但现枯色则大为不妙，为人多计较多尖刻少福报，寿元难长，诸事难顺。

　面多赤色双肩耸，多惹是非四季慌，主要是面部的重要部位，耳、鼻梁、颧、准，都常现赤色，而且头缩肩耸，这种人好事没他的份，坏事占了大部份，还唯恐天下不乱，当然生活难安。

　气色无常，人反复，招惹祸事入家门，这种人话语反复无常，声音也是不定，气色也是常变，为人没有准则，亦无信义，先说的话后就打死不认，极为阴险。

　阴阳错位面蒙尘，男生女相，女生男相，还面常灰败，这属于生活状态不稳定，心欲过强，行事荒唐的表现，可以说常倒大霉，还容易引来大灾。

　慌乱眼光神入昏，行事多挫，眼神不正，多环视斜视，且神色昏沉，多生盗心。

　眉尾毛旋且压眼，反叛心狠多极端，这种人稍有不快就会出卖身边任何一个人，而且心狠手毒，犯命案都多可能。

　悬针破印步过沉，生活艰难，杂事纠结，运势多阻滞，主处理各个方面的关系能力不足，生活压力日渐明显，还常常出现不和，运势难旺。

　眉乱口小山根断，到老波折总不停，一个人集中这三种特点，胆小怕事，毫无目标，得过且过。

　喉结三重声如破，喉结突而不平，声音如受压气息不足又破响，这种人一生波动，东奔西荡，祖业难存，乞丐之路。

　面如染油胸露浊，面上浮一层油，胸骨突露，这种人最易陷入沉沦，条件再好的生活也会潦倒，还多*乱。

　面大鼻小，人生坎坷，无论有没有好的工作，高的社会地位，这种相的人人生终是不顺的。

　法令线左右不齐。法令线是控制力的体现，掌握情绪的状况，一长一短或一大一小，都说明情绪的波动比较难以掌控，并且耐力不持久，注意力不集中，做事容易节外生枝，做事很难把握一条主线的勇往直前，容易因挫败而一蹶不振。

　最倒霉面相相的几大特征

　一、印堂发黑，凶灾易上身

　一个人的精神都聚集在印堂上，印堂发暗、发青的人，就需要时时小心安全，防止意外事故的发生，尤其要注意交通，注意不要独行，也不要和陌生人或者不熟悉的人独处。

　印堂暗红的人，则需要注意说话，避免因为口舌之快而引发纠纷，甚至闹上法庭。

　二、耳朵单薄，先天不足

　面相学上，可以通过观察耳朵来判断一个人的身体情况，耳朵单薄的人，往往先天不足，身体孱弱多病。耳朵颜色发暗的人，往往身体不健康，要么有病在身，要么已经有疾病潜伏在身体里。

　耳朵颜色发暗并且还发青的人，往往肾脏功能出现问题。而耳朵躁红的人，往往心脏血管不好。

　三、眉与眼间窄，凡事运势不顺

　眉毛和眼睛之间的距离很大就是田宅宫宽阔，拥有这种面相的人，往往乐观开朗，能忍耐，能够拥有自己的房屋。

　反之，眉毛和眼睛之间的距离较小即田宅宫狭窄的人往往性子急，做事总没有耐心，希望能够尽快出结果，不适合从事投资理财这种需要耐心的工作。不过他适应力强，做事情也很爽快，也能得到周围人的喜欢，只是没有办法拥有自己的房子，总是住在租来房子里面。

　田宅宫象征着家庭情况，田宅宫长得不好的人，往往不擅长与家人相处，家庭关系可能会有些紧张。而田宅宫上出现班、痘、疤等的人，往往与家人关系很差，因为种种问题总发生冲突。

　四、山根低陷，力不从心时运低

　山根上出现横纹或者凹低的人，往往运道不佳，做什么事情都算不上顺利，心有余而力不足，因此时常心怀忧虑，心情不好。

　山根颜色发表发暗或者出现痣的人，往往身体不够健康，可能已经患病已久，而且容易发生意外事故，造成身体受到伤害，所以没有要事最好不要出门。

各种五行人的面相和性格 “木主仁, 其性直, 其情和, 其味酸, 其色青 木盛的人长得丰姿秀丽, 骨骼修长, 手足细腻, 口尖发美, 面色青白 为人有博爱恻隐之心, 慈祥恺悌之意,清高慷慨, 质朴无伪 木衰之人则个子瘦长, 头发稀少, 性格偏狭, 嫉妒不仁木气死绝之人则眉眼不正, 项长喉结, 肌肉干燥, 为人鄙下吝啬

火主礼, 其性急, 其情恭, 其味苦, 其色赤 火盛之人头小脚长, 上尖下阔,浓眉小耳, 精神闪烁, 为人谦和恭敬, 纯朴急躁 火衰之人则黄瘦尖楞, 语言妄诞, 诡诈妒毒, 做事有始无终

土主信, 其性重, 其情厚, 其味甘, 其色黄 土盛之人圆腰廓鼻, 眉清木秀,口才声重 为人忠孝至诚, 度量宽厚, 言必行, 行必果 土气太过则头脑僵化,愚拙不明, 内向好静 不及之人面色忧滞, 面扁鼻低, 为人狠毒乖戾, 不讲信用,不通情理

金主义, 其性刚, 其情烈, 其味辣, 其色白 金盛之人骨肉相称, 面方白净,眉高眼深, 体健神清 为人刚毅果断, 疏财仗义, 深知廉耻 太过则有勇无谋,贪欲不仁 不及则身材瘦小, 为人刻薄内毒, 喜*好杀, 吝啬贪婪

水主智, 其性聪, 其情善, 其味咸, 其色黑 水旺之人面黑有采, 语言清和,为人深思熟虑, 足智多谋, 学识过人 太过则好说是非, 飘荡贪* 不及则人物短小, 性情无常, 胆小无略, 行事反覆”

希望对你有帮助。

什么样的相貌才是旺夫相？ 中国女性的面形大致可分为四种形态，分别是：金形面为方、木形瓜子口面、水形面为圆和火形头部及五官都尖等，下面作一简单介绍。

1、金形面女子若有以下三种面相，一、面方有肉;二、眼神柔和;三、颧鼻相配。这样的女子能带给丈夫极大的自信，时常鼓励丈夫令其有向上心，旺夫又帮夫。

2、木形女性若有以下三种面相：一、下巴肉厚;二、眉清目秀;三、眼有灵光。这样的女子丈夫会极有才气，能够名扬四海，夫凭妻贵。

3、水形圆面的女性若有以下三种面相：一、面圆鼻正;二、耳有垂珠;三、气定神闲。这样的水形面圆的女性，丈夫会极之富有，富甲一方，能享厚福。这种女性很旺夫，使自己丈夫很快乐和觉得幸福。

4、火形女性若有以下三种面相：一、骨起有肉;二、双目不露;三、眼神慈和。这样的女子，其丈夫定是一个独当一面的人物，非常之贵气，而她亦能旺夫和帮夫，能令丈夫有很强运势。

先看看伏明霞吧：伏明霞的长相是比较标准的福相，小小的鹅蛋脸，眼神平静专注，似乎还站在高高的跳水台上准备最后夺冠的一跳。山根略浅，代表起步低，但鼻头丰隆，表示白手起家，财运好，事业成功。耳朵贴脑，耳廓有折边，代表精力过人。耳垂厚且呈水滴状，不足之处是人中略短，稍欠生气。但是下巴长圆，后运非常好。

小S――天生福相

小s是一个瓜子脸的人，非常上镜，脸不大不小，五官各自都满大，面部排满，面颊有肉护财，额头宽阔，早早成名。小s的鼻头有点挺，圆，表示财运好，看上去富态，大气。眉毛中挑，富于进取精神。眼睛大而有神，大嘴巴在下面正好承载上面的五官，食禄丰厚，但是嘴型显得过大，需要注意祸从口出。耳朵稍招风，有些招新闻不实报道，但是耳珠圆垂，有福气。只是下巴稍显得尖，晚运有负面影响。基本是福相。

翁虹――鼻子是最大的福气源泉

眉毛淡，感情上没有那么激烈，整个脸型蛋圆，最突出的就是鼻子长得好，两耳贴脑。颧骨不高，脸颊肉少，但是对木型人来说都不算是缺点。

杨紫琼――两颊无肉，腮骨补充

脸长，鼻长而挺，鼻梁略窄对木型人无妨，整个面相给人理性，知性，独立的感觉。两颊无肉，腮骨补充，但是眼袋平浅，子女缘薄。

叶玉卿――人中分明

“人中分明”是指女生的人中利长、直、深、宽，忌浅、窄、弯、破。有这个面相特征的女生往往在婚后有相夫教子的打算，会一心辅佐丈夫的事业和家庭。在8年间，叶玉卿先后生下了3个儿女。老公对她也疼爱有加，不仅公开大赞叶玉卿“旺夫又旺丁”，据说每次他置买产业时，都会加入爱妻的名字，让她也成为业主。

贾永婕――嘴角上扬贵人相助

眼尾线或嘴角上扬，外貌亲切和蔼，让人一见如故。即因为这种面相善于借助外力帮助而获得成功，有很高的交际手腕，“嘴角上扬”，人缘好当然“钱”途无阻了。

金形人木形相，指的什么意思？金形人，是指八字为金还是面相为金？木 金形人木形相，指的是金的命木的憨。金木相克，金形人兼有木形人的特点则为吉祥之相。示弱于外，为吉象。

金形人，指八字为金，木形相指相形为木。

什么是木型人 人与五行――木型人

木，曲直，主仁，强时刚直不屈，弱时韧性十足，青龙之象，味道酸，色彩褐，禄 碧 主文书，主慈悲心，先天数3、8；后天数3、4 卦象中震3 巽4，身体代表了肝脏胆囊。 木型人个性：木是动力、活力与增长的象征，它会赋予人们想象力与雄心壮志。受到木影响的人，懂得倾听他人的心声，并善于以理性的方法说服他人。

由于木型人多风气，为避免外风引动内风，所以养生要注意：大风天要避免迎风受风，有肝阳上亢（高血压等病）的人尤要注意。

――木型人体质有哪些特点？

木型体质人秉天之风气，正如《易经》所说：“巽为木，为风。”风性属阳、主动，所以木型人偏阳性，性格偏外向。木性条达，风性主动。所以该型人好动、性急，敏捷能干，思维灵敏，善于外交，有外交家素质。木型体质属风木，风性善动，所以木型人多不稳定。木型易多疑善忌，敏感，有的心胸偏狭窄。木型人多面青体瘦，身稍长或小巧玲珑，脉弦。

――木型人易患哪些病？

由于木属风，木型体质人多风气，风气通于肝，故木型人易患肝胆方面的疾病。

风性善动，故木型体质人，又易肝风内动，患高血压、中风及过敏性疾患。

风性善变，故该型人易患神经系统失调的疾患，如肝郁证、癔症、神经官能症等。

――木型人怎样保健？

顶这一类人由于性急好动，阳气耗散较快，所以寿命偏短。

由于木型人多风气，为避免外风引动内风，所以养生要注意，大风天要避免迎风受风，有肝阳上亢（高血压等病）的人尤要注意。

木型人多风气，风气好动，易引动肝风内动而引发高血压、中风等，所以要注意静养生及慢养生以调整心态，防止风动。

木型人还要注意防止过敏性疾病，尤其在春天花开及秋天草枯季节，要注意不要到自己有可能过敏的地方去。

由于风性善变，故木型人要注意用好的心情舒肝调肝，避免得肝郁等病。

木形人胖瘦和运势有什么关系 财运和胖瘦无关，与生辰有关。吃死都不胖一般是内分泌问题。

怎么看面相属金,水,土,木什么的 古代相学根据人的形体外貌，性格气质诸方面的特征，以五行比类取象，将人的相形概括归纳为金形、木形、水形、火形、土形五种类型。《麻衣相法》曰：“夫人之受精于水，故禀气于火而为人，精合而后神生，神生而后形全，是知全于外者，有金、木、水、土之相，有飞禽走兽之相。”就是说，由于禀气不同，人的性格气质不同，因此有不同的相形，于是便有五行之相的分类和飞禽走兽之相的分类。《神相全编》有歌诀概括了五种形相的特征与命理，其曰：“木瘦金方水主肥，土形敦厚背如龟，上尖下阔名为火，五样人形仔细推。木色青兮火色红，土黄水黑是真容。只有金形是带白，五般颜色不相同。青主忧兮白主表，黑主重病及官方。若还进职并添喜，看取新黄满面光。”还有相学家将仁、义、礼、智、信五德附会于五行形相之中，即所谓以五德配五行，认为木形人宜多仁，金形人宜多义，火形人宜多礼，水形人宜多智，土形人宜多信。

兼形人

基本上合乎五行形相中的某一形局，同时又兼有其他形局的特点，即谓兼形。清人魏乾初《相学十论》云：“五行、十字之分，以类归类也。实则同中有异，异中有同。相人之相，应就其同而观其异，就其异而观其同。故五行、十字，均有纯形、兼形之别。”一般来说，兼形主要指外观形体和肤色的相兼，有自身相兼、二重相兼和多重相兼等形式。如金形兼金，即为自身相兼；金形兼木，即为二重相兼；金形兼木又兼水，即为多重相兼。按相兼的范围则有完全相兼与部分相兼之分。完全相兼指形色俱兼，部分相兼单指形兼或色兼。评判兼形所体现的命相，依据的是五行生克之理。相兼为生，属吉相。如《神异赋》曰：“土局得土形见火有如王恺。”即是说土形人得土局之正，已属贵相，再兼火形人的特点，火又生土，必然贵上加贵，有如东晋的王恺。兼形若是相克之兼，则主凶厄。如金形人兼火形人的特点，因火金相克而为恶相，故《神异赋》又有“金人火旺，财散如尘”的说法。自身相兼，一般为吉相。如“神异赋”云：“火逢光彩带红活而愈进家财。”即是自身相兼，主财运亨通。

金形人

相学家所以为的人的“五行形相”之一。上官云《中国生命预测》引《水镜集》：“金形人取面方耳正，眉清目秀，唇齿得配，手端小而方，腰腹圆正，色白气清。”《照胆经注》：“金形方平正耸紧，其相在腮颐坐立言声之间。”东汉郭林宗《相五德配五行》云：“金之位于乾兑，含西方肃杀之气，禀坚刚之体，在人为义，得其形并得其性，是为真君也。”相学以为，符合上述特点者即为合“格”的金形人，属佳相。

事实上合“格”的金形人并不多，基本上合乎以上情形的人往往兼有其他形相的某些特点。《神异赋》以为，“金形得金局，逢土可比陶朱。”就是说，金形人的命相本来就不错，再兼有土形人的某些特点，命相也就更是好上加好，因土能生金，主财禄，故可富比春秋时的陶朱公范蠡。对“金形逢土”的形相特征，《神相铁关刀》曾作过解释：“金形，掌圆厚，指节圆，掌色润。如头圆而面微方，色白，金格也……如面黄，是带土。”即是说，金形人的肤色以白中带黄为最佳。

木形人

古时侯相学所以为的人的“五行形相”之一。上官云《中国生命预测》引《水镜集》曰：“木形人取叠直修长，目秀须直，唇红纹细，体长挺直，腰瘦圆满，手纹细润。”《神相铁关刀》亦称：“掌瘦指长颈又长，鼻长身瘦腰又窄，眉疏须疏发又疏，声情现喉青合格。行动飘逸身仍定，耳白唇红又高额，两眼有神分黑白，便是木形富贵人。”对木形人的性格特征，《相五德配五行》云：“木居东方仁发生……木之枝干发于甲，木位天地长生之府，配于五德居其首，在人为仁，得其形并得其性，是为真木。”相学以为合“格”的木形人为富贵命，晚景暮年最佳。事实上生活中完全符合以上所论的木形人>>

什么面相的男人有福 一般来说人份五行，各种形态只要是正形都会有发展，但要说到有福还是胖一些、脸圆的人有福，俗话说”胖人无恶相“。地阁饱满、脸近圆形的人不仅晚景好，而且一生不会受太多苦，是属于享受型的人，做事不用苦力，自会有省事方法。这只是个大方向，还要看详细的部位，分析流年等等，比如胖人却”结喉露齿“必主饿死他乡，虽然有些夸大，但这样的面相则是无福之相了。

并且有福的定义也不一样，一生平安、无灾无难，也无大富大贵本身就是福缘了。

当然瘦人不是没有福气，木形人一般高、瘦一样会有很大成就，我觉得 应该算木型人吧。

但是有成就不一定就有福了，但有人就觉得有成就的人一定是有福的人，这些变数太大了，个人观念不同，说不清了。希望对你有帮助。

面相女人脖子方型和脖子圆型的人的命运 1、脖子丰圆结实者，主富。

2、脖子丰满光滑，主贵。

3、脖子长的瘦者，主好，否则容易遭受挫折。

4、胖人脖子有喉，易惹是非。

5、脖子后有丰肉者、主富裕。

6、脖子后有皮如条，主长寿。

7、脖子短且方者，主福禄。

8、脖子细而长，财产不长。

9、脖子有斑点，个性好强。

10、脖子圆粗如虎颈，善良长寿但不易聚财。

11、脖子细而无力，小恙相伴。

12、脖子粗而短，卑贱之相。

13、脖子粗而头小，易折寿。

14、脖子有痣，易受他人支使。

15、脖子弯曲如蛇，歹毒之人不可交。

16、脖子细而无力的人，主体习多病、短命。

17、脖子粗而硬的人，是中风之相。

18、脖子粗而短的人，是 之相。

19、脖子粗而肌肉重叠的人，是脑溢血之相。

20、脖子粗而头小的人，主短命。

21、脖子经常倾向左边或右边而走路的人，表示胸有成竹，不可忽视。

22、脖子粗而身体瘦弱的人，表示具有财运。脖子细而身体肥胖的人，主短命。

招风耳面相好不好？ 面相里耳朵不论命运的贫富，只论个人的幸福指数，先天遗传的智慧。两耳贴着后脑是最标准的耳朵面相，双耳齐眉是最标准的耳朵面相。

不好的耳朵面相是，耳朵小、耳朵薄、耳朵下坠、耳朵颜色灰黑、锥子耳朵没有耳唇、耳朵外面的耳廓不能包住里面的耳轮，耳门过窄。

1招风耳的人，很难继承到手的祖业，即使继承了祖产，也会卖掉遗产，另立门户。

2招风耳面相的事业状况，因为耳朵代表家乡，代表传统事业，那么双耳招风就会在异乡发展，并且异乡立业会有成就。

3招风耳的人性格方面一般比较外向，心里有话就必须说出来，不会掩藏在心里，心里不藏事，喜怒哀乐都会与朋友分享。

4左耳朵代表父亲，左耳招风的人，与父亲缘分稍浅，会在远方工作。右耳代表母亲，右耳贴头与母亲缘分深，能够时时照顾关心母亲。但招风耳的人，一般都会父亲身体不如母亲。

5招风耳的人不会安于现状，一生都在追求，做事比较激进，脾气一般都比较大。

招风耳在面相中，根据我国很多传统相学书籍里常说招风耳乃破败之相，其命主也是非穷即贱也。然而，在现实生活中拥有招风耳却名利双收，财官双得的名人却比比皆是，那些拥有招风耳却名利双收的名人往往是清瘦或长型脸或上窄下阔或上宽下尖的木型人或火型人。

为什么木型人和火型人不忌招风耳呢？原来，木即树也，树若招风，必大，至于大树，则自然是独秀于林或鹤立鸡群喽换了；火型人，也是相同道理：招风有“露而不藏”的含义，火越“露”则越旺则为大火，反之，则为厨房小火。不过需要注意的是，有些名人的耳朵虽然招风，倒也轮廓完美，耳长（或宽）而大，他们的耳朵经目测，似乎还挺厚的。

所以说，对于招风耳面相，木型人和火型人虽不忌招风耳，但对耳朵的轮廓及其大小和厚薄还是严格要求的。我生活中遇到过不少人，虽然他们也是清一色的木型人或火型人，虽然他们也拥有不凶反吉的招风耳，但由于他们耳朵太小或轮飞廓反，结果他们的生活照旧是不顺。

综合面相来来看，对于招风耳面相，木型人和火型人的耳朵就算招风，但只要他们的耳型够大够宽够厚且轮廓无损，该耳就不凶反吉也。因为招风耳就招来嫉妒或招来各种风风雨雨，这种人虽然很灵敏，消息很快、八卦多，但是她在钱财方面不容易存起来，如果是做生意的话不容易稳固。

比较典型的招风耳朵面相就是梁洛施的耳朵，但她的耳朵大而且高于眉毛，这样的招风耳就是金钱与名气的耳朵，但因为过于向上，额头过于方，导致婚姻不顺利。

再就是台湾的王永庆先生，也是招风耳，一生奔波在生意场，最终建立庞大的家业。

希望对你有帮助。

激励减肥的人的精辟句子篇一 1我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的

2前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。

3体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！

4当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

5夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

6知道你为什么没有人喜欢吗，因为你胖！

7减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

8徐熙媛是一天一香蕉是三个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

9就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

10不是不想减肥，而是，敌人太强大。

11不是我们不想减肥，而是敌人太过强大

12每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

13我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

14本来就丑，还敢胖？

15想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死？

16为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。

17没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

19你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？

20胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

激励减肥的人的精辟句子篇二

21那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

22“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”“大象就是吃这些才长成那样的”

23就喜欢看着自我喜欢的男生被自我厌恶的女生抢走？

24你看到瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博炫耀自我

25你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着

26活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

27最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。

28你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！

29我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

30一白遮三丑，一胖毁所有。

31女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

32减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

33别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

34大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

35不管年纪，漂亮是必须的。减肥没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。岁的女性应当比岁女生更有智慧，你应当知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

36饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢！“

37最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有

38一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

39今日我所流下的汗，都是以前多吃的饭

40其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

激励减肥的人的精辟句子篇三

41减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

42嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

43土豪减肥成功后大家都叫他壕

44我曾经也瘦过，一想到就心酸。

45减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

46空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。

47谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

48你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

49你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，并且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！你他妈再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！

50给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。

51美女鄙视咱们胖子！``咱们活该``谁叫别人有毅力呢别人能管住自我的嘴巴，别人就有资格笑咱们不想被人笑``就自我坚持点！

52瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

53女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

54想想商场服务**的白眼

55加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

56想想别人那种看绝种恐龙的眼神

57有男朋友的胖子！再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

58要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。

59是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

60辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

激励女人减肥正能量的句子简短

激励女人减肥正能量的句子简短篇一

1你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

2为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。

3瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，生活

4一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别

5瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人

6大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以

7你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8减肥的说说励志语句

9不是我们不想减肥，而是敌人太过强大

10最爱你的人想给你一个拥抱，一不细心却闪了腰！

11一次小S点了一份超大盘的意大利面，也只吃了几口，她说美食只要尝一点知道味道就行了，没必要把自我的胃充当厨余垃圾回收站。看来一餐美食浪费越多的人，都是美丽的瘦子啊！没瘦之前，你这个胖子就不要做美食的慈善家啦，奢侈地去浪费吧，吃那么多干嘛，想撑肥撑死自我吗？

12活该所有的痛苦只能自我独自承受

13你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

14夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

15不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。

16我坚决要洗心革面，美女大变身。

17我试过很多减肥的方法，却仍旧还是这一身肥肉。

18想想别人那种看绝种恐龙的眼神

19就喜欢看着自我喜欢的男生被自我厌恶的女生抢走？

20不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

激励女人减肥正能量的句子简短篇二

21爱吃的女生！！多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么没吃过东西呀，从小到大亏着你了么怎样就那么不好脸，吃吃吃，看着自我的肥脸，你有什么资格吃！！！死肥婆！！！

22我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

23胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

24请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱

25每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。

26我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

27照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！

28一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

29活该自我喜欢的男人只能成为别人的，

30胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是王道。

31你可爱得像只熊。

32胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

33有没有人跟我一样，家里真是个减肥的地方。

34没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！

35胖子没资格吃！等你瘦了再说。

36女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

37蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了！三八节快乐！

38给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。

39其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。

40最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。

激励女人减肥正能量的句子简短篇三

41不是不想减肥，而是，敌人太强大。

42我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

43就是忍。

44她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

45每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

46黑胖，两字，人生已毁

47不管年纪，漂亮是必须的减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来你应当知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！

48如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

49你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，并且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！你他妈再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！

50嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

51大S是一天一根香蕉吃三个星期。因此你看，就是要忍！为什么别人能你就不能够

52大S是一天一香蕉吃个星期所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够

53这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

54你身上的肥肉都是你每次说下一次再减肥的惩罚。

55你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

56一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

57大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不行？

58我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

59我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

60辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

符合减肥比较激励的文艺的句子

符合减肥比较激励的文艺的句子(篇一)

1减肥是人生的第二大事，第一大事是好吃好喝。

2要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。

3不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情

4看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到

5[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]

6不管年纪，漂亮是必须的。减肥没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。岁的女性应当比岁女生更有智慧，你应当知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

7小s说过：你到底有多饿啊？吃那么多干吗？不要整天把每顿饭都当最后一顿吃！一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了！其实你离死还远呢！

8减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

9胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

10这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

11其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

12真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡永远不嫌你胖不允许你瞎减肥的人

13你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

14饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

15连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

16减肥尚未成功，同志仍需发奋。

17那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

18万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

19胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

20照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！

符合减肥比较激励的文艺的句子(篇二)

21再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。

22女人(男人)不能胖，胖了没对象。

23只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

24你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。

25胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

26胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

27我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。

28听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。

29连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生

30就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

31其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

32不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

33怎样就那么不要脸，吃吃吃，

34美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

35节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~（呃，我是个药罐罐）

36不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

37我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！

38你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！

39一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

40吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

符合减肥比较激励的文艺的句子(篇三)

41别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！

42每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

43我曾经也瘦过，一想到就心酸。

44活该自我喜欢的男人只能成为别人的，

45如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

46控制不住嘴巴的人，就别闹腾着减肥，这不是纯恶心人吗？

47控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

48我X，再不减肥，死去算了！

49总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

50减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

51要想人前显瘦，必定人后掉肉。

52是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

53不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。

54猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

55你要有人家那资本，你就吃啊！！！

56说我不用减肥的人都是坏人。

57如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

58当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

59你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

60活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

夏天到了激励减肥的自律句子 荐

夏天到了激励减肥的自律句子(篇一)

1想想吧里支持你的姐妹们！

2不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

3是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

4坚持就是胜利！

5每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

6我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

7姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

8从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

9看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

10活该被一群瘦子比下去，

11想想别人那种看绝种恐龙的眼神

12看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到

13生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。

14减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

15最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。

16不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

17就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

18你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自我却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，并且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！你他妈再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！

19女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

20减肥努不努力，取决于要泡的人有多帅。

夏天到了激励减肥的自律句子(篇二)

21连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

22大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

23大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以

24我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

25世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

26刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

27[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]

28一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

29如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

30就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走

31胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

32减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

33有没有人跟我一样，家里真是个减肥的地方。

34最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有

35减肥，是我一生的事业啊！

36每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

37我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

38别总说减肥，好像你一瘦下来就能飞升似的。

39连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生

40这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

夏天到了激励减肥的自律句子(篇三)

41务必逼自我！死不了！

42别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

43空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。

44当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

45每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

46坚持不下去的时候，想想情敌的名字

47给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

48我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

49吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

50你胖胖的这样好可爱，好乖。不要瘦了，就这样吧。

51永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

52想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死？

53我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

54控制不住嘴巴的人，就别闹腾着减肥，这不是纯恶心人吗？

55辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

56大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。

57我曾经也瘦过，一想到就心酸。

58我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

59我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~

60有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

每个人遇到挫折都需要正能量，希望以上的“激励减肥的人的精辟句子”帮助到您，欢迎您阅读更多关于“ 减肥正能量语录 ”的内容！