寻找一部电影,一个博士发明了一种药,可以不自主变性.是哪部电影?

化身博士目录

原 片 名Jekyll & Hyde

中 文 名化身博士

出品年代2005

国 家美国

类 别恐怖/惊秫

导 演尼克·斯提维尔 Nick Stillwell

编剧： [1]

Martyn Hesford (written by)

罗伯特·路易斯·史蒂文森 Robert Louis Stevenson novel The Strange Case of Dr Jekyll and Mr Hyde

主 演

布莱恩·费舍尔 Bryan Fisher Jay Jekyll/Hyde

布瑞·腾那 Bree Turner Martha Utterson

马瑞斯·马Maria Mar Professor Poole

制作人 Produced by：

Analisa Barreto co-producer

Murray Ferguson producer

约翰·汉纳 John Hannah executive producer

Gary Tuck line producer

Robertas Urbonas co-producer

Simon Wright executive producer

影片长度85 Mins

内容简介

这又是一部改编自名著的音乐剧。原著《化身博士》(The Strange Case of Dr Jekyll & Mr Hyde)出自与狄更斯同时代的英国著名作家史帝文生的笔下，讲述受人尊敬的科学家杰克医生喝了一种试验用的药剂，在晚上化身成邪恶的海德先生四处作恶，他终日徘徊在善恶之间，其内心属灵的内疚和犯罪的快感不断冲突，令他饱受折磨。这种貌似荒诞无稽的故事其实蕴含了最深刻的人性命题：人，到底是是简简单单黑白分明一成不变的非善即恶，还是既善亦恶，时善时恶？“变身怪医”也是文学领域中众人皆知的艺术形象。

这部音乐剧最初是1990年在美国休士顿公演的，甫一推出便获巨大成功，曾在35个城市进行巡回演出，并于1997年4月登陆百老汇Plymouth剧院。此剧的荣誉除了四项东尼奖提名外，还有其主演罗伯特古齐奥尼(Robert Cuccioli)所获得的最佳戏剧男演员奖，最令人瞩目的当属本剧的当家女主演林达伊德(Linda Eder)获得的戏剧世界百老汇首演大奖。伊德是百老汇的当家花旦，在国内音响发烧友中的口碑极佳，她和“让阿冉”韦尔金森一起录制的音乐剧CD《变身怪医》是又一张广受推崇的人声试机天碟。

不过，这些著名的演员均没有出现在这张DVD里，它的主演是美国电视剧《海滩游侠》的主角大卫哈斯霍夫，凭心而论，哈斯霍夫的工作态度很认真，表演也非常卖力，尤其是末尾那首反映杰克医生内心善恶交战的歌曲，需要演员瞬间变换表情和声音，哈斯霍夫的表现可圈可点。然而，认真的工作态度并不就能保证顶级的演唱水准，如果你听过韦尔金森的录音，又不是哈斯霍夫的铁杆影迷的话，十有八九会对我们“游侠”的嗓音有些失望。

关于音乐剧版：

剧情梗概：

第一幕：1885年，伦敦。杰克医生是年轻而富有成就的医学研究人员，正在为他父亲无法治愈的精神病而极度苦恼，杰克固执地相信：凭他药物学上的造诣，他能把人的善良与邪恶两种要素分离开来，这是每个人内心中都存在且不断斗争的两种要素。杰克在圣失德精神医院的非常保守且缺乏同情心的理事会上，他提出需要用活人验证他的理论。他的请求遭到一致否决，理事长凯鲁爵士--他未来的岳父投了弃权票，理事会认为杰克是过于危险且激进的人物。杰克当律师的朋友阿特森很同情他。凯鲁爵士为女儿艾玛与杰克举办了富丽堂皇的定婚招等会，杰克竟迟到且毫无抱歉之意。阿特森为帮助杰克摆脱烦恼，硬拉着他去了东都码头区的"红鼠"小酒吧。酒吧女郎露丝遭酒吧老板虐待，杰克打抱不平，安慰露丝。实验室里，他在实验日志上写下，要用自己作试验对象，他把药物射进自己的手臂，他变成了一个名叫海德的令人恐怖的坏人。杰克隐居把自己锁在试验室里，继续埋头试验。一天露丝在"红鼠"酒吧被一个虐待狂客人弄伤，恶人的名字叫海德。杰克惊呆了，露丝吻了杰克，陷入混乱的杰克把露丝送走，露丝憧憬着新的关系。街上，海德截住一名主教，打死他并用火烧尸--海德成了杰克的报复天使。

第二幕：海德继续暗杀医院理事会的成员，艾玛担心杰克，闯进了那上了锁的试验室，她看到了试验日记，被杰克撞见。试验失控，杰克请阿特森帮他找一种药，那是他想用来挣脱海德的药。海德又去找露丝，露丝却在想念杰克，很失望。阿特森带着找到的药来到实验室，却看到等着他的陌生人海德。海德向阿特森讲出实情，注射药后变成为杰克。杰克给露丝写了告别信，求她立即离开伦敦。并让阿特森赶快送信给她。海德为露丝与杰克的关系愤怒不已，最终把她勒死。实验室，杰克体内两个各占一半的灵魂进行了最后的角斗，杰克从边缘中逃出，和美丽的新娘艾玛一起站在神殿之中。婚礼开始，海德的邪恶灵魂又从他的体内钻出，吓坏了在场的所有客人。他当场弄死一个客人，并威胁要杀死艾玛。艾玛冷静地对海德体内的杰克讲话，说她知道他不会伤害她。杰克听到后，突然产生了一些控制力放艾玛离开。阿特森拔出剑刺穿了杰克和海德，杰克最后叫了一quot;艾玛"，死去。

杰克与海德（化身博士）（Jekyll and Hyde）

作曲：弗兰克·维豪（Frank Wildhorn）

脚本：雷斯列·布里卡瑟（Leslie Bricusse）

首演：1997年4月28日百老汇普利茅茨剧院

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[编辑本段]小说评论

从《化身博士》一书中，我们不难看出史帝文生认为，在人的潜意识和某处黝暗深沈、无法探知的内心角落里，善恶是并存的。书中主人翁——杰奇医生，一个家财万贯、名闻遐迩、道貌岸然的大善人，因抵挡不了潜藏在天性中邪恶、狂野因子的耸动，发明了一种药水，可以将平时被压抑在虚伪表相下的心性，毫无保留地展露出来；同时因著人格心性的转变，身材样貌也会随之改变。因此，原本一个社会公众认为行善不遗馀力的温文儒雅之士，一旦喝下药水，即转身一变，成为邪恶、毫无人性且人人憎恶的猥鄙男子——海德；一个是善的代表，另一个则是恶魔的化身。

《化身博士》是史帝文生得意的代表作之一，它是一部想像力相当丰富的作品，且因为书中人物杰奇和海德善恶截然不同的性格让人印象深刻，后来“Jekyll and Hyde”一词竟成为心理学「双重人格」的代称。本书乃心理小说的先驱，其生动鲜明的叙述笔调，紧凑刺激、扣人心悬的故事发展过程，读来更宛如一部紧张悬疑的**侦探作品。

《化身博士》前八章虽然没有采用第一人称法，但读者很自然地会把自己置于阿特森的地位。这位律师没有解开的迷也是读者切望知道答案的问题即悬念。第四章卡鲁早凶杀的经过则由目击者提供。最后两章分别由两位医学博士通过笔述来揭开迷雾之幕，使真相大白。作者果断地放弃了在侦查谁是杀害卡鲁勋爵的凶手这一点上大做文章的诱人前景，不让悬念的主干——海德是是谁？——节外生枝，这样的剪裁是需要勇气的。而斯蒂文森的小说的魅力之一恰恰在于他往往把长篇压缩成中篇，而决不是把短篇拉长成中篇

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[编辑本段]作者简介：

罗勃‧路易士‧史帝文生（1850–1894）

史帝文生，出生于英国苏格兰的全才作家，从小就体弱多病，日后更恶化为结核病。虽於二十五岁取得律师资格，但他一向对法律兴味索然，而且那时已开始从事写作，是以终其一生从未担任过一天真正的执业律师。

1883年出版的《金银岛》（Treasure Island）让史帝文生声名大噪，这是他首部长篇小说作品；1886年问世的《化身博士》（The Strange Case of Dr Jekyll and Mr Hyde）和《绑架》（Kidnapped），甫推出即跃升为最畅销书籍，更奠定了他往后屹立不摇的作家地位。他曾周游欧洲各国及美国等地，且於1876年在法国邂逅了年长他十岁的美籍妻子，而这些游历见闻也成为他创作旅行游记，以及包括《金银

这位长年受结核病缠身之苦的伟大作家，最后却於1894年与朋友在家聚会时，意外地因脑溢血而与世长辞，当时他才正值四十四岁的英年。

[编辑本段]同名**·2

◎译 名 化身博士

◎片 名 Dr Jekyll And Mr Hyde

◎年 代 2008

◎国 家 加拿大

◎类 别 恐怖/惊悚

◎语 言 英语

◎片 长 89 mins

◎导 演 Paolo Barzman

◎主 演 Dougray Scott Dr Jekyll / Mr Hyde

Krista Bridges Claire Wheaton

Tom Skerritt Gabe Utterson

Danette Mackay Mrs Poole

Cas Anvar DA McBride

Ellen David Detective Newcombe

Vlasta Vrana Judge Shoehan

剧情：

一个多世纪以来， Jekyll和海德的传说倾倒了世界的想象。

在这变冷和恶魔般地聪明的重新发明下，邪恶再度滋生。 Henry・ Jekyll (Dougray Scott，绝望主妇)，是一位令人注意的医师晚上研究一种罕见神圣的亚马逊花，据说它能很有效地分离灵魂，并赋予人性的黑暗面生命。 然而分离出它能治疗精神病药性的强行实验意外带来了一连串残忍的谋杀案，恐惧笼罩着整个城市。 jekyll知道这绝非巧合。夜晚不再属于他自己了，他总是伴随着血淋淋的回忆和他的受害者的尖叫声惊醒。 他知道黑暗面的自已正在渐渐地占据他。 甚而给他一个名字： Edward Hyde先生。 忧心认罪，放弃试验，面对审判和脱离他的苦难，那样他就可以不再作孽， Jekyll恳求Claire Wheaton (Krista Bridges，死亡之地)的帮助，一位被异常离奇的起因而吸引的慈悲的律师。 同意代表Jekyll，她的极端精神不平衡状态的论点令人信服。 在收容所里， Jekyll意识到他已失去控制，Hyde正同时从肉体与灵魂上浮现，一会想着恐怖的杀戮，一会又放弃，反反复复。 Hyde也知道Claire试图压制他。 Hyde扼杀一切他不喜欢的东西。 并且，当Jekyll安全地被锁着时，Hyde却不是。

艾美奖共同得主Tom Skerritt (尖桩篱栅)，Robert Louis Stevenson的哥特式经典之作现在巧妙地新编，以带给观众新的恐怖体验。

[编辑本段]同名**·3

外文名称 Dr Jekyll and Mr Hyde

导演： 维克多·弗莱明 Victor Fleming

编剧：

罗伯特·路易斯·史蒂文森 Robert Louis Stevenson (novel The Strange Case of Dr Jekyll and Mr Hyde)

John Lee Mahin

Percy Heath 1931 screenplay (uncredited)

Samuel Hoffenstein 1931 screenplay (uncredited)

主演：

斯宾塞·屈塞 Spencer Tracy Dr Henry Jekyll/Mr Hyde

英格丽·褒曼 Ingrid Bergman Ivy Peterson

拉娜·特纳 Lana Turner Beatrix Emery

制作人 Produced by：Victor Saville producer

影片类型： 剧情 / 科幻 / 恐怖

片长：113 min / Germany:90 min / Germany:108 min (VHS version)

国家/地区： 美国

对白语言： 英语

色彩： 黑白

混音： 单声道

级别：Australia:PG / Finland:K-16 / Sweden:15 / USA:Approved

版权所有：Loew's Inc, 17 July 1941, LP10628

制作周期： 1941年2月4日 - 1941年4月8日

上映

美国 USA 1941年8月12日(New York City, New York) 美国 USA 1941年9月 芬兰 Finland 1943年1月10日 瑞典 Sweden 1943年4月27日 法国 France 1946年9月25日 丹麦 Denmark 1947年1月27日 德国 Germany 1949年5月 奥地利 Austria 1949年5月24日 美国 USA 1954年(re-release) 芬兰 Finland 1956年6月1日(re-release)摄制格式： 35 mm

洗印格式： 35 mm

胶片长度： 348082 m (13 reels)

制作公司：

Loew's Inc [美国]

米高梅 [美国]

发行公司：

米高梅联美家庭娱乐 [美国] (1991) (USA) (video)

Metro-Goldwyn-Mayer (MGM) [比利时] (Belgium) (theatrical)

华纳家庭视频公司 [美国] (2004) (USA) (DVD)

Warner Home Vídeo [巴西] (2004) (Brazil) (DVD)

1 硬拉助力带是什么

硬拉助力带是一种帮助训练者将重物的力量直接传到小臂上，从而减轻对握力的力量要求的带子，他解决了训练者握力不足的问题，帮助其完成硬拉训练。

2 硬拉为什么要用助力带

手腕前臂是比较小的肌群，在硬拉或者其他举重训练中都不需要特别强调，它的耐力差，力量较小，很容易力竭。在硬拉训练中往往会出现背部、臀部和腿部还没能充分锻炼，就已经手腕前臂力竭的情况，导致训练不能有效进行。所以我们可以通过助力带将一部分重力直接传到小臂上，减轻手腕前臂的压力。

3 硬拉助力带怎么用

助力带主要依靠手掌、无名指和小指握住，其余手指即拇指、食指和中指直接握杆，而不能握助力带。使用助力带需要进行试举，要保证举起失败手部能松开杠铃。

助力带使用步骤：

1将助力带穿过手腕。

2将助力带与手指相反方向缠绕杠铃杠。一般采用正握手法。

注意：缠绕握力带时，必须要一层包着一层。

3无名指和小指握住助力带的根部。

注意：用拇指把助力带推向根部，不要把拉带垫在拇指下面。抓举拉带用法与通常用法的主要区别在这里。

4手掌锁握杠铃杆然后旋转拉紧助力带。

4 什么时候该用助力带 手有伤

如果手部曾有伤痛，握力不好，无论是扭伤，拉伤还是肌腱炎，都建议用助力带。

肩部或肱二头肌有伤

正反握会给肩膀和肱二头肌造成压力不均，如果这些部位有伤，也不适宜用正反握，而用助力带。

硬拉重量大

如果硬拉重量比较大，或者拉起较高，都应当使用助力带，以更好的抓握杠铃。

1 保护腰部，减少损伤风险

腰部是人体非常脆弱的部分，而硬拉也有着另一个称呼——腰部杀手。因此，硬拉时很容易造成腰部的伤害的。在硬拉时，颈椎的压力很小，胸椎还有胸廓协助稳定，但是下背部只有腰椎来进行支撑，会承受很大的压力。此时在训练时戴上腰带，可以帮助我们提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，帮助腰椎稳定，减少了大重量对腰椎压力过大而导致的腰部受伤风险，从而保护腰部。

2 拉起更大重量

很多人腰部力量不足，是导致硬拉重量不能上来的原因之一。在佩戴腰带时，腰部被腰带包裹，可以提供更强的核心稳定能力，而在进行腹式呼吸时，肚子外鼓会挤压腰带，腹腔内部体积较小，腹内气压会明显增大，从而有助于腰椎的稳定，撑牢核心，保护腰椎，使上半身成为一个更强的刚性支撑体。因此我们可以再硬拉时拉起更大的重量。

3 硬拉一定要用腰带吗

硬拉不一定需要腰带。在低重量硬拉中，可以不用腰带，只需要保持动作正确即可。因为佩戴腰带反而会影响核心部分的锻炼，使核心力量难以得到增强。

但是当负重和自重的比值达到1：1或者1:08以上，就可以考虑使用腰带，这样可以更好的保护腰部，并且让自己拉起更多力量，增强锻炼效果。

4 腰带能防止腰部受伤吗

硬拉佩戴腰带并不能防止腰部受伤。

腰带可以增加腹内腔气压，从而增强核心部位的稳定力，给腰部更好的支撑，减少大重量给腰部过大压力导致的受伤风险。但是这不是防止受伤用的，如果动作不正确，还是会导致腰部受伤。

（

我们经常会听到这样一种言辞，就是说深蹲伤膝盖、爬楼梯也伤膝盖，甚至走路多了膝盖也会受伤。

像这种惊悚论调听多了之后，让我们觉得无所适从，这也不能练，那也不能练，身体 健康 如何保证？而且还有另外一种论调，休息多了膝盖也容易受伤。

这些说法综合起来一分析，好像怎么着膝盖好像都会受伤。那到底是谁伤了你的膝盖呢？其实不是运动形式的问题，而是运动方法的问题。

正当运动不仅不会伤膝盖，而且对膝盖还具有强化作用，但是不正当的运动方式，自然就会导致膝盖受伤，运动形式不重要，重要的是运动方法。

下面盘点一下真正会导致膝盖受伤的三个错误，如果你也会有这些行为，那就赶紧改过来吧。

一、膝盖内扣

无论是跑步还是深蹲，甚至是硬拉或者常规站姿，我们都不提倡膝盖内扣这种行为。膝盖是个固定方向的关节，大小腿的弯曲伸直只有一个固定的方向。

但是如果你在弯腿伸腿的时候发生了膝盖内扣，这就会导致关节位置不正的情况，进而容易导致关节磨损和韧带扭伤。

举个例子来说，就是膝盖是两个互相咬合的齿轮，正常转动不会有很大的磨损，但是如果一个齿轮方向有些偏移，自然就容易磨损到，膝盖也是一样的。

二、膝盖超伸

膝盖超伸是什么意思呢？就是说你的膝盖蹦的太直了。我们在深蹲或者腿举训练的时候，总有一项准则在这里面，就是膝盖不要锁死，说的就是膝盖超伸。

你想啊，关节锁死之后，你身体的整个重量就不会用肌肉来分担了，只用关节来承受，自然关节压力就会变大，从而变得容易受伤。

而且在负重状态下，更不能膝盖超伸锁死，轻一点的会改变你的腿型，让你的腿越长越歪。严重一点的可能直接就反折断了。

三、用关节缓冲

我这里的意思是比如你在跑步或者剧烈的蹲跳动作的时候，完全依赖关节来承受惯性反震的一种行为。比如跳起之后腿直直的落地，自然关节承担了大部分的反震力量。

要知道惯性带来的力量是非常巨大而且难以控制的，在进行惯性训练的时候，必须借助肌肉来缓冲反震，仅凭借关节的缓冲性能是远远不够的。

所以当你在跳跃或者跑步，以及跳绳的时候，尽量要有弯腿或者踮脚的过程，不能硬生生的用膝盖抵挡反震作用，这样会让膝盖强度退化。

上述三种行为具有很强的概括性，你在任何一种运动中都可能碰得到，不只是深蹲、跑步，只要是下肢运动，上面三种行为绝对不能有。

那其实学会了正确的运动方法，那关节非但不会受伤反而会强化。真正伤你膝盖的是你的运动方法，而不是运动本身。

1

在做硬拉时,只要正确训练,是不会伤害膝盖的。 陆地上几乎任何的运动都会对膝盖产生压力,造成轻微的磨损,包括走路都是一样。但是这种轻微损害是在可承受范围之内的,不

2

正确硬拉不会伤害膝盖,但是在动作错误的情况下,硬拉对膝盖的伤害还是很大的。 如

3

要避免硬拉伤膝盖,就要正确训练,而保护膝盖的正确训练主要是两点。 动作正确 动作的正确

4

停止训练 一旦发现膝盖疼痛受伤,要立即停止训练,不要咬牙坚持,以免造成更严重的伤

伤筋

硬拉20kg是普通人的正常水平。

硬拉用多重的哑铃来练，要根据自身实际情况而定，不能太重也不能太轻，太重容易受伤，太轻又没有效果，一般的话多在20~30kg左右，可根据实际情况调整。

硬拉20kg什么水平

这个问题回答主要包含以下几方面。

第一，硬拉20公斤的重量，这样的健身个体只能说算是初级水平。

第二，一般来说，进行硬拉动作练习的杠铃杆是20公斤，空杆做硬拉动作，对于经常锻炼个体，只能说是热身重量而已。

第三，想要提高硬拉重量，需要在掌握正确动作方法后持续坚持锻炼才行。

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鹿晨辉硬拉最大多重

该鹿晨辉卧推最高纪录是300公斤。硬拉最大的300公斤鹿晨辉是中国健美王者，身高188cm体重110kg，大臂围54 cm。部分力量成绩硬拉300 kg，卧推210kg 深蹲：310kg。有着彪悍

相扑硬拉和传统硬拉哪个好

传统硬拉好。两种硬拉方式都是非常全面的训练方式，但主要参与的肌群还是有点去别的，建议两种都练，选一项更适合自己的硬拉为主练。相扑硬拉更适合身高比较高腿比较长

为什么相扑硬拉光脚更轻松

光脚相扑硬拉由于抓地力更扎实，只要重量不要太大还是效果不错的，正是因为光脚硬拉使得重量传递更直接，但是也要做好脚踝的保护。

健身房硬拉杆多少公斤

健身房里的硬拉杆如果是标准的话是20公斤。但一般的商业健身房杆子都是缺斤少两，大概是在18公斤多到19公斤。硬拉杆也分为硬杆和软杆，但都是20公斤，在商业健身房里面

六角杠硬拉重量标准

20公斤左右。　六角杠铃杆主要用于健身锻炼，一般重量在20公斤左右。它和普通杠杆一样，可以在两头添加不同重量的杠铃片。六角杠铃杆中间是一个六角形，两边有握把。在

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1 硬拉需要腰带吗

硬拉可以用腰带，但不是必须要用。

腰带有保护腰部的作用，但是在能充分掌握硬拉技巧和力量充足的情况下，腰带反而会影响对核心部位的锻炼，并降低舒适感。

2 硬拉中腰带的作用

腰带可以帮助训练者限制脊柱向后的运动,并防止脊柱的侧弯和旋转，给核心部位增加压力，增强稳定性。从而避免硬拉时腰部动作不对和力量过弱导致的腰部受伤。

3 什么时候需要腰带 核心力量不足

当核心力量不足时很容易支撑不住，或者动作出现偏差，很容易导致腰部受伤，如果核心力量不足时，最好带上腰带以增强核心力量，维护腰部稳定性。

大重量硬拉

一般硬拉做到大重量以后，压力增大，此时稍不留声或者体力不支时很容易拉伤腰部，应当佩戴腰带以保护腰部。

4 腰带使用注意事项

1如果核心力量足够，那么不建议使用腰带，这样可以充分的锻炼核心部位。

2如果有发展背部和腹部肌肉力量的科学训练，那么可以不佩戴腰带。

可以洗出来，只是效果会不太好。

一般黑白胶片拍好后应在6个月内冲洗，彩色胶片应在3个月内冲洗，如果过期画质将会下降，彩色胶片将会褪色。

而且要求一定的保存条件，干燥低温避光。