经常穿运动内衣有什么不好

运动内衣，顾名思义，就是运动时穿的专业内衣。因为在运动时的剧烈晃动，会使我们的胸部悬韧带拉扯，可能会觉得疼痛，一般的内衣只有支撑承托的作用，固定住胸部却只有运动内衣能够做到，所以，才会有美眉在运动的时候选择穿运动内衣。

但是如果把运动内衣当作日常内衣来穿，有一些作用，就发挥不出来了。长期穿，甚至把它当普通内衣穿，就会把你的胸挤得瘪瘪的，勒得紧对胸部的血液循环不利，不利于胸部健康，长期下去胸部也容易下垂。

正常穿戴的内衣主要的功能是保护胸型和帮助胸部对抗地心引力。它给胸部的力量是承托力，主要是垂直于地面向上的。

而运动内衣则完全不必考虑承托，最重要的是稳定性：所以它给胸部的力最主要的是水平与地面，压向胸部的力。

运动内衣没有承托容易造成胸部轮廓模糊和下垂，副乳，仅仅是它对于胸部的压迫力，长期穿着下来，也很容易引发乳腺疾病。

所以说运动内衣会让你的胸部越来越平，没有正常的支撑你胸部周围的脂肪会越来越散。小胸的妹子，如果你不想胸越来越小，请不要穿运动内衣。大胸的妹子，如果你不想你的胸部越来越下垂，请不要穿运动内衣。

穿小背心也是一样的道理，而且更伤害胸部，虽然挑选内衣以舒适为主，但是也要看种正确的穿戴方式哦。

常年穿运动内衣的危害

　常年穿运动内衣的危害，内衣是女性很重要的一件服饰，运动内衣是运动时穿的，运动内衣都是有弹力的，穿着紧实感，对胸部起一个非常好的维护功效。那么，常年穿运动内衣的危害你知道吗？我们一起来看看吧。

常年穿运动内衣的危害1

　 长期穿运动内衣不好，会导致胸部变形，长时间佩戴不利于乳房健康

　运动文胸又称运动型胸罩(Sports Bra)，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。对于胸部十分丰满者而言，能对乳房提供更多支撑保护作用的结构型运动内衣， 毫无疑问他成为她们的首选。结构型运动胸罩看上去更像是一只普通胸罩，由于它能对女性的左右乳房分别进行支撑保护，且能增加衣内的空气流通，所以，对胸部 丰满者来说，无疑能提供比简便型运动胸罩更强的保护。运动文胸让你的胸部在运动时更加舒适，减少因剧烈动作引起的疼痛或下垂感。就是侧带较宽，没有钢圈，肩带也宽很多，看着就像小背心，它可以把你的胸勒得紧紧的，运动时一点都不累缀，不过缺点就是如果天天带就把你的胸挤的瘪瘪的，勒得紧对胸部的血液循环不利。所以不要整天穿着运动文胸。如果不想太显身材曲线，可以选择一些非聚拢型的文胸内衣。

常年穿运动内衣的危害2

　 不建议大家平时长期穿运动内衣

　虽然运动内衣可以最大程度的保护乳房，减小胸部晃动与摩擦，但是，在平时的日常生活中(非运动状态)，长期穿运动内衣是有害的，正所谓“成也风云败也风云”。因为运动内衣的款型都是为了增大 乳房与胸肌的接触面积，提高摩擦力，从而降低乳房晃动的幅度与频率。简单地说：运动内衣对乳房有一个往后背的力才可以做到更加固定与压缩乳房的效果，这也是为什么运动文胸穿起来胸扁了的原因所在。

　另外，运动型内衣的定位就是女生运动时穿戴的内衣，所以在面料上均以高弹力、快速干透、排汗性强为主，所以，高弹性的材质面料决定了运动内衣的穿着紧实感，要知道长期穿过紧的内衣是不健康的生活态度哦!而日常生活中穿的普通内衣，主要作用是为了适当固定乳房和承托乳房，普通内衣受力的方向是向上的提拉，和运动内衣对乳房向后背压缩的力是有本质的区别的哦!总的来说，不建议大家平时长期穿运动内衣，最重要的原因是运动内衣对乳房具有向后背压缩的力，如果天天佩戴，就会把胸挤的扁扁的瘪瘪的像个圆盘，令胸部外扩变形，而勒得紧紧的直接影响胸部的血液循环，长此以往将极大影响乳腺结缔组织的正常生长，诱发各种乳腺疾病，得不偿失!