这个问题问的简直刻骨铭心啊。拉不出来屎,当然你要分析原因,
首先你不能怪地球没有吸引力,当然也可能是你的力度不够,通常人们都会伴随呲牙咧嘴。这里需要教楼主一套功法,运用此功法,比事半功倍,只需记住一句口诀便可,呼吸吐纳心自在,气沉丹田菊花开。多多尝试,勤学苦练必将成功。经过多次尝试,拉出来了,恭喜你,进阶了,一擦屁股,我勒个去,怎么有血。不必惊慌,当然你还是要分析,不是你蹲的时间太长了,就是力度太大。还是需要再次尝试,直到掌握了适当的力度。当你不费吹灰之力便可轻松拉出屎的时候,恭喜你,又进阶了。这下回头一看,我勒个去,好像很干的样子,摸一摸手感比较硬,嗯,,啧啧,确实比较硬,这时楼主要问了,为何如此之硬?答案是你吃的恭喜太干啦!!多吃点稀的东西,让他们在你肚子里尽情的交融吧,情深意浓的融合,我爱你馒头,我爱你稀饭,这时大饼可能就不高兴了,不要担心,他们包容的程度可是非同一般啊。当他们各自找到自己的真爱的时候,慢慢的融合之后,你拉的屎就不会那么干燥了。搭配伙食也是很讲究的,稀的干的一起吃,多吃水果和蔬菜。当你高兴切顺畅,拉出一泡不带血,软硬适中的屎的时候,恭喜你
你一大功告成。回头看一眼马桶。深吸一口气,吟唱出这句诗“大便的离去是流水的追逐,还是马桶的不留?”,多么的有意境,这里介绍一下我的经验,下午时分,微微刺眼的太阳,有点温暖,有点迷茫,我通常会在这个时候大便。感谢你把这段话看完了,哈哈
喜欢的给个采纳吧!
大便干燥出血是怎么办,大便干燥出血原因是以下几个方面:
1、忙碌工作紧张,让很多人憋着大便,不及时排便,时间一久,会导致肠道排便神经反映迟缓。
2、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡,会引起肠道平衡失调。
3、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘;
4、平常喝水较少,致使肠道内干燥润滑剂减弱,摩擦增大,肠道内的东西就不易排出。
大便干燥出血怎么办?要多吃一点蔬菜,有助你排便生活作息要有规律,早起喝水。保持良好的饮食习惯。适当吃一些润肠的食物,适当的锻炼都可以帮助排便的。
您好:
很高兴为您解答
便秘便血的主要症状是排便次数明显减少,每2~3或天更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感,肛门出血,出血伴随大便或不伴随的现象。
便秘便血的并发症状
在肛肠疾病中,引起便秘便血的疾病有很多种,如何来区分便秘便血的症状呢?专家指出不同疾病引起的便秘便血,症状不同。
(1)肠癌引起便秘便血的症状。其主要症状是粪便带血。癌肿位于右半侧结肠如回盲部、升结肠、结肠肝曲部位,一般不易见到明显出血,而以大便潜血阳性为主。癌肿位于左半侧结肠,便血的颜色多呈鲜红或暗红色,附于粪便表面,如果出血量不多,因便秘在肠腔潴留过久,则血色发黑,血与粪便相混合。
乙状结肠癌常表现为便秘与腹泻交替,大便带有鲜血、脓及黏液。直肠癌则为便中带血或脓血便,或粪内有血性分泌物的黏液血便。
(2)肠息肉引起便秘便血的症状。特别是直肠息肉出血,其症状主要是便血,一般量不多,间歇性出血,色鲜红,覆于粪便表面,也可与粪便相混,或混有黏液和脓性分泌物。直肠息肉常表现为无痛性便血,一般出血量较小,结肠有较大的息肉时,可引起肠套叠,下腹绞痛,便秘加重,且粪便带血。
(3)痔疮引起便秘便血的症状。患有痔疮的病人,由于排便时肛门疼痛,因惧怕排便常常抑制便意,逐渐产生便秘,而便秘又在一定程度上加重痔疮。当痔核较大,痔黏膜组织变薄,用力排便时干燥粪块易擦破痔黏膜,引起便血。便血是内痔的常见症状,但并非每次解大便时都会有便血,一般以大便干燥时为多见,其特点是用力排便时,血液从肛门排出,出血量不等,鲜血常附在大便表面,可以是粪便带血,便后手纸带血或点滴而出,严重者出血量较大。
(4)肛裂引起便秘便血的症状。便秘日久会引起肛裂,而一旦患有肛裂后,便秘会进一步加重,在用力排便时,干燥的粪便扩张肛管,可使肛管小血管撕裂而出血。其特点是出血量较少,或粪便表面带血,或排便时鲜血点滴而出,或便后手纸沾血。另一特点是肛裂病人常有剧烈的撕裂样肛门疼痛,排便后疼痛可持续较久,当有因排便引起的周期性剧烈肛门疼痛伴便血时,应考虑有肛裂。肛门视诊即可确诊。
(5)肠套叠引起便秘便血的症状。常为黏液血便,呈果酱状,伴有腹痛,腹部可扪及套叠的肿块,易引起肠梗阻。
(6)直肠溃疡出血引起便秘便血的症状。为大便表面带血且伴有肛门区域疼痛。
由上可见,便秘便血的症状并不是孤立存在的,是由其它肛肠疾病引发而成的,因此,专家提醒患者,要治疗便秘便血,首先要明确病因。
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
一是“水”。每天至少要喝8~10杯,或喝决明子茶、绿茶,并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用,又刺激了胃肠道,利于软化粪便通大便。
二是“软”。需饮食熟软的食物,这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。
三是“粗”。常吃富含膳食纤维的食物,如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等,每天可适当选择其中几种食物搭配食用,以刺激肠道蠕动,加快粪便排出。
四是“排”。定时(早晨)排便,不拖延时间,使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部,以保持清洁。
五是“动”。适度运动,每天早晚慢跑、散步,促进胃肠道蠕动。另外,早晚各做一次腹式呼吸,时间为15分钟,使小腹、腰背部有发热感觉。随着腹肌的起伏运动,胃和肠的活动量增大,消化功能也得到了增强,对糟粕的排斥更加彻底。
六是“揉”。每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹,以肚脐为中心,顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环,助消化、通肠胃,从而促使大便顺畅排泄。
便血的原因较多,几乎全消化道出血均可引起便血,但常见原因有:①上消化道出血(见呕血)。②小肠出血,如肠结核、局限性肠炎
、急性出血性坏死性肠炎
、小肠肿瘤、肠套叠等。③结肠出血,如痢疾、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、结肠癌等。④直肠出血,如直肠癌、直肠损害、痔、肛裂等。⑤其他疾病,如各种血液病、流行性出血热、伤寒与副伤寒、钩虫病、维生素缺乏症等。
便血的颜色取决于消化道出血的部位及速度。上消化道出血及小肠出血多为暗红色或黑便,由于表面覆有一薄层粘液,故常带有光泽。但若出血速度较快、出血量多、肠蠕动增快时,血便可呈暗红色或鲜红色。结肠与直肠出血时,由于血液停留于肠内时间较短,往往排出鲜红色或较鲜红色血便。右半结肠出血,血液常与粪便相混合,可排“果酱样”血便。直肠、乙状结肠出血,血液常附着于粪便表面。急性大量便血,患者可出现急性失血性贫血与急性周围循环功能不全的表现。便血的诊断除依据病史、体检资料外,消化系内镜检查是首选措施。
必要时还可作X线钡剂造影、核素、血管造影等检查,以帮助诊断。
常见证候
胃肠实热:大便下血,兼见唇干口燥,口渴喜冷饮,齿龈肿痛,口臭口苦,口舌生疮,大便秘结,肛门灼热,舌红苔黄,脉数有力等症。
湿热交蒸:先血后便,下血鲜红,大便不爽,肢困脘胀,纳呆,口苦,小便短赤,舌质红,苔黄腻,脉濡数。
脾胃虚寒:先便后血,或血便混杂,或下纯血,血色紫暗,或便如柏油,面色无华,神疲乏力,脘腹隐痛,纳呆,便溏,形寒肢冷,口淡而不渴,舌质淡,苔白润,脉细弱。
肝阴虚:大便下血,症兼头晕目眩,两颧红赤,五心烦热,夜寐不安,骨蒸盗汗,梦中失精,腰酸肢倦,形体消瘦,舌质红绛,脉细数。
痔疮便血:便血鲜红,肛门疼痛难忍,或肿胀有痔核,或伴有肛裂,舌红苔黄,脉弦数。
可能是便秘引起的,因为便秘导致你大便不能很好的排出,就引起大便的聚集,而大便的水分在体内又会被吸收,引起大便又大又硬,当然你排便的过程中就会引起大便损伤肛管的表面粘膜,引起出血。首先用温水坐浴,滴入高锰酸钾用1比500的比例加入温水中,起到消炎的作用。避免因出血导致的感染。
那要怎么治疗呢?就要从便秘的起因来治疗,便秘时因为你膳食纤维的摄入不足,以及水的摄入不足引起的,简单的说就是你的蔬菜和水果还有水的摄入是不足的,健康人一般一天要摄入400g的蔬菜,250g的水果以及2升的水,蔬菜和水果中有足量的膳食纤维,膳食纤维的作用就是增加肠道的蠕动,加快食物的排泄,而水是使大便不会那么得干燥,容易排出,在我们126人健康管理中心来咨询的人中,大部分在接受我们的建议后都恢复的很好,希望你早日康复!
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