春节六年级作文

　无论在学习、工作或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我精心整理的春节六年级作文7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

春节六年级作文 篇1

　我老家在农村，每年最开心的日子，无异于春节。在老家，腊月二十就要开始准备春节。

　腊月二十一到二十四，家家户户都要大扫除一次，把旧房屋里的灰尘、废物全部扫掉。

　腊月二十六，家家开始准备对联、年货、菜留着二十九晚上煮年菜。

　除夕，这是春节的第一个高潮。家家户户准备年菜，贴对联，更要挂上灯笼，不知不觉就有年味。孩子们最开心啦，可以吃好多好吃的。晚上，每家都要看春节联欢晚会，家家灯火通宵，火红而美丽的灯笼闪烁着耀眼的光芒。大家吃得很饱，会邀请亲戚朋友来家里闲聊，吃年货，看春晚。这是多么美好的事情啊。我们小孩子呢，就约着朋友一起到田野上玩。过9点，庙会现场放出美丽的烟火，大家跟着欢呼。到晚上11点半，小孩子停止玩耍，大人们停止闲聊，叫一家之主来放鞭炮。“啪啪！”新的一年就在响亮的爆竹声中来临。

　正月初一，这是一个拜年的日子。早上，大家必须吃长寿面，不下两碗不停。这一天不准洗澡，母亲在家接待客人，父亲去拜年，小孩去玩。到下午，父母亲就换一下。晚上，孩子们要去找亲戚们讨压岁钱，还要说：“恭喜发财，红包拿来！”大人们只好给。

　正月初七，春节的又一个高潮到，这一天也是年，只是意义上的不同。同除夕一样，晚上也吃大餐。

　正月十五，春节的最后一天，庙会举行的更加热烈。晚上真精彩，整条大街像是办喜事，挂满灯：有纸灯、纱灯、牛角灯这一天晚上，我们都要吃元宵，愿来年继续团圆。

　春节是我国最重要的日子，是一家人团圆的日子，是招财进宝的日子。大家也要好好过春节哦！

春节六年级作文 篇2

　对别人而言，家乡，就是他们的老家。对我而言，部队，就是我的故乡，我的第二个家。因为我是一个名副其实的兵娃娃，爸爸在哪儿，家，就在哪儿！

　大年三十儿，我和妈妈早早地坐着高铁，来到了部队大院。一进大门，哇！好一副喜气的景象，只见部队里每个排、连、营的大门上都挂上了象征着喜庆的大红灯笼，贴上了对联和窗花。这是一个充满着浓浓节日气息的部队！

　到了吃年夜饭的时候了，小孩子和士兵，干部，家属们围在一起吃饭，组成了一个大团圆，我们就是一个大家庭，我们是相亲相爱的一家人。

　看着满桌子香喷喷的饭菜，我不禁脱口而出：“人多吃饭就是香！”说完，大家都笑了，我也不明所以然的笑了起来。吃完饭，大人们都在谈笑风生，小孩子们可是坐不住了，我拉着几个小朋友的手，夺门而出去放鞭炮。我们放了一个叫“金鸡下蛋”的炮，点着印子之后，炮会自己先吹起一个大气球，然后“砰”的一声爆炸，可好玩了。就是这个声音有点大，吓得一个胆小的妹妹哇哇大哭，其他人都笑了，我也笑了，小妹妹也擦干眼泪，笑了。这是一个热闹而有趣的部队！

　春晚开始了，炊事班的叔叔们围在餐厅的后面包饺子，我们坐在前面看春晚。看了一会我就去陪爸爸站哨了。这是每年三十儿晚上我必做的一件事。一个小时，说它短，也很长。因为在这一个小时里，我们不能玩手机，不能看春晚，不能干自己想干的任何事，就是一名卫士，守卫着自己职责范围内的和平。这一刻，我深深地体会到：正是军人默默的辛苦付出，才换来了大家的团圆。这是一个令人敬畏的部队！

　初一到初七，大家都在访亲拜友，海吃海喝的时候，部队已经开始了漫长而又艰苦的常规训练。他们辛苦的训练，增强自己的体质，练好保家卫国的本领，创造和平，守卫和平，让我们的祖国更加繁荣富强，这是一个让人自豪的部队！

　我，是一个兵娃娃，我的童年注定跟别人不一样，我家乡的春节也注定与众不同！

春节六年级作文 篇3

　今年的冬天格外的冷，我天天看天气预报，知道这几天最高温度才十度左右。这种天气很容易感冒，所以要多穿衣服。可我的春节跟天气比起来有点儿不一样，是“暖和”的。

　我的爷爷、奶奶最疼、最关心我了，他们不仅关心我，而且还会原谅我，给我讲道理。不像冲动的爸爸，我做错事，他不是打，就是骂。可是也不能完全说爸爸很冲动，只要我不调皮捣蛋，爸爸还是很和蔼地对待我。近年来，我的表现比以前进步了，以前总被挨打，今非昔比，如今他们对我可好了，我心里感到暖烘烘的，让我忘记刺骨的严寒。因此，尽管今年的天气是那样的寒冷，但是我的心里却总是涌着一股暖流。

　希望大家能和我一样，度过一个愉快的春节。

春节六年级作文 篇4

　春节中发生了很多事情，让我来选一件来讲一讲吧！

　晚饭前夕，堂妹硬拉着我说是要去爬山，想写出一篇作文来，把堂弟甩开，拉着我飞奔到山下。

　山并不高，不一会儿就爬到了山顶，堂妹在山顶上晃悠了一圈，对我说：“那边有一棵松树，我们去打松果玩吧！”我朝那望了一眼，果真，那边有一棵松树，上面结满了松果，上面的`松果打得着，打下来捡得着，却又不危险。地上的石子很多，随便从地上捡起一颗石子，向树上扔去即可。

　春节趣事作文450字堂妹迫不及待得想尝试一下，立马从地上捡起两三颗石头，第一颗、第二颗、第三颗，都是没打着，有的进步是越来越近了。堂妹不甘心，又从地上捡起好多石子向松树扔去，我也不甘落后，急忙向松树扔去许多的小石子。“啊，打中了！打中了！”堂妹兴奋的喊着，说完便走到树下，捡起一颗松果。看着堂妹的松果，我便更想从树上砸下一颗属于自己的松果了。功夫不负有心人，终于让我砸下一颗属于我自己的松果了，我急忙走进草丛，把松果捡起来，定眼一看，里面竟还有两颗松果，连同自己砸下来的一颗松果捡起来，对堂妹说：“看，这里还有两颗松果，把这四颗松果收起来，然后回家去，马上要吃饭了。”堂妹点点头，把这四颗“战利品”给带回家去。

　刚回家就碰上堂弟来问罪，逃啊！

春节六年级作文 篇5

　压岁钱是寂寞的，哪十自它有一个盛大的仪式。

　“岁”与“祟”谐音，压岁钱可以压住邪祟，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。如今压岁钱的现实意义远大于它的本意，淡化了传统文化中浓重的人情味，更多的表现的是全国人民敢于表达对金钱的极度渴望。中国的年是世界上少有的金钱气息如此浓重的节日。其实也没有什么不好，一年到头总算可以敞开心扉直接地表达内心最真实的情感，不会被嘲笑庸俗，不会被耻笑贪财。

　我想这是过年让所有人振奋的根本原因之一：受财让人的欲望得到满足，散财使人精神上自觉富有。所有压抑的欲望在过年统统解禁，以最高级别最大限度地被满足，实在痛快。所以过年也是中国人纵欲的最盛大的节日。与之同列的还有吃香喝辣和锦衣玉行。

　只可惜，到如今除了压岁钱的礼尚往来的热闹感不减当年，其他两项似乎都有不同程度的萎缩，难现昔日光辉，大有灭顶之势。首先说吃香喝辣，中国的饮食行业从来没有像现在这么发达过，过年吃吃喝喝是绝对保质保量。可是中国人在不再揭不开锅的时候，丢掉了好胃口。换句话说，那个曾经欲壑难填的无底洞似的中国胃，未老先衰了。胃痛、胃酸、胃胀、胃穿孔、胃溃疡有斯达舒，吃嘛嘛香的好胃口却千金难买了。倒也不是不想吃，只是海鲜忌口，辛辣忌口，酒忌口，煎炸卤烤忌口，连蔬菜、水果也因农药超标而忌口，大抵只剩下大米和白面。可又都是淀粉，也不好多吃。生活水平提高的同时失去了享受的能力，对着美食不想动筷，对着美酒不能贪杯。

　我多么怀念小时候，逢年过节不管家里有几个人都先做满满一大桌，看上去就垂涎三尺，一顿吃到天亮，一顿接着一顿。一家人心满意足，大汗淋漓，手舞足蹈，满面流油。

　就像常听许多长辈惊呼：不吃肥肉也叫吃肉我不禁想问：不吃个风卷残云、大腹便便、大快朵颐也叫过年所以过年不要再锦上添花、标新立异，当务之急是找回丢失的食欲。

　压岁钱已经失去一个同盟，然锦衣玉行也有技术困难。中国的人实在太多，出门一趟实在不容易。串门，目标太多，时间太少：出游，物价太贵，治安不好;逛街，促销太多，降价太少;放个烟花，条例太多，场地太少。试想一下，过年的时候如果全中国的人民都跑到街上去庆祝，那真是摩肩接踵、挥汗如雨、步履艰难、人头涌动。

　那么就只好待在家里，以饱满的精神状态迎接每一场睡眠，癫蛤蟆梦、南柯一梦、白日梦统统试遍，由一个梦跌进另一个梦。

　一个人的江湖是寂寞的，它不求艳压群芳，不愿独享其成。只盼春节春意到，百花齐放，蛇紫嫣红齐争春。不至于孤独地风光无限，既无艳羡的眼光，也无争宠的对象，冷清而寂寞。

　压岁钱独孤求败。

春节六年级作文 篇6

　“恭喜恭喜中国年五谷丰登笑开颜”“好运来滚滚来我把大红包打开”“恭喜恭喜恭喜你呀恭喜恭喜你”在这些欢快喜庆的歌声中，春节正悄悄地向我们走来，所有人都在为春的到来做准备，准备迎接新的一年。

　从腊月二十三开始，我发现菜市场的人渐渐多了起来，每次我和奶奶去菜市场都看见人们喜气洋洋地大包小包地把过年需要的食物往家提，奶奶和妈妈也陆陆续续的把冰箱塞了个满满当当。在家里，我和爸爸把卫生打扫了一遍，我把厨房的玻璃门擦得晶亮晶亮的，看着自己的劳动成果，我的心里乐开了花。腊月二十七那天，我们一家来到街上，街上可真热闹，街头红彤彤的春联、喜庆的中国结、喜气洋洋的灯笼、五彩缤纷的年画琳琅满目，每家店铺的旁边都围满了人，店铺的老板们面带笑容，忙碌地为顾客包装他们所购买的商品，我们来到一家店铺前，里面的窗花可真美呀!红彤彤的大“福”字;活泼可爱的小狗;活灵活现的大鲤鱼我挑了一个被几条“大鲤鱼”托着的金色大“福”和一对踩着元宝的小狗。来到超市，看着长龙一样的付款队伍和购物车里那些堆成小山似的年货，我心想：现在国家繁荣昌盛，人民的收入也越来越多，生活也越来越幸福啊。

　除夕夜终于到了，家家户户都灯火通明，都贴了象征着下一年给人们带来喜庆、欢乐、平安、好运的对联。我们也贴好了对联、窗花、奶奶做了一桌香喷喷的年夜饭，这桌年夜饭包含了奶奶对我们一家的爱呀。我吃完年夜饭给家人拜年，一个个大红包落进了我的手中，我还用视频给远方的外公、外婆、姨姨、姨夫拜年，外婆还留了个大红包，说等我到夏天我们回去的时候给我，我兴奋极了把得来的大红包压在了枕头底下，心想这些压岁钱可以买许多学习用品呀。晚上，异彩纷呈的春节联欢晚会也为我们家增添了不少乐趣。

　大年初一，街道上到处都张灯结彩，处处飘荡着人们拜年的欢声笑语，路人遇见了熟人，大家都会说上一声“新年好!”。游览也是现在过年人们必不可少的项目，大年初二爸爸也为我们一家安排了去大白鲨海洋公园、方特梦幻王国和鸠兹古镇等景点游览。

　春节是新的开始，是播种希望的季节。新的一年里，我希望爷爷奶奶身体健康，爸爸妈妈工作顺利，祖国也更加繁荣昌盛。

春节六年级作文 篇7

　春节是什么味道？鼻子闻不到，嘴巴也尝不到，但却需要我们用心体会。春节像是一位天使，每年如约而至，把清冷的城市变得热闹，把沉闷的步伐变得活跃。

　春节的味道是深远的。她如一坛滋味甘醇的美酒，让人不由细细品味。说起春节的由来，我马上想起了“年兽”的故事：相传有一种叫做“年”的怪兽，每逢除夕，总会来到人间迫害黎民百姓，是一位乞讨的老人，用红红的对联，各色的年画还有爆竹声赶走了年兽。从此，每逢这个时候，人们都会用红色将屋子打扮得十分喜庆。

　春节的味道是甜蜜的。她如慈母的一声呼唤，呼唤远在天涯海角的游子回家，回归亲人的怀抱，与亲人一起开开心心过大年。贴春联、贴窗花，吃元宵……甜蜜的气氛，幸福的味道充满人间，如一股暖流温暖着人们的心田。

　春节的味道是快乐的。她如一位神奇的魔法师，将快乐都聚集在一处——庙会。我最喜欢看那些手艺人制作工艺品，尤其爱看他们剪窗花，这边剪一刀，那边剪两刀，不一会儿，一个精致、漂亮的小窗花就剪好了。他们的手可巧了：大鱼儿、小孩儿、稻子、福字……样样能行，剪得一个比一个漂亮，让人眼前一亮，忍不住买一个。

　春节的味道如此之多，深远中带着甜蜜和快乐。春节是我一生中最难忘的记忆，最独特的记忆，最快乐的时光！

导语：牛是十二生肖之一，是一种常见的动物，通常比喻忠厚老实的人。下面是我收集整理的关于描写牛的歇后语，欢迎大家阅读参考!

老牛拖木犁 —— 慢腾腾

牛皮做风筝 —— 上不了天;升不了天

犀牛皮打皱褶 —— 看不顺眼

吹牛皮赚钱 —— 无本生意

黄鼠狼下哈簸箩箩牛咧 —— 一窝不如一窝

东来顺的牛肉 —— 包烂

隔河系牛 —— 构树

金壳郎赶牛 —— 自不量力;不自量

黄牛钻鸡窝 —— 没门儿;无门

黄牛耕田 —— 犁上歇

牵牛花儿当喇叭 —— 闹着玩

老水牛拉稀 —— 冒屎;冒失

牛进鼠洞 —— 行不通

十月干地牛 —— 散放打

套牛犁地 —— 一去一回

沿着牛车盘走路 —— 走来走去是老路

三岁小孩看了九年牛 —— 还不会呀

小母牛开会 —— 聚牛逼

老牛掉到井里 —— 有劲使不上;有力使不上;有劲没法使

老鼠钻进牛角里 —— 寻死

粪爬牛放屁 —— 紧克朗搜了

邱庄里牛 —— 撂倒啦

犁地甩鞭子 —— 尽催牛;尽吹牛

小母牛倒拉车 —— 牛b在先;牛b在前

小母牛背降落伞 —— 牛b漫天飞

小母牛坐火车 —— 牛逼轰轰

蛤蟆被牛踏 —— 浑身是伤;没死落得一身病

马嚼子戴到牛嘴上 —— 胡来;胡勒

小母牛洗桑拿 —— 蒸牛B;真牛B

小母牛拉小车 —— 忒牛b

老母牛坐火炉 —— 牛B烘烘

悬崖陡壁使牛车 —— 好险;冒险;危险

大牯牛掉在井里头 —— 有劲无处使;有力使不上

小母牛出差 —— 走到哪儿牛B到哪儿;走到哪牛B到哪

老牛屁股上绑鞭炮 —— 牛烘烘

老虎赶牛群 —— 志在必得;哪个小捉哪个

小牛架大辕 —— 光蹦得欢拉不上套;力不能及;光蹦得欢;光蹦得欢拉不上去

牛魔王的'扇子 —— 远点扇着;越扇火越大

乌龟遭牛睬 —— 痛在肚里

牛蹄两半 —— 闹不到一块

蒺藜窝里放牛 —— 没处下嘴

牛食包衣 —— 吃自己的

牵牛花脾性 —— 惯会攀龙附凤

牤牛耳朵 —— 离角近;离家近

黄牛的尾巴 —— 两边摆

牛犊子陷进泥窝里 —— 有力无处使

狗吃牛粪 —— 只图多;图多哩;图多

牛鼻子插葱 —— 装象;装相

属水牛的 —— 离不开家;好斗;离不开角

牛舔尾巴 —— 够不着

老牛拉犁 —— 有心无力;一拉到底

老牛啃地瓜 —— 不抬头

牛尾打山猪 —— 见者有份

小牛犊拉车 —— 乱套

小母牛练倒立 —— 牛B起来

牛毛细雨 —— 点点入地

老牛陷进淤泥里 —— 拔不出脚;拔不出蹄

好抵架的牛 —— 只知朝外顶

小母牛按门铃 —— 牛B到家了

老水牛掉到井里 —— 有劲有得地方出;有劲冒得地方出;有力使不上

恶牛跌落井 —— 有力也难出

牛笼嘴 —— 尿不满

猪圈里格黄牛 —— 独大

牛吃稻草鸭吃谷 —— 受苦的受苦,享福的享福;各人福气不同;各有各的福;各人修来的福;各人头上生的福;各有各福;各对味口;各有各的口味

黄鼠狼给鸡拜牛 —— 不安好心

牛犊子抵角 —— 斗上啦

小狗吠牛蹄 —— 无能为力;愚笨

牛吃干柯鸭吃谷 —— 各修各的福

牛粪上插爆竹 —— 震粪;振奋

赶牛进鸡舍 —— 门路不对;不对路

小母牛过生日 —— 牛B大了

贼偷牛车棚 —— 扛弯;江湾

刮大风吹牛角 —— 两头受气

齐翔公司的石牛 —— 牛B倒了

金銮殿上牵牛 —— 献丑

见了骆驼不吹牛 —— 好大喜功

小母牛烤火炉 —— 牛B烘烘的

小母牛来月经 —— 歇牛b;血牛b

老牛钻狗洞儿 —— 难过关口儿

牛羊上山 —— 圈里空空

牛尾巴煮汤 —— 油水不多

耕田扬鞭 —— 吹牛;催牛

斗横了的牦牛 —— 拉出干的架势

牛皮袄子反起穿 —— 逗虱子走弯路

牛圈里的石头 —— 又臭又硬;臭硬

背时的老牛 —— 用不着

接着牛头喝水 —— 勉强不得

牛吃苞米秸 —— 天生的粗料

牛皮做腰带 —— 坚韧得很

屎巴牛哭它妈 —— 两眼墨黑

小母牛打手机 —— 无限牛B;无线牛B

老牛掉进井里 —— 有力无处使;有力气没地场使

老牦牛追兔子 —— 白费劲

牛脾气 —— 古怪;就认一个死理

黄牛拉磨 —— 慢工出细活

大牯牛掉井里 —— 有力无处使;有劲使不上

买马买回牛来 —— 不是好跑家,倒是好吃手

黄牛犁地 —— 有劲慢慢使

三锥子扎不出一点血 —— 老牛筋

屎壳郎爬到地墒沟里 —— 硬装领墒的牛

乌拉草喂牛 —— 热乎热乎嘴

人头上长牛角 —— 比别人出格;比别人出众

小牛不戴夹板 —— 真要样

老牛下沟 —— 先湿脚;失足;湿足

狗猪羊赛跑,跑到终点后,牛狗猪都喘得不得了,羊不喘气 —— 扬眉吐气;羊没吐气

蚊子上铁牛 —— 无下嘴处

屎爬牛变臭椓子 —— 越变越黑

一枝花插入牛粪堆 —— 可惜

牛卵子打苍蝇 —— 瞎碰

大水牛钻进象群里 —— 矮了一头;比比还是小弟弟

两个母牛 —— 比较牛比

摸住黄牛当马骑 —— 硬拉凑

小母牛坐酒坛 —— 醉牛B;最牛B

沙牛窝尿 —— 一昌;宜昌

牛皮大鼓 —— 响声大,腹中空

屎壳郎爬在地沟里 —— 装领墒牛

九牛二虎 —— 出大力

柏油马路过牛羊 —— 稳稳当当

黄牛黑尾巴 —— 古怪畜生

三十夜跑走了牛 —— 明年的事

蚂蟥叮住牯牛的脚 —— 要得脱不得脱

畚箕承牛尿 —— 顶Niong

牛搭拉皮 —— 多余

老虎咬牛 —— 大干一场

老狗吃着牛屎 —— 想都不想一下

逃虎遇野牛 —— 一个比一个凶

潦地里拴牛绠 —— 外行

牛滚凼头洗澡 —— 越搞越浑

牛踩乌龟壳 —— 痛在心里;疼在心上

牛仔犁田 —— 无规矩

牛头马面吸毒 —— 烟鬼

黄牛肩架 —— 不负责任

脑壳上长牛角 —— 比别人出格

癞各包日牛 —— 憨忘起

水牛掉进烂泥塘 —— 有劲儿使不上

二套牛车拉苇子 —— 看花眼了

牛犊长角 —— 碰不得

牵牛花搭棚 —— 一个劲儿往上爬

水牛背上挂树叶 —— 轻而易举

牛不喝水强压头 —— 不喝也得喝

温火煨牛肉 —— 慢工夫

蚊子叮牛角 —— 找错对象;找错了对象;无济于事;不济事;无孔可钻;不痒不痛

三十二头牦牛拉不回头 —— 倔脾

小母牛横渡大西洋 —— 牛B海了去了;牛B海里去了

老牛拉车 —— 埋头苦干;载货;灾祸;慢慢磨;四平八稳;一个劲儿;稳稳当当

屎叭牛哭它嬷 —— 俩眼墨黑

黄牛角、水牛角 —— 各归各;角归角;各管各;各管角;角归各

背着口袋下牛栏 —— 装犊子

牛郎织女二人转 —— 夫唱妇随

牛背上的毛 —— 数不清;没数儿

老牛卧倒犁沟里 —— 僵死倒活

牛吃棉花 —— 一口白

拉牛尾巴的人 —— 倒退

大牯牛的口水 —— 太长;拖得长;长痰;长谈;拖得老长

嘴里拉出牛肉 —— 还说是吃长斋

牛筋缠棒椎 —— 死缠活倒

老母猪跟牛顶架 —— 豁出皮脸摔

黄牛肩脚 —— 不负责任;

得牛还马 —— 礼尚往来

旗杆顶上的牵牛花 —— 好出风头;爬得高

山沟里放牛 —— 两边吃

　在初中语文的教学过程中，需要对一些教学案例进行分析。下面是我收集整理的初中语文案例分析以供大家学习参考。

　初中语文案例分析(一)

　在中学语文课文中，朱自清的《背影》是大家耳熟能详的 文章 ，关于这篇课文的学法、教法，也有很多很多的教案、学案以及分析文章，作为一个普通的一线语文教师，本来只有虚心学习的份，哪还敢在这个领域说三道四。但是，我上完这堂课，还是有一些话不吐不快，所以就写了下来。

　上课之后，本来一切都照着老师安排的步骤进行，写作背景的介绍，作者简介，疏通字词，朗读课文，课正在按部就班地上下去。大约到了20分钟或者25分钟的时候，终于讲到了文中描写父亲背影的一段，学生朗读，然后讨论描写的 方法 和作用等。学生讨论的结果与我以前的教学中遇到的大同小异，无须赘述。但下面的课堂进程似乎渐渐地偏离了我原先的教学设计。

　讨论告一段落后，学生发言，但我发现学生好像还是不愿意静下来，于是我问：“同学们还有什么问题”学生A腾地一下站了起来：“像父亲这样的人我们在生活中随处都可能遇到，我身边的人包括我的亲人也都是一些普通人，老师不止一次让我们写他们，但我从来没有写得这样动人，而作者只不过写了父亲的背影，为什么竟能写得这样让人感动呢”学生B：“你看看文章写得有多细致，父亲的穿着，动作，你看穿着的颜色，还有那些动词，走、探、攀、缩、倾，还有蹒跚、慢慢这样的形容词，这哪能不感动人呢”学生A：“那他为什么要写得这样细致入微呢”学生C：“好了好了，我来说。写得细致是因为观察细致，写得动人是因为在观察和写作时投入了真挚的感情。喂，这可是标准答案啊。”

　这时有几个学生交头接耳了一会，其中的一个说：“不标准，我来补充一点。写作本文时作者自己也做了父亲，——后面不是说惦记着我的儿子吗——他对父亲的理解比二年多以前深刻得多了，所以才这样动人。”学生可真行，一群毛小子，原以为他们什么都不懂，说起来倒是一套一套的。我想，到此为止这个小问题总该差不多解决了吧。

　正当老师准备转入下一个教学环节时，坐在后排的一个学生突然站了起来：“那他为什么这样仔细地观察父亲的背影呢”这个问题一提出来，我当时的第一反应是“钻牛角尖”。这怎么能成为一个问题呢父子关系嘛，还用多说但我没有这样简单化地处理这个问题，而是问：“你怎么会提到这么一个问题的呢”该生顿了一会，冲着学生B说：“在车站这样一个有许多人的地方，你通常会对什么人的背影观察得这样仔细呢”学生B被问得一时语塞。静了几秒钟，原先一直沉默旁观的学生D站都没站起来突然冒出一个词：“美女。”这一下全班立刻变得热闹起来了。有的学生觉得好玩;有的学生一下子打开了话匣子，闹哄哄地说个没完;还有一些学生一边说着话，一边还拿眼睛瞟老师一眼，看看老师的反应;有的学生对此非常不满……这时女班长站了起来：“我们这是在上语文课《背影》，你们都说到哪儿去了啊，一点气氛都没有了。——老师你看我们的课堂成什么样了，你怎么不管一管呀。”其实从学生D说出“美女”二字到女班长发话，也就不到3分钟时间。我当然能够控制住时间的。只是我感觉到，这个问题并非毫无意义，但又一时没能想到一个恰倒好处的办法把它与课堂的主题联结起来。既然班长这么说了，我就示意学生静下来，并要求学生就刚才的问题谈自己的想法，但要求先举手后发言，有秩序，不重复。这时举起手来的学生并不多，还是班长抢先发言，她显得有些忿忿然：“父亲个子不高，长相不美，是个胖子，穿戴么，不是黑的就是青的，又不时髦，不幸他是父亲;这时他旁边还有一个美女，很是妖妍，我敢肯定，D的两只眼睛只会盯着美女，而不屑看父亲一眼了。”学生D被班长的一席话说得头都埋下去了〖注〗。奇怪的是，这回其他同学也没有哄然大笑，而是出现了近半分钟的沉默，倒是我先打破了沉默：“为什么都不开口了”学生E：“我们想，父亲不美，为什么能这样吸引住作者的目光呢肯定是另有一种力量，这就是爱，世界上最无私的一种感情——父爱。”这时我看到不少学生在点着头，一个个表情严肃。我想，课上到这个份上，原先安排好的那些步骤和程序不要也罢，分析词句啦，讲解练习啦，如果这时硬拉进来，岂不扫兴这时我要求学生齐声朗读最后一段，同时提醒，像读“大江东去”一样的语调合适吗学生一致认为不合适。“那该怎么处理呢老师不说，你们自己看着办。”结果学生满怀深情地朗读了这段话，几个女同学都读得有些结巴了。接着我让学生利用剩下不多的几分钟时间在学习小组内交流阅读本文后的感受。老师穿梭其间，听到学生这样一些交谈：现在我知道文章感人的力量哪里来了;有个音乐家曾说他用皮靴照样能够演奏出动人的乐曲，奥秘原来就是感情啊;美文靠做是做不出来的，我常常喜欢看那些辞藻华丽、语句扇情的文字，读过《背影》之后，觉得真是浅薄;……

　下课铃响，我既没有追问他们交流时说了些什么，也没有布置作业，只轻轻地道了声别，就离开了教室。学生在教室里还像上课时那样静静地坐着。

　我认为这是一堂既十分闹腾又弥漫着感动氛围的课。备课时我没有想到课会上成这样，这是我梦寐以求但在近20年教学生涯中从未实现过的一种境界。在后半节课，我的备课教案已经完全作废，所有问题都是当堂生成，大部分活动都是学生自主组织，教师的作用只是让学生的思维活动、情感活动以及语言活动有序地持续下去，将其纳入到语文课堂活动中来，并且把这些活动不断地推向新的高潮，在课堂上，学生与学生之间，读者与作者之间，达成了思想的碰撞，灵魂的沟通。起初我还抱着这样的态度：就算是浪费，也不过是一节课，下不为例就是了。没想到这么一放手，竟成就了一堂让师生都十分难以忘情的课。这样的课之所以难忘，还在于它很可贵，因为它很难重复。

　这堂课值得回味之处在于：1在课堂上要舍得“放”。不要囿于课的进度，怕耽误了课时，不敢放手，只怕完成不了原先安排好的那些内容。在这堂课上，当学生说出那句看起来十分俏皮甚至有些荒唐的话时，如果老师不予理睬或者干脆训斥一通，后半堂课的情景就不会出现，学生那些好戏怎么演得出来呢2要注意联络。学生在平时其实是有不小学习压力的，在课堂上难得片刻开心，给他们两三分钟谈一谈美女又有什么关系呢问题是接下来要将这个话题适时地自然而然地联系到“父亲不是美女，却有着和美女同样大的吸引力，奥秘何在”这样一个问题上来，这一步是必不可少的，否则课就有可能不但真的偏离主题，还可能会陷入庸俗。这，恐怕除了勇气还要有一定的教学智慧。3关于时间控制。实事求是说，由于课堂上发生了这样一件事，我不得不将《背影》这一课由原来的2课时增加到3课时，但这是值得的，因为这样的课对于激活学生的灵性和悟性，提高他们的 想象力 和理解力，丰富他们的情感世界，提升他们的精神境界，能起到以一当十的效果，其他课即使少上一课也无妨。

初中语文案例分析(二)

　研讨话题

　语文阅读教学中“听说读写一体化”如何构建

　教材分析

　《春》选自义务 教育 课程标准实验教科书《语文》(人民教育出版社)七年级上册第三单元。

　《春》是朱自清先生所写的一篇优美的写景 抒情 散文 ，也是中学 语文教材 中的传统篇目。这篇散文以诗的笔调，描绘了花卉争荣、生机勃勃的春天的图画，赞美、抒唱春的创造力和带给人们以无限希望，从而激励人们在大好春光里辛勤劳作、奋然向前。这篇作品可以说是一首抒情诗，一幅 风景画 ，是一曲春的赞歌。

　教学目标

　1品味文章优美的语言，领会语言的准确性，生动性，体会作者对春天的赞美之情。

　2体会比喻、拟人、排比等修辞手法的妙用。

　3掌握文章的写作特色，学习作者的写作方法。

　教学流程

　一、美美地听

　师：同学们，昨天我们已经初步学习了朱自清先生的《春》，了解了它的结构与内容。作者在文中向我们展示了五幅美丽的图画，展示了春天的美景。朱自清先生笔下迷人的春天，真是令我们留恋忘返啊!今天，我将跟大家与它进行一次最亲密的接触，去深入地感受文中那绚丽的春光，去仔细地品味文中那优美的语言，去学习作者那高超的写作手法。

　师：首先，请大家闭上眼睛，打开你们的耳朵，敞开你们的心房，用你们的耳朵去聆听录音，用你们的心去感受朱自清笔下春天美的所在。听完以后就请大家相互交流交流感受。

　(播放轻音乐相伴的朗读带。播放完以后，学生们已陆续睁开了眼，但还有几个没睁开眼。)

　师：相信大家都被这优美的朗读陶醉了，被这美丽的春天吸引住了。你看，现在还有几个同学沉醉其中，不愿睁开眼呢!(大部分学生微微一笑，小部分学生四处张望寻找闭眼者。)我想大家心中肯定有一种“意犹未尽”之感吧!没关系，我再给你们三分钟时间整理你们自己的思绪，然后就请同学把这种感觉用语言表达出来，让大家一起来分享你的收获。(三分钟时间静思。)

　生1：简直太美了。我已经无法用我自己的语言表达出自己内心的感受。我只感觉自己当时就在春天的花园里漫步。绿的草，五彩的花，还有嗡嗡的蜜蜂，美丽的蝴蝶在我的身边飞来飞去的，春风轻抚着我，阳光亲吻着我，仿佛来到了仙境。

　师：好!有了身临其境之感。

　生2：从来没有这样去听过一篇文章。因为这次我不再仅仅是用耳在听，而是用心在听。这简直就是一种享受呀!我仿佛听到春姑娘在呼唤我，她带着我赏春的美景，听春的声响，闻春的气息。和煦的阳光照在我的身上，倍感舒服与温暖，久久不愿离开。要不是老师叫我，我真不愿睁开眼睛呀!(说完自己笑了一下。)

　师：哦，这样呀!看来春姑娘让你着了迷。(生笑)

　生3：我感受到了春天勃勃的生机。草绿了，花开了，树发芽了，鸟也出巢了，一切都显示出新气象。正如文中所说“一年之计在于春”。看，农民们也“披着蓑戴着笠”在轻盈的春雨中插秧呢。我仿佛还看到了秋天那大片大片金黄的稻谷。是呀，有了春的播种，就会有秋的收获。

　师：对呀!春天是充满希望的，充满活力的!只有有了春的播种，才会有秋的收获呀!其实，人生也一样，只有少年、青年的努力学习与奋斗，才会有中年、老年的成功呀!希望大家把握好自己的人生之春。

　生4：我跟他们的感觉不同。我的童年是在农村度过的。在这优美的朗读声中，在作者描绘的美景中，我被带到了我的童年。记起了童年在农村度过的春天，我跟伙伴们在河边放牛的情景。蓝蓝的天，青青的草，我们不时在草地上打滚，不时又爬到牛背上。河里的鸭子也在悠闲地浮水，还不时地把头一咕噜扎到水中呢。

　师：这个同学由作者的描绘联想到了自己童年春天的事情。不错，联想力较强。好的，刚才几位同学都谈了自己用心听后的感想，收获还真多。记得一位伟人说过“一千个观众就会有一千个哈姆雷特。”我想每个同学都会有自己独特的感受的。由于时间关系，就不一一叫大家谈了。不过，大家在下课后可以与同学再交流或把你的这种感受写到你的 日记 中。(还想举手回答的学生听了后把手陆续放下来了。)

　二、美美地读

　师：像如此美的文章，如此美的语言，相信大家肯定想亲自走近他，与它进行面对面的对话，用自己的方式去表达自己对它的喜爱。请用你喜欢的读书方式，如大声朗读、轻声朗读、用心默读体会、反复咀嚼等去表达你的感情，去寻找文章的美，去感受语言的美，去体会文中的感情。老师也为你们寻找到许多春天美景的画面，大家可边欣赏画面，边读文章。在读的过程中画出你认为写得精彩的地方，并加以品味与玩味，想想精彩之处在哪可以从课文的美句、佳句、精段、画面、情感、手法、主题……等方面入手。好，现在开始读。

　(多媒体播放配轻音乐的春景图画，图画是根据文章内容的顺序编排。学生边欣赏图画边用自己的方式读课文。有的不时在书上圈点勾画，在本子上写发现。教师在学生中间巡视、指导。)

　三、美美地说

　师：时间到了。大家先相互交流自己读后的所得与所感。前后左右四人一组。

　(学生四人一组相互交流。)

　师：好!现在希望同学们踊跃发言，让更多的同学分享你的成果。开始发言。

　生1：我认为写春雨那段写得很精彩。你看那细密的雨中，黄晕的光、乡村的小路、石桥、撑伞的人、工作的农民，整个构建了一幅宁静优美的水墨画，给人一种安静而和平之感。

　师：春雨图有种“安静而和平感”。好!

　生2：“小草偷偷地从土里钻出来”一句中“偷偷地”和“钻”这两个词语用得绝，简直有一种妙不可言之感。想想“小草偷偷钻出来”是怎样的情景，那种情态令人想起女孩子害羞时的娇颜，还有那个“钻”字又是何等传神，那种破土而出的挤劲令人肃然起敬呀!

　师：说得好。你分析的非常透彻。是呀，这两个词用得多妙啊!

　生3：我认为“风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿”这句写得好。风本来是无味的，但他却写出了味道，风里有“泥土的气息”、“青草味儿”、“花的香味”。

　师：把无色无味的风写成了有味的风。“壮难写之物如在眼前。”

　生4：我认为这篇文章的结构美。作者由盼到绘，再到赞，浑然一体。开头用两个“盼望着，盼望着”把盼春的急切心情表现了出来，“东风来了”， 报告 了春天的消息，“春天的脚步近了”，又把自己喜悦的心情表现得淋漓尽致;中间用五幅图画描绘出春天美好的景物，让人有身处画中之感;结尾又用了三个形象的比喻，从刚落地的娃娃，到小姑娘，到青年，渐次排比，对春天的赞美之情溢于言表呀!

　四、美美地写

　师：朱自清以生花的妙笔幻化出多彩的春天。文中字里行间都凸现着美。朗读它，品味它，不仅会带给我们美的享受，更会令我们对美产生一种追求。纵观全文，作者之所以能把春的美表现的淋漓尽致，来源于作者对美好生活的感受，来源于作者深厚的文字功底与对文字的驾驭能力。全文中各种修辞手法的运用，俯拾皆是，把情与景有机地结合起来了。现在，我们虽然不处在春天，不能亲自领略无限的春光，但秋天也跟春天一样有无穷的魅力，也是众多文人笔下常描写的季节。我想处于秋天中的同学们，肯定对秋天有独特的感受吧!现在，就请敞开你们的情怀，用你们自己的笔把对秋天景物独特的感受写出来。可以选择秋风、秋雨、秋阳、落叶等秋景中的一个方面来写，用一段话把自己观察到的景物和感受写出来就可以了。看谁写得快，写得好。注意在写的过程中学习朱自清先生的写作方法。

　课后 反思

　朱自清先生的这篇《春》是从旧教材中选取的课文，也是初中语文传统的经典篇目。这次已经是我第三遍教了，但感到这次最成功。

　前两次上课我都是这样设计──先整体感知课文，然后逐段讲解：春草图、春花图、春风图、春雨图和迎春图。让学生在课文的诵读中，体会春天的美景。前两次每次教完课文，对自己课堂的分析也颇感满意，从学生书本上满满的笔记也感觉学生收获挺大的。

　但这几年，新的教学理念深入人心。在不断反思自己教学的同时，我也意识到课堂教学上的不足──忽略了学生的主体性。再次教《春》这篇文章，我用新的理念作指导，从课程目标知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观三个维度进行设计，使三个方 面相 互渗透，融为一体，注重语文素养的整体提高，取得的效果是显著的。

行

火罐 这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

刮痧 也可以治疗 感受外邪引起的感冒发热、头痛、

具体见下:

“拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科痈肿，起初并不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸脓血，所以一些古籍中又取名为“角法”。关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载，是公元281～361年间，晋代葛洪著的《肘后方》。

后来，牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替，治病范围也从早期的外科痈肿扩大到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。

拔火罐是一种充血疗法，利用热力排出罐内空气，形成负压，使罐紧吸在施治部位，造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为郁血疗法。由于这种方法简便易行、效果明显，所以在民间历代沿袭，至今不衰，连一些外国人也颇感兴趣。

拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。怎样在家安全有效地使用火罐，我们采访了省名中医刁本恕等专家。

火罐一拔病体舒畅

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

在家操作要讲方法

专家提醒：既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。

首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。

在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

中国刮痧健康法简介

中国刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治疗的一种自然疗法。它是中医学的重要组成部分，其内容包括刮痧方法、经络、腧穴及临床治疗等部分。刮痧具有适应证广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，深受广大患者的欢迎。

中国刮痧健康法是在古代传统刮痧疗法的基础上发展衍变而来。传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，所用工具有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)、金属类(铜银铝币及金属板)、生物类(麻毛棉线团、蚌壳)等，刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。所用润滑剂为植物油类、酒类和水，刮拭皮肤至出现紫黑色瘀点为度的一种民间疗法。

刮痧疗法的雏形可追溯到旧石器时代，人们患病时往往会本能地用手或石片抚摩、捶击体表某一部位，有时竟使疾病获得缓解。通过长期的发展与积累，逐步形成砭石治病的方法。砭石是针刺术、刮痧法的萌芽阶段，刮痧疗法可以说是砭石疗法的延续、发展或另一种存在形式。

刮痧疗法发展到现在，以崭新的面貌出现在社会的面前，中国刮痧健康法是在传统刮痧疗法的基础上的继承发展，现代科技的发展使刮拭工具外部构造，表面光洁等方面更加适合人体各部位刮痧的需要，而且以水牛角为材料的刮痧板更加体现了刮痧自然之法的特点，而且亦避免了金属类器械所造成的疼痛、易伤皮肤、产生静电等不良反应，亦避免了瓷器类、生物类器械易碎、不易携带等因素，还避免了现代化学用品如塑料品给人体皮肤上造成的危害。中国刮痧健康法不仅在刮痧工具上选择更为合理，而且更在刮痧手法上结合按摩、点穴、杵针等手法，使刮痧成为不直接用手的按摩、点穴疗法，不用针刺入肉的类杵针样的针灸疗法，不用拔罐器的拔罐疗法，用刮痧板的疏经通络的气功导引方法，由于以上特点中国刮痧健康法的治疗范围在传统刮痧疗法主要治疗痧病的基础上大大的扩大，已能治疗内科、妇科、男科、儿科、外科、皮肤科、伤科、眼科等十一大类400种病症。在理论方面中国刮痧健康法是以中医脏腑经络学说为理论指导，在理论方面较传统刮痧疗法之经验方法亦有系统提高。

刮痧疗法经过漫长的历史发展，已由原来粗浅直观单一经验的治疗方法发展到今天有系统中医理论指导，有完整手法和改良工具，适应病种广泛既可保健又可治疗的一种自然疗法。中国刮痧健康法以其易学、易会、简便易行、疗效明显的特点必将为人类健康事业做出贡献。

刮痧给生命带来活力--有效改善亚健康状态

底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是改善亚健康状态既简便，又有效的好方法。

1、亚健康状态--疾病的预警信号

亚健康状态是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，这个阶段是一个从量变到质变的发展过程。此时脏腑器官活力逐渐降低，反应能力减退、适应能力下降，会出现一些轻重不同的不适症状。比如：有人经常感到全身乏力，头昏、头痛、胸闷、心慌、气短、容易疲倦、精力难集中，甚至腰背颈肩酸痛、食欲减退、失眠多梦、耳鸣、体虚易感冒、出汗、心烦时，到医院多次检查却无明显器质性改变，这就是亚健康状态。据世界卫生组织报道：全世界人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%，患有各种疾病者也约占15%，而处于亚健康状态者却占到65%左右，这不能不引起我们的警惕。因为亚健康时所出现的症状是疾病的预警信号，亚健康是疾病的前期，如不及时治疗，其中半数以上可能会发展为高血压、冠心病、糖尿病等器质性疾病，所以千万不可掉以轻心。

2、产生亚健康的原因

据国内专家研究，亚健康状态的产生可能与微循环紊乱有关，主要是因为血粘度增大，血液在流经微循环时速度减慢、血流不畅，营养物质交换不全，代谢产物瘀积不出，造成微循环障碍，使组织器官的细胞得不到充足的氧气和营养素的供应，细胞活力减低，免疫功能下降，脏腑调节功能减弱，而引起身体上的各种不适及心理上的不稳定。微循环障碍就是中医所说的"经脉气血不通畅"，微循环障碍轻者出现亚健康状态，重者出现疼痛、发热，炎症反应或功能障碍等各种不同性质、不同脏腑的疾病；微循环障碍的部位不同，产生亚健康的原因和疾病的部位就有所区别。现代人们饮食饮食结构的改变，肉、蛋、奶摄入量过多，再加上生活节奏紧张，运动量减少，体内代谢产物排出缓慢，内热积聚，所以血粘度增大、微循环障碍者不断增多，致使亚健康状态的人也越来越多，并已从中老年人群扩展到部分青年人。

3、刮痧改善亚健康状态的机理

通过活血化瘀、降低血液粘度的方法，可以改善微循环障碍，避免由亚健康向疾病的转化，也是保持健康体魄的有效方法。而活血化瘀、活化细胞、排毒解毒，迅速改善微循环，正是刮痧疗法的特点。在微循环障碍的部位刮拭时，刮板向下的压力会迫使淤积的有害代谢产物从毛细血管壁渗漏出来，存在于皮下肌肉组织之间，这就是我们看到quot;痧"。只要有微循环障碍，毛细血管的通透性就会出现紊乱，刮拭后就一定会有痧出现，轻度的微循环障碍会出少量的红色、紫红色的痧点，重度的微循环障碍会出较多的暗青色、青黑色的痧斑。刮拭出痧会排除内毒素，解除局部的血脉淤滞，降低血液粘度，疏通经络，改善微循环。气血由阻滞变为通畅后，组织器官的细胞得到了充足的氧气和营养素的供应，活力增强。如能选择具有改善亚健康脏腑作用的相关经络穴位和全息穴区刮拭，则能更快地提高机体免疫力、使脏腑调节功能恢复正常。所以刮痧疗法不仅能治疗疼痛性疾病，而且能有效改善亚底刺��股硖寤指唇怠

4、刮痧改善亚健康状态的优势

刮痧疗法经历了民间刮痧-经络刮痧-全息经络刮痧三个发展阶段。全息经络刮痧疗法是选择性的刮拭有关的经络穴位和全息穴区以防病治病。皮肤不只是人体有防御作用的器官，也是脏腑功能状态的外在表现部位。中医经络学说和现代生物全息理论已经发现和总结出每个内在脏腑器官在皮肤上特定的表现部位。刮拭这些部位不仅能治疗各科常见病、多发病，对及时发现和早期治疗潜伏的疾病，改善亚健康状态更有独到之处。首先改善亚健康状态疗效迅速，用保健刮痧的方法选择刮拭人体皮肤上与各脏腑器官相连接或相对应的区域，可以活血化瘀、降低血液粘度、改善微循环状态。通常内服中西药物改善微循环，排出体内毒素，需要一个缓慢的过程，而刮痧疗法排出内毒素，改善微循环是在刮拭的瞬间实现的，因此改善亚健康状态疗效迅速。第二可以根据出痧的颜色和面积的大小确定亚健康状态的轻重程度，还可以根据出痧的经络穴位和全息穴区判断出功能减弱的脏腑器官，这有助于针对每个人的特点刮拭不同的部位，提高免疫功能，调节脏腑，改善症状。第三刮痧治疗只在皮肤表面进行，不需服用任何药物，没有副作用。第四刮痧操作简便易学，即使没有医学基础知识，只要经过短期培训，便可以掌握此

5、刮痧改善亚健康状态的方法

用保健刮痧法可以改善亚健康状态，如经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区，定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。刮拭的时间和部位可以根据自己的生活工作情况灵活掌握。刮拭部位易于寻找，可以对照教材，根据不同的症状，按图所骥找到刮拭部位。只要按照操作要求去做，就可以及时净化体内环境，清洁经络，促进新陈代谢，改善微循环，活化细胞，增强脏腑功能，提高人体免疫力，有效改善亚健康状态。

刮痧有什么效果？有科学道理吗？

刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的作用：

1）促进代谢，排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。

2）舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从而加重病情；刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。

3）调整阴阳： “阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。

什么是“出痧”？

刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。 出痧的过程是一种血管扩张至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，这种血凝块不久即能溃散消失。

“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？

“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

使用什么工具刮痧比较好？

如同刮痧健康法一样，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。 刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。

另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。当然，有条件的话，最好采用专门的“刮痧活血剂”。 它是一种采用天然植物油加十余种天然中药，经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油，具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。

什么人都可以刮痧吗？

刮痧健康法对于大多数人都是适用的。但有以下情况的人不宜刮痧：

1．孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮；

2．有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等需慎刮；

3．皮肤高度过敏，或患皮肤病的人禁刮；

4．久病年老、极度虚弱、消瘦者需慎刮；

5．醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮；

刮痧要注意些什么？

1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。

4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

刮痧的基本方法？

1．拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。

2．刮试方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试；

3．补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；

4．刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3－5分钟；用补刮手法每个部位刮试时间为5－10分钟。对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。

刮痧疗法适应症

内科病症：感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病 、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛 、脏腑痉挛性疼痛等，诸如：神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。除慎用 症和禁忌症以外的各种病症，包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。

外科病症：以疼痛为主要症状的各种外科病症，如急性扭伤，感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，各种骨关节疾病，坐骨神经痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，风湿性关节炎，类风湿性关 节炎，颈椎、腰椎、膝关节骨质增生，股骨头坏死，外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。

儿科病症：营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。 五官科病症：牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退 、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。 妇科病症：痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。

保健：预 防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。

告诉你刮痧美容的秘密

我是一块小小的玉石美容刮痧板。大家都知道，玉石自古就是美容的佳品，今天我的主人又给我塑造了一个秀美的身材，我的每一个 部位都有着优美的曲线和特殊的功用。如今我不但成了时尚白领、爱美女士们离不开的好朋友，也成了美容师的好帮手，美容院纷纷 把我当作吸引顾客的招牌。这是为什么呢？主要是人们惊喜地发现我的用处太大了，不仅美容、祛斑，还能除痘、消皱纹呢。 您一定奇怪，以前只听说过刮痧能治病，难道也能养颜美容吗？这其中有什么科学道理吗？让我来告诉你刮痧美容的秘密吧！其实只要了 解我为什么能治病，就自然容易了解为什么能养颜美容了。我呀，专门在人体皮肤表面行走，但可不是无目的的乱走，我专门走关键的路线。这关键的路线就是人体的经络。说它关键，是因为它掌管着人体的健康或生病，以至衰老和死亡的大权。因为经络是调节人 体气血阴阳平衡，运送营养物质的网络系统。这个网络气血运行正常，人体就健康；哪里的网络气血运行出现了故障，哪里的脏腑器 官轻则消极怠工，重则不听指挥，或干脆罢工，那么人体就会出现轻重不同、各种各样的疾病。面部皮肤的色斑、小痘痘，或缺少光 泽，过早出现皱纹就与这个网络的故障有直接的关系。 主人告诉我，要发现这些有故障的部位，还有一条捷径可走，这条捷径就是专门和人体内脏器官相对应的地方，专家们称为"全息穴区"。当我在经络穴位和全息穴区行走时，它们会用特有的语言和我交谈，很 快我就能发现有病的部位。你想知道这特殊的语言吗？简单地说吧，我走在有些部位，脚下能感到道路不那么松软，有些僵硬或者变得不平坦，有时会遇到各种各样、大大小小、软硬不同的障碍物。这就是生病部位向我发出的求救语言。一旦发现了"敌情"，我就要在这里认真工作，直到把它们清除。当然有的"敌人"很顽固，需要我多次光顾，才能消灭。你问我是怎样消灭它们的？我的办法很多，有时把它们变成红云朵朵，让它慢慢飘散，有时会把它们将大化小，或化整为零，然后请人体的清洁工把它们彻底搬走。别小看我 这个不起眼的动作，它的意义大着呐！它能帮人们消除体内的毒素，净化人的内环境，恢复正常的气血运行，使疾病得到有效的治疗，还能增强体质，延年益寿呢！ 我在人的面部行走时，会特别小心，走的又慢，又稳，轻重适宜。面部有色斑的部位是我重点巡查之地，我要发现这些部位死亡细胞和一切垃圾的藏身地，再把它们一点一点地搬走，医生说这叫"疏通经络气血，改善微循环，增加细胞营养"。什么，你担心我会不会把面部皮肤踩坏？不用担心，我还有一个亲密的伴侣，每次行动都来给我帮忙，她就是"美容刮痧乳"。有她铺在我的脚下，柔软又润滑，还能营养皮肤，帮助清除垃圾。我俩通力合作，勤工作，讨厌的色斑会逐渐变浅，消失，皮肤重又恢复了红润光泽。 主人告诉我一个快速而彻底地消斑除痘，养颜美容的秘诀：那就是不能光在脸上下工夫，要寻根溯源。 因为人体是一个有机的整体，面部皮肤与各经脉、脏腑相连。经络、脏腑有毛病，也会把这些毛病顺着经络传到面部皮肤。经络、脏腑、深藏在人体内部，有了毛病表面上不一定马上看到，可是面部皮肤有了毛病，就全写在了脸上，一望便知。如果光在脸上下工夫 ，就好比"扬汤止沸"，只管一时。只有调整脏腑、经络才能"釜底抽薪"，标本兼治。主人还教我一套面诊、手诊、痧诊的方法，能快速找到引起面部病变的相关脏腑、经络。这样就不用漫天巡查，可以直捣病根。知道了这个秘诀后，我不仅在人们的面部行走，还直抄引起病变的老窝，把病根除掉，实现了靓丽持久的美容效果。举个例子吧，对于那些讨厌的小痘痘，我就直奔其老窝，抄了大本 营，小痘痘很快就成了"无源之水"，一个个乖乖地消失了。这个方法好处还多着呢，可以一举多得。比如，对于黄褐斑，捣掉老窝后

，不但色斑消失了，整个人都变的心情舒畅，精神愉快，精力充沛了。 色斑、小痘痘长在面部，不但有损容颜，更容易损伤人的自信心，产生自卑感。我是专门为人类除病消灾、排忧解难的，嫉恶如仇是我的本性，除恶务尽是我的原则。帮助人们消斑除痘，养颜美容，恢复自信心是我的天职。我经常在脸上有困惑的女士和美容师手中传递，停留，甚至成了它们手中离不开的宝贝。因为她们发现，用我来养颜美容，祛斑除痘，不受时间地点的限制，既方便、省钱，又见效快。 我只带给人们健康、幸福和靓丽，没有药物过敏反应的后顾之忧，也没有任何副作用。经我治疗的患者，或常使用我美容保健的女士，不但容光焕发，而且身体健康！现在就连男士也在悄悄打听在哪里能够找到我！

　在日复一日的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪？下面是我整理的我最好的朋友作文600字10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我最好的朋友作文600字 篇1

　 摘要 ：现在我们都6年级了，再过一年就要分别了，心里真舍不得你这个好朋友，只从我交了你这个好朋友以后，我每次生日都会请你，你是一个大胃王，每次吃饭都吃很多，但我还是请你，应为我看中的不是那些吃的，而是你这个朋友……

　你长着一幅胖胖的身躯、大大的眼睛，行动起来很不方便，所以我们都叫你“蔡肥”，这是一个特别的外号，就是没见过你的人，一听到这个外号，也会感觉出你的样子。

　你的性格很开朗，你有很多的朋友，二三年级的时候，我去你家玩的时候，正好遇见你的朋友来找你玩，你就这样当了一回中介，我七嘴八舌的问那个人的来历，你好像也不嫌累，我问一条你就给我说一条，直到我问完以后，你才喝了一口水，对我还没有半点怨言，我当时就有一种感觉——你这个朋友我交定了。

　现在我们都6年级了，再过一年就要分别了，心里真舍不得你这个好朋友，只从我交了你这个好朋友以后，我每次生日都会请你，你是一个大胃王，每次吃饭都吃很多，但我还是请你，应为我看中的不是那些吃的，而是你这个朋友。

　我们在一起的时候，大家玩的多愉快，就算只有我们两个人，你也会想出什么鬼点子，虽然是鬼点子，但玩起来还是满高兴的，比如说：“一棵树上有一个鸟窝，里面的鸟嘎嘎的在那叫，这时你就说：“把那个鸟窝打下来吧”，我马上投赞成票，我们开始行动了。夸张一点说，那方圆十里的石头都被我们捡光了，可鸟窝还是没掉下来。你说要摇树，于是我们俩一使劲，鸟窝便摇摇欲坠，这时上面掉下来一陀鸟屎，正好掉在我们两个人的中间。接着我们谁都不敢再摇了。”，你心里的鬼点子可真多，不得不佩服，怪不得你有那么多朋友，而且都还那么爱找你玩，我真庆幸做了你的朋友。

　你很讲信用，说道办到，只要你答应我们的事，比如说是帮我们买“海淀考王”，第二天必须带，今天我们就可以放心的去玩了，因为我们知道你是一个特别守信用的人，只要你答应的了，就不会办不到的。

　交了你这个朋友，我真是倍感荣幸，就算上中学了，你也永远是我的好朋友！

我最好的朋友作文600字 篇2

　当有人问我：“谁是你最好的朋友？”我会毫不犹豫的说：“书籍！！！”的确，我最好的朋友不是同学、不是亲人、也不是动物、植物，而是那一本本伴我成长的好书。

　书籍，好比一轮骄阳，照耀我的心灵，使我的世界光明永存。

　书籍，好比一阵细雨，滋润着我的心田，使我的人生，永不枯竭。

　书籍，轻轻从我身边走过，飘飘然

　懈怠时，书籍告诉我：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”

　失意时，书籍鼓励我：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”

　浮躁时，书籍提醒我：“静以修身，俭以养德。”

　书籍不但是我的益友，还是我的良师，让我学会了做人的道理。

　《伊索寓言》让我从短小的故事中学到了大智慧和丰富的哲理。

　《繁星 春水 》让我领略到了“母爱童真自然”的巨大魅力。

　《简爱》让我学会了勇敢的面对生活和战胜挫折的力量。

　《岳飞传》让我更加忠于、热爱自己伟大的祖国和坚韧不拔的精神。

　《昆虫记》让我了解了更多的昆虫，知道和明白更多的科学知识。

　《童年》让我学会了满足、同情、和感恩

　有一次，我们一大家人吃团圆饭，我本想拿一块最好的一块蛋糕的，但当我想到孔融让梨哪一情景时，便把那块最好的蛋糕递给了爷爷

　还有一次我顶撞妈妈之后想起了冰心的《繁星春水》中那些赞美母爱的诗句。我被深深的打动了，主动的向母亲道歉

　这样的事发生的太多太多了，书籍对我的帮助也太大太大了。我认为和书籍在一起很快乐，很满足

　高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯”中国也有句谚语：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”从古到今，人们对书籍的赞美诗句数不胜数，书籍对人类的回报也是不能否定的。作为人类最重要的精神食粮，书籍陶冶了我们的情操，开放了我们的思想，让我们有着自己一片天空，放飞了我们的梦想

　踏过几道历史的门槛，书籍携着我们去欢笑、去哭泣、去感觉。经过生活的洗礼，书籍引着我们去成长、去感悟、去生活

我最好的朋友作文600字 篇3

　说到我最好的朋友，应该算是小学同学李奕萱吧，虽然我在初中也有了很要好的朋友，但这才刚刚到初中一个月，应该没有小学的友谊更深厚。

　奕萱是一个很理性的人，她没有很疯的一面，也不太喜欢很可爱的东西，我们两的性格没有很多的共同点（还是有一些的）但我们很玩得来，你一定会说，为什么不去找性格爱好和你差不多的呢。奕萱她是一个比较内向也比较容易生气的那种，我经常会惹她生气，不过过一会就好了，她也是最懂我的人，我们两总是无话不谈，而且有谈不完的话题，这就是性格爱好都不一样的好处，话题很多，有时候，性格合得来爱好也一样，就反而没什么好谈的了。在以前小学，别人觉得我们两是形影不离的好友，说每次看到我们，我们都在聊天，好像有说不完的话。

　其实，性格不合的也是可以做好朋友的，比如我和她，我们各有各感兴趣的，各有各擅长的，当你和对方聊起这些的时候，对方就不会露出一副好像听过很多遍一样的表情。当然，光说这些事还不够呀，我们会把每天晚上做的梦讲给对方听，虽然我们经常有人忘记，但听对方讲梦，就好像听一个有趣的故事一样，常常，我把梦讲出来的时候，我自己都会惊叹于我自己的想象力。这难道不是一个和有趣的话题吗？

　奕萱给我的感觉是很理性的，辩论事情很有一套，黑的她都能说成白的，而个更好，且让对方无法反驳，这点是我们班上无人能及的，我问过她为什么口才那么好，她说是和以前班上同学学的。我们两经常一块儿玩，我那笨的可怜的辩论技术也大大的提高了，我们两因为爱好有些不太相同，所以经常会争论哪个更好，虽然每次都是我惨败，但是我从中吸收了很多教训，现在至少能和她吵个平局(还带点赖皮因素)经常吵到最后吵成什么：我没和你说话啊，我自言自语不行啊。之类的话。我一开始只能和她吵几句就输了，现在我和她能吵上大半个小时了，我常常心里想：“我整天和她这么吵，她不烦吗？”但我也没问过。

　其实好朋友之间是不需要很多要求的，只要你们彼此信任对方，不用管其他的，你们就可以做好朋友。

我最好的朋友作文600字 篇4

　曾几何时，院中的无花果树竟成了我童年唯一深交的挚友，这已注定，我的童年充盈着无限的孤独。否则，人又怎么会去与一棵不会说话，无法交流的树去交朋友呢？我想，孤独肯定是会有的，一棵树与人成了朋友，或一个人与一棵树成了朋友，都注定要分享彼此心灵深处的宁静。那宁静如同喧嚣吵闹都市里的一片净土，是天地间两种生灵彼此的和谐与沟通。宁静化作了心灵的交流，思考传递着思想的情感。这无需什么话语，因为宁静消融了灵魂。难免是有些孤独的！但它终成了一种美好心灵的养分，敏感与思索得以传承。这时，人与树的感情很微妙，是一种整体而和谐的美。

　我总喜欢凝望那树，被它那淡淡的忧伤与宁静所笼罩。深绿的叶儿，薄扇般层层累积起来，横着的平行叶脉让人很容易想起它里面所流动着的生命的灵液，终消失在了那片深绿的颜色里。有时，也可能会出现浅绿的色调来，只不过新鲜一丝，依旧是那么平静。树，就是气度恢宏的长者，始终平静如一。所有的波动终在各自的位置组成了一个恒等式。也就是缘于此，我总能随树而平静，以一种平常的心态默默地观望一切。

　记得在一次暑假里，树上长出了一种小白虫，吸食着树的养分，并且日渐增多了起来。我知道它对树的伤害，决不是什么好东西，便利用闲暇时间，拿着刀片大大咧咧地当起了医生，把那些小白虫一个个劈成两半。看着点点滴滴的红色的血液，一向善良的我也产生了一种为树出了一口恶气的快感。遂乘胜追击，从早到晚，马不停蹄地屠杀了五六十只小白虫。可树的身子也由于自己的行动，变得伤痕累累，不由得又一阵的难过。其中，有一个大刀痕，因我一时的不知深浅，至今留下了无法弥补的伤疤，使我常常因此而内疚。而树，仍那样静静的，像一个饱经风霜的老人一样，在月下、风中默默摇曳、微笑，顿让我有所悟：生命不是为痛苦而活，忍受与坦然是生命的大部分。

　无花果树可不是尊贵的。一到秋天，它的树叶比其它树都要黄的早、落的早，只留下光秃秃的树干，倍显凄凉；春夏时，叶子也很凌乱。但它始终是我的朋友，它一直陪我享受宁静，在宁静中思索。它总是那么真诚与执着，无私而随和，它是上天赐予我的精灵，是我最好的朋友。

　是的，它是我最好的朋友。

我最好的朋友作文600字 篇5

　我最好的朋友，要算小瑶。

　小瑶喜欢生气，脾气很大，敢顶撞老师。不管是什么课，只要有人惹她，她就会当场爆发出来，像个一触即发的火药桶。每逢这个时候，讲课的老师只好瞪着眼停止讲课。事后，班主任老师多次找她谈话，可效果还是一般般。

　一个周末，我们去她家玩。玩了一会儿，我们觉得太无聊了，就去学校玩。假日的学校操场热闹非凡，打乒乓球的，打篮球的，骑自行车的，坐在一起聊天说笑的。我们看见小龙正与伙伴们打乒乓球，他的篮球就放在球桌下面。我们找小龙借篮球，他一指篮球架下，说：“不，那儿也有一个啊！”听他这么一说，我们就过去取那个篮球打，打着打着，发现是小亮的球，我们就没再玩了。

　这时，小龙正在打乒乓球，“啪”的一声球飞过来，正好落在离小瑶不远的地上。小瑶一个箭步跑过去抢，不小心把乒乓球踩坏了。她没有跟他们道歉，若无其事地朝我们说：“我们回去吧。”

　那个乒乓球的主人抱着个篮球跑过来，狠狠地砸在小瑶身上。小瑶弯腰拾起球，反过去砸他。我连忙大喊：“小瑶，算了吧，是你先踩坏他的球的！”“这次放过你！”小瑶气冲冲跟着我们走了，却扭头冲那个男生扔下这么一句。

　小瑶有一些缺点，但也有闪光的优点。

　一天中午，我跟小瑶约好一同上学校。路上，我们看见一个一年级的小男孩正坐在地上“哇哇”地哭。小瑶看见了，第一个冲上去问：“小弟弟，你坐在这里哭什么啊？”“我的…我的…十元钱没了，这是妈妈给我买书的钱，要是被妈妈知道了，她非骂死我不可！”“小弟弟，你先站起来，我回家拿钱给你，嗯嗯，你乖乖地在这等着。”

　就这样，我们又跑回她家，把取来的钱给了小男孩。

　“小瑶，你还好这口啊？”我说。

　“不是的，人嘛，要行善积德。”小瑶笑笑说。

　“好啊，我以后要向你学习。嗯不，你的缺点我可不学！”我打趣地说。

我最好的朋友作文600字 篇6

　友情如山，山有山的气概；友情似水，水有水的灵秀。青山衬绿水，绿水映青山，山环水饶，成为了我的世界……——题记

　李白有诗“孤帆远影碧空尽”，友情是滚滚江水中的白帆；高适曾说“莫愁前路无知己”，友情是人间沧桑中的一句安慰。我也有一位好友，他就是我的“酒鬼”爷爷。

　爷爷爱喝酒，啤酒、黄酒、白酒，通通不在话下，一次干个几斤也是小菜一碟。每次喝完了几大碗酒，便耐不住嚎了起来。爷爷爱京剧，每次喝了酒便总要来一噪子。把衣衫敞开，一脚踏在小院的椅子上，便大唱起来“苏三来到了……”而听他唱歌，竟成了我童年的最大乐趣。皓月逐渐升起，一边听爷爷的京剧，一边摇着身子拍起胖胖的小手跟着哼哼，是我最快乐的事。

　爷爷喝了酒以后，脸红红的，又热又散发着一股冲天的酒气，奶奶都受不了，而我却特别喜欢，总是凑上去，看着爷爷那一上一下抖动的白胡子，便总是忍不住拔上几根，疼得爷爷“哎哟”一叫。见他捂着胡子的样子，我总是在旁边哈哈大笑，我笑他也跟着笑，幼稚的童声和着充满了沧桑与憨厚的声音。这笑声总能让我想起爷爷教我到溪里捉鱼、钓龙虾、摸鸟蛋……

　总之，童年有了他，就不会无聊。爷爷也成为了我最好的朋友！

　老屋门前有一棵橘子树，是爷爷种的，每年秋叶来的时候，树上的橘子便黄黄的，一摇一摆。风一吹，仔细闻闻这橘香中竟也蕴含着一丝酒气哩！难怪爷爷时常自豪的说“我的橘子，买不到！”我爱吃橘子，爷爷就教我摘。跨在爷爷厚实的肩上，指挥着他“左边一点，再左一点……”从此，甜，成为了我童年的唯一印象。

　转眼一瞬间，几载光阴便匆匆流去了。听妈妈说爷爷走了，几年前的我相信了，几年后，我明白了这含意。

　清明来到了老屋，祭拜爷爷。我独自一人行走在乡村特有的小道上，那一株橘树已枯死了，只剩些许根部。一缕和着细雨的微风吹来，橘香和那梦中浮现的身影交织！继续走，耳边传来了熟悉的声音。“苏三来到了……”

　朋友，近来可好！我很想你……

我最好的朋友作文600字 篇7

　他个子不高，一米五左右;一对浓浓的八字眉下嵌着一双炯炯有神的大眼睛，闪烁着对朋友无微不至的关心;一张能说会道的小嘴镶在鼻子下方。或许，他简单而又平凡的外表并不能给你留下深刻的印象，但他却使我在小学阶段中倍感滋润的暖流。他，就是张云龙。

　当我在黑暗中时，他能给我光明;当我在寒冷中时，他能给我温暖;当我在困难中时，他能给我帮助。

　记得在那节美术课上，张云龙站在他的座位上，承受着老师的严厉批评，我木然地看着他，豆大的泪珠夺眶而出，被张云龙的行为所感动。

　事情是这样的：那天早上，由于离开家太匆忙，我竟然把前一天认真准备的手工制作材料落在了家里，直到进了学校才发现。于是，我像离弦的箭一样冲到教室里，放下书包，跑到一班门口，问他们今天第一节是不是美术课。 本来是，可老师要去听课，调到明天了，不过，你们班的课能上。 听完这话，我顿时像怀揣二十五只老鼠，百爪挠心。要知道唐华老师可是出了名地苛刻，如果她发现连我这个班长也没带制作材料的话，一定也会丝毫不留颜面地批评我的。想到这里，我的心就如针扎般痛，可是一班今天没有美术课，其它班就更不会有了。我回到班里，就像热锅上的蚂蚁岸上的金鱼一般，不停踱着步子，暗暗思忖着怎样向老师解释。一旁的椅子仿佛都在替我担忧，斜立在那里。这时，张云龙过来询问我怎么了，我便简单地告诉了他这件事。结果他听完就把他的手工材料给了我。

　你把材料给我了，你怎么办 我问。

　没事儿，我还有多余的。

　那太谢谢了，真是雪中送炭啊。

　就这样，我高高兴兴地去领读了，如释重负的感觉竟让我丝毫没有怀疑也没有去验证他究竟有没有多余的。于是，上课没多久，便发生了一开始的一幕。课后，我紧紧拉住他的手，嗓子像被棉花堵住似的。张云龙却是满不在乎的样子，反而安慰了我。从此，我们更是形影不离了。

　如今，我们已恋恋不舍地向小学阶段道了声 再见 ，迎着朝阳走进中学的大门，进入新的班级，融入新的集体。为了祖国的宏伟蓝图，我们一定好好学习!

我最好的朋友作文600字 篇8

　一说起静静，我心里马上就浮现出她的样子：她脸蛋滑滑的，眼睛大大的。梳着两个牛角辫。经常穿一件粉色的棉裙，一双粉色的运动鞋，搭配起来十分漂亮。

　我刚刚知道她叫静静的时候就喜欢上了她，我决定要和她交朋友。没想到她也很喜欢我，想跟我做朋友!我们在一起聊天很开心，很快我们就成了一对形影不离的好朋友!

　之所以我们能成为最要好的朋友，那是因为我们有着共同的爱好和进步!我们两个都爱学习，爱画画，喜欢一起散步，喜欢相同的游戏。这样一来，我们从交朋友那天开始每个课间都会聚在一起。

　我非常喜欢画画，她也一样。今天我去找她玩，看到她正在画画，觉得她画的非常好看，就问：你在画什么她说：我画的是我的老家!她画的老家院子旁边是一条马路，路上有个骑自行车的女孩，还有两辆小汽车。其中一辆车里的那个小女孩画的就是她自己，他们一家正在向老家那个大院子走去。车中的我的好朋友正在探出头来似乎在观赏她那美丽的老家街边的风景。我看了之后觉得她画的非常有想象力，我也兴奋地拿起笔跑到座位上画起来。当我又来到她的座位上，看到又多了一条彩虹桥，哈!我真迫不及待地想把这幅美丽的画给涂上颜色!我也兴冲冲地画起了动物运动会，有小马和小狗比赛跑;兔子和猴子比跳高;小猫和松鼠比爬树，旁边还有熊猫裁判……静静也很喜欢我的画，直夸我画得好!我和她画得好开心!

　今天我们还自己想出了新的户外游戏，这些游戏也给我们的友谊增添了不少趣味!第一个游戏是过桥游戏：就是静静在桥的另一边等我，我用粉笔在每个跳格子的地方点点(之所以点点而不是真的画出方格是因为学校院子里不准随便画)，然后我跳过格子到她那边，接着轮到她。另一个游戏是小飞马的游戏，我来做飞马妈妈，她来做宝宝。我们把校园地面上刷的绿色的地方右边当做小溪，左边当做是河水。小溪的水是小飞马可以喝的水，而河水是小飞马用来游泳捕鱼的地方。我们还搜集了些材料当做过家家用的道具。很快上课铃就响了，我们愉快地跑回教室学习。

　我们在学习上也互相进步，互相找榜样。语文，背诵，数学等等，我们俩谁都不甘落后。我们既是一对好朋友，也是一对好孩子!

我最好的朋友作文600字 篇9

　 摘要 ：经过精挑细选，我们买了两瓶饮料，付钱后，准备回去。这时，段越说：“你把钱拿来看看里面有没有假币。”我说：“怎么会呢？别管了，快点走！”不管三七二十一，他拿钱就开始检查了，在检查一枚一元的硬币的时候，发现了破绽，“阿姨，这一枚可不可以换一下……

　我的好朋友名叫段越，他在我们五年级可谓“远近闻名”啊，之所以远近闻名是因为他成绩非常的好，不说班里，在全年级都名列前茅。

　段越长得不高也不矮，非常的瘦，看起来非常可爱。他精通语、数、英三科，其它附科也不错。其实，他成绩好的秘诀就是非常的细心。

　他的细心表现在许多地方，无论生活、学习，他都非常的细心。

　有一次，我们去逛商场，从早到晚我们都没有喝水，于是，我们去买饮料喝。

　经过精挑细选，我们买了两瓶饮料，付钱后，准备回去。这时，段越说：“你把钱拿来看看里面有没有假币。”我说：“怎么会呢？别管了，快点走！”不管三七二十一，他拿钱就开始检查了，在检查一枚一元的硬币的时候，发现了破绽，“阿姨，这一枚可不可以换一下？”段越说，“咦？说曹操曹操到，怎么？有假币啦？”我惊奇的问，那位阿姨说：“不会吧，我检查一下。”结果证明，段越所说的属实，那一枚硬币的确是假币，服务员阿姨向我们道了歉。

　从这一件事情可以看出，段越在生活中是非常的细心的，对每一个环节都要进行认真的检查，我是做不到的，所以应该在生活中多多留意，多多细心才行。

　他不仅在生活上很细心，而且在学习上也是非常的。

　我们在外面学英语，老师出题给我们做，他总是可以检查出一些小错误来，比如打错了标点符号，字母写错了等等。我觉得他做题好像不是在做，而是在挑毛病。

　段越还有很多的优点，在这里我就不一一介绍了，我觉得我应该学习他，取长补短，不再粗心。

　这就是我的好朋友段越。

我最好的朋友作文600字 篇10

　我小学是从一个学校转的另一个学校的，当我刚来的时候，那个班级里许多人都认识我，都是我的朋友，在我四年级下的时候被调到了最后一座，毕竟老师看不见我，我的同桌是一个女生，叫张XX，我们都互相帮助，成为了最好的朋友，形影不离，每天都在一起，我也会吵架，不过一会就好了，偶尔也会吵写大架，但也没超过一节课。

　有一天，我和马XX吵架了，她太烦人了，当时我一生气，就问张XX说：“如果有一天我和马XX成为了仇人，而且永远不能和好的情况下你会和谁做朋友！”张XX说：“朋友一场何必闹得这么僵，我帮马XX”当时我就崩溃了，我们毕竟同桌了两年，还是最好的朋友，竟然比不上一个外人，一个从来不把她当朋友的外人，当时没把那件事看的太重，六年级我告诉她自己喜欢的人，而且我每天都会目不转睛的关注着他，对他班情况一切都了如指掌，刚开始的几天都很平静，可后来就有些小波动，张XX每次都在别的女生面前提起他，有许多人都在关注他，接着就是和我喜欢的人吵架，在他班闹绯闻，都没太注意，当时认为可能是大家看我的状态看出来的，可我又一天做梦梦见张XX和我喜欢的人在一起，我连忙跑了出去，痛哭流涕，后来我喜欢的人找到了我，说：“这就是你最好的朋友对吧，为了一个她从不认识的人，只为把他从你身边夺走，这就是你最好的朋友！”我说：“你什么意思？”他说：“你这以为我会喜欢她吗，在学校发生的一切你还不明白吗，不要去相信身边的朋友，谁都一样，今天不是她就是别人！”当时我就被吓醒了，如果来身边的人都不相信，还会有朋友吗，但是我已经对她起了怀疑之心，我怕任何人夺走他，之后我们每天吵架，而且都是大架，时间也维持长了，有一次我去找班长，正好在学校一楼的大厅，碰见我喜欢的人，他看了我一眼，还做了个鬼脸，可张XX却把我硬拉走，回去我就骂了她一顿，她说：“你以为你谁呀，可以随便骂我，怎么，天天看他都看不够吗，还要去他班门口看去，真不觉得丢脸是吧！”我说：“你跟谁说话呢，我去找班长，谁找他了，你也敢跟我顶嘴了是吧！”接着我们就绝交了，僵硬到现在。

爱，要多残忍才敢互相伤害。

猜，等，念，我的爱情真可悲。

如果我不曾给你伤害，我就不会远离。

爱，这个字，真的很虚伪。

伱怎麽舍的让我难过。

如果爱你，只有壹次，我会用壹生来等待伱。

人生可以有後悔，但是不能有遗憾。

我相信我爱你。依然。始终。永远。

心若壹动，泪就千行。

思念弥漫的季节，连空气里都是回忆。

灿烂之日，人众如云。繁华过後，陌不相识。

答应我，替我看每壹天的太阳。

这个世界连呼息都在说谎。

如果不是你，我不会确定。

给我你的爱，像我壹样的坦白。

错过你的爱，如何找回来。

我的快乐，我的难过，都与你无关。

我记得你但我不怀念你。

我爱你，和你毫无相干。

人总是好了伤疤忘了疼。

往事重提是折磨。

你我这样关系，也算壹种默契。

我不要给你有压力，只要你开心。

偶尔壹点小情绪，我自己抚平。

我明白，你我不适合。

久了，突然觉得厌倦了。

从未明白，会如此等待着。

你的微笑间自由的意义。

最厉害的病毒，是爱和谎言。

我的世界你们懂吗？

我庆幸，我们拥有同壹片蓝天。

不要再错过下壹班列车的风景。

我只想问问，我算老几。

客官请自重，小女子只卖身不卖艺。

挥霍多少时间，折磨多少痛苦。

经不起时间考验的我们，都变了。

遇上他，吾早是满身尘埃。

不想再背负着太多的期盼。

你的坚定去哪里了。

相爱之後，遗憾都会变成收获。

红尘嚣，浮华壹世转瞬生。

痘痘复痘痘，痘痘何其多。今年未治愈，脸上成蜂窝

那个梦如此清晰疼痛。

你脚踏俩只船，你划得真漂亮。

人要是无聊啊，鼻涕泡都能拿来玩。

无话可说比争吵更折磨。

贱人就是贱人，经济危机了也贵不了！

我深知，快乐，没有寂寞长久坚强。

时间仍在，是我们在飞逝。

阴霾的天，渗透了的思念。

相爱会被成全，对不对。

兄弟我先抛块砖，有玉的尽管砸过来。

你是控爱诗人，止步于我心门。

我会不打扰，试着不再去提起你。

我的感觉，再也不会倾向你。

渗透着忧伤的落寞爱情短语

1、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

2、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

3、有些事情，一旦过眼，便是烟云。

4、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。

5、曾经的山盟海誓，终究抵不过一句好聚好散。

6、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

7、最遗憾的事，我忘了怎么爱你。

8、包容你，是我体谅的爱，别当作应该。

9、悲伤旋律_时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

10、不会忘记你。只会习惯没有你。

11、错乱的城市 到处都是迷路的人。

12、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。

13、何必为了别人，苦了自己。

14、即使有人打碎了你的心，总还是会有人，愿意修补好。

15、渐渐的淡出了，或许这样会更好

16、乱世红尘，谁许我一世心安。

17、能不能为了我，拒绝所有暧昧。

18、天各一方心相望，两厢情愿姻难圆。

19、痛苦你可以不忘记，但你一定要放下。

20、忘掉那卑微的誓言。

21、我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一起。

22、我们早已不是那个肆意妄为的孩子了。

23、我想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

24、我愿倾此生之愿，许你一世欢颜。

25、习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。

26、有些事，不说是个结，说了是个疤！

27、志之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也。

28、质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。

29、自责之外，无胜人之术；自强之外，无上人之术。

30、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。

31、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

32、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深 深的暗影。

33、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我

34、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

35、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

36、你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

37、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

38、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

39、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

40、你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。

值得用一生来品味的凡人语录

1、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

2、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

3、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

4、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

5、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

6、两人相爱时，渴求无限甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢？

7、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣--你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。

8、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。

9、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。

10、人生试题一共有四道题目：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的时间和精力在任一题目上。

11、鱼说：你看不见我的眼中的泪，因为我在水里；水说：我能感受到你的泪，因为你在我心里。

12、人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。

13、只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。

14、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

15、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

16、每一件事都要用多方面的角度来看它。

17、理想的路总是为有信心的人预备着。

18、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在“盘点生活，分享经典”的理由。

19、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

20、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

21、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

22、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。

23、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。

24、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。

25、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。

26、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

27、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。

28、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

29、得不到你所爱的，就爱你所得的。

30、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

31、失因为贪－－说真的，老实人很少上当。

32、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

33、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。

34、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

35、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

36、聪明人是快乐的，自以为聪明的才烦恼。帮助别人减轻三分烦恼，自己就会享受七分快乐。

37、流言造成伤害至少需要两个人－－你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。

38、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

39、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

40、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

41、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。

42、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

43、每天告诉自己一次：我真的很不错。

44、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

45、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

46、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。

47、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

48、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

49、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

50、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

51、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

52、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

53、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

54、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

55、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。

56、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

57、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

58、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

59、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

60、青春一经典当即永不再赎。

61、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。

62、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

63、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

64、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

65、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

66、假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。

67、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

68、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

69、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

70、你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。

71、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果－－虽然恍然大悟，但为时晚矣！

72、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。

73、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

74、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

75、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

76、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。

77、人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。

78、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

79、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

80、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

81、你出生的时候，你 哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。

82、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

83、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他

才是。你要学学怎样包容他才是。

84、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

85、什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。

86、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

87、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。

88、定期去检查身体吧，别等最后别人送你去。三峡在线真诚提醒你。

89、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制－个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和

成就，甚至－生。

90、健康源于心，积极心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极心态像病毒，传到哪里哪遭殃。

91、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

92、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

93、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

94、生命---就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。

95、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

96、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

97、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

98、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。

99、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

100、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待

1、绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写下一个结局。

2、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

3、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

4、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了，看淡世事沧桑，内心安然无恙。

5、生命的开始不过是一场早已写好的结束。我们都是带线的玩偶，向着那写好的结局一路狂奔，直到--穷途末路。

6、曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计较。一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸，刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧

7、心语做一个有爱人的女子，找一个爱人，你最后的男人。你爱的，爱你的，真心的，尊重你的选择，看穿你的逞强，体贴你的孤单，保护你的自 尊，心疼你的脆弱，善良、正直，有教养；不求帅气多金，只愿有聪明的头脑和上进心；你是他唯一的女人，最后的女人，让你无微不至的宠溺，给你白头偕老的爱 情。

8、女人的经历可以沧桑，心态绝对不可以沧桑。曾经沧海难为水，写进诗里是挺美，但不论趟过多少河，踏过多少浪，还是应该有点纯真心。生活不是复杂的艺术，应是简单的法则，越简单的人越易获得快乐。

9、情侣间最幸福的事1：旅行的时候手牵手在陌生的城市，2：被对方称赞，3：异口同声的说出同一句话，4：以爱的名义深深拥抱，5：彼此坚定的相信会白头到老。韩寒经典语录大全

10、结婚前夕，她假装委屈：“不公平，我初恋就结婚，而你！！我要再谈一次恋爱。”“好啊！”她很诧异：你不吃醋？他笑而不语。隔天，闺蜜硬拉 着她参加单身派对，配对游戏时他很意外出现在她面前，谑笑道：未来老婆，不管你：谈几次恋爱，对象都得是我。看你要网恋，还是来个偶遇，我都配合。

11、不要仅为金钱结婚，不要因为时间结婚，不要出于压力结婚，不要由于低落结婚，婚姻的起点，还是应该是爱。你要寻找的，只是那个你生命中的一枝独秀。

12、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

13、我忍不住爱你，就像鸟儿忍不住飞翔，忍不住念你，就像玫瑰忍不住开放，忍不住发短信给你，想要倾诉衷肠，忍不住想你看到时，忍不住微笑的模样。

14、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

15、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。

16、捉一只蝴蝶送你，愿你拥有快乐的翅膀；兜一丝清风送你；愿你心情舒畅；采一株小草送你，愿你无比坚强；发一条短信给你，愿你天天与快乐捆绑。

17、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

18、缘分就如待放的花蕾，含一分喜悦，现二分惆怅，露三分娇羞，温四分诱-惑，藏五分激-情，带六分遐想，存七分希望，流八分眼泪，没九分把握，却十分浪漫。

19、有欢乐的地方 地狱也是天堂 有梦想的地方信心就是希望。

20、有缘一起，更有缘相聚。领导保重身体，我们有缘再见。

21、多谢领导一直对我关心和教育，我真心的敬您一杯酒，希望领导步步高升，身体健康，领导随意我干了，感谢一年来的关心和帮助。搞笑的句子

22、我，不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。

23、为情哭，为情笑，为情受尽了煎熬！很想他，很爱他，最后不能拥有他！好想哭，好想笑，好想一切从头过！

24、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

25、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。

26、清朗的月下，周边一片安宁。惟有天边那闪烁的星辰，或隐或现，忽明忽暗，时而模糊我的视线，时而明澈我的心扉，时而成全我的卑微，时而缱绻我的灵性。

27、快乐应该是美德的伴侣。

28、浅淡清幽的气息，让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲，给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作水墨画的感觉。文字，在悠然细密半含愁绪中推进着。

29、快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。

30、不想打断此处的美，推荐进入这篇文字，自去欣赏，体味。

31、碧澈的湖面，有风掠过，微凉，稍暖，是我习惯的气息。不自觉中留步，寻望，沉浸，浅淡清幽的气息里。

32、所有的疼痛、都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。

33、虽同处一城，然心隔万里！你还是你，我还是我，我们多的只是一点点的回忆。而忘却又是幸福的良方，不如忘却！亦或我的生命中不曾有你！虽然我们说恋爱中的女人应该自信，但一个女人真爱上了一个男人，她会害怕失去，会开始不自信。

34、不放心自己，才把生命托付给你。

35、我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

36、事事顺心，心儿舒展。

37、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

38、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

39、向你说一声格外亲切的“一路平安”。

40、相聚与离别似乎是人生中永远不停歇的音符，如同品一杯苦涩的咖啡，离别的苦涩留在口中，而甘醇的香味伴随着岁月的沉淀，永远留在我的记忆里。

41、相会再别离，别离再相聚；秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。

42、快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。

43、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

44、过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。

45、送你一阵轻风，带着我的问候；送你一缕月光，映着我的影像；送你一片白云，浸透我的温暖；送你一条短信，连接你我友情。

46、叶子的离去，不是因为风的追求，而是树的不挽留。

47、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

48、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

49、即使再花心的男生，在他内心深处也会有一个一直深爱的女孩，而且，只有一个。男生会认真的照顾，爱护自己的女朋友一生一世，但可能她并不是他心底深 处爱的那个女孩，但是千万不要以为这是男生的不忠，因为男生知道什么是现实，知道什么才是应该做的。这个女孩是谁，除非他潜意识失控，否则谁也不知道。

50、感情世界里自欺欺人的人很多，他们不是按照自己的心生活，而是按照世俗的要求去过。中国人的婚姻中，名存实亡的着实不少。过到最后都成了养老互助组。也算不错

51、那年，女生跟男生表白，男生委婉的拒绝了。她没有为自己辩解什么，也没有做任何事，只是在男生的背后默默地注视着他。多年后，有人问她： “那么喜欢他，为 什么当初没有去进一步地争取？”她笑笑说：“两根平行线交集后有两种结果，一种是交成一根线，另一种则是交集后便岔开，然后越来越远。

52、这就是，爱有两个人，总是说不在乎对方，却总是恋恋不舍的依恋。有两个人，明明因为对方的一句话伤的很深，却总是无条件的相信对方。有两个人，对方的开心，对方的难过，却总是相互牵绊着。有两个人，明明说要忘记，却总是在不经意之间就想起。

53、我相信一个人爱一个人，可以为他哭为他笑、为他与父母反目、为他背叛师门、为他生为他死。可是，一定不希望他离开自己，更加不希望他离开自己却过得很好，至少不要比自己好。

54、能守在身边的才是爱人，能揣在心里的才是爱情。当一个人忙的透不过气来时，千万不要碰爱情，因为爱情是需要靠氧气才能才存活的珍品。

你好;一般不会

拔火罐

目录·简介

·火罐一拔病体舒畅

·在家操作要讲方法

·拔火罐时应该注意什么

·火罐的种类

简介

拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。

拔火罐疗法又称“角法”, 拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的寒、热、虚、实辨证，选择一些经络所过或经气聚集的部位。

“拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。古代多用于外科痈肿，起初并不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸脓血，所以一些古籍中又取名为“角法”。关于拔火罐治疗疾病最早的文字记载，是公元281～361年间，晋代葛洪著的《肘后方》。

后来，牛角筒逐渐被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替，治病范围也从早期的外科痈肿扩大到风湿痛、腰背肌肉劳损、头痛、哮喘、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。

拔火罐是一种充血疗法，利用热力排出罐内空气，形成负压，使罐紧吸在施治部位，造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为郁血疗法。由于这种方法简便易行、效果明显，所以在民间历代沿袭，至今不衰，连一些外国人也颇感兴趣。

拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。怎样在家安全有效地使用火罐，我们采访了省名中医刁本恕等专家。

火罐一拔病体舒畅

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

在家操作要讲方法

专家提醒：既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。

首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。

在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

拔火罐时应该注意什么

① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

火罐的种类

火罐常用的有下面几种：

（1）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部。口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。

（2）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。

（3）玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大口小，罐口边缘略突向外，分1、2、3种号型，清晰透明，便于观察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人们广泛地使用起来了。

（4）抽气罐：用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。

附:

1、中医上拔火罐的原理：

中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑；淤阻经脉，最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。 中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现皮、肉、筋、脉及关节失养而萎缩、不利，或血脉不荣、六腑不运等。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。

2、西医上拔火罐的原理

现代医学认为，拔罐治疗时罐内形成的负压作用，使局部毛细血管充血甚至破裂，红细胞破裂，表皮淤血，出现自家溶血现象，随即产生一种组胺和类组胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活动，能提高机体的抵抗力。 现代医学认为，拔罐负压的刺激，能使局部血管扩张，促进局部血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强机体体能及人体免疫能力。 现代医学认为，拔罐内压对局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，促进。加快肌肉和脏器对代谢产物的消除排泄。

3、如何拔

不推荐大家随便那杯子竹筒什么的，买一套真空管来吧，最多50元，绝对对身体好。虽然有些说法里面真空拔法不如用火，但是毕竟方便易行，推荐大家还是用真空管

4、拔火罐留下的罐斑以及颜色的意义

常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑，小点状紫红色的疹子，同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续一至数天。

拔罐后，罐斑如显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。

有时拔后水泡色呈血红或黑红，表明久病湿夹血瘀的病理反应。

罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象，触之微痛，兼见身体发热者，表明患者有热毒证。

如罐斑出现紫红或紫黑色，无丹瘀和发热现象，表明患者有淤血症。

罐斑无皮色变化，触之不温，多表明患者有虚寒症。

罐斑如出现微痒或出现皮文，多表明患者患有风症。

一般说来无病者多无明显罐斑变化。

5、拔火罐的时间

一般在5－10分钟左右，似乎不是越久越好，不建议时间太长