台球的冲球小技巧详细教学

　　台球是如今受众面很广的休闲方式，也是人体灵活性的绝佳练习方法。冲球是整个球局的开始，通常打好的冲球，就基本上掌握了先机，可以先发制人，所以我们要好好对待哦!以下是我为你整理的台球的冲球小技巧介绍，希望能帮到你。

　　台球的冲球小技巧

　台球小技巧一：手架的问题

　一个开放的或者普通的手架对于大多数的普通击打也许没问题，但是当你打算以最大速度延伸球杆时，你最好用你的食指扣住你的球杆(凤眼或者在颗星上架杆)它可以确保球杆会呆在一条线上的方法，且减少你次杆的几率。

　台球小技巧二：延长你的手架

　把你架杆的手放在比你普通击打更远离主球几英寸的地方，15或20公分取代之前的10或15公分。你需要额外的空间向后摆动。这样可以让你更好的发挥出的力量!

　台球小技巧三：改变你的握杆

　使你的握杆手向着球杆尾部移7到10公分并且牢固的住它确信不会打滑。一些球员感觉紧握球杆会增加部分手臂的重量到球杆的重量上，但是这点目前还有争议。

　台球小技巧四：忘记你的手腕

　无论你的手腕是固定的还是松驰的都不重要，重要的是怎么运用全身的力气!

　台球小技巧五：调整你的站姿

　如果你经常用下巴靠近球杆来击打(这样最有利于准确度)，在开球的时候站直一些。有些时候你需要有个扭腰的姿势!

　台球小技巧六：控制你的击打

　做一些有力的击打热身来准备释放最大能量和瞄准点。最后一次后摆应该长而且缓慢，就像向后拉在弓上的箭一样。

　台球小技巧七：时间

　一个好的冲球部分依赖于恰当的接触时间，球杆在接触主球的时刻达到它最大的速度。说起来容易做起来难。

　台球小技巧八：爆发力

　在比赛过程中，尤其是九球比赛，开球后是否进球在决定了胜负的命运。所以开球是否有进球成为了关键。鉴定你的开球是否完美，不光要将球堆扎散，还要会控制母球行走的路线。开球后，母球飞出台面或者贴在库边都会为下一杆的进攻能够成功制造了难以想象的障碍。

　台球小技巧九：站位

　冲球前的站位尤其重要，首先要调整好双脚占据地面的位置。用一个时钟举例，后腿的后脚跟应踩在6点钟的位置，脚尖朝3点位置。前腿后脚跟站9点钟位置，脚尖朝12点方向站立。感觉到不舒服的时候可以适当用脚后跟在原地进行适当调整，直至自己感觉站位舒适即可。前腿弯，后腿直。上半身不要趴的太平，腰部是弓着的，利用下巴去贴球杆，而不是用身体去贴近球杆。

　台球小技巧十：冲点

　冲球瞬间眼睛不要看球堆，而是要将全部注意力集中到母球位置。因为看球堆容易导致精力无法集中，形成杆法带塞之后无法控制母球行走方向。正确方法是应该先看一眼母球与球堆之间形成的自然穿透点，也就是下球线路下球点。之后将杆头瞄准母球，采用低杆。杆头距离母球越近越好。这时候你会看到在杆头贴近母球时形成的阴影点，即是与球堆间的自然穿透点。目光盯死这个点准备出杆。切忌不要看球堆，否则容易散力。

台球的击球方法

　1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。

　2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。

　3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。

　4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。

打台球的好处

　1、练脑。台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。

　2、练身。台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

　3、练体。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。

　4、练气。作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。

1 台球十大基本球形练习方法讲解

2 台球冲球技术要领

3 打台球的规则有哪些必须知道

4 台球出杆技巧的步骤详解

5 打台球16个秘诀介绍

操控的意思是指掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。

出自清·刘鹗《老残游记》：他驾驶的情状亦有操控之妙，不意今日遇见这么大的风浪，所以都毛了手脚。语法：补充式；作谓语、宾语；指能完全控制。

操可以解释为拿，抓在手里：操刀。操觚（手持木简，指写诗作文）。操管（执笔，指写作）。操刀必割（喻不失时机，要当机立断）。也可以解释为：控制、掌握：操舟。操纵。从事：操心。操办。操作。操持。操劳。操之过急。体力的锻炼，军事的训练：操练。操场。操演。上操。用某种语言或方言讲话：他操一口闽南音。行为，品行：操行。操守。姓。

操控造句

1、电视传播媒体是社会公器，不能为私人或利益团体所操控。

2、不要以为自己棋高一着，操控大局。

3、她不仅拥有世界上最棒的操控性能，还能让人们笑逐颜开，吸引他们的目光。

4、根据历史记载，乾隆皇帝退位燕居时仍有操控国事的心态。

5、这种玩具车是用无线电来操控的。

6、莫拉雷斯那样操控球杆，我就可以成为撞球赌客了。

7、美国攻打伊拉克，那是"醉翁之意不在酒"，想操控它的石油资源是真。

8、球状关节是的人类上肢骨骼可以在肩部自由旋转，这也是汽车车轮在转向柱的操控下转向的关键所在。

9、独创的单杆式操控底盘，将滑座、座垫高低、椅背倾仰集中于一杆进行调整，操控更趋人性化。

以上内容参考-操控

1、1：右脚踩点的同时，身体有个向前，向右微弯的动作。2：左脚横跨一小步，或横向左上方一小步，是把左腿扔出去的感觉，因为没趴下前重心在右褪。3：身体下俯，保持肩部放松的伸手架手，不要拼命拉你的左肩。

1、手架

手平放在台面，手腕贴紧台面，四指分开平放或轻轻抓起，大拇指自然贴在食指上来驾杆，正常情况下击球需要注意手腕必须紧贴台面以保证手架和出杆稳定。

2、前肩和后肩

前肩和后肩一般是前肩在下后肩在上，身体保证舒展，让前后肩达到稳定状态，并且后肩落在击球线路上以保证运杆手的手肘和前臂都落在击球线路上。

如果想保证击打线路（球杆运行线路）和击球线路（事先瞄准的线路）重合，就要保证手架、主视眼、后肩、运杆的肘部和运杆手还有球杆整体的平面和击球线路重合。

3、运杆手的肘部、上臂和前臂

出杆的稳定性直接决定于运杆手肘部的稳定性，肘部固定，那前后运杆就不会产生左右晃动偏差，击球方向也就可以保证准确。

在运杆手前臂垂直于地面时让杆头撞击母球是效果最好的，发力自然，出杆稳定。

4、重心

身体的重心落在击球线上支撑腿，前方的位置可以保证击球稳定性，重心不稳会间接的通过影响肩部和肘部位置影响到击球的稳定性。

一般情况下支撑腿站在击球线上，通过和手架保持一条直线的方法，可以比较轻松的把重心调整到击球线路上。

下图**区域为重心点。

扩展资料：

台球流行于世界各国，从不同的角度有不同的分类方法，可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。

1、按国度分：法式台球、英式台球、美式台球。

2、按数量分：3球台球、4球台球、9球台球、16彩球台球、22彩球台球。

3、按击球技巧分：斯诺克台球、8号台球、轮换台球。

台球的种类很多，除了大家熟悉的斯诺克台球以外，还有很多打法都在国内和世界上流行，并且都有各自的世界大赛，在一些综合性的大赛中，台球项目也设立了很多小项。

英式台球又包括英式比例台球和斯诺克台球两大类，主要流行于英国和欧洲大陆。

英式比例台球又称为三球落袋式台球，属基础类型的台球，是世界上正式台球比赛项目之一。

英式比例台球出现较早，要求具有较全面的技术打法，目前，世界许多著名斯诺克台球运动员，比例式台球的基本功都相当扎实。

而英式台球的另一个种类斯诺克台球更是为世界流行的主流台球项目之一。

英文“斯诺克”的含义为障碍之意，是从英文“snooker”音译而得名。

斯诺克台球不仅自己可以击球入袋得分，也可以有意识地打出让对方无法施展技术的障碍球，从而使对方受阻挨罚。

因此，斯诺克台球竞争激烈，趣味无穷，也是世界台球大赛的项目。

—台球基本技巧

—台球

　　一、乒乓球正手攻球的基本要领 ：

　　1、准备：

全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。

2、站位：

　　身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

3、击球：

　　正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

　　4图示：

　　二、乒乓球弧圈球基本要领：

　　弧圈球具有强烈的上旋，是攻击力强、威力大的进攻技术。第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大，以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法，当今欧亚弧圈高手比比皆是，瑞典的瓦尔德内尔，法国的盖亭，白俄罗斯的萨姆索诺夫，以及我国的孔令辉、马文革、郭跃华、蔡振华，韩国的金泽洙、刘南奎等，都以拉弧圈球见长，成为世界乒坛超一流选手。

弧圈球的种类按击球方法区分有：正手弧圈球、反手弧圈球、侧身弧圈球；按旋转特点区分有：加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球（假弧圈）。 

       正手拉加转弧圈球 

       1、特点：又称“高吊弧圈球”。上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别着台点及飞行轨迹，给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难，感到对不上点，使不上劲，能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会，通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用。双方对拉弧圈球时很精彩好看。 

       2、动作要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，手腕外展，向后拉，拍形成横立状。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。整个动作类似于掷铁饼。 

       正手拉前冲弧圈球 

       1、特点：上旋强烈，第一飞行弧线低且长，球前进速度快，第二弧线下坠比加转弧圈球更低而快，急剧前冲向下滑落，杀伤力大，是得分的刹手剑。通常在对付削、搓、中等力量攻球、接发球及半高球时运用，对方弧圈相持时也用以对拉、对冲。 

       2、动作要领：基本姿势同拉加转弧圈球，但身体重心稍提高。引拍时球拍与球同高或稍许低于来球，上臂带动前臂向右腰部侧后展开，拍形前倾于高点期或上升后期，摩擦球的中上部，由右向左转腰带动上臂、前臂、手腕，由后向左前方发力，配合略向上摩擦，重心前移至左脚。 

       3、提示： 

      ⑴正手反拉前冲弧圈球时，引拍后拉幅度要小，拍形稍前倾，于上升后期高点击球，运用腰、髋、前臂发力稍多一些。对于初学者比较困难，先练好拉弧圈球的基本方法，根据来球性能变化，调整动作、拍形、击球时间和触球部位。 

      ⑵重视腰髋、重心的调节，要移动步法到位。 

      反手拉加转弧圈球 

      1、特点：横拍反手拉弧圈球和用直拍反手拉弧圈，是横拍和直拍横打选手独特技术之一。同正手拉加转弧圈球比较，弧线、反弹特点基本相同，但速度稍慢，力量、旋转稍小。主要用于接下旋发球、发球抢拉、搓中转拉以及对付一般的攻球和弧圈对拉等。 

     2、动作要领：站于球台偏左部位，距台约60厘米左右。两脚基本平站，身体重心落双脚，双膝微屈，腹内收，腰、上身略向左转，前臂置腹前自然弯曲。引拍至腹部左侧下方，肘关节略向前，屈手腕，拍下垂，拍形稍前倾，重心略左脚，于球下降前期触球中上部，触球瞬间脚用力蹬地，伸膝、转腹，腰髋带动上、前臂向前上方发力，拍撞球后摩擦，重心略上提前移并转至右脚。